Лечебные свойства ромашки. Чем полезна ромашка лекарственная - использование в рецептах народной медицины и косметологии

Для наружного применения, а спиртовая настойка имеет очень ограниченную применимость именно из-за наличия спирта в её составе, то отвар применяется и внутрь, и наружно, и у взрослых, и у детей. Конечно же, определенные ограничения у него имеются, но их не так уж и много. При этом отвар ромашки действительно помогает при самых разных заболеваниях именно за счет очень широкого спектра активности ромашки.

Сырье для приготовления отвара ромашки — сушенные цветки с цветоносами.

В то же время, нередко ромашковый отвар применяют безосновательно при таких болезнях и синдромах, при которых она помочь не способна. Такое употребление этого средства не просто бесполезно, но может быть и вредным, поскольку ромашка способна вызывать некоторые побочные эффекты.

Давайте посмотрим, при каких заболеваниях чаще всего пытаются применять отвар ромашки, и разберемся, от чего он помогает, когда он действительно полезен, а когда применение его не имеет смысла и он если и работает, то только в режиме плацебо.

Помогает ли отвар ромашки при ОРВИ, в том числе при гриппе?

При гриппе и других ОРВИ отвар аптечной ромашки полезен для ослабления болей в горле и ослабления симптомов насморка. Для этого его применяют только местно:

• При болях в горле ромашковым отваром проводят полоскания горла. Эти процедуры способствуют ослаблению воспаления и болей в горле, более быстрому их завершению. Моментального результата они не дают, но при сравнении с лечением без таких полосканий они позволяют сократить сроки болевого синдрома на 1-2 дня и в общем облегчают состояние больного;
• Для ослабления насморка отваром промывают нос. Это позволяет вымывать часть слизи и облегчает её вытекание естественным путем, способствует увлажнению поверхности воспаленной слизистой оболочки и ослаблению воспаления. В некоторых случаях при правильно проведенных промываниях больному с ОРВИ не приходится капать в нос сосудосуживающие средства;
• Для ослабления воспалений в верхних участках дыхательных путей проводят ингаляции с ромашковым отваром. Однако особенного смысла в них нет, поскольку, собственно, компоненты ромашки глубже носоглотки не проникают, а сюда их проще ввести, либо просто закапав отвар в нос (для маленьких детей), либо промыв его (для взрослых). Делать же с ромашковым отваром ингаляции компрессорным, ультразвуковым ингалятором, либо небулайзером категорически запрещено инструкциями по применению этих приборов.

Такие ингаляции нужно проводить с большой осторожностью из-за риск ошпариться и из-за того, что они противопоказаны при бактериальных инфекциях.

В то же время, при гриппе и других ОРВИ нет смысла пить отвар ромашки. При попадании в пищеварительный тракт он не вызывает ни одного эффекта, который может быть полезным при ОРВИ. Однако известно, что ромашка может спровоцировать понос - очень частое расстройство при некоторых видах вирусных инфекций. В частности, при ротавирусной инфекции именно диарея - самый страшный синдром, от которого ежегодно гибнет большое количество детей во всем мире. Рисковать её развитием ради приёма ромашки совершенно бессмысленно.

Вирион ротавируса, способный вызывать инфекцию, которая проявится сначала расстройством пищеварения, а затем — респираторным синдромом.

Бытует мнение, что ромашковый отвар может способствовать снижению температуры. Это предположение ничем не подтверждено, в фармакопеях такие свойства ромашки не указаны. В некоторой мере просто употребление жидкости способствует нормальной регуляции температуры при жаре, но с этой задачей одинаково справится и обычный чай, и чистая вода. Насильно поить ребенка не самым приятным на вкус ромашковым отваром нет смысла.

Применение отвара при простатите

Теоретически отвар ромашки может ослаблять воспаление предстательной железы. Такое применение его является практически единственным специфическим показанием к приему отвара ромашки для мужчин. Больше вероятность такого эффекта, если для этой цели проводятся клизмы с ромашкой и параллельным массажем простаты, этот же результат менее вероятен, если для этого ромашка просто употребляется внутрь.

Практически нет сведений об эффективности лечения простатита (даже симптоматического) ромашковым отваром.

При этом на сам простатит и его течение приём отвара ромашки не влияет. Полностью вылечить болезнь только этим средством нельзя - оно позволяет лишь ослабить симптомы. Доказательная база по лечению простатита ромашкой отсутствует. Поэтому применять средство при этой болезни можно только параллельно с основным лечением и только по указанию врача.

При рвоте

При тошноте и рвоте принимать отвар ромашки не рекомендуется. Сам по себе он имеет неприятный вкус и в больших количествах может провоцировать рвотный рефлекс, поэтому состояние больного он точно не улучшит.

Помогает ли отвар ромашки от изжоги и может ли он применяться при ГЭРБ?

От изжоги отвар ромашки не помогает. Не известен механизм, по которому ромашка могла бы влиять на активность нижнего пищеводного сфинктера или на кислотность желудка.

В то же время, в некоторой степени ромашковый отвар при приёме внутрь нормализует работу мускулатуры желудка и кишечника, за счет чего может облегчаться общее состояние больного с гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Полностью изжога при этом не пройдёт, но выраженность симптомов ГЭРБ при ней может снизиться.

Воспаления женских половых органов

Применение ромашки при вульвите, вагините, эндоцервиците, генитальном герпесе и других заболеваниях женских половых органов очень широко распространено. Как правило, с этой целью отваром ромашки проводятся спринцевания или подмывания.

Статистика показывает, что при таких заболеваниях отвар ромашки практически никак не сказывается на течение болезни и на общем состоянии женщины. Более того, спринцевания им могут способствовать заносу инфекции из влагалища в матку и последующему воспалению матки. При этом сами спринцевания повышают риск травмирования эпителия влагалища, нарушают микробиологический фон здесь и являются одним из факторов риска развития онкологических патологий.

При цистите и различных гинекологических заболеваниях ромашку можно применять только внутрь, а спринцеваться категорически не рекомендуется.

В некоторой степени возможна симптоматическая терапия женских болезней, в том числе связанных с воспалением и сопровождающихся зудом и болью в интимным местах. Если зуд развивается именно на наружных половых органах, подмывание их отваром ромашки могут снижать выраженность ощущений и в общем улучшать состояние больной. В этих случаях отвар действительно полезен. Однако полностью вылечить ни одно такое заболевание с помощью ромашки нельзя, и потому отвар её применяют только в качестве средства для симптоматической терапии.

Совершенно точно ромашковый отвар не поможет при заболеваниях, связанных с различными новообразованиями. Например, его бессмысленно принимать при кисте яичника, при дисплазии шейки матки и при различных доброкачественных образованиях - на их рост ромашка никак не влияет.

По этой же причине ромашка не помогает при мастопатии, также связанной с появлений кист, но не в половых органах, а в молочных железах.

Болезни ЖКТ

Болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся болями в животе и вызванные воспалениями, язвами или спазмами мускулатуры являются основными показаниями к применению ромашкового отвара.

Например, ВОЗ указывает симптоматическое лечение болезней ЖКТ и расстройств пищеварения в качестве основного показания к применению отвара ромашки внутрь или в виде клизм, целесообразность которого подтверждена специальными исследованиями.

Перерожденный эпителий слизистой оболочки желудка при гастрите — при приёме ромашки ускоряется регенерация его и восстановление функции слизистой.

Так, ромашка применяется при:

• Гастрите (в том числе с язвой);
• Колите, в том числе при неспецифической язвенной форме его (НЯК);
• Энтерите;
• Диспепсии;
• Вздутии живота;
• Метеоризме.

При этих болезнях приём отвара способствует ослаблению болей в животе, выведению газов, нормализации сокращений мускулатуры и устранению спазмов, очистке кишечника. Его принимают в качестве вспомогательного средства при комплексной терапии того или иного заболевания.

Как правило, при гастрите, вздутии живота, диспепсии отвар принимают внутрь, при колите с ним делают клизмы.

Ромашковый отвар при подагре

При подагре отвар ромашки практически бесполезен. Нет оснований полагать, что ванночки для ног с ним, примочки или употребление внутрь могли бы повлиять на отложение солей при подагре или каким-либо образом ослабить выраженность приступов её.

Вряд ли подобные проявления получится ослабить или полностью устранить с помощью ромашки.

Желчнокаменная болезнь

Целесообразность приёма ромашкового отвара при ЖКБ является предметом дискуссий.

С одной стороны, у ромашки известна способность вызывать незначительный желчегонный эффект. С другой стороны, выраженного влияния на течение и симптомы желчнокаменной болезни приём ромашки не оказывает. Не известно случаев, когда применение этого средства позволило бы значительно улучшить состояние больного или способствовало бы растворению конкрементов в желчном пузыре.

Желчнокаменная болезнь — одно из показаний к приёму ромашки в народной медицине, хотя фактически подтверждений эффективности ромашкового отвара при ней нет.

В любом случае, сегодня достоверно известно, что бессмертник песчаный многократно превосходит ромашку по желчегонному эффекту и пользе при ЖКБ. Приём ромашкового отвара при этой болезни нельзя считать целесообразным.

Помогает ли ромашка при задержке месячных?

Достоверно известно, что ромашка способна стимулировать активность мускулатуры матки. За счет этого её отвар часто пьют, чтобы ускорить наступление месячных, особенно при задержке их.

Однако это свойство нужно использовать очень осторожно. В некоторых случаях задержка наступления менструации может быть вызвана беременностью, а стимуляция матки ромашкой способна привести к выкидышу. Иногда даже сам выкидыш на слишком ранних сроках женщины путают с обильными месячными. Поэтому при приёме ромашкового отвара для ускорения наступления месячных женщине нужно заранее удостовериться, что она не беременна.

Влияние отвара на состояние женщины при климаксе

При тяжелом протекании климакса женщине действительно может быть нужен отвар ромашки. Оказывая мягкое седативное, успокаивающее, расслабляющее действие, он способствует ослаблению симптомов «приливов» — головной боли, скачков давления, эмоциональных всплесков.

На фото — тот самый отвар, который можно пить 1-2 раза в день вместо чая:

В то же время, влияние ромашки на нервную систему не так выражено, как, например, у зверобоя, и потому принимая решение о приёме вспомогательных средств народной медицины, женщина или её врач должны оценить выраженность и тяжесть симптомов, чтобы правильно выбрать более подходящий препарат.

Польза ромашкового отвара в косметологии

Ромашка широко применяется как в клинической, так и в эстетической косметологии.

В частности, её отвар оказывает выраженное противовоспалительное действие при акне, избыточном потовыделении, появлении характерных черных точек на коже. Для борьбы с этими проблемами используются маски и примочки с ромашкой.

Например, на фото — типичная проблема «черных точек», которую отчасти можно решить за счет регулярного применения примочек и умываний с ромашкой:

Также отвар ромашки используют для мытья волос - он обеспечивает легкое окрашивание их в желтоватый цвет. Также известен рецепт средства из яичного желтка, меда, миндального масла и отвара ромашки, в котором смачивают примочку и накладывают на лицо на 20-25 минут. После такой процедуры кожа становится матовой и более гладкой.

В то же время при отеках на лице или разных участках тела ромашковый отвар практически не помогает. Предполагается некоторое мочегонное действие ромашки, однако оно выражено слабо и на практике ромашковый отвар не позволяет ни избавиться от отеков, ни даже снизить их выраженность.

Дерматологические заболевания

Противовоспалительная активность ромашки широко используется при лечении различных заболеваний кожи. Среди них:

1. Дерматиты;
2. Экземы;
3. Купероз различной этиологии;
4. Розацеа;
5. Ожоги;
6. Аллергические высыпания.

Главная способность ромашки, используемая при таких синдромах — противовоспалительная, позволяющая снизить выраженность и болезненность сыпи.

При них примочки или простое протирание с ромашкой воспаленных или поврежденных участков кожи способствует ослаблению воспаления и его проявлений, а также более быстрой регенерации поврежденных тканей. Отвар полезен также для снижения выраженности зуда.

На заметку

При лечении аллергических высыпаний отваром ромашки нужно соблюдать большую осторожность. Сама ромашка может вызвать аллергию или усилить уже развившуюся реакцию. Поэтому смазывать высыпания её отваром можно с небольших участков и нанесения небольших количеств средства. Если отвар не будет усиливать аллергию, можно постепенно повышать интенсивность обработки сыпи им.

В некоторой степени отвар ромашки помогает ослабить проявления диатеза, если он назначается детям для наружного применения. В этом случае средство позволяет снизить выраженность гиперемии и воспаления кожи.

Ромашковый отвар при токсикозе

При различных отравлениях ромашковый отвар малополезен. Он не нейтрализует токсины, не ускоряет их выведение из организма, и потому применение его не обеспечивает никаких выраженных эффектов.

Очень важно для лечения болезней пищеварительного тракта использовать именно ромашку, а не случайно собранные малополезные травы, похожие на неё — нивяник, пиретрум и другие.

В то же время, при токсикозе у беременной его применять нельзя из-за противопоказанности его в период гестации.

Бессонница

Бессонница, различные стрессы, беспокойства, тревожные состояния являются типичными показаниями для приёма ромашкового отвара внутрь. При этих заболеваниях ромашка оказывает выраженное успокаивающее, расслабляющее действие, способствует нормализации эмоционального состояния больного и улучшает качество сна.

При бессоннице такой отвар нужно пить за 1,5-2 часа до сна.

Больные, страдающие от бессонницы, при регулярном приёме отвара ромашки сообщают о более легком засыпании и постепенном отказе от фармацевтических снотворных. Причем в некоторых случаях при правильном применении ромашковый отвар более полезен, чем сильные фармацевтические средства.

Польза ромашки при бронхите и пневмонии

При бронхите и воспалении легких ромашковый отвар практически не помогает. Это связано с тем, что паровые ингаляции с ней не позволяют обработать область воспаления - бронхи и легочные альвеолы, поскольку компоненты ромашки оседают в верхних дыхательных путях. А при приёме внутрь влияние активных веществ из состава ромашки на бронхи либо вообще отсутствует, либо очень незначительно.

Рентгенограмма грудной клетки при бронхите — здесь в место воспаления ромашку практически невозможно доставить.

В ингаляторах же и небулайзерах, которые позволяют доставлять рабочий раствор в нижние дыхательные пути, применение отвара ромашки запрещено.

Тем не менее, существуют многочисленные отзывы о том, что именно паровые ингаляции с ромашкой помогали больному с бронхитом. Это легко объяснить: подавляющее большинство бронхитов имеют вирусную природу и не требуют применения специальных средств вовсе. При них даже без лечения болезнь пройдёт сама по себе, но больные или родители больных детей, применявшие ингаляторы, убеждены, что именно такое старательное лечение обеспечило нормальное выздоровление.

Гайморит и другие воспаления пазух носа

При гайморите и других синуситах отвар ромашки иногда назначается для промывания пазух носа в домашних условиях. Однако такое промывание - очень сложная и достаточно неприятная процедура, причем сложность её значительно превосходит возможный терапевтический эффект. Ни вылечить гайморит, ни устранить его причину ромашка не способна, и все, чего можно добиться её применением - это некоторое уменьшение количества выделяемой слизи, ослабление воспаления и болей в голове. Такие эффекты никак не компенсируют сложности с правильным проведением промываний пазух носа, и потому от проведения таких процедур лучше отказаться.

Рентген при гайморите — здесь тоже сложно обработать места воспаления ромашковым отваром.

Приём ромашки внутрь практически никак не помогает при воспалении синусов носа.

Гипертония и гипотония

Не известна способность ромашки влиять на давление. Поэтому при гипертонии и гипотонии её отвар не применяется в качестве лекарственного средства, а упоминаний такого применения её нет ни в одном литературном источнике.

Кандидоз

Отвар ромашки широко применяется в народной медицине для лечения кандидоза влагалища (молочницы) и грибковом поражении полости рта или горла.

В то же время специальные исследования показали, что аптечная ромашка практически никак не влияет на грибковую инфекцию . Применение её у больных кандидозом давало результат, идентичный результату при использовании плацебо, и потому в современных источниках упоминаний противогрибковой активности ромашки не встречается.

Подобные грибковые поражения ромашкой устранить практически невозможно.

В то же время, многие женщины активно используют отвар ромашки для спринцеваний при молочнице. Как мы уже выяснили, такие процедуры очень опасны, но при этом из-за отсутствия антигрибковой активности у ромашки не помогают вылечить эту болезнь и даже не оказывают симптоматического эффекта.

Как результат, применять ромашку при этой болезни бессмысленно.

Аналогично, ромашковый отвар не помогает при попытках лечить с его помощью грибок на ногтях, когда для ног или рук готовят специальные ванночки с этим средством. Такие процедуры оказывают лишь отвлекающий эффект.

Ромашковый отвар при заболеваниях почек

Считается, что ромашковый отвар способствует ослаблению различных воспалений в органах мочевыделительной системы. Тому имеются в том числе экспериментальные подтверждения: при приёме внутрь препаратов ромашки у больных существенно снижалась выраженность симптомов воспаления почек или мочевыводящих путей. По этой причине ромашку используют в комплексной терапии пиелонефритов, уретритов, гломерулонефритов и даже хронической почечной недостаточности не только в народной, но и в традиционной медицине.

Интересно, что собственно мочегонной активностью ромашка не обладает и эффект от применения отвара её будет таким же, как эффект от питья чистой воды.

Тем не менее, опасно полагаться только на ромашковый отвар при болях в почках, тем более — при постоянных. Сам по себе он не вылечит ни острое воспаление, ни хроническое заболевание, в том числе ХПН, и потому применять ромашку при болезнях почек можно только с проведением параллельной комплексной терапии.

Воспаления глотки и горла

Ещё одно широко распространенное применение ромашки - полоскания горла при ангине, хроническом тонзиллите, абсцессах, фарингите или ларингите. При этих процедурах ромашка обеспечивает выраженный противовоспалительный, легкий обезболивающий эффект и способствует увлажнению воспаленных тканей и очищению их от гноя.

При таком явном тонзиллите полоскания горла отваром ромашки поможет ослабить боли и воспаление.

В большинстве случаев при правильном проведении полосканий отвар ромашки помогает сократить сроки болевого синдрома на несколько дней, а в острой фазе болезни ослабить выраженность болей в горле.

С теми же целями ромашкой полощут горло при различных стоматологических заболеваниях - кариесе, стоматите, флюсе, пародонтите. Эффект от проведения этих процедур аналогичный полосканиям горла: у больного ослабевают боли, несколько уменьшается выраженность и длительность воспаления.

Наконец, ромашку применяют в народной медицине при множестве других болезней и синдромов: при похмелье, мигрени, ревматизме, бронхиальной астме, геморрое, золотухе и малярии. Сложно даже сказать, при каком состоянии ромашковый отвар не применяют. Тем не менее, в большинстве таких случаев его использование оказывается малоэффективным и призвано в большей степени убедить больного в том, что он лечится и непременно поправится. Действительно подтверждена эффективность ромашки только при указанных выше заболеваниях.

Интересное видео: типичные представления о пользе ромашки в народной медицине

Ромашка в народной медицине и в косметологии используется с незапамятных времен. Свидетельства ее применения находятся археологами в различных древних культурах, включая Старый Египет и Грецию. Отвар (чай) из полезного растения используется почитателями здорового образа жизни в качестве обычного чая.

Ромашка – залог здоровья

С древних времен были известны лечебные свойства ромашки. Ее успокаивающие, антибактериальные, противовоспалительные свойства обеспечили растению незаменимую роль в лечении различных проблем со здоровьем.

Отвар цветков помогает при простуде, боли в горле, воспалении десен, бессоннице, беспокойстве, коликах, синдроме раздраженного кишечника, псориазе, экземе, акне…

Народная медицина наиболее ценит одно из активных веществ, содержащихся в траве, – эфирное масло бисаболол, отвечающее за все, чем полезен отвар ромашки (вещество выщелачивается в воду). Благодаря бисабололу растение обладает антираздражающими, противовоспалительными, противомикробными свойствами. Целебные свойства травы проявляются не только в отношении здоровья, но и красоты.

Как приготовить отвар?

Есть ли «правильный» и «неправильный» способ, как приготовить лечебную жидкость? В отношении ромашки, слово «отвар» не происходит от слова «варить». В большинстве случаев, средство готовится, как классический чай.
Сушеную траву можно купить в аптеке.
Рецепт приготовления отвара для приема внутрь:

1. Влейте свежую воду в чистый чайник (предназначенный исключительно для приготовления чая).
2. Цветки ромашки (свежие или сушеные) промойте в холодной воде.
3. Всыпьте 2-3 ч.л. цветков (на каждый стакан воды) в кипящую воду.
4. Когда вода окрасится в желтоватый цвет, и вы чувствуете аромат цветов, выключите огонь.
5. Вылейте жидкость в чашку.
6. Добавьте мед по вкусу.

Как и когда пить целебный напиток, до или после еды – в большинстве случаев не имеет значения, лишь при проблемах с ЖКТ рекомендуется применение после приема пищи.

Обратите внимание на то, сколько хранится отвар при комнатной температуре – не готовьте его много, т.к. хранить его не рекомендуется более 1 дня (даже в холодильнике).

Рецепт для наружного использования

Эту лечебную жидкость можно использовать для примочек, компрессов на раны, ожоги, места, пораженные различными кожными заболеваниями. Используется для ополаскивания волос (улучшения качества, блеска, осветления волос), устранения перхоти, очищения кожи.
Вам необходимо:

• 3 ст.л. высушенной ромашки;
• 300 мл воды.

Этот чай более крепкий, содержит больше активных веществ, поэтому подходит для наружного использования. Соблюдайте соотношение травы и воды. Залейте ромашку кипятком, накройте на 18-20 минут, процедите. После применения отвара не смывайте его!

Если вы используете аптечный чай в пакетах, для 2-го рецепта вам понадобится 3-4 пакетика на 300 мл.

Обзор положительных эффектов ромашки

Посмотрим, от чего помогает отвар ромашки, при каких проблемах со здоровьем целесообразен его прием. Его польза проявляется в следующих случаях:

• простуда, грипп, бронхит;
• укрепление иммунной системы;
• проблемы с пищеварением;
• зубная боль (полоскания);
• воспаления и боли (полоскания, компрессы);
• применение в гинекологии – лечение многих женских заболеваний;
• раны, ожоги;
• ревматические отеки;
• бессонница;
• геморрой, сыпь, другие раздражения (промывания, ванночки).

Беременность, грудное кормление

Перед тем, как готовить и использовать ромашку, как и какую-либо другую траву, посоветуйтесь с врачом или фармацевту. Это правило особенно важно для беременных женщин и при грудном вскармливании. Из-за воздействия на активность маточных мышц растение используется для вызова месячных, поэтому может стать причиной выкидыша!

При лактации активные компоненты проникают в молоко и способны вызвать аллергию у ребенка (ромашка – сильный аллерген).

Дети и ромашка

А можно ли пить детям ромашковый чай? Речь идет о традиционном домашнем лекарстве для детей, которых беспокоят колики, диарея (понос), лихорадочные заболевания.

Но, по причине риска аллергии трава не рекомендуется для детей до 3 лет, несмотря на то, что некоторые народные целители советуют ее прием при прорезывании зубов. В этих целях лучше делать протирания десен отваром – такое лечение рекомендуется ребенку с 3-месяцев. Детям в возрасте до 5 лет не следует пить больше 1/2 стакана чая в день!

Для малышей младше 3 лет рекомендуются ванны. Не удивляйтесь, они помогут даже от колик у младенцев! Давайте посмотрим, как сделать отвар для ванны. Приготовьте классическую полезную жидкость для внешнего применения, добавьте в ванночку с водой (соотношение с водой 1:1). Купание новорожденного проводите 1 раз в день по 15 минут, детей старше 1 года – по 20-25 минут.

Такие ванны помогут облегчить состояние при ветрянке и кори. Конечно, само заболевание они не вылечат, но успокоят зуд и сопровождающий дискомфорт.

Женские болезни

От чего помогает отвар женщинам?
С его помощью можно ускорить лечение заболеваний органов женской половой сферы. В этом случае рекомендуются спринцевания.

Согласно отзывам пользователей, ромашковый чай помогает в качестве монотерапии, однако, целесообразно использовать его как вспомогательное средство. За терапевтические эффекты отвечают сапонины, присутствующие в составе травы, и дезинфицирующие свойства растения.
Спринцевание рекомендуются при таких болезнях, как:

1. Молочница.
2. Эрозия.
3. Цистит.

Для приготовления целебного средства можно использовать сочетание ромашки и календулы (1:1). 2 ст.л. смеси залейте 1 л кипятка, варите 5 минут, тщательно (!) процедите. Спринцевание проводите теплой жидкостью 1-2 раза в день.

Спринцевания (3 раза в день) и питье целебного напитка (5 раз в день, за 5 дней до предполагаемого наступления менструации) народная медицина рекомендует при задержке месячных.

Эту же жидкость можно применять для подмываний при геморрое. Этот совет подходит для женщин после родов, часто сталкивающихся с подобной проблемой, т.к. они не могут принимать большинство синтетических лекарств.

Чистый чай целесообразно использовать для интимной гигиены – регулярные подмывания полезной жидкостью предотвратят развитие заболеваний, подержат микрофлору.

Мужские болезни

Для мужчин полезная травяная жидкость также полезна. Она спасает от болезней простаты (особенно, воспаления – простатита) и мочевыводящих путей. При простатите рекомендуются клизмы (микроклизмы). Процедура проводится 1-2 раза в день, для нее можно использовать рецепт из смеси ромашка + календула (см. выше).

Проблемы с пищеварительной системой

Выразительные антиспазматические и противовоспалительные свойства, которыми обладает ромашковый отвар, делают его эффективным естественным средством для устранения проблем с желудком (например, язвы желудка, гастрита), поджелудочной железой (в частности, при панкреатите), кишечником (облегчение симптомов воспаления кишечника, колита, заживление слизистой).

При указанных болезнях пейте напиток 2 раза в день, утром и вечером.
Полезная золотистая жидкость поможет и при пищевом отравлении – очищающий эффект обеспечивает бисаболол. Благодаря улучшению перистальтики кишечника, она облегчит запор.

Лекарство от бессонницы

Вы страдаете от бессонницы, как миллионы других людей? В таком случае вам поможет стакан теплого ромашкового чая, который успокаивает ЦНС, улучшает качество сна. Его нужно выпить на ночь, за 30 минут до сна.

Согласно экспертам, ромашка считается легким седативным средством. За седативный эффект отвечает флавоноид апигенин, связывающийся с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге. Исследования продемонстрировали противосудорожное и приглушающее действие на ЦНС.

Здоровье печени и похудение

Нездоровый образ жизни, влияющий на печень, способствует появлению лишних килограммов.
Для очищения, улучшения функции печени и похудения пейте напиток из ромашки ежедневно (2-3 раза) в течение, минимум, 3 месяцев.

Простуда, ОРВИ, ангина

Если вас атаковал вирус, простуда, помогите организму теплым чаем из ромашки (2-3 раза в день). Он облегчит кашель, поможет болезненному горлу.

При насморке, который часто сопровождает простудные заболевания, рекомендуется промывание носа 3-4 раза в день ромашковым отваром для внутреннего использования.

При ангине 4-5 раз в день делайте полоскания крепким чаем (можете использовать рецепт для наружного применения).

2-недельное травяное лечение поможет не хуже фармацевтических средств! Согласно выводам ряда исследований, ромашка увеличивает маркеры антибактериальной активности.

Болезни ротовой полости

Язвы во рту, известные как стоматит, хорошо заживают после промываний ромашковым чаем. Процедуру проводите 4-6 раз в день. Такое применение полезно и для десен – способствует их укреплению, устранению кровоточивости.

Уменьшение отека и боли

Отек из-за чрезмерного перенапряжения или в результате травмы может быть очень болезненным. Прежде, чем обратиться за помощью к противовоспалительным препаратам, которые могут иметь серьезные побочные эффекты, попробуйте лечебную жидкость из ромашки. Содержит естественные противовоспалительные вещества, способные помочь избавиться от отеков.

Для расслабления мышц выпейте пару стаканов полезного напитка (сколько пить, зависит от желания – можно больше, но не превышайте 4 стаканов в сутки) или сделайте компресс на затронутые области. Перед тем, как делать компресс, охладите отвар. Процедуру проводите несколько раз в день.

Ожоги и кожные заболевания

Египтяне, римляне и греки использовали ромашковые компрессы для лечения дерматитов и ран. Для этого делайте примочки 3-4 раза в день по 15-20 минут. Используйте рецепт отвара для внешнего применения, он должен быть охлажденным.

Глазные болезни

Полезная жидкость полезная для глаз – она устраняет воспалительные заболевания, в частности, конъюнктивит. Как проводить лечение? Можно ли промывать глаза травяным лекарством? Конечно, можно. Используйте теплую жидкость, промывания проводите 4-5 раз в день.

Снижение гликемии, предотвращение нарушений зрения, нервов и почек у диабетиков

Согласно исследованиям, 1-2 стакана целебного напитка после еды – это эффективный способ снизить уровень гликемии, минимизировать риск повреждения глаз, нервов и почек у диабетиков.

Снижение риска развития рака щитовидной железы и груди

В Греции большинство людей пьют травяные чаи, особенно, из ромашки. Поэтому неудивительно, что эксперты обнаружили, что заболеваемость раком щитовидной железы в Греции намного ниже, чем в США или Европе.

Было установлено, что люди, употребляющие полезный напиток 6 раз в неделю, имеют на 70% ниже риск развития рака щитовидной железы.

Фламоноид апигенин обладает выразительным противоопухолевым потенциалом. В исследованиях на животных было показано, что апигенин уменьшает уже имеющиеся раковые опухоли.

Согласно исследованию 2011 года, апигенин ингибирует рост опухоли груди. Другое исследование (2013 год) показало, что это вещество блокирует способность раковых клеток груди прекратить собственную гибель.

Мышечные спазмы

Целебный напиток увеличивает уровень глицина, который уменьшает мышечные спазмы. Глицин известен как нервный релаксант – он эффективен в отношении снижения тревоги и стресса.

Другие способы использования цветков ромашки

Рассмотрите несколько вариантов, что еще лечит и для чего можно использовать целебный напиток в терапевтических целях.

1. Ванна для воспаленной и раздраженной кожи – 50-60 г цветов 20 минут настаивайте 30 минут в кипятке. Процедите, вылейте в ванну (до 40°С). Добавьте 15 капель эфирного масла чайного дерева.
2. Ополаскиватель для ротовой полости – залейте 14 г высушенных цветков 1 л кипятка. После охлаждения процедите, используйте для полосканий после чистки зубов.
3. Ингаляции – для облегчения воспаления верхних дыхательных путей залейте 14 г высушенных цветков 100 мл кипятка. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 1-3 раза в день.

Ромашковый отвар – это хорошее натуральное средство для лица и волос. Кроме терапевтического действия, он улучшает цвет кожи, устраняет прыщики, волосам добавляет блеска.

Лечение угрей

Ромашковый чай поможет избавиться от прыщей на лице и рубцов, оставшихся после акне. За это отвечают его анксиолитические и антиоксидантные свойства. Есть 2 способа использования полезной жидкости: перорально (акне) и локально (акне и рубцы).
Пейте отвар 2-3 раза в день. Умывания проводите 2 раза в день после очищения кожи.

Освежение кожи

Вам надо выглядеть свежей, а кожа – уставшая, тусклая?… В таком случае вам на помощь придет замороженный отвар. Протрите лицо и шею кубиками льда из ромашкового чая. Целебный лед тонизирует кожу, придаст ей свежий, отдохнувший вид.

Естественный антиоксидант

Ромашка – это богатый источник антиоксидантов. Эти вещества противостоят свободным радикалам, наносящим ущерб всем клеткам тела, в т.ч. коже. Травяной отвар обеспечивает отличную защиту от свободных радикалов, предотвращает дальнейшее повреждение кожи.

Осветление кожи

Травяной чай действует, как отличный натуральный отбеливатель. Он осветляет кожу, обеспечивает здоровый, естественный оттенок, очищает поры, смягчает кожу. Такой эффект проявляется при условии регулярного применения в течение 2-3 недель для умываний.

Успокаивающий эффект

Травяной чай известен эффективным успокоением раздраженной и обожженной солнцем кожи (компрессы и ванны). Чайные пакетики оказывают успокаивающее действие на глаза, уставшие от работы на компьютере или длительного просмотра телевизора.

Раздражение кожи

Жжение, сыпь, экзема, укусы насекомых… Со всеми этими проблемами справится известное растение! Благодаря противовоспалительным свойствам оно облегчит боль и раздражение. В ходе одного исследования было обнаружено, что растение на 60% эффективнее гидрокортизона.

Против перхоти

Полезная жидкость эффективна в профилактике и устранении перхоти. 15 г высушенного сырья залейте 1 л кипятка, через 15 минут процедите. Ополаскивайте волосы после мытья. Такой ополаскиватель не только избавит от перхоти, но также обеспечит волосам естественный блеск, эластичность.

Сочетание отвара ромашки и оливкового масла (1:1) – это хорошая питательная маска для волос. Наносите ее 1 раз в неделю на 30 минут.

Осторожно!

Применяя целебную жидкость, учтите, что растение имеет некоторые противопоказания – оно не рекомендуется при беременности, лактации. Вред возможен в случае гиперчувствительности, при повышенной кислотности желудка.

А что лучше всего? Это – дешево!

Травяной чай можно применять наружно или наслаждаться вкусным напитком. А самый большой плюс заключается в том, что это природное лекарство не только эффективное, но и дешевое. Благодаря своим необычным качествам оно по праву считается хорошим терапевтическим препаратом и средством для ухода за кожей.

Природа подарила нам множество лекарственных растений, которые веками помогали людям победить болезни и укрепить здоровье. Одно из таких древних лекарств – ромашка. Об этих веселых бело-желтых цветах упоминал в своих трудах еще Гиппократ.

Пропорции для приготовления отвара ромашки обычно стандартны: 1 столовая ложка сухих цветов на пол-литра кипятка. Настаивать в течение 30 минут, укутав емкость полотенцем. Отвар ромашки можно использовать как внутрь, так и наружно. Превышать концентрацию отвара, особенно для внутреннего применения, нельзя. Экстракт ромашки в больших дозах может оказывать токсическое действие и вызывать расстройства пищеварения – тошноту, рвоту.

Использовать необходимо свежий отвар из аптечного или домашнего сырья.

От чего помогает отвар ромашки? Отвар ромашки обладает рядом полезных свойств:

• Противовоспалительным
• Успокаивающим
• Обезболивающим

Все эти эффекты отвара ромашки используются в гастроэнтерологии для комплексного лечения гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка, дуоденита, колита, вздутия живота, метеоризма, мягко облегчает запор, хорошо помогает при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте.

В косметологии отвар ромашки давно используется как основа для различных масок, лосьонов, тоников. Рекомендован для жирной, проблемной кожи, склонной к воспалениям. Также используется для лечения и восстановления кожи головы, борьбы с себореей и перхотью.

Для женского здоровья отвар ромашки полезен при воспалительных заболеваниях влагалища и вульвы в виде спринцеваний или сидячих ванночек, оказывает антисептическое действие, облегчает зуд и болевой синдром при кольпитах и аднекситах.

Благодаря мощному противоспалительному эффекту отвар ромашки используют для полоскания горла при ОРВИ и ангине, промывания носа при насморке и гайморите, используют в виде примочек для глаз при конъюнктивите и синдроме «сухого глаза».

Отвар ромашки для волос

Издревле отвар ромашки для волос считался одним из лучших косметических средств. Волосы, промытые ромашковым настоем, становятся мягкими, шелковистыми, легко расчесываются. Замечательно помогает отвар ромашки и воспаленной коже головы, снимает зуд и жжение, тормозит работу сальных желез, уменьшает образование перхоти.

Хорошо использовать отвар ромашки как основу для различных масок для волос и кожи головы в сочетании с другими травами, например репейным маслом или корнем лопуха. Однако блондинкам стоит быть осторожными с применением этого средства, потому что при частом применении осветленные волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.

Отвар ромашки для лица

Основной эффект ромашки для кожи– противоспалительный. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать отвар ромашки для лица людям с проблемной, жирной, склонной к высыпаниям кожей. Отваром можно умываться, протирать кожу ватными дисками, готовить на его основе маски.

Самое замечательное применение отвара ромашки для лица – это заморозить кубики «ромашкового льда» и протирать ими лицо утром и вечером. Такая холодовая терапия помогает быстрее разбудить спящую кожу, тонизирует ее, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Аппликации ватных дисков, смоченных отваром на глаза, помогают снять усталость, воспаление с глаз, а кожа вокруг становится гладкой.

Отвар ромашки при беременности

Беременность – это время, когда будущая мама максимально старается уберечь себя и малыша от воздействий лекарств. Отвар ромашки при беременности может пригодиться как для косметических процедур – абсолютно безопасных и недорогих, так и разрешен к приему внутрь:

• Прием внутрь при расстройствах кишечника, метеоризме, кишечных инфекциях помогает справится с поносом, болью и интоксикацией
• Токсикоз первой половины беременности также можно облегчить питьем теплого отвара ромашки мелкими глотками
• Микроклизмы и ванночки с отваром ромашки рекомендованы при геморрое и трещинах заднего прохода
• Полоскания горла и промывание носа при респираторных инфекциях помогают уменьшить боль и воспаление
• Ванночки с отваром ромашки – настоящая находка для отекших и уставших ног
• Отвар ромашки в сочетании с мелиссой и мятой можно иногда употреблять в качестве успокаивающего средства.
• Строго по рекомендации акушера можно использовать отвар ромашки для спринцеваний при инфекциях мочеполового тракта.

Стоит отметить, что даже с, казалось бы, безопасной ромашкой будущей маме лучше не шутить. Перед применение внутрь отвара ромашки беременным или любого другого народного средства лучше посоветоваться с лечащим врачом.

А для состоявшихся мамочек отвар ромашки будет полезен для купания малыша, особенно при появлении опрелостей, потницы, а также для успокоения ребенка перед сном. По рекомендации педиатра слабый отвар ромашки можно давать грудничку внутрь при коликах и метеоризме.

Отвар ромашки от прыщей

От чего еще помогает отвар ромашки? Ответ простой: от прыщей! Проблемная, склонная к повышенной жирности и прыщам кожа доставляет неудобства не только подросткам, но и многим взрослым людям. В качестве наружного применения ромашку можно использовать как основу масок, лосьонов, болтушек.

Экстракт ромашки:

• оказывает вяжущее, подсушивающее действие на прыщи
• сужает поры
• уменьшает активность сальных желез
• разглаживает мелкие морщины и неровности кожи

Как ни удивительно, но отвар ромашки от прыщей используют не только наружно. Давно всем косметологам известна взаимосвязь появления прыщей и угрей на лице с некоторыми проблемами желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому прием отвара ромашки внутрь в сочетании с правильным питанием помогает уменьшить проявления гастрита, колита, а вместе с этим выводит токсины из организма. Как результат – и кожа лица становится чище и свежее. Однако стоит помнить, что большие дозы экстракта ромашки токсичны. Не стоит принимать более 400-500 мл отвара в сутки. При появлении тошноты, рвоты, любых аллергических реакций прием необходимо прекратить.

• Настойка женьшеня польза и вред
• Ромашка аптечная лечебные свойства

Узнайте также:

Ромашка является уникальным растением, содержащим много полезных и целебных свойств. Какую пользу оказывает этот цветок здоровью и кому он противопоказан – попробуем рассмотреть в настоящей статье.

Многие травы, которые произрастают в полях, садах, обладают большим спектром полезных свойств. Каждое растение при правильном применении может помочь решить проблемы со здоровьем. Из статьи вы узнаете о таком растении, как ромашка – лечебные свойства и противопоказания, применение лекарства, рецепты приготовления цветков при простуде с фото, ее свойства, состав.

Ромашка лекарственная

Трава ромашка лекарственная (аптечная) является однолетним растением, которое вырастает до 35 см в высоту. Траву можно встретить возле дорог, между посевами ржи или на травянистых склонах. Отличается она своими выгнутыми корзинками, которые по форме напоминают кегли. Листья растения мелкие. О таком растении, как ромашка – полезные лечебные свойства и противопоказания узнайте далее.

Биохимический состав

• матрицины;
• фитостерины;
• матрикарии;
• фенолкарбоновая кислота;
• холины;
• слизи;
• камедь;
• лютеолин;
• кемпферола;
• апигенин;
• другие микро- и макроэлементы.

Полезные свойства ромашки

Польза ромашки аптечной заключается в том, что она может использоваться как антисептик. Эфирное масло и флавоноиды оказывают противовоспалительное действие, лечебный эффект на гладкие мышцы желчных протоков, при заболеваниях кишечника, кровеносных сосудов. Трава оказывает положительное влияние на кишечный тракт, тем самым улучшая переваривание пищи, возбуждая аппетит. При сочетании растения с тысячелистником, календулой, зверобоем можно усилить антисептическое, ранозаживляющее, спазмолитическое действие.

Что лечит ромашка

Растение помогает при разных болезнях. Некоторые мамочки используют траву для лечения дисбактериоза и колик новорожденного. Растение используют часто в народной медицине благодаря ее лечебным свойствам. Целебными травами лечат заболевания в гинекологии, офтальмологии. Травы используют для лечения простуды, кожной сыпи. Далее описаны заболевания, которые можно вылечить целебным напитком.

Ромашка в гинекологии

К врачу в гинекологии женщины обращаются с проблемами, которые связаны с воспалением женской половой системы. Его причиной могут стать стафилококки, грибки, туберкулезная палочка. Они попадают в организм женщины посредством полового акта или при проведении гигиенических процедур, гинекологического осмотра или операции (спринцевание). Рекомендуется использовать растение от боли во время менструации, при циститах. При болезнях глаз, ЖКТ, кожи, простуде также используется ромашка – лечебные свойства и противопоказания при данных заболеваниях описаны далее.

В офтальмологии

Ромашка аптечная применяется для лечения болезней глаз: конъюнктивита, слезотечения, ячменя, воспалений. Распространено применение растения в косметологии: используют траву для успокоения усталых покрасневших век. В народных рецептах описано множество мазей из ромашки, компрессов, которые снимают воспаление, жжение после полученных ожогов от солнца. Траву применяют для промывки чирьев, язв или гнойных ран.

Простудные заболевания

Растение обладает противовоспалительным, потогонным, болеутоляющим свойствами, что помогает улучшить состояние больного во время простуды. Траву используют для ингаляций и настоек при бронхите, трахеите. Растение способствует отхаркиванию, а эфирные масла обладают противовирусным, антимикробным, противовоспалительным эффектами, которые способствуют устранению патогенных организмов. Траву используют при ангине, гриппе, а отвары из корзинок растения устраняют боль в горле.

Ромашка для кишечника

Цветки ромашки аптекарской принимают при кишечных заболеваниях. Используют клизмы или настои для очищения кишечника. При колите компоненты растения улучшают работу пищеварительного тракта, уменьшают воспалительный процесс, нормализуют деятельность желчного пузыря. Кроме этого лекарственная трава:

• помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• используется для лечения гастритов;
• улучшает секрецию пищеварительных желез;
• снижает процессы брожения в организме;
• устраняет боль.

Кожные заболевания

В переходном возрасте подростки страдают от угрей и прыщей, которые могут долгое время не сходить с кожи лица. Одно из распространенных применений ромашки – маски, растворы от угрей и прыщей. Применение растения при кожных заболеваниях для косметического эффекта:

• ромашковый отвар – для очистки кожи лица и загрязненных пор;
• паровые ромашковые ванночки – от сыпи;
• ромашковое масло – при экземах, дерматитах и диатезе.

Рецепты народной медицины

Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке. Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.

Отвар ромашки

Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:

1. Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
2. Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
3. Выливают в ванночку.

Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:

• Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
• Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
• Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.

Чай

Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:

• очистить печень;
• при простате;
• устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
• расслабиться, устранить нервный тик;
• устранить воспалительные процессы внутри;
• избавится от головной боли или мигрени;
• защитить организм от вирусов.

При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:

• возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
• кипятком залейте соцветия;
• настаивайте около 25 минут.

Настой ромашки

Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами. Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту. Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.

Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.

Противопоказания

В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:

• анацидный гастрит;
• язвы желудка;
• диарея;
• пониженная кислотность желудочного сока.

Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект. С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия. В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.

Видео

Фото аптечной ромашки