Способы укрепления сердечной мышцы. Препараты, способствующие укреплению сердечной мышцы. Настой из боярышника

Как и любую другую мышцу, сердечную тоже нужно постоянно укреплять. Это поможет обезопасить себя от различных заболеваний, появления одышки. Ведь слаженная работа кровеносной системы влияет на работу других органов. Как машина не работает без двигателя, так и человек не может выполнять никакие функции без перекачивания крови, которая обеспечивает все тело кислородом, питательными веществами.

В обычные дни человек не чувствует, как работает его сердце. Однако если появляется боль, пациент сразу обращает внимание на свое здоровье. Прежде всего, неприятные ощущения говорят о повышенном или пониженном давлении, проблемах с кровью, развитии сердечной недостаточности, тромбоэмболии, то есть пороках сердечной мышцы. Но как же себя уберечь от подобных недугов? Проблема профилактики очень остро стоит перед специалистами. Без посещения врача крайне трудно предугадать, что в будущем что-то начнет болеть. Проблемы с сердечно-сосудистой системой могут быть последствиями других заболеваний.

Когда же стоит волноваться? Прежде всего, если больной при незначительной нагрузке находит у себя следующие симптомы:

• острую боль в области сердца;
• проблемы с дыханием;
• учащенный пульс;
• головокружение.

Но почему возникают такого рода осложнения? К этому приводит множество причин, среди которых выделяют:

• недостаточное количество питательных веществ в клетках;
• частые и сильные эмоциональные переживания;
• курение;
• злоупотребление солнечными ваннами или посещением соляриев;
• нехватка калия (возникает из-за чрезмерного употребления соли, сахара);
• недостаток воды в организме;
• аллергическая реакция;
• вирусные и инфекционные заболевания;
• малоподвижный образ жизни;
• прием лекарств.

Что делать для укрепления сердечной мышцы

Существуют разные средства. Например, больше двигаться. Любой человек должен выработать в себе желание вести активный образ жизни, включая физические нагрузки. Однако не стоит сильно перенапрягаться, чтобы не истощать организм, во всем важно соблюдение меры.

Стоит отметить, что езду на велосипеде, плавание и спортивную ходьбу можно считать приемлемой нагрузкой, способной эффективно развивать сердечную мышцу. Занятие спортом с целью оздоровления сердечной мышцы лучше всего проводить именно на свежем воздухе. Спортивная ходьба может быть отличным вариантом для улучшения общего состояния организма, и работы сердца в частности. Во время спортивной ходьбы работают почти все группы мышц, включая и «главный насос». Рекомендуется чаще подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. Существует даже теория, что каждая из преодоленных ступенек продлевает жизнь на 2 секунды.

Не стоит злоупотреблять физическими упражнениями – фанатизм идет только во вред, а людям, имеющим симптомы сердечных заболеваний, рекомендуется избегать длительного пребывания на открытом солнце. Сердечники, в особенности, также не должны забывать о правильном питании и необходимости избавления от вредных привычек. Курение, например, является первоочередной для борьбы, так как нарушает работу сосудов и крайне негативно сказывается на давлении. Про баню и сауну тоже рекомендуется забыть, хотя бы на время, поскольку излишний пар оказывает немалую нагрузку на сердце.

Сбалансированный рацион питания – это главный стержень, на котором строится весь курс лечения. Необходимо отказаться от употребления жирной, жареной, соленой, сладкой пищи. Употребляйте как можно меньше продуктов, которые не дают сердечной мышце нормально функционировать. В рацион нужно обязательно включить:

1. Калий. Он содержится в различных фруктах, бобовых, сушеном винограде.
2. Магний (бобы, каши, арбуз).
3. Йодсодержащие вещества (морская капуста, морепродукты).
4. Витамины группы С и Р (яблоки, ягоды, цитрусовые).

Отказаться стоит от мясных блюд, содержащих холестерин в большом количестве. Необходимо употреблять растительные продукты, которые приносят меньше вреда.

Старайтесь получать больше положительных эмоций. Если человек каждый день находится в стрессовой ситуации, это рано или поздно приведет к проблемам с сердцем: давление поднимается, появляется необходимость перекачивать больше крови, идет нагрузка большая на мышцу. Поэтому нужно правильно распределить дела на день так, чтобы оставалось время для отдыха.

Патологии, связанные с кровеносной системой, могут привести к изменению величины миокарда. Отмирание клеток сердца имеет самые разные последствия. Все зависит от того, насколько этот процесс долго протекает. Что же тогда делают при таких обстоятельствах? Врач пытается вылечить именно первопричину такого процесса, ведь подобные нарушения появляются именно в результате тяжелого заболевания.

Препараты также помогают в укреплении сердечной мышцы. Чаще всего врачи советуют следующие лекарства:

1. Рибоксин. Помогает в налаживании системы снабжения органов питательными веществами.
2. Аспаркам. Это сочетание элементов магния и калия. Также стабилизирует работу ЖКТ.
3. Настойка боярышника для тонизирования мышцы.

Профилактикой можно заниматься как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Однако если появляются жалобы, важно вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Сердце. Как избежать проблем с ним? Как укрепить сердечную мышцу, чтобы снизить риск заболеваний сердца, сосудов? Чаще эти вопросы начинают волновать, когда незаметно прошумят годы жизни, начнет давить, покалывать, болеть сердце. Если хотите помочь сердцу стать крепче без побочных эффектов, не спешите пить таблетки - укрепляйте сердце народными средствами.

Как укрепить сердечную мышцу народными средствами

В рукописных книгах Е. В. Родионовой я нашла много простых народных рецептов. Публикую их для Вас - читайте, применяйте, укрепляйте свое здоровье. Общие советы:

• Навсегда откажитесь от вредных привычек - забудьте об употреблении спиртного, сигарет, большого количества жирной и мясной еды, острых приправ.
• Питайтесь умеренно, рационально, ешьте чаще овощи, фрукты.
• Старайтесь больше быть на свежем воздухе. Часто и много ходите пешком.

Какие продукты нужно употреблять для укрепления сердечной мышцы

Благодаря своим полезным свойствам, многие обычные продукты питания помогают усилить сердечную мышцу. Что же и как нужно употреблять:

• Употребляйте весь сезон вишню – она лечит все сердечные заболевания. Если есть предрасположенность к любым сердечным болезням – ешьте больше свежей вишни. Нет ничего лучшего, чем свежая вишня: она разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу, уменьшает всасывание токсинов из кишечника в кровь.
• Залейте ст. ложку (или 10 г) плодов калины 200 мл кипятка, под крышкой прогревайте 15 минут на водяной бане. Охладите, процедите, доведите объем до первоначального. Пейте трижды в день по 1/3 стакана. Готовый настой можно хранить не больше 2 суток.
• Проведите курс укрепления обычным изюмом. Делайте это так: - Хорошо по частям промойте теплой проточной водой 2 кг изюма без косточек. Затем ополосните холодной водой, просушите на чистой ткани, переберите. - Ежедневно натощак съедайте ровно по 40 изюминок, а через 0,5 часа завтракайте. - Так продолжайте, пока не съедите 1 кг изюма. - Второй килограмм употребляйте так: 1-й день – 40 шт., 2-й – 39 шт., 3-й – 38 шт. и так до 10 ягодок.

  Проводите такое лечение 1 – 2 раза на год.

• Каждый день глотайте по одной целой дольке чеснока (не разжевывайте!)
• Проварите несколько зубков чеснока в яблочном уксусе. Пейте такой чай, немного подсластив – избавитесь от жировых отложений в артериях, сердечную мышцу укрепите.
• Употребляйте по 2 ст. смеси свежего сока свеклы (перед приемом отстаивайте 2 часа) с соком яблок (соотношение 1: 5).
• В кастрюлю (эмалированную) положите большую горсть луковой шелухи, промойте, отварите. Образовавшийся осадок (желтого или коричневого цвета) очень полезен для сосудов. Пейте его всю зиму – кровеносные сосуды будут крепкими, эластичными, укрепится сердце, весь организм станет здоровее.
• При проблемах с сердцем для оздоровления регулярно употребляйте сыворотку, можете в нее добавить 1 дольку чеснока.
• Мелко порежьте 10 г свежих стеблей петрушки с зеленью, залейте 1 литром виноградного вина (красного или белого – не важно, лишь бы оно было натуральным), добавьте 1 – 2 ст. ложки винного уксуса. Поставьте на огонь, варите тихонько (чтобы не пенилось) 10 минут. Потом положите туда 300 г меда, варите еще 4 минуты. Сразу же горячим перелейте в бутылки, хорошо закупорьте. Принимайте это средство, как общеукрепляющее по 1 ст. ложке
• Ешьте тыквенные семечки (без нормы) – просто, эффективно, приятно.

Сердцу нужен мед

Пчелиный мед содержит глюкозу и иных простые сахара, обеспечивающие сердечную мышцу нужным количеством энергии. В нем есть также полезные сердцу микроэлементы. Поэтому употребление меда благоприятно действует на сосуды и миокард.

Можно употреблять его в чистом виде, разбавив водой:

• 1 ст. ложку растворите в половине ст. воды. Пейте такой раствор каждый день по 50 г натощак утром, вечером перед сном. Так 3 недели – укрепите сердце и оздоровите весь организм.

Можно готовить лакомства на его основе, которые будут вкусны и очень полезны для сердца:

• Смешайте по 1 ст. меда, сока хрена, сока моркови. Добавьте сок 1 лимона, мешайте, пока полностью не растворится мед. Принимайте по 1 – 2 ч. ложки витаминной смеси трижды на день до еды (за 30 минут).
• Настой цветков и ягод боярышника известное народное лекарство для укрепления сердца. А если вы положите в него мед – он принесет еще больше пользы.
• Чтобы укрепить сердечную мышцу, приготовьте напиток из изюма, содержащий много калия. Для 1 литра лечебного напитка вам понадобится: 50 г меда, 100 г изюма, 1 г лимонной кислоты, 850 мл воды. Готовьте так: хорошо промойте изюм, залейте кипящей водой, 10 минут варите (чтобы кипело тихонько). После 2 часового настаивания процедите и отожмите. Добавьте остальные компоненты и перемешайте. Пейте дважды в день по стакану.
• Заготовьте осенью калину. Пейте регулярно чай из калины с медом.
• Стакан семечек подсолнуха (очищенных от шелухи), половину стакана грецких орехов перекрутите в муку кофемолкой. Добавьте 1 – 2 ст. ложки меда, размешайте. Употребляйте с чаем.

Народные средства укрепления сердечной мышцы из целебных трав

Все приведенные способы народной терапии действенны и эффективны. Применяйте их, чтобы укрепить сердечную мышцу простыми народными средствами. Пусть болезни обходят Вас стороной!

narodnaterapiya.ru

Укрепление сердечной мышцы народными средствами

Если сердечная мышца функционирует нормально, то ее работа протекает незаметно.

Однако такие симптомы, как боль в области грудной клетки и быстрая утомляемость, особенно, если они появляются после легких нагрузок, могут говорить о наличии проблем с сердцем.

Чтобы восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, необходимо отказаться от курения, спиртного и кофе, свести к минимуму стрессовые ситуации.

Укрепление сердечной мышцы народными средствами предполагает введение в рацион полезных продуктов, регулярные кардиотренировки, соблюдение правил здорового образа жизни.

Для профилактики и устранения проблем с сердцем необходимо следовать следующим рекомендациям:

1. Выполнять упражнения для укрепления сердечной мышцы.
2. Избегать длительного нахождения на палящем солнце.
3. Отказаться от кофе, заменив его на зеленый чай с имбирем, а также свести к минимуму употребление соли.
4. Не злоупотреблять посещением бани и сауны, которые увеличивают нагрузку на сердце.
5. Перестать нервничать и осознать, что стрессы являются причиной многих болезней, в том числе сердечных.
6. Включить в свой рацион больше фруктов и овощей.

Продукты для здоровья сердца

Правильный рацион позволит стабилизировать работу сердечной мышцы. Питание для укрепления сердца должно включать следующие продукты:

Одним из самых полезных продуктов для укрепления сердечной мышцы является натуральный мед. В нем содержится глюкоза и фруктоза, которые необходимы для нормальной работы данного органа.

Однако мед, как и любое лекарство, пусть даже природное, нельзя употреблять в больших количествах, так как это может привести к слишком энергичной работе сердца и повышенному потоотделению.

Смесь из сухофруктов с медом для укрепления сердца должна присутствовать в ежедневном рационе.

Для ее приготовления необходимо смешать равное количество меда, изюма и кураги, которые содержат необходимые для нормальной работы сердца микроэлементы.

Есть вкусную и полезную смесь нужно по столовой ложке на протяжении всего дня. В рецепт можно добавить измельченные грецкие орехи, которые также оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу.

Настой с шиповником

Если вы не знаете, что пить для укрепления сердца, советуем приготовить полезный настой из шиповника, который богат витамином C.

Для этого необходимо залить столовую ложку плодов стаканом кипятка, после чего дать напитку немного настояться в закрытой таре. В готовую жидкость необходимо добавить столовую ложку натурального меда.

Пить настой с шиповником нужно 2 раза в день до еды примерно по половине стакана.

Калина с медом

Еще один эффективный рецепт для укрепления сердечной мышцы - отвар калины с медом.

Чтобы приготовить это народное средство, нужно залить стакан свежих плодов литром воды, прокипятить жидкость в течение 10 минут, затем добавить в нее 3 столовые ложки меда.

Пить отвар следует несколько раз в день по половине стакана.

Средство можно использовать для лечения гипертонии.

Травы для укрепления сердечной мышцы

Для улучшения работы сердца и эластичности сосудов, снижения уровня холестерина в народной медицине широко применяются лекарственные травы: крапива, цикорий, тысячелистник, валериана и другие.

Чтобы помочь своему сердцу, необходимо правильно заваривать и пить средства на основе растений.

Настой из боярышника

Укрепить сердечную мышцу поможет настой по следующему рецепту: ромашка, пустырник и цветки боярышника нужно растолочь и залить кипятком.

На литр воды понадобится около 100 грамм растительного сырья. Жидкость должна настояться около 4 часов, после чего ее необходимо принимать перед едой.

Отвар крапивы

Для приготовления отвара необходимо залить 5 столовых ложек измельченной крапивы 2 стаканами воды, поставить жидкость на огонь и прокипятить ее в течение 5 минут.

Отвар нужно охладить и принимать по половине стакана 3 раза в день. Средство не рекомендуется давать детям.

Цикорий

Здоровой альтернативой кофе может стать цикорий, который благоприятно влияет на работу сердечной мышцы, улучшает циркуляцию крови и дарит ощущение бодрости.

Для приготовления отвара из цикория нужно взять 30 грамм сухого корня, залить его литром воды и прокипятить примерно 20 минут.

Пить такой полезный для сердца напиток можно как обычный чай.

Физические упражнения для укрепления сердечной мышцы

Считается, что малоподвижный образ жизни может привести к застойным процессам в сосудах, кроме того, именно сердце, которое является мышечным органом, сильнее всего страдает от отсутствия достаточного количества движений.

Напрашивается вывод, что улучшить работу сердца помогут адекватные физические нагрузки.

Тренировать сердечную мышцу можно с помощью плавания, скандинавской ходьбы, прыжков на батуте, езды на велосипеде. Подойдут обычные пешие прогулки, обязательно в хорошем настроении и расслабленном темпе.

Отметим, что избыточные нагрузки могут привести к ухудшению работы сердца и повышению артериального давления.

Чтобы улучшить работу сердца, можно регулярно выполнять динамические упражнения на свежем воздухе. В Китае очень распространены упражнения цигун, занимаются древней восточной гимнастикой люди разных возрастов, их можно увидеть в парках и скверах по всей стране.

Китайские медики используют упражнения цигун для лечения сердечных заболеваний, интересно, что многие западные врачи подтверждают мнение своих восточных коллег о пользе этих упражнений для здоровья.

Для укрепления сердца также подойдут многие асаны из йоги, осваивать которые лучше под руководством опытного тренера.

Вредные привычки, отсутствие физической нагрузки, стрессы, неправильное питание - вот основные причины развития сердечных недугов.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нужно прислушаться к сигналам своего организма и начать менять привычный образ жизни на более здоровый.

Включение в рацион правильных продуктов, замена вредного кофе на цикорий или зеленый чай с имбирем, ходьба на свежем воздухе - это реальные шаги, которые помогут улучшить состояние здоровья, укрепить сердце, избавиться от быстрой утомляемости.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

lechenie-narodom.ru

Народные средства для укрепление сердечной мышцы

Помогает лечению сердечных болезней и сырая вегетарианская диета, обильное питье сырых овощных соков. Например, огуречный сок укрепляет сердце и сосуды.

Переступень является излюбленным растением народов Закавказья, которые называют его «кавказским женьшенем». А гомеопаты широко используют свежие корни растения для снижения кровяного давления, при дистрофии сердечной мышцы.

При слабости сердечной мышцы и аритмии хорош и такой рецепт. Смешайте по 1 стакану меда и морковного сока.

Принимайте смесь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1 месяц. Затем месяц отдохните и повторите курс.

Мудрость следующего рецепта состоит в том, что календула успокоит нервную систему, очистит и укрепит сосуды, брусничный лист – почки, а значит, улучшится работа сердца, которая зависит от хорошей работы сосудов и почек. Смешать 2 части цветков календулы и 1 часть брусничного листа. 1 ст. ложку этого сбора засыпать в термос и на ночь залить 1 стаканом кипятка.

Утром процедить и пить по трети стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

1 кг изюма (без косточек) хорошо промыть частями в дуршлаге под теплой, затем холодной водой. Просушить на белой чистой ткани. Перебрать. Есть натощак по 40 ягод (строго). Завтрак – через час. Так употребить весь килограмм. Второй килограмм начинать есть «на спад»: 1-й день – 40 ягод, 2-й день – 39 ягод, 3-й день – 38 ягод и т. д. до 10 ягод. Затем от 10 до 40 ягод. И снова от 40 до 10 ягод. И так весь килограмм.

Делать 1–2 раза в год. Такое лечение укрепит сердечную мышцу. Пройдут боль и «трепет» сердца, слабость.

Читайте также: Процессы старении кожи

Ваше сердце почувствует себя сильнее, если вы чаще будете пить чай из калины с сахаром или медом.

100 г сухой измельченной травы зверобоя залить 2 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настоять 40 минут, процедить, растворить в настое 200 г арбузного меда и поставить на хранение в холодильник. Пить по 0,3–0,5 стакана 3 раза в день до еды.

5 г измельченной коры дуба залить 300 г горячей воды, довести до кипения и проварить 30 минут. Настоять 10 минут, процедить, добавить сок 2 лимонов, 0,5 кг меда, по 0,5 л березового сока и водки, тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день, запивая 50 г настоя из равных частей чабреца и омелы белой.

Читайте также: Кому грозит преждевременное старение и как его избежать

Пропустить через мясорубку по 250 г ядер грецких орехов, изюма, кураги и 1 лимон без косточек, добавить 250 г меда, тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Ежедневно съедать по 1 лимону с толстой сочной кожурой. Лимон тщательно вымыть щеткой (можно и с небольшим количеством мыла) и обдать кипятком. Съесть в течение дня, присыпая сахаром. Курс лечения 3 месяца.

Полезно есть ягоды калины с косточками, пить отвар плодов.

1 стакан ягод залить 1 л горячей воды, кипятить 8-10 минут, процедить. Добавить 3 ст. ложки меда. Пить по 0,5 стакана 3–4 раз в день.

По материалам: healthinfo

Опрос:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

health-medicine.info

При идеальных условиях сердце человека не остановилось бы внезапно, резко, из-за болезни, задолго до наступления старости. Исследования долгожителей разных стран показывают, что из всех органов тела сердце должно отказывать одним из последних.

Наука доказала, что запаса прочности ему может хватить минимум на 120 лет.

Фактически этот хитроумный насос со своим кровоснабжением, нервами, электрическим потенциалом выходит из строя, не дотянув и до половины запрограммированного природой срока.

Как укрепить сердечную мышцу в реальном мире, полном соблазнов, чисбургеров и пирожных, компьютерных игр и телесериалов, красивых автомобилей? Мы постарались собрать практические советы и изложить научные выводы доступным языком.

С какими главными «врагами» сердца придется бороться?

Зная врага в лицо, с ним легче справиться. Наиболее значимыми факторами, повреждающими миокард сердца, являются:

• накопление лишнего веса;
• высокий уровень холестерина (липопротеинов низкой плотности);
• гипертензия;
• хроническое воспаление;
• метаболические нарушения;
• стрессы.

Теоретически укрепить сердечную мышцу, перейдя на здоровую жизнь, просто. Это значит:

• усмехаться, а не злиться, сталкиваясь с неприятностями;
• съедать яблоко, а не яблочный пирог;
• пить зеленый чай пока смотришь новости по ТВ, а не уминать чипсы;
• утром, дожидаясь закипания чайника, потратить 5 минут на растягивающие упражнения;
• постараться медитировать те несколько секунд, пока загружается компьютер.

Давайте объединим теоретические знания с практическими действиями.

Что делать с накопленным жиром?

Выпирающие животы и складки на талии не просто нарушают фигуру. Эти образования стали опасными из-за внутреннего (висцерального) жира. Он резко повышает риск гипертензии, тромбообразования в сосудах сердца, снижает эффект инсулина. Именно из этого вида жира печень синтезирует низкоплотные липопротеиды, гормоны, возбуждающие аппетит.

Избыток в рационе питания продуктов, состоящих из сахаров, крахмала, белой муки, шлифованного риса, картофеля не способствует укрепляющему действию на сердечную мышцу.

Для защиты сердца необходимо отказаться от таких продуктов:

• насыщенного жира в сливках, сметане, сале, мороженном;
• трансжиров в маргарине, чипсах, полуфабрикатах;
• жирного мяса;
• кулинарных изделий из теста;
• крепкого кофе;
• батонов из белой муки.

Здоровыми продуктами, помогающими сердцу, считаются:

• кабачки, бананы, абрикосы, изюм, бобовые - богаты калием (предупреждают аритмии);
• каши - овсяная, гречневая, орехи, морепродукты, арбузы - содержат магний, необходимый для сокращения миофибрилл;
• капуста, свекла, творог, водоросли - содержат йод, препятствующий повышению уровня холестерина;
• сладкий перец, апельсины, черная смородина, малина, яблоки - наполнены комплексом витаминов, обеспечивающих синтез энергии в клетках сердечной мышцы;
• растительные масла вполне заменят животные жиры;
• рыба не реже двух раз в неделю - помогает задержать процесс отложения атеросклеротических бляшек в коронарных сосудах;
• зеленый чай, свежие соки, нежирный йогурт - напитки, которые не только заменяют кофе, но и укрепляют пищеварение.

Что дает борьба с холестерином?

Не станем обвинять холестерин во всех сердечных грехах. Это важный пластический материал для восстановления клеток сердца, замены старых на молодые. Ученые разделили его на фракции и установили, что опасность представляют липопротеиды низкой плотности, а высокоплотные жиры даже полезны.

Кроме диеты для сердца, о которой мы уже сообщили, значительную роль играют препараты, называемые статинами. Споры по поводу их целесообразности и негативного действия привели к рекомендации: назначать только в случаях, если с помощью двухмесячной диеты не удалось снизить повышенный уровень липопротеидов.

Оптимальный результат получается при комплексном воздействии физических тренировок, отказа от курения, правильного питания.

Гипертензия - враг №3

Повышенное давление вызывает сильное внутреннее давление на стенки сосудов. Оно практически «вдавливает» атеросклеротические бляшки в тонкую внутреннюю оболочку. При этом повышаются сопротивление и нагрузка на сердце, но ухудшается питание.

Укрепление сердечной мышцы невозможно в условиях ее постоянной напряженной работы.

Гипертензию называют «бессимптомным убийцей», поскольку именно она приводит в 75% случаев к смертельным исходам при остром инфаркте и инсульте.

При наличии даже временного повышения уровня давления на фоне волнений необходимо обратиться к врачу для подбора наиболее эффективных лекарств. В настоящее время имеется достаточно комбинированных препаратов, понижающих давление, которые можно принимать один раз в день.

В рационе питания придется ограничить количество соли и острых соусов, жидкости. Гипертония - одно из заболеваний, при котором врачи не только не запрещают, но даже советуют, кроме лекарственных препаратов, лечиться народными средствами.

Необходимо отказаться от дополнительной нагрузки на сердце и сосуды, связанной с курением, увлечением парной баней.

Воспаление сердечной мышцы возникает под действием микроорганизмов при инфекционных заболеваниях. Не стоит надеяться, что слабость после гриппа или ОРВИ пройдет без последствий. В этот период происходит воспалительная реакция в клетках сердца и вокруг них.Даже при восстановлении хорошего самочувствия через некоторый срок вместо мышечных элементов на сердце появляются рубцы, значит, нарушается механизм сокращения. При локализации очагов в зоне проводящих путей возможны сердечные блокады, аритмии.

Информацию о видах миокардита можно найти в этой статье.

Современная трактовка патогенеза атеросклероза подчеркивает первичное воздействие на внутреннюю стенку венечных артерий сердца вирусов герпеса, гриппа. Только в разрушенную воспалением оболочку откладываются жировые включения.

Другой вариант - аномальная аллергическая реакция сосудов при наличии таких хронических заболеваний:

• бронхиальная астма,
• рассеянный склероз,
• болезнь Крона,
• ревматоидный полиартрит.

Оказывается, «запустить» аллергическую реакцию в сердце и сосудах могут:

• вещества, выделяемые висцеральным жиром;
• окисленные липопротеиды низкой плотности;
• стресс (через повышенный синтез адреналина);
• трансжиры в продуктах (мешают организму продуцировать противовоспалительные агенты);
• недостаток в меню овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты.

Это указывает на связь всех приведенных нами «врагов» сердца и требует борьбы не с одной, а со всеми причинами.

Как избежать метаболических нарушений и стрессов?

Врачи говорят о метаболическом синдроме, который вызывает превышение уровня инсулина. Его последствия сказываются на раннем атеросклерозе, нарушении питания сердечной мышцы.

Большинство людей даже не знают о своей проблеме, поскольку диагностировать заболевание сложно. Узнаем о нем спустя годы, когда уже имеется поражение миокарда, болезни сердца.

Доказана связь измененного обмена веществ в сердце с ожирением, гиподинамией. Поэтому в перспективе борьба с лишним жиром и ежедневные физические тренировки помогают решить проблему.

Стрессовая реакция изначально призвана защитить человека, подготовить к нападению врага мышцы и сердце. Но в век «сидячей болезни» она оказалась ненужной и чрезмерной. При одновременном действии других факторов риска стрессы только усиливают негативное влияние на сердце.

Психологи не советуют пытаться повлиять на трудную жизненную ситуацию. Для сердца гораздо полезнее изменить свое отношение к возникшим неприятностям, постараться отвлечься на более приятные дела. Овладев йогой, можно расслабиться за несколько секунд.

Упражнения для укрепления сердца не требуют много времени, их можно выполнять в домашних условиях, по пути на работу, в обеденный перерыв.

Советы по незаметному увеличению физической нагрузки на сердце и снятию стресса:

• ходите на работу пешком или паркуйте машину подальше от офиса;
• не пользуйтесь лифтом;
• если хочется поболтать с коллегами, походите по коридору;
• не стесняйтесь подпевать, услышав приятную музыку;
• гуляйте вечером в любую погоду;
• при просмотре телепередач меньше сидите в кресле, делайте упражнения на растяжку, наклоны в стороны;
• принимайте контрастный душ утром и теплый вечером;
• используйте выходные дни для езды на велосипеде, туристических походов;
• посещайте бассейн и фитнес-клуб.

Для тех, кто намерен серьезно увеличить нагрузку на сердце путем регулярных тренировок в фитнес-центрах, необходимо выполнять следующие правила:

• начинать не с силовых, а со статических видов нагрузки (пилатес, калланетика, пилатес-бол);
• контролировать пульс и самочувствие, делать упражнения в своем темпе;
• достаточно заниматься по часу дважды в неделю;
• через 2–3 месяца можно выбрать подходящий вариант силовых упражнений;
• не стоит сочетать дни занятий с разгрузкой в диете;
• не увлекаться биодобавками и тонизирующими коктейлями;
• прежде чем начать регулярные занятия, проверьте сердце доступными методами (ЭКГ, УЗИ).

Существуют лекарственные средства, позволяющие восстановить метаболизм в ослабленных клетках сердца, восполнить запас витаминов и необходимых электролитов.

Следует заметить, что с точки зрения доказательной медицины, они не соответствуют современному уровню эффективности. Но практика показывает, что после курсового использования у человека появляются положительные сдвиги.

К таким средствам относят:

• Рибоксин,
• Кокарбоксилазу,
• Аспаркам и Панангин.

Какие народные средства помогают сердцу?

В питание для сердца советуют обязательно включить:

• мед вместо сахара;
• успокаивающие чаи с мятой, мелиссой, валерианой, боярышником;
• овощные соки, например, огуречный, морковный - для предупреждения аритмий;
• корицу;
• изюм и орехи для перекуса на работе.

Лечебные отвары готовят в термосе с вечера или на водяной бане. Пить можно по полстакана до еды. Для этого подходят:

• календула,
• черемша,
• лист брусники,
• ягоды калины;
• омела;
• чабрец.

Каждый способ незаметно сокращает риск поражения миокарда. Преодоление трудностей и отказ от привычек вернется к вам сохраненным здоровьем. Если правильно питать и беречь сердце, оно подарит человеку долгую, энергичную жизнь без болезней.

Из этой статьи вы узнаете:

Как изменяется сердце в пожилом возрасте, и какие болезни ему угрожают

Какие витамины и минералы для сердца в пожилом возрасте особенно важны

Как поддержать работу сердца в пожилом возрасте с помощью лекарств и народных средств

Какой образ жизни вести, чтобы поддержать сердце в пожилом возрасте

Болезни сердца, по словам врачей, сегодня все чаще диагностируются среди молодежи. Стоит ли говорить о том, как часто они выявляются среди пожилых людей? Почти 90% пациентов преклонного возраста страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Что необходимо делать для того, чтобы не болело сердце? Читайте об этом далее.

Как изменяется сердце в пожилом возрасте

Нередко сердце называют «двигателем» организма. Считается, что этот орган, который по размерам не превышает человеческий кулак, поддерживает работу всего тела. Сердце снабжает кровью каждую клетку организма, поставляя необходимые для жизнедеятельности вещества и элементы.

Как меняется сердце в пожилом возрасте? Что с ним происходит?

Увеличение размеров сердца

Нередкое явление для пожилого организма - увеличение размеров сердца. Обычно изменяется объем левого желудочка. Дело в том, что к данному возрасту утолщается стенка сердца, а это приводит к уменьшению притока крови в его полости. Заполняется сердечная камера крайне медленно, не так, как это было раньше. Соответственно, при сравнительном увеличении сердца, его эффективность у пожилых людей намного ниже, чем у молодых.

Снижение сократительной способности сердечной мышцы

Почти 165 млн литров крови - именно столько перекачивает наш «двигатель» к 70-летнему возрасту. Работоспособность органа при этом напрямую зависит от того, в каком состоянии находятся клетки миокарда. Известно, что с возрастом их становится меньше, потому что кардиомициты не могут самообновляться.

При этом на их месте появляется соединительная ткань. То есть организм пытается заместить погибающие кардиомициты усилением оставшихся. Но полноценно компенсировать работу сердца таким образом нельзя.

Нарушение работы клапанного аппарата сердца

Наиболее подвержены изменениям митральный клапан и клапан аорты, створки которых у пожилых людей уже не имеют прежней гибкости. Даже более того, они могут утратить эластичность из-за возникающих отложений кальция в сердце. Итогом этого процесса является недостаточность сердца по функционалу клапана, что отражается на равномерном распределении крови по полостям органа.

Изменения сердечного ритма

Импульсы, которые создает сердце для переливания крови, генерируются клетками. В молодом возрасте работоспособные клетки начинают постепенно погибать, а у пожилых их количество едва превышает 10% от первоначального количества. Все это сказывается на нарушении ритма сердца.

Какие болезни сердца в пожилом возрасте наиболее распространены

Сердечные заболевания - огромная группа недугов, которые связаны с нарушением правильной деятельность сердца. Бывает, что они долго не дают о себе знать. Но нередко они проявляются внезапно, что причиняет пожилому человеку много боли и мучений.

Часто заболевания сердца приводят к инвалидности пациента. Особенно, если речь идет о перенесенном недуге в пожилом возрасте. Престарелые люди страдают чаще остальных. Во многих государствах с развитой промышленностью около 70% летальных исходов пожилых людей связано с болезнями сердца.

Медики отмечают, что болезни сердца можно подразделить на три группы :

Патология работы клапана (порок).

Болезни сосудов и их последствия (ишемическая болезнь сердца, инфаркт и пр.).

Нарушения, связанные с работой сердечной мышцы (эндокардит и пр.).

Перечень заболеваний сердца у пожилых людей довольно широкий. Есть среди них и самые распространенные:

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) в пожилом возрасте

ИБС возникает, прежде всего, в связи с сужением сосудов и приводит к нарушению работы или повреждению сердца. Удар приходится на сердечную мышцу (миокард), которая является важнейшим элементом данного органа.

Если же работа миокарда временно затруднена, появляется недостаток кислорода и кровоснабжения организма в целом. Нередко такое случается из-за атеросклероза сосудов (коронарных артерий и иных).

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), врачи фиксируют на практике шесть форм клинических проявлений ишемической болезни сердца:

Инфаркт миокарда.

Стенокардия.

Внезапная коронарная смерть.

Кардиосклероз.

1. Сердечная недостаточность.

Аритмия сердца

Нарушение ритма сердца - состояние, при котором изменяется традиционное, правильное сокращение мышц органа, его частота. У пожилых людей данное заболевание встречается крайне часто.

Аритмия делится на несколько разновидностей:

Мерцательная;

Синусовая;

Монотопная;

Политопная;

Предсердная;

Экстрасистолическая;

Пароксизмальная;

Желудочковая.

По характеру проявлений аритмии диагностируют как:

Замедление ритма (брадикардия);

Учащение (тахикардия);

Проблемы электрического импульса (экстрасистолии);

Проблемы проводящей системы;

Снижение проводимости сердца;

Повышение проводимости сердца.

Нарушение ритма работы сердца может говорить и о наличии заболевания как такового, и являться симптомом иных проблем в организме. Чтобы определить причину болезни, пожилым людям назначают подробную диагностику.

Можно ли вылечить аритмию у пожилого человека? Медики уверяют, что в ряде случаев это возможно. В частности, пожилым пациентам с аритмией сердца может помочь лечение с помощью лекарственных препаратов или операция.

Пороки сердца

Порок сердца - нарушение работы сердца или кровеносных сосудов, которые отходят от него, результатом чего является сбой в кровоснабжении.

Бывают как врожденные, так и приобретенные виды порока сердца:

Врожденные врач может определить уже на стадии развития плода с помощью УЗИ. Наиболее частая форма врожденного порока сердца - нарушения, которые появляются в первых двух триместрах беременности. Они, как правило, связаны с аномальным развитием перегородок сердца и/или подходящих к нему сосудов.

Приобретенные виды порока сердца являются результатом перенесенных ранее заболеваний, в том числе ревматизма, гипертонии, атеросклероза, сифилиса и других.

Чаще всего порок сердца проявляется в виде боли в спине (за грудиной), высокого пульса в висках, головной боли, затрудненного дыхания, низкого или высокого давления. У пожилых людей, страдающих пороком сердца, может диагностироваться сразу несколько симптомов. Лечение таких больных проводится исключительно в стационаре под контролем кардиолога.

Какие витамины для сердца в пожилом возрасте особенно важны

Пожилые люди начинают чаще болеть из-за того, что их организм претерпевает ряд изменений. Полезные вещества, витамины и минералы уже не так хорошо усваиваются. К тому же, приходится потреблять больше медицинских препаратов, что сказывается на аппетите больного. Снижается и иммунитет, в основном из-за множества хронических заболеваний пожилого человека.

Судя по статистике Института питания РАМН, лишь 3-5% населения России системно принимают витамины. Тем не менее, они крайне необходимы пожилым людям, страдающим от заболеваний сердца.

Витамины позволяют даже в преклонном возрасте замедлить процесс старения организма, повысить работоспособность и улучшить самочувствие больного.

Какие витамины необходимы для хорошей работы сердца пожилого человека?

Витамин С (аскорбиновая кислота) придает скорость обменным процессам, делает сосудистые стенки и миокард сильнее, выносливее ускоряет все обменные процессы, является профилактикой атеросклероза.

Витамин А (ретинол) сокращает образование бляшек в сосудах.

Витамин Е (токоферол) оказывает антиоксидантное действие, упрочняет сосуды и сердце, защищая от повреждений.

Витамин P (рутин) помимо укрепления сосудов также снижает их проницаемость, кровоточивость.

Витамин F (линолевая и линоленовая кислоты) .Способствует укреплению тканей сердца, предотвращает образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Кофермент Q10 - химическое вещество, которое образуется в человеческой печени. Оно способно дать пожилому человеку энергию, снизить риск возникновения инфаркта и/или нарушений в ритме сердцебиения.

Витамин В1 (тиамин) требуется для поддержания нормального ритма сердца.

Витамин В6 (пиридоксин ) - снижает объем липидов и уровень холестерина в крови.

Вопрос о том, может ли организм человека сохранять в себе витамины для дальнейшего их использования, до сих пор открыт. Он не может «запасать» их, именно поэтому нужно заботиться о хорошем рационе с постоянным присутствием витаминов в пище.

Но и самое правильное питание при этом не может дать пожилому человек все, что требуется его организму. В этом случае намного лучше принимать поливитамины в драже или другой форме.

Сегодня в аптеках можно увидеть и специальные витамины, которые предназначены непосредственно для пожилых людей. Постоянный прием может не только повысить слабый иммунитет, но и предотвратить заболевания сердца.

Что поможет улучшить состояние сердца и сосудов? Прежде всего, это микроэлементы :

Магний . Он может сбалансировать натрий и калий в крови, привести давление в порядок, улучшить состояние миокарда и снизить количество тромбов.

Кальций . Нужен для сосудов, точнее стенок, и правильного ритма сердца. Чаще всего назначается совместно с витамином D, потому что именно так он лучше усваивается пожилым организмом.

Калий . Необходим для сокращения сердечной мышцы.

Фосфор . Участвует в строительстве клетки, входит в состав мембраны и передает нервные импульсы по миокарду, что сказывается на ритме сердца.

Селен . Способен бороться со свободными радикалами, разрушающими сосуды и ткани сердца. Способствует усвоению других веществ и витаминов.

Хром . Важное значение - является профилактическим средством от повышенного давления и заболеваний сердца.

Химические вещества необходимы пожилому организму и сердцу в частности. Но не стоит забывать, что потребность в них с возрастом становится все менее и менее значимой. И это не все: есть исследования, которые доказывают факты накопления минералов в организме пожилых людей. Чаще всего речь идет о кальции.

Соль может оседать на стенках сосудов, в хрящах и суставах.

Какие препараты для сердца в пожилом возрасте чаще всего прописывают врачи

На прилавках сегодня представлено множество лекарственных препаратов, которые могут помочь в избавлении пожилого человека от болезней сердца. Но не забывайте, что исключительно верный выбор необходимого лекарства может сделать только квалифицированный врач.

Какие препараты для укрепления сердца и сосудов мы чаще всего видим в аптеках:

«Венотон». Препарат изготавливается из витамина С, лактозы, вытяжки гречихи и чесночного сока.

«Аскорутин». По сути, речь идет о витаминах Р и С, которые заботятся о прочности сосудов пожилого человека.

«Пирацетам». Назначается такжепри нарушениях в работе мозга. Может повышать скорость кровообращения.

«Рибоксин». Используется при гипоксии сердца и можетдоставить кислород к сердечной мышце, помогает в лечении аритмии. Также источники утверждают, что лекарство стимулирует синтез белка в мышцах. Нередко «Рибоксин» назначается при ишемии, гепатите и других заболеваниях сердца и печени.

«Кавинтон». Т акже способен решить проблему с гипоксией и насытить, укрепить сосуды как сердца, так и головы.

«Аспаркам». Основа - синтез калия и магния. Необходим для нормализации электролитического баланса миокарда, что положительно сказывается на ритме сердцебиения пожилого человека.

«Боярышник форте». Препарат делается из побегов и соцветий боярышника. Действие - помогает усилить сосуды решить проблему с сердечным ритмом.

«Родиола розовая». Еще одно лекарственное средство растительного происхождения, которое может оказывать вполне ощутимое действие на миокард. Пожилой больной чувствует себя лучше, как правило, уже сразу после первого приема настойки. Принимают ее после сна, каждый день по утрам. Как именно разводить препарат в воде, могут подсказать врачи. При разных степенях развития заболеваний сердца и при прочих условиях доза подбирается индивидуально.

Какой образ жизни вести, чтобы поддержать сердце в пожилом возрасте

Обратите внимание на людей, которые даже в пожилом возрасте заботятся о здоровье. Каждый из них знает, что ЗОЖ помогает справиться с любой болезнью, во всяком случае он может снизить риск развития недуга или облегчить его течение.

Американские ученые выяснили, что при соблюдении здорового образа жизни человек способен прожить 120 лет. Именно такой потенциал заложен в нашем сердце.

Существует несколько правил, которые помогут вам избежать кардиологических заболеваний:

Следите за нагрузкой на организм. Лучше отказаться от интенсивных занятий физкультурой или тяжелого физического труда и попробовать заменить их на лечебные занятия, прогулки на свежем воздухе;

Правильно питайтесь;

Контролируйте уровень холестерина в крови, отслеживайте скачки артериального давления;

Чаще передвигайтесь пешком, гуляйте на природе, по возможности проводите время за городом;

Старайтесь меньше времени проводить под прямыми лучами солнца, на жаре;

Избегайте посещения бани и сауны . Совет касается пожилых, которые уже страдают какими-либо заболеваниями сердца;

Бросайте курить , потому что это негативно сказывается на процессе кровообращения;

Перестаньте нервничать. Беспокойство способно разрушить ваше здоровье. Пожилойчеловек должен помнить, что нервные клетки не возобновляются, а стресс может перерасти в инфаркт;

Чаще посещайте кардиолога.

Поддержка сердца в пожилом возрасте с помощью правильного питания

Для того, чтобы пожилого человека не мучали боли в сердце, врачи рекомендуют ему особую диету. Чаще рекомендации дает лечащий кардиолог, именно он определяет степень серьезности заболевания и в соответствии с этим решает, что можно употреблять в пищу больному, а что категорически нельзя.

Как правило, страдающему от болезней сердца запрещают продукты, которые могут содержать много холестерина. Причина ясна - это вещество приводит к образованию бляшек в сосудах. Кроме того, нельзя пожилым больным кислое, копченое, чересчур соленое и жирное.

Существует ряд полезных для сердца продуктов, которые стоит употреблять в пищу пожилым людям:

Богатые калием продукты. Это может быть виноград, бананы, какао, кабачки, патиссоны, абрикосы и т.д. Более того, врачи рекомендуют перед сном или после него принимать по стакану виноградного сока (без сахара), который может помочь в упрочнении стенок кровеносных сосудов.

Продукты, содержащие магний. Их употребление в пищу неплохо сказывается как на сердце, так и на нервной системе. Врачи рекомендуют добавлять в постоянный рацион морскую капусту, гречку, арбузы.

Те, что богаты йодом , а именно морепродукты, творог, капуста и т.д.

С высоким содержанием витамина С . В их числе перец, малина, яблоки, лимоны, апельсины, мандарины и другие цитрусовые.

При отеках пожилым людям советуют употреблять продукты, способствующие выводу жидкости из организма. Неплохо с этой задачей справляются томаты, огурцы.

Фрукты, овощи. Чем больше их, тем здоровее организм, тем лучше чувствует себя пожилой пациент.

Чай из трав (в том числе из ромашки или мелиссы) придаст бодрость и поможет решить проблему с тяжелым дыханием.

Мед. Если есть его в умеренных количествах, он будет приносить пользу. Более того, мед способен ослабить боль.

Как поддержать сердце в пожилом возрасте с помощью яиц

С 1982 по 2014 год ученые проводили исследования, участие в которых приняли 210 тыс. человек. Согласно результатам, риск перенести инсульт сократился на 12% у части респондентов лишь благодаря одному съеденному яйцу в день. У тех, кто не употреблял данный продукт, никаких положительных изменений выявлено не было.

Помимо того, было замечено, что яйца могут на 3-10% сократить риск возникновения коронарной болезни сердца, в том числе у пожилых людей. Причина тому - наличие антиоксидантов и белка, которые помогают организму бороться с кислородным давлением клеток и воспалениями.

По итогам исследования, яйца в рационе оказали положительный эффект в основном в отношении мужчин (по показаниям риска инсульта). И наоборот, женщинам они помогают в профилактике и лечении коронарной болезни сердца.

В народной медицине средство из яиц используется для лечения слабых сосудов. Рецепт: сварите 5 яиц, отделите желтки, разомните их вилкой и залейте 200 мл оливкового масла, после чего поставьте средство в холодильник. Рекомендуется съедать по 1 ч.л. ежедневно в течении недели. Затем 6 дней перерыв и повторный курс.

Как укрепить сердце в пожилом возрасте с помощью народных средств

Какие еще народные рецепты могут помочь пожилому человеку с болезнями сердца? Прежде чем ответить на этот вопрос, советуем проконсультироваться по поводу возможных негативных реакций на некоторые компоненты сборов, в том числе на травы.

При лечении болезней сердца, в том числе гипертонии, аритмии и пр. чаще всего применяется боярышник кровяно-красный . Он помогает избавиться от отечности и «утихомирить» нервную систему.

Гликозиды (флавоновые);

• Атетилхолин;

  Дубильные вещества экстракты;

  Ацетилсалициловая кислота (витамин С);

  Полезные кислоты.

Как использовать боярышник пожилым людям с болезнями сердца:

Можно заваривать полезные чаи, добавляя при этом ягоды или листья шиповника.

Использовать сок плодов боярышника. Его можно пить по 20 мл, до трех раз ежедневно перед приемом пищи.

Можно отваривать ягоды (ложка с горкой на 250 мл воды, кипятить 10 минут). После пить по половине столовой ложки трижды в день.

Настоять соцветия (1 чайная ложка вещества на полный стакан кипятка), принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Кроме того, в борьбе с кардиологическими заболеваниями помощником является пустырник пятилопастный . Он является не только седативным средством, но и может снижать давление в сосудах, сокращать проявления аритмии, увеличивать резистентность сердца к нагрузкам.

Алкалоиды;

Дубильные вещества;

Салонины;

Эфирное масло.

Как можно применять:

Отвар. 2 ст.л. залить кипятком (200 мл). После охладить и выпивать по 2 ст.л. до 5 раз ежедневно перед приемом пищи.

Можно сделать сок из листьев. Жидкость принимать по 40 капель от четырех раз ежедневно.

Травяной сбор №1. Вместе с травой сушеницы болотной, соцветий боярышника, а также листьев омелы залить 1 л кипятка. После того, как сбор отстоится 3 часа, принимать по полстакана трижды в день.

Травяной сбор №2. В равных пропорциях подготовить пустырник, цветы бессмертника и боярышника, ягоды последнего растения и шиповника, мелиссу и крапиву, корни валерианы и любистика. После все мелко нарубить, залить 1 ч.л. состава примерно 250 мл кипятка. Пить три раза в день. Особенно полезен сбор при воспалении миокарда у пожилых людей.

Еще одно полезное растение - календула. Может использоваться как успокоительное средство, так и для улучшения работы сердца в пожилом возрасте.

Каротиноиды;

• Виолаксантин;

  Флавохром;

  Полезные кислоты;

  Сапонины.

Как применяется в народной медицине:

Отвар. Готовится из цветков (2 ч.л.), которые заливаются кипятком. Через 15 минут отвар готов. Пьют четырежды в день по 0,5 стакана.

Настой. Берут 50 г соцветий и заливают половиной литра спирта. Ставят в темное место на две недели. Целители советуют пить по 1 ч.л. трижды в день. Очевидный эффект - смесь позволяет повысить давление при гипотонии.

Лук - природная защита от инфекций. Продукт снимает отеки, прочищает сосуды от атеросклеротических бляшек, справляется с гипертонией.

Эфирное масло с дисульфидами;

Фитонциды, витамины (С, А);

• Клетчатка;

  Сои кальция;

  Соли фосфора.

Как примняют лук при болезнях сердца у пожилых:

Берется 5 штук лука, чеснок (20 зубчиков), сок 5 лимонов, 1 кг сахара. Все перемешивается в измельченном виде, после чего заливается кипяченной (холодной) водой. Через 3 суток готово к употреблению. Принимается по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

Сок лука смешать в соотношении 1:1 с медом. Есть по 1 с.л. до четырех раз каждый день на протяжении 2 месяцев. Далее переыв - 7 дней, после чего курс начинается заново.

Как должна проходить тренировка сердца в пожилом возрасте

Малоподвижный образ жизни чаще всего является причиной возникновения болезней сердца у пожилых людей. Об этом свидетельствуют исследования ученых. Конечно, усиленные тренировки и сверхактивные занятия спортом для стареющего организма - это не правильный выбор. Тем не менее избежать травмы можно, главное - подходить к процессу обдуманно. Во-первых, определить оптимальную нагрузку на организм. Во-вторых, обратиться за консультацией по этому вопросу к врачу.

Каковы положительные моменты тренировок, укрепляющих сердце и сосуды :

Спорт помогает снизить уровень СРБ (С-реактивного белка), который чаще всего является причиной воспалений различных органов пожилого человека. Чем выше данный показатель, тем выше риск болезни сердца.

Приводится в порядок артериальное давление, нормализуется уровень триглицеридов и сахара в крови.

Укрепление защитных сил организма.

Мышцы и координация становятся лучше.

Мозг насыщается притоками крови, что влияет на улучшение памяти и ускорение мыслительных процессов.

Меньше риск появления инсульта и/или инфаркта.

Увеличивается возраст, до которого может прожить пожилой человек.

Тренировка при этом по времени не должна превышать 30 минут при слабых сосудах и часа при незначительных нарушениях здоровья. При этом лучше уделять занятиям спортом по 2-3 дня еженедельно.

Что можно делать для укрепления сердца и сосудов:

Разминка

Делайте зарядку по утрам. Это могут махи руками и ногами, вращения суставов, туловища, подъемы конечностей, наклоны, ходьба и небыстрый бег на месте. Буквально пяти минут достаточно, чтобы привести себя в тонус.

Имитация вакуума

Научитесь правильно дышать. Наберите воздух в легкие, делайте глубокий выдох, после чего втяните в себя живот и резко вдохните снова. Ладонь на животе позволит контролировать процесс и корректировать движения, дыхание. Уделяйте упражнению по 15-20 секунд один раз в день.

Приседания у двери

Когда будете приседать, вытягивайте руки и держитесь при этом за дверную ручку. При этом следите за коленями, они должны оставаться на уровне носков.

Это упражнение позволяет максимально эффективно заставить работать сердце человека в пожилом возрасте. При этом приседать можно неглубоко, достаточно 20-30 см.

Скандинавская ходьба

С целью укрепления работы сердца в пожилом возрасте рекомендуют скандинавскую ходьбу. Со стороны это выглядит как обычные прогулки человека с лыжными палками, на которые он опирается при движении.

При этом ноги и руки действуют синхронно, что влияет на процесс дыхания человека. Опускать ноги разрешается на пятку, после чего наступать на носок. Движения должны быть плавными, как при обычной прогулке. Но их диапазон может быть чуть больше, чем обычно.

Разновидностей физических упражнений множество. Так, например, можно ходить быстро или медленно, но долго, делать широкие шаги или пробежки. В любом случае нужно ориентироваться на возраст пожилого человека. Чем старше «спортсмен», тем менее активная скандинавская ходьба ему требуется.

Благодаря имеющимся опорам, при данных упражнениях исключается высокая нагрузка на позвоночник и/или суставы. Для пожилых людей скандинавская ходьба может стать отличным помощником в борьбе с заболеваниями сердца.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).




Сердце – один из самых главных органов человека, в связи с чем, необходимо знать, как укрепить сердечную мышцу. От работоспособности сердечной мышцы зависит самочувствие человека, длительность его жизни. Чтобы сердечная мышца человека неожиданно не прекратила работу из-за болезни задолго до конца жизненного пути, необходимо ее укреплять. Необходимо задумываться о том, как укрепить сердечную мышцу, ведь запаса ее прочности хватает как минимум на сто тридцать лет.

Но как же укрепить сердечную мышцу в наш век фастфуда, компьютеризации жизни? Представим наиболее практичные советы на эту тему.

Основные «враги» сердца

Прежде чем поговорить о том, как укрепить сердечную мышцу, рассмотрим основных противников полноценной работы сердца.

Это, прежде всего, лишний вес. Наносят вред сердечной мышце и постоянные стрессовые состояния, хронические заболевания.

Казалось бы, чтобы укрепить сердечную мышцу, требуется выполнять следующие простые, но действенные правила:

• спокойно относиться к жизненным неурядицам для укрепления сердечной мышцы;
• сбалансированное питание для укрепления сердечной мышцы;
• ежедневная разминка для укрепления сердечной мышцы;
• медитация для укрепления сердечной мышцы.

Симптомы сердечной недостаточности




У слабой сердечной мышцы симптомы достаточно просты, в связи с чем, нужно знать, как ее укрепить. Основные симптомы – это наличие одышки и отеков. В это время происходит снижение сократительных функций сердечной мышцы.

Причинами возникновения сердечной недостаточности является стрессовая ситуация, ожирение.

Различают три вида сердечной недостаточности: левого, правого желудочка и полной.

Борьба с лишним весом




Процесс избавления от лишнего веса напрямую связан с тем, как укрепить сердечную мышцу. Наличие внутреннего жира увеличивает риск образования тромбов в сосудахсердечной мышцы, уменьшается эффект инсулина.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, необходимо исключить из рациона мучные продукты, крепкое кофе, слишком жирное мясо, полуфабрикаты, в которых присутствуют трансжиры.

Но как укрепить сердечную мышцу за счет продуктов питания? Всё просто. Нужно больше употреблять в пищу изюм и бобовые – они богаты калием, что помогает бороться с аритмией и укрепления сердечной мышцы. Для повышения йода в организме следует больше съедать творога, капусты и водорослей. Для укрепления сердечных мышц необходимо, чтобы организм был наполнен всеми нужными витаминами.

Также можно укрепить за счет цитрусовых и яблок. Можно также использовать следующие продукты:

1. Оливковое масло также рекомендуется использовать в пищу для укрепления. В нем много ненасыщенных жиров, что будет содействовать борьбе с холестерином. Это предотвратит закупорку сосудов. Желательно приобретать масло первого отжима. Также для работы сердечной мышцы можно использовать масло из семян льна. Следует исключить из рациона подсолнечное масло.
2. Черный шоколад, который очень богат какао, полезен для укрепления сердечной мышцы. Благодаря горькому шоколаду происходит улучшение сердечно-сосудистой системы, это поможет снизить уровень холестерина в организме человека. Но вот другие сорта шоколада могут быть опасны для организма, так как в них большее количество калорий, много сахара. Излишнее употребление того же молочного шоколада может привести к набору массы.
3. Тыква. В ней содержится большое количество витаминов, бета-каротина. Это также действует как профилактическое средство при защите и укрепление сосудов от атеросклероза. Регулярное употребление в пищу данного овоща поможет уменьшить артериальное давление.
4. Мёд. Не менее важный продукт для укрепления сердечной мышцы. Его можно использовать для лечения заболеваний, связанных с работой сердечной мышцы. У меда имеются бактерицидные свойства.

Минералы для сердца




Чтобы укрепить работу сердечной мышцы, необходимо наличие в организме комплекса минералов. Из-за лишнего веса у организма повышается риск перенапряжения работы сердечной мышцы.

Нужно обращать внимание на то, чтобы организм получал основные минералы в полной мере для укрепления сердечной мышцы (калий, магний, йод).

1. Калий. От этого минерала зависит водный баланс в организме человека. Благодаря нему уменьшаются отеки, выводятся шлаки из организма. Нужно каждый день пополнять организм калием. Особенностью данного микроэлемента в том, что если осенью он в избытке присутствует в пище человека, то весной его катастрофически мало. Чтобы восполнить количество калия в организме, необходимо больше есть фруктов, ягод, овощей, круп и ржаной хлеб для укрепления сердечной мышцы.
2. Магний. Пожалуй, самый важный микроэлемент для того, чтобы укрепить сердечную мышцу. Магний помогает нормализовать артериальное давление. Хорошим источником магния является вода. Поэтому важно, чтобы человек выпивал каждый день не менее двух литров чистой воды. В городских условиях очень сложно найти по-настоящему чистую воду. Многие люди приобретают специальные фильтры для очистки воды, приобретают воду в кулерах, специально ездят на источники чистой воды, чтобы запастись ею. Также данный микроэлемент находится в хлебе и крупе.
3. Йод. Для соблюдения баланса и укрепления сердечной мышцы данного микроэлемента в организме человека, необходимо употреблять в пищу больше даров морей, овощей, ягод и яичных желтков.

Физические нагрузки для сердечной мышцы




Физические нагрузки очень важны для укрепления сердечной мышцы. Чем более натренированным будет сердечная мышца, тем легче ей будет справляться с большими нагрузками и стрессовыми ситуациями.

Как укрепить сердечную мышцу:

• Больше ходите для укрепления сердечной мышцы. Если вы живете недалеко от офиса, то до работы лучше добираться пешком для укрепления организма. Если же вы приезжаете на работу на общественном транспорте или личном автомобиле, то выходите за одну-две остановки от офиса. Небольшая ежедневная прогулка будет тонизировать ваш организм.
• Исключайте использование лифта для укрепления сердечной мышцы. Ходьба по лестнице со временем укрепят ваше самочувствие. Но есть и исключения, если вы работаете или живете на 10 этаже и выше.
• Контрастный душ. Эта нехитрая манипуляция поможет вашей сердечной мышце быстро подстраиваться под неблагоприятные условия окружающей среды.
• Свободное время проводите вместе с друзьями в тренажерном зале, бассейне, велосипедной прогулке для укрепления сердечной мышцы. С одной стороны, вы сможете весело провести время со своими близкими, обсудить последние жизненные ситуации, с другой стороны – будете заниматься физической нагрузкой, укреплять сердечную мышцу.

Несколько советов для тех, кто при вопросе «как укрепить сердечную мышцу?» выбирает посещение фитнес-центра:

• начинайте со статических видов нагрузки для укрепления сердца (хорошо подойдет пилатес);
• следите за своим самочувствием, контролируйте свой пульс для укрепления сердца;
• наращивайте силовые нагрузки постепенно для укрепления сердца, не стоит чрезмерно нагружать организм, это может привести к обратному процессу;
• не стоит совмещать диету и силовые нагрузки для укрепления сердца.

Даже для абсолютно здорового человека резкое повышение уровня физических нагрузок на организм может привести к пагубным последствиям. Необходимо постепенно наращивать нагрузки для укрепления сердца. Важно, чтобы перед тем как приступить к занятиям, вы прошли комплексную проверку своего организма в медицинских учреждениях для укрепления сердца. Без консультации с врачами не стоит плотно заниматься спортом. Он сможет подсказать тот объем нагрузок, который вы сможете себе позволить для укрепления сердечной мышцы. Именно этот вид физической культуры укрепляет работу сердечной мышцы. Это происходит за счет небольших растяжек.

Виды физических упражнений




Итак, как укрепить сердечную мышцу? Представим несколько нехитрых упражнений восстановления, которые можно сделать после того, как вы проснетесь для укрепления сердца.

1. Вытягивание для укрепления сердца. После того как вы проснулись, постарайтесь потянуться. В это время ваши ноги и руки должны быть напряжены. Кончиками нижних конечностей необходимо дотянуться до кончиков кровати. Ну а руки вытягиваются вперед, пальцы распрямляются. Данное упражнение нужно провести не менее 4 раз.
2. Правильно дышим. Одну руку кладем на живот, а другую – на грудную клетку. Затем делаем глубокий вдох животом и тут же с силой выдыхаем. При этом необходимо контролировать работу грудной клетки. Это упражнение также необходимо сделать не менее 4 раз для укрепления сердца.
3. Находясь спиной на кровати, развести руки в разные стороны для укрепления сердца. Сгибаем ноги и ставим их близко между собой. Ступни должны находиться вблизи ягодиц. Во время вдоха колени должны направляться в одну сторону, а голова в другую сторону. Во время выдоха необходимо вернуться в исходное положение. Такое упражнение необходимо выполнить не менее шести раз, при этом повороты необходимо чередовать, сперва – влево, потом – вправо.

Если тренировать организм на постоянной основе, то проблем с сердечной мышцей у человека не будет на протяжении долгого периода времени.

Укрепление сердечной мышцы при помощи препаратов



Сейчас имеется большое количество лекарственных средств, которые способствуют восстановлению метаболизма в пошатнувшихся клетках сердца. Они помогают наполнить организм всеми видами витаминов для укрепления сердца.

Важно подпитать организм витаминами в зимнее время года. Именно в этот период времени человеку особенно не хватает витаминов в организме. Заметно усиливается риск наступления проблем с сердечной мышцей.

Можно назвать следующие препараты для укрепления: Рибоксин, Панангин, Кокарбоксилаз. Несмотря на то, что они не соответствуют современным критериям эффективности, тем не менее, при длительном использовании лекарств у пациентов наблюдается положительный сдвиг и укрепление сердца.

Лекарствами можно заметно укрепить сердечную мышцу. Главное, чтобы специалисты подобрали их правильный баланс.

Но как укрепить сердечную мышцу еще? За счет комплекса витаминов, которые бы поддерживали работу сердца. В число витаминов для укрепления входит рутин, аскорбиновая кислота, придоксин.

Поступление витаминов происходит за счет приема препаратов, в которых они находятся. Тот же тиамин делает мышечные волокна сердечной мышцы эластичными. За счет этого происходит стабилизация работы сердечной мышцы. В основном тиамин находится в зерновых культурах и в разных видах кофе.

Рутин нацелен на укрепление сердечных сосудов. Он в избытке находится в отваре шиповника, ягодках черноплодной рябины.

Регулярный прием аскорбиновой кислоты снижает риск образования холестерина на стенках сосудиков. Также этот витамин находится в цитрусах, том же шиповнике.

Использование натуральных рецептов




Не секрет, что для выяснения того, как укрепить сердечную мышцу, нужно взглянуть и на народные средства.

В основном среди народных методов по укреплению работы сердца имеются следующие рекомендации относительно питания. Это можно сделать и в домашних условиях для укрепления сердца.

Для укрепления сердечной мышцы желательно следовать таким советам:

• использовать в пищу вместо сахара мёд для укрепления;
• больше пить чай с мятой и валерианой для укрепления. Это принесет успокаивающий эффект для организма;
• делать больше соков из овощей для укрепления. Морковный сок станет прекрасным нейтрализатором при аритмии;
• больше орехов и сухофруктов в качестве перекусов для укрепления сердца.

Таким нехитрым способом можно подкормить и укрепить организм человека витаминами и полезными микроэлементами.

Также народные средства для укрепления сердца могут не включать в себя лечебные отвары, которые готовятся из различных трав. Чтобы приготовить лечебный отвар для укрепления сердца, необходимо взять календулу, ягоды калины, листья брусники. Тщательно перемешать данный набор и заварить его в термосе. Необходимо подождать не меньше 12 часов, а затем пить по четверти стакана каждые три часа для укрепления организма.

Данное народное средство незаметно на первый взгляд уменьшает риск поражения миокарда.

Заключение

За счет всего комплекса мер, который содержит в себе тренировки, преодоление трудностей, ведение правильного образа жизни, использование народных методов лечения, можно сохранить и укрепить здоровье. Если правильно питаться, высыпаться, меньше «накручивать» себя в стрессовых ситуациях, то будут все меньше возникать вопросы о том, как укрепить сердечную мышцу.

Итак, как укреплять сердечную мышцу? Прежде всего, подобрать меню и продукты, употребляемые в пищу, больше заниматься физкультурой, полноценно отдыхать и оказывать организму витаминную поддержку. В итоге это будет способствовать нормализации работы сердца, которое не будет давать сбои на протяжении долгого периода времени.

В большинстве случаев заболевания сердечной мышцы проходят без четко выраженных симптомов. Возможно проявление небольших и нечастых болевых приступов, но это лишь при сильных эмоциях. Именно поэтому, даже при незначительных болевых приступах, стоит обратиться к врачу, чтобы он назначил обследование, а в дальнейшем — и курс лечения.

Кроме болевых приступов обычно отмечают и одышку при незначительных нагрузках, человек быстро утомляется и может чувствовать покалывания в районе сердца, которые распространяются по грудной клетке и под левую лопатку.

Кроме вышеперечисленных причин существуют и другие, которые встречаются у каждого человека и нуждаются в экстренном лечении.

Как и весь организм, сердечную мышцу ослабляют вирусные заболевания: чем серьезнее были проблемы, тем серьезнее следует отнестись к лечению. Также на здоровье сердечной мышцы влияют частые аллергические реакции или же дисфункция иммунитета. Именно по этим причинам людям запрещают физические нагрузки после перенесения вирусного заболевания.

Действенные методы

В первую очередь необходимо бороться с причиной ослабления сердечной мышцы — это основное правило лечения любого заболевания. Для улучшения работы сердца и сосудов изначально человек переходит к правильному питанию, включает в свой рацион калий и другие вещества, необходимые для нормальной работы органа. Кроме того, отказывается от вредных привычек.

Пожилому человеку (да и не только) понадобятся таблетки и лекарства, но придется соблюдать и другие правила:

• не стоит лишний раз перегружать организм, требуется отказаться от сильных физических нагрузок, заменить их лечебной физкультурой;
• специалисты рекомендуют чаще выезжать на природу, желательно за город, где в воздухе нет вредных веществ, также стоит серьезно отнестись к регулярной ходьбе;
• высокая температура отрицательно влияет на организм, поэтому необходимо отказаться от проведения целого дня под палящим солнцем: это лишь спровоцирует развитие проблем;
• сауна и баня тоже попадают в список запретов для тех, у кого были отмечены проблемы с сердечно-сосудистой системой, но если человек здоров, то это будет хорошей профилактикой;
• стоит категорически отказаться от курения, так как это сужает сосуды, а значит и нарушает процесс круговорота крови;
• всем известно, что стрессы ухудшают состояние организма, так как нервные клетки не восстанавливаются, а в данном случае такое состояние может спровоцировать более серьезные проблемы, а именно — инфаркт или инсульт.

Ключевые моменты рациона

Уже было отмечено, что при подобных проблемах стоит выбрать и придерживаться специальной диеты, включающей в себя необходимые компоненты, то есть калий, магний и др. Обычно подобные диеты назначает лечащий врач, который и определяет, насколько серьезна патология и какие препараты стоит принимать параллельно с диетой.



В первую очередь из рациона исключают пищу, содержащую холестерин, так как она сильно влияет на состав крови, что опасно в данном случае. Затем в категорию табу попадает жирная пища, копченая и чрезмерно соленая. При использовании масла рекомендуют подсолнечное поменять на оливковое или же льняное.

Теперь необходимо перечислить продукты питания, которые поспособствуют укреплению сердечной мышцы и полезны другим внутренним органам. Они смогут поддержать и укрепить организм в целом:

1. 1. В рацион вводят пищу, содержащую калий, а именно виноград, изюм, бананы и абрикосы, какао и кабачки. Ограничения могут показаться неприятными, но чтобы пища стала вкуснее, ее комбинируют, из некоторых фруктов создают свежие коктейли с добавлением молока.
2. 2. Продукты, содержащие магний, нельзя исключать, они положительно воздействуют и на нервную систему. Отмечают морскую капусту, овес, гречку и арбузы. Их комбинируют, создают салаты и другие блюда.
3. 3. Продукты, содержащие йод, поддерживают организм, и не стоит о них забывать: это дары моря, творог и капуста.
4. 4. Содержащие витамин С. Они укрепляют иммунитет, а без этого нет смысла лечения любого заболевания. К продуктам с аскорбиновой кислотой относят цитрусовые, сладкий перец, яблоки, смородину, малину и клубнику.
5. 5. Если на теле отмечены отечности, то в рацион добавляют мочегонную пищу: помидоры и огурцы.
6. 6. На начальных стадиях любого сердечного заболевания рекомендуют взять за привычку чай с мелиссой по утрам: он снизит утомляемость и избавит от одышки.
7. 7. Мед содержит достаточно полезных компонентов, его особенность в безвредности для организма, он избавляет и от болевых ощущений.

Кроме вышеописанных требований, больному следует со вниманием отнестись к правилам поведения, без которых ни одна диета не имеет смысла:

1. 1. Даже если сильно хочется есть, дневную норму пищи рекомендуют разделить на 5 или 6 порций. Это поможет избежать нагрузки на организм и обеспечит усваивание питательных веществ.
2. 2. Правило про 32 жевка перед глотанием входит в силу.
3. 3. Чтобы действие продуктов диеты происходило, не стоит сразу пить воду и другие напитки.
4. 4. Чем больше в дневном рационе свежих овощей и фруктов, тем лучше для организма. Они низкокалорийны, поэтому их можно есть в промежутках между основными приемами пищи.
5. 5. Конечно, в данном случае нет правила о приеме пищи не позже 6 часов вечера, но, чтобы не перегрузить организм, следует не принимать еду за 4 часа до сна.
6. 6. Любые алкогольные напитки, даже с низким градусом, и содержащие кофеин, категорически противопоказаны, их заменяют зеленым чаем.



Медикаментозные средства

Теперь будут рассмотрены препараты, которые чаще всего используют для лечения и укрепления сердечной мышцы (да и сосудистой системы) на разных этапах. Заранее требуется отметить, что самолечение в данном случае может лишь усугубить ситуацию, спровоцировать прогрессирование заболевания.

В основу лечения любой сердечной патологии включают рибоксин.



Он крайне необходим, так как способствует укреплению стенок сосудов и создает основу для дальнейшего лечения.

Аспаркам — следующий препарат, который содержит необходимые для сердечной работы вещества — калий и магний. Благодаря им восстанавливается внутренний баланс, улучшается электролитный обмен в самом сердце, происходят и другие процессы, которые в конечном итоге улучшают состояние круглых мышц. Кроме того, улучшается сокращение скелетной мускулатуры и постепенно исчезают признаки аритмии, также нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

Если есть вероятность приобретения инфаркта миокарда, то рекомендуют обратить внимание на такой препарат, как экстракт радиолы розовой. Он создан на натуральной основе и нетоксичен, но стоит быть осторожным, так как побочный эффект есть и у данного лекарства. Перевозбуждение нервной системы подобно стрессу, поэтому необходимо заранее проконсультироваться с врачом.

Безвредной считается и настойка боярышника. Она успокаивающе действует на организм, что полезно в случае со слабой сердечной мышцей.

Подведя итоги, следует повториться в некоторых нюансах:

• перед любыми заключениями и самостоятельным лечением стоит проконсультироваться с врачом;
• даже незначительные боли должны быть обследованы.

И помните, что активный образ жизни и правильное питание могут быть как профилактикой, так и лечением сердечных заболеваний.

vashflebolog.ru

Какие существуют таблетки от сердца

Важно установить причину ишемии миокарда, чтобы воздействие препаратов было целенаправленным, эффективным. Разобраться самостоятельно в арсенале кардиологических таблеток затруднительно, необоснованный прием лекарств может скрыть симптомы, не устраняя проблему. Только всестороннее обследование даст возможность составить индивидуальную схему терапии.

В зависимости от жалоб пациента, симптомов, объективных данных подбираются таблетки для сердца, действие которых направлено на устранение непосредственной патологии, ее последствий. Лечение сердца дополняется препаратами, улучшающими кровообращение, сосудистый тонус. Необходима нормализация свертывания крови, минерального обмена. Кардиологические средства разделяются на основные группы:

• кардиотоническая (усиление сократительной способности);
• антиаритмическая;
• гипотензивная;
• ангиопротекторная (защита сосудистой стенки);
• гиполипидемическая (снижение уровня холестерина);
• ингибиторы факторов свертывания;
• вазодилататоры.



Для укрепления сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Предупредить ишемию миокарда помогут нормализация массы тела, артериального давления. Отказ от курения – эффективный шаг к тому, как укрепить сердце без лекарств. Двигательная активность позитивно сказывается на моторной функции миокарда, обеспечивает тренировку сосудов. Усиливая защитные способности организма, человек создает условия, при которых лекарство для сердца вообще не понадобится. Укреплению сердечной мышцы способствует правильное питание, сбалансированное по содержанию белков, витаминов, аминокислот, минералов.

Для первичной профилактики патологии сердца рекомендуются таблетки, содержащие ацетилсалициловую кислоту, или антиагреганты. Нормализуя свертывание крови, препараты «Кардиомагнил», «Аспекард», «Годасал», «Аспирин кардио» препятствуют образованию тромбов. Улучшению питания миокарда способствует «Рибоксин», его действие усиливается при комбинированном приеме с «Кокарбоксилазой».

Витамины для сердца и сосудов

Витамины группы F (арахидоновая, линолевая кислоты) препятствуют развитию бляшек в сосудах. Пиридоксин (витамин В6) стимулирует липидные процессы, снижает уровень холестерина, улучшает иннервацию миокарда. Необходимый комплекс этих веществ содержат поливитамины «Биовиталь», «Доппельгерц Кардиовитал». Витамины для сердца в таблетках могут заменить пищевые ингредиенты, содержащиеся в оливковом масле, кураге, орехах, свежей рыбе.



Препараты калия и магния

Таблетки для сердца, содержащие калий и магний, улучшают трофику миокарда, ускоряют время прохождения сердечных импульсов, уменьшают вязкость крови. Избирательно влияя на мембраны, препараты калия в таблетках активируют метаболизм, способствуют энергетическому насыщению миокарда. Для лечения болезней сердца применяются «Панангин», «Аспаркам», «Кудесан», «Паматон», «Аспарагинат».

Насытить организм калием и магнием поможет питание, содержащее говядину, бобовые культуры, морковь, тыкву, печеный картофель, черную смородину, сухофрукты. При этом необходимо снизить потребление кухонной соли, жирных блюд, сахара. Кофейные напитки, чай следует готовить небольшой крепости, иначе действие таблеток калия будет нивелироваться, желаемого эффекта не получится.

Сердечные препараты

Нарушение функций миокарда корректируется таблетками для сердца со специфической направленностью действия. Болевой синдром лечится антиангинальными препаратами, антиаритмические средства нормализуют проводимость. Сердечная недостаточность требует усиления сократительной способности мышечных волокон, повышения тонуса сосудов, улучшения венозного оттока. Частый пульс свидетельствует о большой нагрузке миокарда, будут показаны сердечные гликозиды, мочегонные медикаменты.



Таблетки от боли в сердце

Боль в области сердца – тревожный признак, требующий консультации кардиолога. Острые давящие боли, резкое жжение за грудиной заставляют думать о стенокардии; отдающие под лопатку, в левое плечо – об инфаркте миокарда. Человеку с такой симптоматикой нужна неотложная помощь. Важно знать, что принимать при болях в сердце до прибытия врача. Нужно дать таблетку «Аспирина» и «Нитроглицерин» под язык. Боль должна утихнуть через 5 минут, если не прошла – «Нитроглицерин» нужно дать повторно, всего можно употребить не более трех таблеток.

Таблетки от аритмии

Лекарственная коррекция нарушений ритма базируется на улучшении проводимости и возбудимости миокарда. Прием таблеток требует индивидуального подбора и дозировки, может понадобиться комбинация препаратов. Пить их следует строго по схеме. Чтобы решить, как лечить мерцательную аритмию сердца, нужно определить тип нарушения ритма. Назначаются препараты магния (оротат, сульфат).

Рефрактерную аритмию принято лечить таблетками «Этмозин», «Пропафенон». Устойчивые нарушения проводимости корректируются «Атенололом», «Бисопрололом». Снять фибрилляцию желудочков помогает «Амиодарон». Дистрофия миокарда у пожилых лиц, сопровождающаяся снижением возбудимости, сложно поддается терапии, удается несколько подлечить пациента, но восстановить функцию сердечной мышцы нельзя. Витамины для сердца при аритмии включаются в комплексное лечение для улучшения трофики.

Лечение экстрасистолии проводится таблетками для сердца «Кордарон», «Соталол», «Новокаинамид», «Мексилен». Советы врача, название препаратов, дозу и время приема лучше записывать своей рукой, поскольку рецептурные данные зачастую неразборчивы. Нарушение сердечного ритма у подростков может развиваться на фоне повышенной возбудимости, дисфункции вегетативной системы, лечение подбирает узкий специалист.



От сердцебиения

Тахикардия как самостоятельный симптом при своевременном вмешательстве поддается коррекции. Курс терапии включает таблетки для лечения сердца из группы гликозидов, адреноблокаторов. Сердцебиение неврологического генеза требует назначения седативных средств, назначаются «Транквинол», «Реланиум». Замедлению частоты сокращений сердца способствуют «Анаприлин», «Пропаферон».

Таблетки от сердечной недостаточности

При развитии хронической патологии сердечно-сосудистой системы применяются ингибиторы АПФ: «Каптоприл», «Трандолаприл». Применяются сердечные мочегонные таблетки. При наличии показаний врач добавляет бета-адреноблокаторы: «Карведилол», «Бисопролол», «Метопролол». Может понадобиться более сильный препарат «Дигоксин», улучшающий инотропные свойства миокарда. Первая помощь при декомпенсации сердечной недостаточности – интенсивная терапия ишемической болезни.



Сердечные травы в таблетках

Лечение сердца в домашних условиях можно дополнять таблетками, содержащими природные адаптогены: родиолу розовую, левзею сафлоровидную. Препараты оказывают общее тонизирующее влияние, улучшают клеточное дыхание, в том числе миокарда. Спазмолитическое, успокаивающее, кардиотоническое действие имеют таблетки с компонентами боярышника. Средство улучшает сон, нормализует жировой обмен. Желательно выполнять комплекс упражнений, укрепляющих миокард.

Видео: что делать если болит сердце

Отзывы о препаратах для сердца

Алексей, 54 года:­Лечился от экстрасистолии «Бисопрололом», действенный препарат. Не превышайте дозировку, а то у меня давление однажды упало ниже нормы, кружилась голова.

Лидия, 47 лет:­Очень довольна комплексными витаминами для сердца «Допель герц».

Леонид, 65 лет:­Перенес инфаркт миокарда, третий год спасаюсь «Каптоприлом» и «Бисопрололом», без них никак.

vrachmedik.ru

• Отеки
• Одышка

Хроническая сердечная недостаточность - снижение сократительной функции миокарда, вызванное развитием в мышце сердца дистрофических изменений. В результате нарушается кровоснабжение организма. Другими словами, при сердечной недостаточности нарушается работа сердца как насоса, обеспечивающего нормальное кровообращение.

Причинами возникновения и развития хронической сердечной недостаточности являются: ишемическая болезнь, пороки сердца, гипертоническая болезнь, диффузные болезни легких, реже - миокардит, дистрофии миокарда, миокардиопатии.

Формы сердечной недостаточности .

По характеру течения болезнь делится на три типа:

Недостаточность левого желудочка . Возникает при кардиосклерозе, гипертонии, при недостаточности митрального или аортального клапанов, при инфаркте в области левого желудочка. Больных беспокоят одышка (вначале при физической нагрузке, а затем и в покое), кашель, приступы удушья (т. н. сердечная астма), головокружение, застойные изменения в легких, тахикардия.

Недостаточность правого желудочка . Появляется на фоне таких заболеваний, как пневмосклероз, эмфизема легких, туберкулез, т. е. в тех случаях, когда правому желудочку приходится преодолевать повышенное сопротивление, проталкивая кровь в малый круг кровообращения. Основные симптомы: набухание шейных вен, высокое венозное давление, водянка (асцит), увеличение печени, ность. Отеки появляются вначале на стопах, голенях, затем - по всему телу.

Полная сердечная недостаточность . При этом присутствуют все симптомы левожелудочковой и правожелудочковой недостаточности, выраженные в большей или меньшей степени.

Помогите сердцу обрести «достаточность»

В «условиях» сердечной недостаточности для организма вредно даже обычное количество поваренной соли, которое поступает с пищей: создается ее избыток, что ведет к быстрому нарастанию отеков. Поэтому лечение следует начинать со значительного ограничения поваренной соли и со снижения физических нагрузок, непрерывной лекарственной терапии сердечной недостаточности, которая должна стать барьером, предупреждающим ее рецидивы.

Чем может помочь сердцу обрести «достаточность» народная медицина?

В рационе лечебного питания обязательно должны присутствовать лук и сок из него для стимуляции сердечно-сосудистой системы.

Тибетская медицина как лечебный диетический продукт рекомендует творог .

При отеках, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется вводить в рацион свежие огурцы , поскольку этот овощ имеет мочегонные свойства. Не нужно забывать и о томатах (в т. ч. и о соке), которые полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Для уменьшения одышки можно прибегнуть к помощи мелиссы .

Настои и отвары готовят в пропорции:

1 часть сухого растительного сырья на 10 частей воды. Пить по 1 ст.л. 3–4 раза в день.

При всех болезнях сердца (кроме органических пороков) полезен цветочный натуральный мед , который дает сердцу силу. Содержащиеся в нем глюкоза и фруктоза являются необходимым питанием для сердечной мышцы. Принимать мед следует небольшими порциями (по 1 ч.л. или по 1 ст.л. два-три раза в день) с молоком, творогом, фруктами и другими продуктами. При ослабленной сердечной мышце весьма полезно сочетать мед с продуктами, богатыми витаминами, особенно витамином С, отваром плодов шиповника.

(1 ст.л. сухих плодов залить 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., охладить, процедить, добавить 1 ст.л. меда. Пить по 1/4-1/2 ст. два-три раза в день. Напиток хранить в плотно закрывающейся посуде).

Наличие большого количества железа и калия определяет ценность абрикоса для страдающих сердечно-сосудистой недостаточностью.

Полезны как свежие, так и сушеные плоды.

Орехи, изюм, сыр . Их желательно употреблять ежедневно - это укрепляет сердечную мышцу, снимает переутомление и головные боли.

Полезно есть ягоды калины с косточками , пить отвар плодов (1 ст. ягод залить 1 л горячей воды, кипятить 8-10 мин., процедить, добавить 3 ст.л. меда, пить по 0,5 ст. три-четыре раза в день).

Подготовила Валентина ШАЛИВСКАЯ .

Витаминная смесь для сердца

500 г кураги, 500 г меда, 500 г орехов (очищенных), 500 г изюма, 2 лимона (с кожурой).

Пропустить через мясорубку курагу, орехи, изюм, лимоны. Добавить мед, подогретый на паровой бане, размешать смесь. Поставить в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за 30 мин. до еды.

(Галина ИВАНОВСКАЯ , г. Могилев.)

Наперстянка пурпурная

Одним из ведущих «сердечных» растений для лечения сердечной недостаточности является наперстянка пурпурная .

Наперстянка пурпурная - двулетнее травянистое растение семейства норичниковых, высотой до 100–120 см. На второй год листья собирают 1–2 раза и снимают урожай семян. Листья срезают в сухую солнечную погоду без черешков, оставляя центральные. На двулетних растениях розеточные листья срезают ножом, а стеблевые обрывают. Сушат сырье немедленно после сбора, лучше на чердаке, расстилая его тонким слоем. Сбор семян начинают при побурении и высыхании одной трети коробочек. Стебли срезают, дозаривают, обмолачивают и окончательно очищают семена, просеивая через сито. Хранят их в сухой стеклянной банке, срок годности - до 3 лет.

Препараты из наперстянки используют при тяжелых формах сердечной недостаточности на фоне пороков сердца, инфаркте миокарда, кардиосклерозе, миокардиодистрофии, мерцательной аритмии, сизмальной тахикардии, при клапанных пороках и др. Они повышают силу сердечных сокращений, уменьшают застойные явления, отеки, одышку, урежают пульс, увеличивают кровоток и диурез, снижают венозное давление, восстанавливают кровоснабжение тканей и нормальное тканевое дыхание. Гликозиды наперстянки обладают способностью накапливаться в организме, поэтому препараты из нее должен назначать врач.

В народной медицине обычно принимают порошок из сухих листьев по 0,05-0,1 г два-три раза в день до еды. Высшая разовая доза для взрослых - 0,1 г, суточная - 0,5 г. После 2-недельного приема делают 3-недельный перерыв во избежание появления токсических явлений.

(Евгений ЧЕРНОВ , травник, г. Тамбов.)

Ваши сердечные помощники

Возьмите траву пустырника, цветки боярышника, траву сушеницы, лист омелы (всего поровну). 4 ст.л. измельченной смеси заварите 1 л кипятка. После 8 часов настаивания процедите. Настой пейте по 0,5 ст. три раза в день через час после еды.

(Виталий ГАВРИЛОВ , г. Новгород.)

При сильных сердечных болях возьмите в рот 1 ч.л. разведенной с водой настойки валерианы (или смеси настоек валерианы и боярышника, капель Зеленина), подержите во рту 5–7 минут, а потом проглотите.

(Ольга КИСЕЛЕВА , с. Ср. Икорец Воронежской обл.)

Укрепление сердечной мышцы

Смешать 2 части цветков календулы и 1 часть брусничного листа. 1 ст.л. этого сбора засыпать в термос и на ночь залить 1 ст. кипятка. Утром процедить и пить по 1/3 ст. три раза в день за 20 мин. до еды.

Мудрость этого рецепта состоит в том, что календула успокоит нервную систему, очистит и укрепит сосуды, брусничный лист - почки, а значит, улучшится работа сердца, которая зависит от хорошей работы сосудов и почек.

(Марина ЕРМИЛОВА , Ростовская обл.)

Клевер луговой

Недавно встретил своего старого друга Степана. Стал он жаловаться, что надоело принимать лекарства. Мы походили по его участку, и я обнаружил там клевер луговой . Степан наклонился, пытаясь вырвать клевер. «Постой, - сказал я. - Клевер луговой - отличное средство от отеков сердечного или почечного происхождения. Вот он тебе и поможет».

Нарвал 100 г головок клевера, опустил их в кипящую воду (0,5 л), кипятил 20 мин., настоял 2 часа, процедил. Добавил туда 1 ч.л. меда. «Выпей этот отвар за сутки в три приема», - говорю ему. Друг попил несколько дней, и отеки исчезли.

Степан поинтересовался: «А что еще лечат клевером луговым»?

Эффективно помогает он при атеросклерозе. Цветки содержат флавонолы, каротиноиды, витамины B 1 , B 2 , С, каротин, органические кислоты. Полезен чай из клевера с листьями черной смородины (1:1) с медом как витаминное средство.

Кандидат медицинских наук, фитотерапевт Николай Даников советует пить настой клевера красного из расчета 1 ст.л. цветков с листочками на 1 ст. кипятка. Настоять час и пить по 1/4 ст. с медом за 20 мин. до еды.

Такой настой способствует восстановлению сил после тяжелой работы, нервных нагрузок.

(Бернард ДУХНЕВИЧ , г. Москва.)

Коль «моторчик» слабоват

Сырье и препараты, получаемые из адониса весеннего , применяют при хронической сердечной слабости и особенно при слабости, сопровождаемой нарушениями проводящей функции, при сердечных неврозах, нарушениях сердечной деятельности, базедовой болезни, а также при болезнях почек с проявлениями недостаточности сердечно-сосудистой системы. Используют горячий настой.

Арника полезна при стенокардии, сердечной слабости различного происхождения. Применяют настойку на 70 %-ном спирту (1:10) или настой цветков.

В народной медицине Узбекистана плоды барбариса обыкновенного едят по 50 г три-четыре раза в день для укрепления сердечной мышцы.

10 г цветков с листьями боярышника настоять 10 дней в 100 мл водки или 70 %-ного спирта, профильтровать, хранить в темной стеклянной посуде. Принимать по 20–30 капель с водой три раза в день за 30 мин. до еды в течение 20–30 дней.

Применять при функциональном расстройстве сердечной деятельности, сердечной слабости, ангионеврозах, бессоннице у сердечных больных, гипертиреозе с тахикардией, начальных формах гипертонической болезни, атеросклерозе. Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное мозговое кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление, избавляет от одышки. Для укрепления сердца хорошо регулярно принимать боярышник в любом виде.

Ванны с отваром валерианы служат для успокоения сердца и всей нервной системы; особенно рекомендуют их при нервном сердечном страдании, слабости сердца и нервов, при судорожных состояниях сердца. Такие ванны уменьшают и регулируют число сердечных ударов и понижают давление крови. Для полной ванны требуется 0,5 кг корня валерианы.

Для укрепления сердечной мышцы полезно употреблять в пищу кардамон и мускатный орех .

При слабом сердце (перебои, замирание и пр.) живительным средством для его укрепления является перечная, или курчавая мята .

1 ч.л. сухих листьев или порошка этой травы заварить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20 мин. Потом процедить и выпить натощак. Через полчаса можно завтракать. И так изо дня в день в течение длительного времени.

Помогает лечению сердечных болезней и сырая вегетарианская диета, обильное питье сырых овощных соков .

Огуречный сок укрепляет сердце и сосуды.

Ежедневный прием одной чашки настоя, приготовленного на красном стручковом перце (0,25-0,5 ч.л. перца на чашку кипятка), укрепляет сердечную мышцу, стимулирует кровообращение, снижает уровень холестерина, вредных отложений в венах и артериях.

В народной медицине пустырник используют при ослаблении сердечной деятельности, неврозе сердца. Чаще всего применяют свежевыжатый сок по 30–40 капель, растворенных в воде, за полчаса до еды 3–4 раза в день.

Сосновые иголки (собранные в любое время) вместе с веточками и шишками залить холодной водой и кипятить полчаса, настоять 12 часов.

Ванны с таким экстрактом обладают уникальными свойствами - успокаивают, укрепляют нервы и сердце.

Сок из плодов шелковицы черной пьют по 1 ст.л. 3 раза в день при атеросклерозе, миокардиодистрофии, ишемической болезни сердца, мерцательной аритмии, экстрасистолии.

(Александр СУКАЧ , г, Гомель.)

Поможет боярышник

Иметь здоровое сердце - значит, заставлять капилляры интенсивно сокращаться. В этом суть лечения сердечных болезней.

Людям с больным сердцем стоит подкрепить обессиленный организм настоем из сухих плодов боярышника : 1 ст.л. плодов заварите 1 ст. кипятка и дайте настояться 2 часа в теплом месте.

Процедите. Суточная доза - по 0,5 ст. три раза в день до еды.

При мерцательной аритмии помогает сок, выжатый из ягод боярышника. Его следует пить трижды в день по 50 мл с 1 ст.л. меда.

Боярышник, как «сердечный помощник», не имеет соперников, обладающих равноценными целебными свойствами. Прописывают его и при функциональных расстройствах сердечной деятельности, и при стенокардии, тахикардии, мерцательной аритмии, и даже при базедовой болезни.

Самой лучшей смесью, питающей сердечную мышцу, считаю следующую: сухие плоды шиповника, рябины красной, боярышника, калины, изюм и курага - в равных количествах. Для мерки использовать одну и ту же емкость. 1 ст. сбора залить 1 л крутого кипятка, настаивать в термосе ночь. Выпить в течение дня вместо чая. Принимать можно долго.

(Леонид ШПАК , травник, с. Лыще Волынской обл.)

Дела сердечные

Мы о своем сердце не вспоминаем, если оно здорово, и начинаем волноваться только тогда, когда появляются первые признаки болезни - боль, одышка, сердцебиение. Если в течение ряда лет не заботиться о своем сердце, если оно постоянно работает с перегрузками, то со временем начинает сдавать. Коснулась эта проблема и моей мамы. В «бой» в таких случаях идут валидол, нитроглицерин и другие таблетки.

Но любое лекарство - кнут для сердца. А если лошадь все время гнать кнутом, долго ли она выдержит?

Моя мама с тех пор, как сердце заявило о себе, пытается придерживаться принципов: не переедать, не злоупотреблять жирной пищей, а налегать на вегетарианские блюда, резко ограничивать соль, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим труда и отдыха.

Пользуется мама и народными средствами, которые помогают безотказно. Утром ежедневно она готовит себе лекарство на целый день: берет небольшой кусок хлеба, разрезает его на 4 части и на каждую часть капает 2–4 капли настойки валерианы. Каждые четыре часа кладет в рот по одному кусочку. Пожует, подержит несколько минут во рту, затем проглотит.

Также сердечникам полезно вдыхать запахи. Мама на даче гуляет утром и вечером перед сном среди деревьев и наслаждается ароматом сирени, боярышника, тополя.

Очень вкусное народное средство: нарезать кружочками лимоны, залить их медом, подержать неделю и есть по десертной ложке 3 раза в день для поддержания сердца.

Свое сердце надо беречь и постоянно уверять себя: я здоровый человек, я уверен во всем, и сердце у меня здоровое!

(Марина ВИДАКОВА , г, Новомосковск.)

Чтобы укрепить сердечную мышцу

Для этого нужно периодически жевать лимонную корку , богатую эфирными маслами, что улучшит работу сердца. Еще одно прекрасное сердечное средство - одну большую измельченную дольку чеснока положить на черный хлеб и слегка посолить, такой «бутерброд» нужно есть натощак.

Эти добавки в рационе питания не только укрепят сердечную мышцу, но и нервную систему, помогут снять головную боль и переутомление.

(Евгения ВАХРУШЕВА , г. Нефтекамск.)

Чтобы сердце крепче стало

Это средство способствует укреплению сердечной мышцы. Рецепт проверен не одним человеком и очень полезен для здоровья. Лечение желательно проводить 2 раза в год - весной и осенью.

3 ст. клюквы промыть, обсушить и размять. 1 кг изюма промыть, обсушить и добавить в клюквенную массу. Последний компонент снадобья - 400 г меда. Все смешать и поставить в темное место на 10 дней. В дальнейшем хранить в холодильнике, принимать утром натощак по 1 ст.л., пока целебная масса не закончится.

(Екатерина ШЛАКОВСКАЯ , г. Пинск.)

От сердцебиения и отеков

Приготовьте отвар стручков фасоли обыкновенной: 30 г сухого измельченного сырья залейте 300 мл горячей воды, кипятите на медленном огне 15 мин., процедите и принимайте по 1/3 ст. три раза в день за 30 мин. до еды.

Природа - в помощь

Петрушка . Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в эмалированную кастрюлю. Залить свежим домашним молоком (1,5 л). Поставить в печь или на плиту и дать молоку вытопиться до половины первоначального объема. Процедить. Пить по 2 ст.л. через каждый час, пока настой не закончится. Это народное средство помогает снять отеки даже тогда, когда официальная дицина помочь уже не в состоянии.

Тыква и сок из нее помогают снять отеки (преимущественно сердечного происхождения).

Отвар из плодоножек вишни : 1 ст.л. плодоножек заварить 0,5 л кипят ка, настоять 1 час, процедить. Пить по 150 мл три-четыре раза в день. Помогает при отеках любого происхождения.

Календула . 2 ч.л. измельченных цветочных корзинок залить 500 мл крутого кипятка. Настоять 1 час. Пить по 1/2 ст. два-три раза в день. Календула замедляет ритм сердечных сокращений и усиливает работу сердечной мышцы.

Почечный чай (ортосифон). 2 ст.л. травы залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить. Пить в теплом виде по 1/2 ст. три раза в день длительное время (до 6 месяцев) с недельными ежемесячными перерывами. Эффект почечного чая возрастает, если его принимать в комплексе с травой хвоща, листьями брусники, листьями березы.

www.tinlib.ru

Лекарства для укрепления сердца и сосудов

Лекарства для укрепления сердца и сосудов назначаются кардиологом.

Врач обследует пациента перед приемом лекарств, выписывает перечень таблеток, которые необходимо систематически применять с целью:



Для того, чтобы больной пациент почувствовал себя значительно лучше, необходимо использовать лекарства для поддержания сердца и сосудов длительный срок.

Врач подбирает препараты, которые наиболее эффективно смогут помочь пациенту, улучшат общее состояние больного. Без предварительной консультации с врачом не стоит принимать лекарственные препараты самостоятельно, так как можно только навредить.

В аптеке есть специальные лекарства для поддержания сердца и сосудов, которые отпускаются исключительно по рецепту, поэтому в любом случае следует обратиться в поликлинику для обследования и сдачи анализов по рекомендации кардиолога, пройти кардиограмму, чтобы исключить наличие хронического заболевания или острой формы сердечного приступа.

Электрокардиограмма позволяет выявить причину заболевания, исключить боли в сердце. Чтобы окончательно избавиться от сердечного недуга, необходимо принимать препараты исключительно по назначения врача. Если пациент хочет быстрее выздороветь, то необходимо правильно подойти к этому вопросу.

Есть лекарственные препараты, действие которых, схоже с валидолом. Это валокордин, способствующий рефлекторному воздействию на стенки сосудов и снятия напряжения в грудной области. При стенокардии используют нитроглицерин, который оказывает сосудорасширяющее воздействие на сосуды.

Применение корвалола в экстренных случаях позволяет нормализовать учащенное сердцебиение, снизать давление, успокоить больного, нормализовать общее состояние, уменьшить головокружение, мгновенно воздействовать на боль. Перед применением валокордина необходимо обследоваться у кардиолога. Противопоказаний у препарата практически нет, поэтому его используют при лечении сердца и сосудов после назначения врача.

Лекарственные препараты под названием нитраты в основном применяются с целью расширения сосудов. Болеутоляющий эффект наступает в случае приема нитроглицерина, нитроспрея, нитроминта. Список лекарств похожего воздействия значительно расширился, однако прием лекарственных препаратов следует согласовывать с кардиологом.

В случае возникновения болевых ощущений таблетка кладется под язык для более сильного воздействия на стенки сосудов, способствуя их расширению. Благодаря воздействию нитратов на организм человека можно оказать первую неотложную помощь при острой боли, сердечном приступе.

Есть лекарственные препараты длительного воздействия . Это кардикет, моночинке, нитросорбид, которые расширяют артерии, способствуют венозному оттоку крови жизненно важных внутренних органов, отвечающих за работу сердца.

В случае острой боли нитраты способствуют питанию сердца, обеспечивают приток крови к миокарду, снижают болевые ощущения, способствуют снятию напряжения, предотвращают инфаркт миокарда, стенокардию, помогают при развитии хронической и острой сердечной недостаточности, благоприятно влияют на аорту.

Могут возникнуть некоторые побочные воздействия нитратов. Это головная боль, шум в ушах, головокружение, покраснение кожи лица, тошнота. Побочные эффекты временного действия. Есть некоторые противопоказания в виде коллапса, то есть снижения давления или инсульте, глаукоме глазного дна, при которых лекарственный препарат назначается с осторожностью или заменяется другим.

При заболеваниях сердца в обязательном режиме назначаются антиагреганты . Среди них выделяются наиболее распространенные: кардиомагнил, клопидогрель, которые способствуют снять жар и успокоить болевые ощущения. В случае возникновения сердечной недостаточности лекарство помогает снять жар, обезболить и улучшить общее состояние пациента.

При непереносимости аспирина лучше воздержаться от приема кардиомагнила. Клопидогрель применяется как аналог кардиомагнила, который используется на практике для лечения сердечно — сосудистых заболеваний. Также эти лекарства применяют в случае возникновения тромбов или их предупреждения во время беременности, с целью предупреждения сердечных приступов, инфарктов миокарда.

Классификация лекарственных препаратов, которые относятся к антагонистам кальция при гипертонии следующая:

• производные от дигидропиридина;
• производные от фенилалкиламина;
• производные от бензотиазепина.

Эти лекарства для укрепления сердца и сосудов способствуют снижению артериального давления у пациента, улучшают сон, успокаивают нервную систему, приводят к снижению давления в стенках сосудов, благоприятно влияют на работу сердечной мышцы. Прием лекарственных таких препаратов приводит к нормализации артериального давления у пожилых людей.

Вышеперечисленные моменты достигаются производными антагонистами кальция дигидропиридина. Отмечается первое и второе поколение, которые увеличивают частоту сердечной мышцы. Препараты способствуют воздействию на кровеносную систему в целом. Верапамил снижает частоту сердечных сокращений в случае гипертонической болезни в хронической форме.

Следует осторожно применять препарат низолидипин, который может слишком сильно расслабить сосуды и вызвать повышение адреналина. Антагонисты кальция все чаще применяют для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями с целью расширения сосудов и уменьшения силы ударов в работе сердца. Могут возникнуть побочные эффекты в результате применения антагонистов кальция.

Это головокружение, боли в голове, покраснение кожи лица.

Основное свойство бета-блокаторов — это защита сердца . Они обладают свойством, позволяющий притуплять выработку возбуждающих гормонам, таких как адреналин. Он увеличивает сокращение сердечных мышц, что может привести к летальному исходу.

Из-за того, что адреналин активизирует миокард, увеличивается частота и сила сокращений, а это в свою очередь ведет к повышению тонуса сосудов.

Это ведет к частому сердцебиению, увеличению артериального давления. Всё это пагубно сказывается на здоровье человека. В первую очередь страдает сердце, так как учащенное сердцебиение нуждается в кислороде. Начало патофизиологической ишемии — это недостаток кислорода миокарда. Если пациент страдает ишемической болезнью, то сердце работает на износ.

Настоящим спасением, для людей с этой болезнью является бета-блокатор, который способен уменьшить учащенный ритм сердца, уменьшить артериальное давление. Что в свою очередь ведет к снижению риска развития болезни сердца. Продлевает жизнь людей, с ишемическим заболеванием. На данный момент, препарат назначается лицам с ишемией, но это не корректно, так как люди страдающие гипертонией, так же в зоне риска. Гипертония так же может привести к летальному исходу, если не контролировать ее.

• Карведилол.
• Метопролол.
• Бисопролол.
• Небивалол.

Бета-блокаторы назначаются при болезнях ишемического вида, после инфаркта, нарушениях работы сердца, с высокой степенью работы сердечных мышц (тахи-аритмии), постинфарктном кардиосклерозе, развитие хронической сердечной недостаточности, перенесенных инсультах.

Особых противопоказаний к приему бета-блокаторов, нет. Может быть индивидуальная непереносимость, либо аллергические реакции на отдельные компоненты препарата. Если имеется бронхиальная астма, то такой препарат лучше принимать только после согласования с лечившим врачом. То же самое для людей с синдромом уязвимости синусного узелка — проводимость.

Болезни, при которых выписывается этот препарат:

• бронхиальной астме (с хроническим деструктивным бронхитом прописываются очень осторожно, так как может быть вызвана аллергическая реакция);
• атриовентрикулярная блокада — болезнь слабости синусового узла;
• брадикардия (редкий пульс менее 55 в минуту);
• при кардиогенном шоке;
• пониженный уровень артериального давления (ниже 100/60 мм ртст).

Косвенные действия:

1. Повреждение проводимости брадикардия.
2. Повышенная утомляемость, несвойственная слабость, неспособность к физическим нагрузкам.
3. Появление тошноты, головокружений.
4. При применении препаратов старого поколения, у молодых людей, могут проявиться нарушения потенции, а лекарственные лекарства нового производства, никак не действуют на мужскую потенцию.
5. Лекарство пропранолол (анаприлин) и атенолол, не стоит применять, однако много сопутствующих действий, особенно, усиление инсулинорезистентности тканей организма.

Новейшие лекарства не действуют на обменный процесс организма и при болезни диабета, его можно долго применять, без опасений.

Статины — лекарственные препараты для уменьшения холестерина в организме. Назначаются только по рецепту врача, так как не должно быть противопоказаний к применению. В нынешнем мире фармакологии имеется несколько видов данного лекарственного препарата.

Он не только снижает холестерин в крови организма, но также обладает еще рядом достоинств:

• Эффективность от приема данного препарата видна уже на 3 недели.
• Статины можно употреблять постоянно, без последствий.
• Уменьшает опасность заболевания сердечно-сосудистой системы.

Но так же есть минусы, на которые необходимо обратить внимание:

• усугубление печеночных клеток;
• позывы рвоты;
• резкие колики в желудке;
• боль в суставах.

Фибраты, так же как и предыдущий препарат способствуют уменьшить холестерин в крови . Но, отличается от статины, это лекарство имеет непохожие механизмы действий: изменяет холестерин на генетическом уровне.

Существует несколько препаратов, на его основе:

• Клофибрат.
• Гемфиброзил.
• Безофибрат.
• Ципрофибрат.
• Фенофибрат.

В нашей стране повсеместно применяют только «Трайкор» из подгруппы фенофибратов. Данное лекарственное средство врачи выписывают, когда уровень триглицеридов на очень повышен.

Самый основной их плюс — это уменьшение триглицеридов. Из преимуществ фибратов стоит обратить внимание на повышенную эффективность, при понижении триглицеридов, а также понижение развития сердечно-сосудистых заболеваниях. При сравнении статины и фибраты, говорят, что фибраты не снижают смертность. Пить данные препараты вместе нельзя, так как возникнет разрушение костей организма.

Лекарства для профилактики сердца и сосудов

Лекарства для профилактики сердца и сосудов нужны для того, чтобы предупредить сердечные приступы, инфаркт миокарда. Необходимы меры предосторожности:




С целью профилактики необходимо применять лекарства для профилактики сердца и сосудов для разжижения крови. Это кардиомагнил, аспекард, спирин кардио каждый день на протяжении длительного времени. Для улучшения работы сердечной мышцы следует пить рибоксин вместе с совместимым препаратом кокарбоксилаза.

Для пациентов, у которых есть проблемы с сердцем, врачи назначают лекарства, которые предотвращают ухудшение здоровья, стабилизируют нервную систему, способствуют нормализации артериального давления.

Это диуретики, антагонисты кальция, всем известный аспирин, антиаритмики в виде верапамила, пропафенона. Перед применением любого препарата следует посетить семейного врача для постановки правильного диагноза и подобранного лечения.

Добавить комментарий