Богородская трава: фото, выращивание, применение, лечебные свойства тимьяна. Богородская трава чабрец — лечебные свойства и противопоказания

или Тимьян ползучий

Thymus serpyllum L.

Народные названия — богородская трава, тимьян ползучий, чабрец, чабор.

Используемые части – цветущая трава. Наиболее ценное сырье — верхние части цветущего растения или одни листья.

Аптечное наименование — трава тимьяна — Thymi herba (ранее — Herba Thymi), листья тимьяна — Thymi folium (ранее — Folia Thymi).

Ботаническое описание

Полукустарник с ползучим, безлистным стеблем, от которого отходят прямостоячие или приподнимающиеся ветви, до 4-15см длины. Стебли четырехгранные.

Лисья мелкие, овальные или продолговато-овальные.

Розово-фиолетовые, мелкие, при растирании сильно душистые, собраны в плотные головчатые соцветия. Плод состоит из четырех орешков. Цветет в июне — августе, плоды созревают в августе — сентябре.

Растет по светлым местам склонам, холмам, окраинам полей, вдоль дорог, на залежах, в сухих сосновых борах, среди кустарников. Встречается преимущественно на свежих супесях. Произрастает обычно куртинами. Родина этого лекарственного и ароматического растения — Средиземноморье, где оно произрастает на каменистых пустошах и в вечнозеленых кустарниковых лесах. В Германии разводится в садах и культивируется специально, иногда случайно дичает.

Сбор и заготовка

Собирают цветущую траву, предпочтительно верхушки с соцветиями, в июне августе. Растение срезают ножницами или серпами. Связанную в пучки или разложенную траву сушат в полутени на воздухе. В сушилках температура не должна превышать 35°С (как и для всякого сырья, содержащего эфирные масла). Сухую траву обмолачивают и на решетах отделяют грубые стебли. Готовое сырье имеет ароматный запах и горьковато-пряный вкус. Срок хранения до 3 лет.

Действующие вещества

Эфирное масло с тимолом (до 50%), карвакролом, борнеолом, цимолом, пиненом; немного дубильных веществ и флавоноидов.

Использование в гомеопатии

Из свежих цветущих растений готовят исходную настойку гомеопатического препарата Thymus vulgaris. Применяют его, правда, редко, в разведениях D 1 и D 1 при болезнях желудка и кашле. Из эфирного масла с действующим веществом тимолом изготавливают спирт, который применяют для дезинфекции ран и для растираний при старческом зуде.

Целебное действие и применение

Обладает антиспастическим и дезинфицирующим действием. Применяется как отхаркивающее, успокаивающее, противоглистное, болеутоляющее и дезинфицирующее средство. Применяют при катаре верхних дыхательных путей, бронхитах, воспалении легких, радикулите, заболеваниях органов пищеварения и почек, при головной боли и для полосканий при болях в горле и охриплости, а также для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения, устраняет брожение и спазмы, нормализует стул. Тимьян считают хорошим средством «для способствования месячным» у женщин, его назначают при угревой сыпи и нечистой коже и с небольшой добавкой меда как закрепляющее средство.

Тимьян как приправа для жирной пищи не только значительно улучшает и обогащает вкус, но и способствует ее перевариванию.

Рецепт

Настой. 25г травы залить 0,4л кипятка и дать настояться 2 часа. Процедить и принимать по 50мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при коклюше, бронхите, нервных расстройствах, бессоннице, холецистите, цистите, зобе, маточных и геморроидальных кровотечениях, при .
100г травы залить 2л кипятка и дать настояться в термосе 30 минут. Применять для полоскания рта и горла при ангине, воспалительных процессах; обмывать раны, язвы; делать компрессы на больные суставы и мышцы; использовать в ваннах при радикулите, ревматизме, подагре, экземе.
10г травы измельчить, залить 0,5л кипятка и дать настояться 30 минут. Процедить и принимать по 1ст ложке 2-3 раза в день при сухом кашле, бронхите, бронхиальной астме, коклюше, воспалении легких, при опухоли печени, спазмах желудка, отрыжке, гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки, при воспалении почек, затрудненном мочеиспускании.
Чай. 1ч ложку с верхом травы залить 1/4 л воды и довести до кипения (либо залить кипящей водой и 10 минут настаивать). Процедить и принимать по 3 стакана чая ежедневно умеренно теплым, при кашле подсластить медом.
Ванна с тимьяном. 100г травы залить 1л кипящей воды, выдержать 15-20 минут, процедить и влить в наполненную водой ванну
Порошком сухой травы присыпать раны, язвы, давать нюхать при обмороках.

Богородская трава: полезные свойства и противопоказания чабреца

В разных странах богородская трава известна под индивидуальными названиями. Везде она ценится благодаря набору своих полезных свойств.

Описание богородской травы и её полезные свойства

Богородскую траву называют чабрецом в России. Нередко используется название «материнка». На Украине богородскую траву именуют тимьяном. Растение представляет собой многолетний кустарник небольшого размера. Его корневище имеет форму стержня и древесное строение. Стебли стелющиеся, листья по тактильным ощущениям очень жёсткие, их форма продолговатая или яйцевидная. На фото богородской травы представлен её вид в период цветения, который продолжается в течение всего лета.

Источник: Depositphotos

Для богородской травы характерен продолжительный период цветения

Лечебные свойства богородской травы обусловлены её богатым химическим составом. В него входят:

витамин А;
дубильные вещества;
жиры;
витамины группы В;
урсуловая кислота;
смолы;
эфирное масло;
витамин С.

Это неполный список полезных веществ, которые наполняют чабрец. Стоит отметить, что микроэлементы и макроэлементы также присутствуют в растении.

Применение богородской травы

Распространён тимьян не только в дикой природе. Выращиванием богородской травы нередко занимаются садоводы. Одних прельщает её внешний вид как дополнение композиции на клумбе, другие занимаются разведением для использования целебных свойств.

Период, когда собирают богородскую траву для лечения, характеризуется её обильным цветением. Хоть в чабреце полезны все части, наибольшую пользу приносят именно цветы и верхушки растения. Их высушивают и употребляют как внешне, так и внутренне. Вот небольшой список свойств тимьяна, из-за которых он так ценится:

бактерицидное;
глистогонное;
антиревматическое;
мочегонное;
отхаркивающее;
тонизирующее;
заживляющее.

Также чабрец способен стимулировать появление менструации, и снимать спазмы.

Его использование распространилось и на такие области, как кулинария и косметология. В первой отрасли траву используют в виде специи. В косметологии при помощи тимьяна борются с проблемной кожей, целлюлитом и ожирением. С помощью растения можно избавиться от вздутия кишечника, проблем с желудочно-кишечным трактом и даже бессонницы.

Противопоказания у богородской травы также присутствуют. Ни в коем случае нельзя принимать лекарственный препарат во время беременности из-за абортивного действия. Также может навредить чабрец ребёнку во время кормления грудью. Два вида язвы, – желудочная и 12-перстной кишки, – тоже служат запретом для приёма растения.

Хорошо знакомое растение раскрывается новыми гранями, когда знакомишься с её свойствами. Чабрец стоит регулярно запасать и иметь в аптечке, его эффективность неоднократно доказана.

Чабрец, он же тимьян, является многолетним полукустарником с приятным ароматом. Растение обладает целебными свойствами и используется в качестве успокоительного, обезболивающего и профилактического средства. Обычно растет на окраинах сосновых лесов. Тимьян распространен в Восточной Европе, Казахстане и России.

Описание

Растение принадлежит к семейству Яснотковых и роду Тимьян. Это небольшой ветвистый полукустарник с пушистыми стеблями сероватого оттенка. Цветы растения могут быть розовыми и лиловыми. Они небольшого размера и выделяют эфирное масло. Плоды появляются в виде орехов.

Богородная трава, материнка малая, боровой перец, жадобник, мухопал, тимьян - все это чабрец.

Кустарник цветет летом или в начале осени. Это время заготовки сырья. В сельском хозяйстве чабрец собирают, используя сенокосилки, а затем высушивают на открытом воздухе. Растение расфасовывают по мешкам и помещают на склад, где сухой сбор хранится до двух лет.

Химический состав

Хотя растение славилось своими целебными свойствами на протяжении многих столетий, только в двадцатом веке, благодаря появившимся технологиям, удалось разобраться, отчего именно тимьян так хорош. Характерные для чабреца полезные свойства обусловлены его богатым химическим составом.

Листья и трава растения содержат следующие элементы :

Эфирное масло (0,5-1,3%), в составе которого находится тимол, избавляет от глистов, оказывает антисептическое, антимикробное, анальгетическое и противовоспалительное действие;
Дубильные вещества обладают противовоспалительными, вяжущими и бактерицидными свойствами;
Флавоноиды — в их число входит витамин Р. Играют значительную роль в профилактике онкологических заболеваний, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и подавляют аллергические реакции;
Цимол и терпинеол являются источниками приятного аромата листьев чабреца;
Карвакрол предотвращает возникновение атипичных клеток;
Кислоты — яблочная, сапониновая, урсуловая, кофейная и хинная;
Микроэлементы — магний, кобальт, свинец, медь и прочие;
Макроэлементы — калий, кальций, железо и марганец;
Витамины;
Минералы;
Смолы.

Полезные свойства

Чабрец всегда выделялся чудесным ароматом и приятным видом, а больше всего - лечебным потенциалом. Еще народные целители далекого прошлого признавали удивительные возможности этого многолетнего кустарника. Богатый набор полезных свойств делает листья и траву растения популярными и по сей день ингредиентами полезных настоев.

Эфирное масло в составе растения является главной причиной фармакологической важности тимьяна. Бактерии его не переносят из-за тимола. Этот элемент обладает противоглистовым, антисептическим и обезболивающим действием.

В число полезных лечебных свойств травы и листьев тимьяна входят:

Успокоительный эффект, благодаря которому отвары чабреца помогают эффективно бороться с хроническими недосыпаниями, а также подавляют ощущение постоянной тревоги и раздражительности;
Обезболивающее действие — в качестве наружного средства локального действия чабрец используют для изготовления лечебных примочек, компрессов и мазей. Эти средства помогают устранить боль в суставах и кожное воспаление;
Противовоспалительный и антимикробный эффект, который трава тимьяна оказывает во время . Растение считается действенным потогонным препаратом, поэтому его часто рекомендуют во время , простуды и гриппа;
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а в частности — нейтрализация тяжести, вздутия живота и устранение запоров. Регулярное употребление чабреца способствует нормализации микрофлоры кишечника и отделению желудочного сока;
Отхаркивающее действие растения полезно при лечении бронхолегочных заболеваний;
Мочегонный эффект травы тимьяна способствует устранению из организма лишних токсинов;
Противоглистное действие — травяные отвары и настои из травы и листьев тимьяна используют для профилактики глистной инвазии.

Женщинам полезно употреблять чабрец для нормализации гормонального фона и подавления болей во время менструационных дней. Мужчины могут использовать траву тимьяна , повышения потенции и улучшения сперматогенеза.

Применение в народной медицине

Средства народной медицины на основе тимьяна используют внутренне и наружно. В число внутренних препаратов входят отвары, настои, травяные чаи и эфирные масла. Говоря о наружных способах лечения, имеют в виду мази, компрессы, примочки и специальные ванны.

Помимо типичных способов использования тимьяна, существуют нестандартные методы применения растения. Народные лекари не перестают удивлять и советуют в случае головной боли спать на подушке, внутри которой вместо пуха да перьев находится трава чабреца.

При кашле и бронхите

Тимьян используют как элемент комплексного лечения инфекционных болезней дыхательной системы, например, бронхита, бронхопневмонии, ларингита и трахеита. При воспалении горла трава и листья чабреца становится ингредиентом растворов для полоскания.

В данном случае официальная медицина не обошла чабрец стороной. Аптечные сиропы от кашля с добавлением этого растения очень вкусные и ароматные, поэтому простывшие дети принимают их с большим удовольствием.

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и воспаления горла вам понадобится:

Один пучок свежего чабреца, или тимьяна;
Пять зубчиков чеснока;
300 грамм натурального меда;
450 мл кипяченой воды.

Тщательно помойте, затем высушите и нарежьте чабрец. Варите растение приблизительно 15-20 минут. Вода должна выкипеть наполовину. Процедите отвар через сито. Добавьте мед и измельченный чеснок, а затем хорошенько перемешайте полученную массу. Если отвар предназначен для ребенка, и он привередничает, то чеснок можно не добавлять — так будет вкуснее. Домашний сироп принимать по одной столовой ложке два раза в день. Хранить в холодильнике.

При гипертонии

Олеиновая кислота и витамины в составе чабреца способствуют снижению кровяного давления, укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу сердца. Растение также снимает спазмы.

Чтобы приготовить настой для лечения гипертонии , вам понадобятся следующие ингредиенты:

одна столовая ложка сухого тимьяна;
половина чайной ложки лечебной ромашки;
одна чайная ложка кипрея;
один литр воды.

Все составляющие настойки тщательно перемешайте, залейте литром кипяченой воды, накройте сверху крышкой, обмотайте теплым пледом и оставьте настаиваться на час. Принимайте четверть стакана отвара три раза в день.

При простатите

Чабрец является эффективным средством для повышения потенции, избавления от простатита, устранения воспаления и боли. Трава оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а также облегчает мочеиспускание.

Для приготовления отвара против простатита на основе тимьяна вам понадобится:

один стакан кипяченой воды;
две столовые ложки высушенного тимьяна (чабреца).

Высушенный чабрец залейте кипяченой водой, поставьте на водяную баню, доведите до состояния кипения, после чего держите на огне в течение еще десяти минут, а затем оставьте отвар под крышкой на два-три часа. Принимайте по две столовые ложки лечебной настойки два раза в день перед приемом пищи.

При алкоголизме

Чабрец вызывает отвращение к алкогольным напиткам, в связи с чем в народной медицине растение часто используется для лечения алкогольной зависимости.

Избавиться от алкоголизма можно при помощи отвара из тимьяна и горькой полыни . Для приготовления отвара смешайте ингредиенты в соотношениях ¼ (полынь/тимьян). Залейте столовую ложку смеси стаканом воды и кипятите десять минут. Лечебный отвар необходимо принимать по одной столовой ложке три раза в день. Терапия должна длиться несколько месяцев. В результате люди становятся равнодушными к алкоголю. Отвар также успокаивает сердце, снимает напряжение нижних и верхних конечностей.

При радикулите

Чабрец известен своим расслабляющим и восстанавливающим действием. Растение добавляют в лечебные ванны во время радикулита, подагры и ревматизма, а также используют при создании лечебных настоек для укрепления суставов и устранения мышечных болей.

Чтобы приготовить настойку чабреца для лечения радикулита , залейте пять столовых ложек мелко нарезанной травы половиной литра качественной водки. Крепко закройте емкость и оставьте настаиваться в темном помещении при комнатной температуре на неделю, после чего процедите. Протирайте настойкой больные суставы перед сном. Эффект заметен уже через несколько дней после начала применения.

Для нервной системы

Трава тимьяна оказывает успокаивающее действие и восстанавливает расшатанную нервную систему. В профилактических целях используют лечебные чаи, настои, а также средства на основе эфирного масла.

Для приготовления настоя против бессонницы смешайте чайную ложку высушенной травы чабреца и две столовые ложки спирта. Емкость с жидкостью крепко закройте и поместите на неделю в темное место, после чего процедите. Средство необходимо принимать за несколько часов до сна по тридцать капель. Если у человека сильное эмоциональное и нервное расстройство, дозу можно увеличить до пятидесяти капель.

Ароматерапия также прекрасно нормализует психологическое равновесие. Приобретите или одолжите у знакомых аромалампу и залейте внутрь несколько капель эфирного масла из чабреца, жасмина и лаванды. Выключите свет, лягте и расслабьтесь. Несколько капель эфирного масла также можно добавить в ванну.

Для сердечно-сосудистой системы

Флавоноиды-антиоксиданты и калий в составе травы чабреца способствуют лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий восстанавливает правильный сердечный ритм, однако его избыток приводит к дестабилизации сердца.

Перед использованием чабреца в качестве лечащего средства стоит проконсультироваться с врачом, так как в случае мерцательной аритмии, кардиосклероза и атеросклероза трава чабреца противопоказана.

Если сердце здорово, травяной чай на основе тимьяна станет отличным профилактическим средством. Возьмите сухие сборы таких лечебных трав, как ромашка, чабрец, кипрей и душица. Перемешайте их в пропорциях 1:3:2:2 и заварите двумя литрами кипятка. Настой можно принимать в качестве альтернативы обычного чая несколько раз в день.

Применение в косметологии

Многочисленные кислоты, витамины, натуральные антибиотики и дубильные вещества в составе тимьяна делают растение эффективным косметическим средством. Особенно хорошо он справляется с проблемной кожей и слабой структурой волос. Домашние лосьоны, маски и мази устраняют дряблость кожи и убирают отеки, а отвары из чабреца в составе шампуней укрепляют волосы.

Чтобы приготовить компресс для лица на основе тимьяна, залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой воды и дайте настояться под крышкой полчаса. Возьмите мягкий кусок ткани, намочите его в полученном отваре и выжмите. Лягте и положите мокрый компресс на лицо. Ткань необходимо смачивать каждые пять минут. Процедура длится от двадцати минут до получаса. Регулярное использование компресса убирает отеки и жирность кожи, а также восстанавливает правильную работу обменных процессов внутри клеток.

Для приготовления ополаскивателя для волос используют настой чабреца. Ингредиенты средства таковы:

5 грамм травы тимьяна;
5 грамм шишек хмеля;
5 грамм березовых листьев;
5 грамм крапивы;
1 литр кипяченой воды.

Перемешайте все травяные ингредиенты и залейте смесь водой. Поставьте на огонь на пятнадцать минут, после чего накройте крышкой на полчаса. После обычного мытья шампунем используйте приготовленный ополаскиватель. Процедуру необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Настой предотвращает появление перхоти, облысение, питает корни волос и устраняет секущиеся кончики.

Ванна на пару с добавлением травы чабреца является эффективной процедурой для очищения и восстановления проблемной кожи. Открываются поры, а сама кожа становится мягче и нежнее.

Для паровой ванны с добавлением чабреца растение следует мелко нарезать. Посчитайте количество необходимой травы из расчета одна столовая ложка на пол литра воды. Кипятите настой на протяжении получаса, после чего поднимите крышку и держите голову, обернутую полотенцем, над кастрюлей на протяжении 5-10 минут. Время зависит от уровня чувствительности вашей кожи. После проведения паровой ванны не стоит выходить на улицу около трех часов.

Применение в кулинарии

В кулинарии тимьян используют в свежем виде, а также как приправу-порошок. Растение становится ароматным ингредиентом мясных и рыбных блюд. Листья чабреца добавляют в овощные салаты и применяют во время засолки огурцов и помидоров.

Виды чабреца , которые используют в кулинарии:

Обыкновенный;
Тминный;
Лимонный;
Ползучий.

Листья обыкновенного тимьяна являются частью растения с наиболее выраженным острым ароматом. Они придают блюдам изысканный вкус, подчеркивая уникальные свойства прочих ингредиентов. В профессиональной кулинарии предпочтительнее использование свежих листьев растения, однако в домашней кухне, как правило, применяют сушеный тимьян.

Можно ли принимать при беременности?

Беременность редко обходится без дополнительных медикаментов, однако порой организм будущей матери не принимает их. В некоторых случаях из-за побочных эффектов и непереносимости лекарства чабрец может стать хорошей альтернативой. Травяные чаи в небольших порциях станут хорошими помощниками в борьбе с легкой простудой, усталостью и головной болью. Главное, что нужно помнить — ни в коем случае не злоупотреблять. Передозировка становится причиной головной боли, тошноты, рвоты и затрагивает развитие ребенка.

Что касается важных противопоказаний к употреблению чабреца, список для будущих матерей следующий:

Повышенное артериальное давление;
Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
Болезни почек;
Заболевания щитовидной железы.

Однозначный ответ на вопрос дозволенности употребления чабреца при беременности дать сложно. Мнения медицинских специалистов разнятся, но в чем-то они сходятся — общих случаев течения беременности не существует. Стоит или нет принимать тимьян — личное решение каждой женщины, которое должно основываться на индивидуальных особенностях организма и мнении лечащего врача.

Противопоказания и вред

Несмотря на то, что чабрец является чистым и натуральным продуктом, в некоторых случаях его применение не рекомендуется, так как определенные элементы в составе растения плохо взаимодействуют с проблемными органами человека.

Ниже представлен список наиболее важных противопоказаний при использовании тимьяна:

Язвенная болезнь;
Гипофункция щитовидной железы;
Заболевания почек;
Сердечная недостаточность;

При наличии серьезных проблем с печенью употребление травы также противопоказано.

Тимьян ползучий – небольшой многолетний кустарник семейства Яснотковые, изветный также под названиями:

чабрец;
богородская (богородицкая) травка;
фимиамник.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Описание

Тимьян ползучий является полукустарником, который стелется по земле. Отличается от других трав сильным душистым ароматом. Тонкие, снизу деревянистые, ползучие стебли часто крепятся к земле – они образуют придаточные корни. Ветви чабреца поднимаются на высоту до 15 см. Цветки небольшие, темно-розового или фиолетового цвета.

Растение приспособлено к степям, сухим песчаным грунтам, встречается в вечнозеленых и лиственных лесах. Чабрец растет на Украине, в Беларуси, практически на всей территории России (кроме Восточной Сибири и Дальнего Востока), а также распространен по всему умеренному поясу Европы. Обладает сильным ароматом, за что в народе его и прозвали фимиамник (с древнеславянского «фимиам» – «ладан»).

Название «богородская трава» растение получило, вероятно, потому, что в старые времена существовал обычай ставить эту ароматную траву рядом с иконами в день Успения Богородицы (этот праздник приходится на конец августа, когда чабрец уже активно цветет).

По библейской легенде, Иисус был рожден на подстилке из чабреца. В различных обрядах язычников дым тимьяна использовался для изгнания злых духов, полтергейста, а также для создания защиты от сглаза и порчи. Кроме того, для удачного улова им окуривали рыболовные сети. Фигурирует тимьян и в европейских поверьях. К примеру, ирландцы верят, что если на рассвете 1 мая умыть глаза росой с его кустиков, то можно увидеть фей.

Химический состав

В составе надземной части богородской травы присутствуют флавоноиды, различные кислоты (тимуновая, урсуловая, кофейная…), дубильные и смолистые вещества. Важным компонентом чабреца является эфирное масло (до 1%). В нем содержатся 30-40% фенолов (из которых 40% составляет тимол). Важным фенольным веществом также является и карвакрол. Кроме того, в растении обнаружены витамины, макро- и

Микроэлементы.

Лечебные свойства

Богородская трава обладает противовоспалительным свойством – она разжижает налет дыхательных путей, ускоряет вывод мокроты и продуктов воспаления, а также обволакивает раздраженную слизистую оболочку горла и гортани. Растение облегчает отхаркивающий процесс, поэтому входит в известное средство против кашля Пертуссин.

Заготавливают чабрец в июле, в сухую погоду: ножницами срезают побеги с листьями и цветками. Сушат при температуре не выше 35 о С. Хранят в холщовых мешочках или картонных коробках 2 года.

Средства из чабреца применяют при воспалении дыхательных путей, болезнях кишечника, мочевого пузыря, в случае глистов. К примеру, растение используется при бронхите, коклюше, язвах желудка, метеоризме. В подушку кладут пахучую часть тимьяна (листья,

цветки) – это помогает избавится от головной боли и бессонницы. Компрессы из чабреца способствуют заживлению ран, а также снимают воспаление суставов. Отвар помогает укрепить нервную систему, он полезен при алкогольной интоксикации. Настой применяют при сыпи и золотухе.

Рецепты

Настой при сухом кашле:

Размельченный тимьян заливается кипяченой водой (200 мл на 12 г растения). Настаиваем около получаса и отцеживаем. Доза приема: 1 ст. ложка трижды в сутки.

Средство для полоскания:

К нему прибегают при ангине и воспалениях ротовой полости. Сырье богородской травы (около 50 г) засыпается в термос и заливается литром кипятка. Средство настаивается в течение 30 минут. Еще таким полосканием устраняют неприятный запах и укрепляют десна.

Во всех странах любят это растение. Еще древние греки считали тимьян ползучий божественной травой, полагая, что она способна возвратить человеку жизнь. Славяне называли его богородской травой, ведь его цветами обрамляли иконы и украшали церкви в день успения Богородицы. Известно оно и под названиями чабер, чабрец, лимонный душок, фимиамник.

Тимьян ползучий представляет собой многолетний полукустарник высотой до 15 – 20 см с тонкими стелющимися стеблями. На маленьких листиках эллиптической формы снизу можно разглядеть точечные железки, в которых накапливается эфирное масло. Цветы у него мелкие, розоватые, собраны в головчатые соцветия на верхушках стеблей. Растение очень душистое и является прекрасным медоносом.

Собирают тимьян в период цветения, срезая всю наземную часть. Траву связывают в небольшие пучки и сушат в хорошо проветриваемом помещении. Затем обмолачивают и просеивают через проволочное сито, отбрасывая деревянистые стебли. Чабрец имеет приятный запах и горьковато – пряный, чуть жгучий вкус.

Применяется тимьян ползучий внутрь как обволакивающее и отхаркивающее средство при трахеитах, бронхитах, воспалении легких, бронхиальной астме и других заболеваниях органов дыхания (препараты его способствуют разрыхлению воспалительных налетов, разжижению мокроты и облегчают ее удаление). Используют его как успокаивающее при бессоннице и как обезболивающее при головных болях, радикулитах и невритах.

Наружно чабрец применяется для компрессов, как обеззараживающее и болеутоляющее средство. Используется для ароматных ванн, облегчающих состояние при радикулитах, заболеваниях мышц, нервов и кожных проблемах (дозировка — 50 г травы на ведро кипятка). Часто используют отвар или настой чабреца для полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта, для примочек при воспалении век. Им моют голову при головных болях и для устранения перхоти.

Если спать на подушке, в которую положен тимьян, то это снимает возбуждение, избавляет от головной боли, улучшает общее самочувствие.

Экстракт чабреца входит в состав популярного препарата от кашля «пертуссин».

Лечение чабрецом противопоказано при болезнях печени, почек, болях в желудке и при беременности.

Чай из тимьяна

1 чайную ложку травы залить 0,25 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать чаю настояться, процедить и пить при кашле по три чашки в день. Можно добавить мед по вкусу.

Бронхит

1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Настоять 1 час, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1 ст. ложке 3 – 4 раза в день.

Ванна из чабреца

2, 5 ст. ложки измельченной травы залить 1 л крутого кипятка и настоять в течение 2 часов. Процеженный настой вылить в подготовленную ванну. Принимать ванну в течение 20 минут за 2 часа до сна. Помогает при суставной и мышечной боли.

Средство от перхоти

4 ст. ложки травы залить 1 л кипятка и настаивать в закрытой посуде в течение 30 – 40 минут, процедить. Мыть голову настоем 2 раза в неделю в течение месяца.

Спиртовая настойка

40 г измельченной травы залить 200 г водки. Настаивать в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, после чего процедить. Применять в целях профилактики простудных заболеваний и гриппа: по 10 – 15 капель на 1 ст. ложку воды 3 раза в день после еды в течение двух недель.

Сбор для лечения алкоголизма

Чабрец — 60 г, золототысячник – 20 г, полынь – 20 г. 3 ст. ложки смеси залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать настой по 1 – 2 ст. ложки 3 раза в день в течение 2 – 3 месяцев.

Трава чабреца в свежем и сушеном виде используется также как пряность при солении, как приправа к супам, мясу и рыбе.