Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях. Эффективные способы устранения похмельного синдрома

Наутро после застолья появляются признаки похмелья - их выраженность зависит от объема выпитого алкоголя, факта смешивания разных напитков, общего здоровья, в частности, нервной системы. Важно отличать это состояние от , характерного для алкоголиков. Если ухудшение самочувствия наступило после единичного злоупотребления, способы, как убрать симптомы похмелья, сводятся до приема обезболивающих и домашнего очищения кишечника, а специфическое лечение, как правило, не требуется. Однако при выходе из запоя больному необходима помощь медиков.

Физические симптомы похмельного синдрома

В зависимости от психических и физических особенностей конкретного организма, после злоупотребления спиртным у человека могут проявиться сразу все или только некоторые симптомы похмельного синдрома. К наиболее распространенным из них относятся следующие:

1. Сухость во рту и жажда.
2. Ломота в теле.
3. Тошнота.
4. Отсутствие аппетита.

Частыми признаками похмелья становятся сухость во рту и неутолимая жажда, что связано с обезвоживанием организма после злоупотребления спиртным. Вот почему наутро многие пьют рассол: находящаяся в его составе соль задерживает жидкость, которая активно удалялась из организма из-за мочегонного эффекта алкоголя. Очень часто при похмелье люди жалуются на ломоту во всем теле. Она возникает, потому что этанол препятствует наступлению фазы быстрого сна - в результате человек не может полноценно отдохнуть, а, значит, чувствует себя разбитым и несчастным.

С медицинской точки зрения, спиртное - это яд, а состояние опьянения, которое оно вызывает, — не что иное, как симптом комплексного отравления организма. Поэтому похмельный синдром после алкогольной вечеринки сопровождает тошнота, при которой полностью пропадает аппетит, возникают боли в желудке. Данные симптомы могут длиться очень долго, при этом искусственно спровоцированная рвота приводит к улучшению самочувствия, но не избавляет от тошноты полностью. Это объясняется тем, что алкоголь в большом количестве приводит к раздражению рвотного центра в мозге.

К сведению:

Если после алкоголя появляется рвота, не стоит ее сразу останавливать - так ЖКТ очищается от остающихся в нем ядов. Тревожный симптом - если с рвотой выходят только желчь и вода.

Симптомы со стороны мозга и ЦНС

При длительном воздействии этанола происходит отмирание мозговых клеток, а также нарушается нервная деятельность. Человек становится особенно восприимчив к внешним раздражителям и страдает от различных болей, в связи с чем период похмелья он обычно проводит в постели. Последствиями отравления мозга и нервных клеток этиловым спиртом становятся:

• повышенная раздражимость от звука и света;
• провалы в памяти;
• головокружения;
• дрожь в пальцах рук.

Утренняя головная боль — один из наиболее выраженных признаков похмельного синдрома, который появляется вследствие разрушительного действия этилового спирта на . Оболочка эритроцитов повреждается, они начинают слипаться, в итоге мелкие сосуды забиваются, нарушая нормальную циркуляцию крови. Поскольку головной мозг недополучает питания, его клетки начинают отмирать, и для предотвращения гнилостных процессов организм посылает к погибшим нейронам жидкость, которая вымывает их вместе со шлаками. Поступление большого количества воды в мозг вызывает болевой синдром, хотя у некоторых людей он отсутствует.

К распространенным признакам похмелья также относят повышенную чувствительность к резким звукам, свету, запахам, человеку кажется, что все вокруг говорят очень громко, а окружающие цвета слишком яркие. Это одно из проявлений негативного влияния алкоголя на центральную нервную систему. По той же причине наутро после вечеринки человека часто сопровождает депрессия: его мучает стыд за вчерашнее, что усугубляется невозможностью вспомнить некоторые моменты. Однако чувство раскаяния наблюдается и в тех случаях, когда не происходит провалов в памяти.

Вследствие того, что этанол вызывает сильное отравление нейронов и нарушает баланс электролитов, в похмельном состоянии человек страдает головокружениями, которые появляются при попытке встать с кровати. Одновременно учащается пульс, усиливается тошнота. Также человек замечает, что у него трясутся руки, что объясняется воздействием спиртного на спинной мозг. В нем нарушается функционирование нейронов, отвечающих за функции торможения и регулирования проприоцептивного потока от мышц. В результате нарушается тонус мышц, появляется дрожь в пальцах рук, а иногда возникает тремор голосовых связок.

Особенности похмелья после запоя

Интенсивность симптомов похмелья после запоя значительно выше, чем после единичного злоупотребления спиртным, а на восстановление человеку требуется больше времени. в результате многодневного распития алкоголя настолько сильная, что требует лечения в стационаре. Как правило, наблюдаются все признаки обычного похмелья - головная боль, тошнота, жажда, ощущение разбитости, но в более выраженном виде. Среди специфических признаков похмелья после запоя выделяются следующие:

• дрожь во всем теле;
• нарушенная координация движений;
• судороги;
• нарушения психики;
• нарушения мышления.

Если при обычном похмельном синдроме возникает тремор пальцев рук, то после длительного злоупотребления спиртным появляется сильная дрожь головы, век, языка и всего тела. Это результат продолжительного воздействия алкоголя на ЦНС. Также к неврологическим признакам сильного похмелья относятся сниженный мышечный тонус, нарушенная координация движений, в результате чего походка становится неуклюжей и неуверенной. Если интоксикация очень тяжелая, возможны сильные судорожные припадки, во время которых человек непроизвольно испускает мочу и закусывает язык, из-за чего может задохнуться.

Осложнения после запоя

Длительный запой приводит к нарушениям не только физического, но и психического здоровья. У человека появляются серьезные проблемы с ночным сном: он укорачивается и заполняется кошмарными сновидениями либо полностью пропадает. Существенно ухудшается память, снижается концентрация внимания, возникает выраженная депрессия. Характерными признаками похмелья после длительного запоя становятся также нарушения мышления. Человек после запоя становится медлительным, ему может потребоваться 10 минут, чтобы дать ответ на элементарный вопрос, речь при этом становится невнятной.

К сведению:

Ночные кошмары и бессонница усиливают раздражительность и агрессию, поэтому человек становится потенциально опасным и требует лечения в больнице.

Симптомами продолжительного запоя становятся также бредовые состояния, когда больной компонует несвязанные между собой мысли и воспоминания, ассоциации. Он теряет способности к творчеству, перестает шутить, утрачивает понятия о морали. Если при обычном похмельном синдроме человека мучает раскаяние, хотя он не делал накануне ничего предосудительного, то после запоя алкоголика не волнует, нанесли ли его слова или действия обиду кому-то из родных. Он оказывается полностью дезориентированным, часто не может понять, где находится и даже не может вспомнить свое имя.

Внимание!

Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Похмельный синдром – это состояние, возникающее вследствие длительного употребления алкоголя, когда организм не справляется с количеством поступивших токсических веществ. Это первый признак того, что у человека развивается алкоголизм.

В медицинской науке выделяется два вида похмельного синдрома:

1. Абстинентный синдром, возникающий при длительных запоях и хронической зависимости.
2. Интоксикация алкоголем (похмелье) после большого количества выпитого спиртного.

Вторая разновидность синдрома часто исцеляется в домашних условиях. Вылечить похмелье намного проще, чем снять абстиненцию. Ее лечение проходит в специализированной клинике.

Причина возникновения

Когда содержание спиртовых веществ превышает определенный уровень, организм сигнализирует об этом целым комплексом неприятных симптомов, которые и называются похмельем. Подобное состояние человек может испытывать длительное время, пока токсические вещества не будут выведены из организма. В состоянии запоя симптомы носят постоянный характер. Новая доза алкоголя лишь на время облегчает самочувствие. Спустя некоторое время болезненные ощущения возвращаются.

Основные симптомы

По внешним признакам узнать алкоголика просто. Похмельный синдром проявляется следующей симптоматикой:

• головные боли, головокружение;
• боли в области живота;
• обезвоживание организма и сильная жажда;
• слабость, вялость, опустошенность;
• дрожь конечностей;
• изменчивость артериального давления;
• рвота, тошнота;
• потеря интереса к жизни;
• снижение аппетита;
• симптомы, связанные с нарушением работы сердца;
• депрессия;
• нарушения сна;
• постоянное желание употребить алкоголь.

Разновидность спиртного не влияет на степень выраженности похмелья. Даже слабоалкогольные напитки способны ухудшить состояние человека. В их составе есть этиловый спирт, компоненты которого всасываются в кровь.

Возможные осложнения и последствия

Употребление алкогольных напитков наносит существенный вред всем системам.

Это настоящее отравление организма токсическими веществами, которые разносятся с током крови.

На уровне пищеварительной системы возникают проблемы с желудком, особенно страдает печень. Появляются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Сильное обезвоживание организма приводит к изменению гормонального фона и кислотно-щелочного баланса.

Нарушается сердечно-сосудистая деятельность. Обострение хронических недугов может иметь смертельный исход.

Прогноз при длительном похмельном синдроме неутешителен. Несвоевременная диагностика, игнорирование рекомендаций врачей могут привести к запою, который сопровождается серьезными психическими нарушениями. Белая горячка, галлюцинации – лишь малая часть того, что впоследствии приводит к полной деградации личности.

Особенности диагностики

Подтвердить похмельный синдром не так просто, как кажется на первый взгляд. Если налицо факт употребления большого количества алкоголя и видимые признаки принятия спиртного, это еще не свидетельствует о наличии абстинентного синдрома. Важно отличать похмельный синдром от состояния тяжелого похмелья и других заболеваний, которые имеют сходные симптомы.

На основании внешнего осмотра пациента и его жалоб врач-терапевт может установить степень выраженности симптоматики похмельного синдрома. Рвота, чувство тошноты, сильные головные боли лишь подтвердят данный диагноз.

В некоторых случаях характерные для синдрома симптомы могут свидетельствовать о наличии других заболеваний. Поэтому необходимы консультации узких специалистов (невролога, кардиолога, физиотерапевта), дополнительные исследования состава крови, мочи, состояния головного мозга, органов пищеварительного тракта.

Методы лечения

В устранении похмельного синдрома применяются как лекарственные препараты, так и средства народной медицины. Домашние методы приносят лишь временное облегчение. Для достижения наилучшего эффекта необходим комплексный подход с применением медикаментозной терапии. Лекарственные средства имеют противопоказания и побочные эффекты, перед их использованием следует внимательно прочитать инструкцию.

Аптечные средства

Современная фармацевтика располагает огромным количеством препаратов, способных привести в порядок организм в период похмелья. Самыми эффективными признаны следующие:

• «Ацетилсалициловая кислота» («Аспирин»), которая имеется в каждой домашней аптечке. Снимает болевой синдром. Противопоказана при патологиях желудка, почек, печени, при астме.
• «Парацетамол», «Анальгин» имеют сходный с «Аспирином» механизм воздействия на организм.
• «Мотилиум», «Метоклопрамид», «Церукал» помогут в случае возникновения рвоты.
• «Глицин» эффективен при неврологических и мозговых нарушениях.
• «Алкозельцер», «Алька-Прим», в составе которых аспирин, сода, лимонная кислота.
• «Алко-буфер» с расторопшей для стабилизации работы печени.
• «Антипохмелин», действующий на процесс обмена веществ.

Это далеко не весь перечень медицинских препаратов, способных снять похмельный синдром. С каждым годом их количество возрастает. Если требуется серьезное лечение заболевания, необходима консультация врача.

В терапии похмельного синдрома применяются также препараты, действие которых направлено на формирование у пациента чувства отвращения к алкогольным напиткам. Их использование требует индивидуального подхода. Лечение включает несколько этапов и строго контролируется врачом.

При хроническом алкоголизме применяют капельницу, которая доставляет необходимые вещества непосредственно в кровь.

Народные рецепты

Лечение похмельного синдрома часто проводится самостоятельно дома.

Когда под рукой нет нужных лекарственных средств, убрать похмелье или облегчить его симптомы можно народными средствами.

Организм требует большого количества жидкости. Считается, что улучшить состояние помогают рассол, томатный сок, минералка.

Лучший способ справиться с похмельем в домашних условиях – рецепты, где главным ингредиентом является кефир. Можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Добавить в кефир мелко нарезанную капусту. Затем ее отжать и съесть.
• 1 ст. ложку хлопьев (овсяных или любых зерновых) залить 100 мл кефира. Через некоторое время, когда смесь настоится, употребить в пищу.
• Кроме кефира, в приготовлении антиалкогольных комплексов можно использовать и другие продукты:
• Устранить тошноту и рвоту поможет напиток, приготовленный из минералки, кусочков льда, ломтика лимона и щепотки соли. Пить не спеша, маленькими глотками.
• Горячий крепкий чай, кофе смогут облегчить состояние. Но если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или отмечается повышенное давление, этот способ не подойдет.
• Смешать 70 мл водки, 50 мл сметаны и добавить кусочек льда. Выпить небольшими глотками.
• При использовании нашатырного спирта необходима осторожность. Передозировка чревата серьезным отравлением организма.

Любители травяных отваров и сборов предлагают свои варианты решения проблемы. Особой популярностью пользуются ромашковый, мятный чаи, отвар из листьев одуванчика, свежезаваренные ягоды клюквы, боярышника и шиповника. В гомеопатии широко распространены биодобавки, в состав которых входят натуральные компоненты. («Пропротен-100», «Рекицен», «Монастырский чай»).

Последствия похмельного синдрома могут быть самыми разными. Состояние организма после принятия алкоголя значительно ухудшается. Если вечером человек употребляет спиртные напитки, то высока вероятность того, что утром он ощутит все «прелести» похмельного синдрома.

Чтобы предотвратить негативные проявления похмелья, важно соблюдать ряд рекомендаций. Несложные, но действенные способы позволят сохранить приятные впечатления от мероприятия и облегчить похмелье.

• Употреблять спиртное одной категории. Если хочется попробовать несколько напитков, пьют их по мере возрастания градуса.
• Заранее выпитый стакан молока затормозит процесс всасывания спиртного в кровь.
• Если есть привычка чем-то запивать спиртное, необходимо избегать сладких и газированных напитков. Для этой цели подойдет минералка без газа или обычная вода. Нельзя запивать алкоголь напитками, которые также содержат градусы. Например, коньяк не сочетается с пивом или водкой.
• Во время застолья пейте больше воды во избежание обезвоживания организма.
• Напитки темного цвета действуют на организм сильнее. Старайтесь пить их в меньшем количестве.
• Делайте перерывы. После первого приема внутрь должно пройти не менее 15–20 минут. Соблюдайте данный временной промежуток в течение всего периода застолья.
• Употребление спиртного на голодный желудок чревато последствиями.
• Если выпито большое количество спиртного, рекомендуется приготовить перед сном антипохмельную смесь. Нужно взять по 1 таблетке «Ацетилсалициловой кислоты», «Но-шпы» и несколько таблеток «Активированного угля» из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса тела. С помощью данной комбинации препаратов удастся избежать тяжелого похмельного синдрома на следующий день.

Похмельный синдром – патологический процесс, обусловленный чрезмерным употреблением спиртных напитков и возникающий после тяжелого алкогольного опьянения. Это органическая интоксикация продуктами распада этанола - сильного токсического вещества. Синдром проявляется вялостью, усталостью, разбитостью, жаждой, головной болью, тошнотой, гиперчувствительностью к шуму и свету, тремором рук, внутренней дрожью в теле, отсутствием аппетита, безразличием ко всему, чувством вины.

Неприятные психофизиологические эффекты, возникающие после чрезмерного употребления алкоголя, переживал хоть раз в жизни каждый человек. Это связано с целым рядом серьезных нарушений, происходящих в организме под воздействием алкоголя – вегетативных, неврологических, психических.

Похмельный синдром отличается от , возникающей у алкоголиков. Эти процессы имеют разные механизмы развития. Обычное алкогольное отравление проявляется стойким отвращением к спиртному и проходит в течение нескольких часов или одних суток. Абстинентный синдром длится намного дольше. При абстиненции принятый алкоголь улучшает самочувствие больных. Этанол у злоупотребляющих людей становится обязательным элементом, участвующим в обменных процессах. У больных с абстинентным синдромом развивается полиорганная недостаточность, обусловленная алкоголизмом. При обычном похмельном синдроме этого не происходит.

Выраженность проявлений похмелья зависит от следующих факторов:

• дозы алкоголя,
• категории спиртных напитков,
• возраста,
• состояния здоровья,
• уровня физической активности,
• характера питания,
• наследственности,
• социальных причин,
• индивидуальных особенностей организма.

Лечебно-диагностические мероприятия при похмелье проводят специалисты-наркологи. Они собирают анамнез жизни и болезни, выслушивают жалобы и осматривают пациентов. Дезинтоксикационная терапия направлена на выведение токсинов из организма, коррекцию метаболических расстройств и борьбу с обезвоживанием.

Похмельный синдром – это коварное состояние, на фоне которого часто развиваются заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Инфаркт миокарда, аритмия, инсульт, внутренние кровотечения, обострение желчнокаменной и язвенной болезни - тяжелые осложнения похмельного синдрома, приводящие в определенных случаях к смерти больного.

Этиология и патогенез

Алкогольная интоксикация организма развивается в результате накопления в крови продуктов распада этанола. Спирт расщепляется с помощью фермента алкогольдегидрогеназы до ацетальдегида. Это ядовитое вещество трансформируется в уксусную кислоту под воздействием ацетальдегиддегидрогеназы и выводится из организма. Уксусная кислота - абсолютно безвредное для организма соединение, быстро преобразующееся в воду и углекислоту.

При избыточном и длительном употреблении спиртных напитков активность ферментных систем подавляется. Это приводит к тому, что не весь альдегид превращается в уксусную кислоту. Он накапливается в крови, отравляя организм и провоцируя похмелье. По своему действию этиловый альдегид намного опаснее самого алкоголя. Он может вызывать массу осложнений в состоянии человека.

Патогенетические звенья похмельного синдрома:

1. злоупотребление спиртными напитками – стимуляция диуреза – обезвоживание организма,
2. легкий отек мозга – снижение концентрации внимания и рассеянность,
3. дисфункция печени – метаболические нарушения - гипогликемия – головокружение, тошнота и общая слабость,
4. нарушение кислотно-основного равновесия - ацидоз,
5. недостаток магния – проникновение кальция в клетки – их возбуждение - мышечная слабость, тахикардия, парестезии, судороги, мышечные спазмы и боли.

Симптоматика

Похмелье проявляется признаками интоксикационного, астенического и психоневрологического синдромов.

• Клиника патологии обычно появляется спустя несколько часов после чрезмерного употребления спиртного, обычно на следующее утро. У больных возникает разбитость, недомогание, некоторая угнетенность, ломота во всем теле, гипергидроз, «внутренняя дрожь», безразличие ко всему или раздражительность, вспыльчивость. Иногда повышается температура тела, больных знобит, трясет. Пациенты испытывают непреодолимое чувство вины: они считают, что, опьянев, совершили неприличный поступок.
• Диспепсические признаки усиливаются при резких движениях и физическом перенапряжении. У больных пропадает аппетит, возникает тошнота и рвота, жажда, неприятный привкус и запах изо рта, понос.
• Неврологические симптомы появляются при выполнении активных действий - гиперчувствительность к свету и шуму, ухудшение внимания, головная боль, бессонница, тремор рук, шаткость походки, провалы в памяти, депрессия или агрессия.
• У больных снижается умственная и физическая работоспособность. Они становятся рассеянными, с трудом концентрируют внимание и плохо воспринимают поступающую информацию. В их рассуждениях отсутствует логика, мышление замедляется.
• Соматические нарушения – тахикардия, одышка, гипертензия.

Похмельный синдром - тяжелое состояние, при котором внутренние органы перенапрягаются и не могут в полном объеме выполнять свои функции. У больных часто обостряются хронические заболевания, или развиваются острые состояния, угрожающие жизни.

«Мучения» при похмелье длятся недолго - от нескольких часов до суток. Иногда такое состояние проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных процедур. Этим обычное похмелье отличается от алкогольной абстиненции, симптомы которой сохраняются на протяжении 3-5 суток после запоя. Банальная слабость и недомогание превращаются в полную разбитость, трясущиеся руки - в тремор всего тела, возникает сильнейшая и неукротимая рвота иногда с желчью и кровью.

Осложнения

Похмельный синдром без своевременного и адекватного лечения приводит к развитию опасных для жизни осложнений – водно-электролитному дисбалансу, неукротимой рвоте, желудочным кровотечениям, аритмии, бессоннице или кошмарным сновидениям, депрессии.

Алкоголь оказывает сильное мочегонное действие, приводящее к увеличению объема выделяемой мочи и уменьшению жидкости в тканях. В организме наступает обезвоживание, приводящее к гормональным и метаболическим расстройствам, гипертензии, тахикардии и даже смерти больных.

Осложнения тяжелого похмелья:

1. Нарушение работы сердца.
2. Поражение ЦНС.
3. Водно-электролитный дисбаланс.
4. Острый панкреатит с выраженным болевым синдромом в левом подреберье.
5. Алкогольный гепатит и цирроз печени.
6. Отек мозга с поражением нервных центров – сосудистого, дыхательного, кашлевого.
7. Запой и белая горячки с галлюцинозом.
8. Потеря человеческого облика, возможности логически и трезво мыслить.

При похмельном синдроме все органы и системы оказываются пораженными в той или иной степени. Чтобы избежать проблем и осложнений после отравления алкоголем, необходимо научится контролировать количество выпитого спиртного.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, специалисты-наркологи тщательно собирают анамнез жизни и болезни, выслушивают жалобы больного, проводят объективный осмотр и назначают дополнительные инструментальные и лабораторные процедуры. Врачи дифференцируют простое похмелье с абстинентным синдромом и острыми соматическими патологиями.

• Клинические признаки похмелья возникают наутро после обильного приема алкоголя и сохраняются сутки.
• Клиника абстиненции длится от 2 до 4 дней, а при тяжелом течении - до 7-10 дней. При этом у больных развивается дисфория, психоневрологические расстройства, сухость кожи, нарушение структуры волос, отеки лица.
• При острой психосоматической патологии требуется консультация узких специалистов в области гастроэнтерологии, кардиологии, неврологии, пульмонологии, нефрологии.

Лабораторные диагностические процедуры - гемограмма, биохимия крови, анализ мочи. Инструментальные методы исследования – УЗИ, ФГДС, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ, КТ.

Лечение

Цели лечебных мероприятий при похмельном синдроме:

1. борьба с обезвоживанием,
2. коррекция КОС,
3. нормализация АД,
4. устранение интоксикационных проявлений,
5. оптимизация функций жизненно важных органов,
6. восстановление мозговой деятельности,
7. стимуляция работы почек для выведения токсических веществ из организма.

При похмельном синдроме квалифицированная врачебная помощь требуется не всегда. Снять синдром можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого в аптечке необходимо держать определенные препараты.

• много пить обычной или минеральной воды;
• больше отдыхать, спать до улучшения самочувствия;
• употреблять продукты, содержащие много ферментов - соленые помидоры, капуста, огуречный рассол, кефир, простокваша, квас, айран, кумыс, кислые соки, морсы, рыбные продукты, морепродукты, консервы;
• при необходимости промыть желудок и вызвать рвоту;
• принять контрастный душ, который поможет почувствовать прилив сил;
• долгие, неспешные прогулки на свежем воздухе ускоряют обмен веществ;
• принять энтеросорбенты для устранения интоксикации – «Полисорб», «Энтеросгель», «Фильтрум», «Смекта»;
• «Янтарная кислота» пробуждает аппетит и избавляет от депрессии.

В тяжелых случаях больных госпитализируют в наркологический диспансер. В стационаре назначают:

Методы народной медицины

Существует множество народных рецептов для устранения симптомов похмелья:

• Кефиром заливают свежую измельченную капусту и съедают сразу всю порцию.
• В любую минеральную воду добавляют кубики льда и ломтик лимона и медленно пьют.
• Смешивают лимонный сок с сахаром и выпивают за один прием.
• Кефир смешивают с зерновыми хлопьями, настаивают и съедают.
• Разжевывают кору ивы, которая помогает избавиться от головной боли.
• Бананы не только улучшают общее состояние, но пополняют дефицит калия.
• Пчелиный мед устраняет признаки интоксикации.
• Ромашковый и мятный чай избавляет от головной боли, улучшает пищеварение и сон.
• Чай из свежих листьев одуванчика выводит из организма токсины.
• Чай из фенхеля справляется с признаками интоксикации и диспепсией.
• Чай с имбирем и медом снимает тошноту.
• Отвар из ягод шиповника и клюквы быстро справляется с похмельем.

Гомеопатия помогает снять симптомы похмелья и выработать устойчивое отвращение к алкоголю. Наиболее популярными и эффективными среди них являются: «Рекицен», «Пропротен 100», «Монастырский чай», «Хепель».

При похмельном синдроме запрещено лечиться с помощью алкоголя. Это не только усугубит процесс обезвоживания, но и усилит токсическое воздействие этанола на почки и печень. Больные при этом рискуют уйти в запой. Злоупотребление алкоголем часто заканчивается развитием полиорганной недостаточности, способствует развитию онкообразований, психоневрологических расстройств и патологий сердца.

Профилактика

Отказ от употребления алкогольсодержащих напитков считается единственным и самым эффективным средством, предотвращающим похмельный синдром.

Во время застолий необходимо соблюдать определенные правила, позволяющие сохранить лишь приятные воспоминания о праздничном вечере, не омраченные тяжелым похмельем.

1. Не смешивать различные по категории спиртные напитки.
2. Плотно поесть перед обильным возлиянием.
3. Не запивать крепкий алкоголь сладкой газировкой.
4. Пить много воды с целью предупреждения обезвоживания.
5. Дома заранее выпить стакан молока.
6. За пару часов до застолья съесть небольшой кусочек сливочного масла.
7. Пить только качественный алкоголь.
8. Больше танцевать и играть в подвижные игры.
9. Дома перед сном принять «Активированный уголь», «Но-шпу» и «Аспирин».

Видео: фильм ТВЦ о борьбе с похмельем

Похмельный синдром или попросту похмелье - реакция организма на отравление токсичными веществами распада этилового спирта. Опасные соединения содержатся в любом алкоголе: пиве, вине, водке, коньяке и других спиртных напитках. При чрезмерном употреблении токсины нарушают работу внутренних органов: печени, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Поэтому организм подаёт сигналы о помощи в виде жажды, тошноты, рвоты, головной боли, ухудшения общего состояния.

Узнаем подробнее: какими признаками и симптомами сопровождается синдром, почему с похмелья появляется чувство тревоги и страха, как не болеть после праздников, способы лечения состояния в домашних условиях, что пить и есть, чтобы быстро отойти после похмелья. А если вы знаете свой чудодейственный способ, поделитесь отзывом в комментариях на форуме внизу.

Симптомы похмельного синдрома

Похмельный синдром развивается спустя 6–8 часов после чрезмерного употребления спиртных напитков. Тревожное состояние чаще появляется утром поле сильного опьянения накануне. Выраженность симптомов зависит от количества выпитого алкоголя, возраста человека, наследственного фактора.

Признаками похмелья считается состояние, когда:

• трясутся руки;
• сильная жажда;
• потеря аппетита;
• видны отёки на лице;
• голова болит и кружится;
• красные глаза, могут слезиться;
• внутренняя дрожь по всему телу;
• тошнота, рвота, возможно желчью;
• повышенный метеоризм, частый понос;
• вялость, общая слабость, раздражительность;
• выступание пота на лбу, иногда потеют ладони;
• неприятный запах изо рта, так называемый перегар;
• скачки давления, учащённый пульс и сердцебиение, болит сердце;
• снижение физических и интеллектуальных способностей, рассеянность;
• появляется тревога, страх, возможно состояние депрессии, бессонница.

На фоне общего недомогания развивается «адреналиновая тоска» - чувство вины. Человек ощущает, что накануне совершил неподобающие и постыдные действия. Даже если все события сохранились в памяти, начинает казаться, что окружающие осуждающе относятся и знают пикантные подробности вчерашнего вечера. При особо тяжёлом состоянии с похмелья возможно повышение температуры, иногда судороги и эпилепсия.

Сколько будет длиться похмельный синдром, зависит от количества выпитого, вида алкоголя, индивидуальных особенностей здоровья. В среднем недомогание длится 4–8 часов.

Причины сильного похмелья

Тяжёлое похмелье, тревога и лихорадочное состояние провоцируется целым рядом факторов:

1. Расщеплением спирта. Этанол в организме распадается до ацетальдегида, который вызывает отравление и похмельный синдром. Позднее токсин преобразуется в уксусную кислоту, после чего симптомы спадают.
2. Дисбалансом жидкости. Мочегонное действие алкоголя, особенно пива, вызывает в организме обезвоживание - дефицит воды, а также снижение объёма крови в сосудах. Это объясняет появление отёков.
3. Нарушением обмена веществ. Из-за диуретического эффекта алкоголя вместе с мочой из организма человека массово выводятся полезные микроэлементы, лактобактерии, витамины. Это вызывает нарушение метаболизма, дисфункции эндокринной системы, .
4. Снижением уровня глюкозы. Вещество является главным источником энергии организма. Из-за активного расщепления этанола, печень не успевает компенсировать нехватку полезного углевода. Снижение уровня глюкозы отражается и на головном мозге: проявлением рассеянности, ухудшением умственных способностей, расстройством сна.
5. Дефицитом магния. Микроэлемент активно выводится почками вместе с токсичными веществами. При нормальном функционировании магний контролирует поступление кальция в клетки организма. Избыток последнего элемента вызывает повышенную возбудимость, раздражительность, аритмию, слабость мышц и озноб тела.

Стоит отметить, что сладкие коктейли вызывают более тяжёлое похмелье, в отличие от напитков той же крепости, но без сахара. Синдром сложнее протекает после употребления алкоголя, содержащего вкусовые добавки: коньяка, виски, текилы. У курильщиков похмельный синдром усугублён никотиновым отравлением, так как в состоянии опьянения люди выкуривают в два раза больше сигарет.

Ответы на самые часто задаваемые вопросы:

1. Почему с похмелья появляется чувство тревоги? Во-первых, паническое состояние возникает из-за частичных или полных пробелов в памяти, вызванных алкогольным опьянением. Во-вторых, ощущение дрожи вызвано отравлением этанолом. Организм тратит все силы на очищение, поэтому физическая энергия отсутствует, а разум затуманен.
2. Почему с похмелья болит голова? Употребление спиртных напитков приводит к обезвоживанию. Происходит выведение большого количества жидкости, вместе с которой выводятся полезные вещества: натрий, калий, магний. Из-за дефицита микроэлементов повышается внутричерепное давление и образуется отёк головного мозга. Кроме того, недостаток жидкости приводит к сгущению крови, кровообращение замедляется, и мозг перестаёт получать кислород в достаточном количестве. Кислородное голодание ведёт к гибели нейронов - клеток нервной системы.

1. Почему с похмелья хочется секса? Этот вопрос больше относиться к мужчинам. В алкогольном опьянении человек испытывает эйфорию. Эндорфины - гормоны радости, улучшающие самочувствие, выбрасываются в кровь большим количеством. Поэтому наутро их запас исчерпан. Организм требует стимуляции выработки гормонов посредством секса. Кроме того, похмельный синдром сопровождается повышенным образованием тестостерона, вызывающего сильное возбуждение. При исправной работе печень перерабатывает избыток мужского полового гормона.
   У женщин с похмелья уровень гормонов не меняется, поэтому они часто не разделяют сексуальных позывов своей второй половины.

Стоит отметить, что секс с похмелья вызывает повышение артериального давления, которое при симптомах алкогольной интоксикации и без того зашкаливает. Важно понимать, что физическая активность даёт серьёзную нагрузку на сердце. Гипертоники подвержены риску или инфарктов.

Последствия частого похмелья

Сильная алкогольная интоксикация оказывает повышенную нагрузку на внутренние органы. Заболевания, развивающиеся на фоне частых похмельных синдромов:

• Аритмия - патологическое нарушение частотности и ритмичности сокращения сердца. Проявляется головокружением, усталостью, потливостью, болями в груди.
• Бронхоспазм - сужение и уменьшение просвета бронхов из-за сокращения гладких мышц. Развивается при попадании раздражителя на слизистые оболочки, вызывает приступы удушья.
• Гипертонический кризи с - нарушение, вызванное внезапными и критическими скачками артериального давления. Характеризуется головными болями, тошнотой, рвотой шумом в ушах, тахикардией.
• - инфаркт мозга, спровоцированный нарушением кровообращения. Часто развивается у людей с вредными привычками. Первыми проявлениями становятся постоянные головокружения, повышенная утомляемость, нарушение зрения, апатия.
• Острый панкреатит - патологическое воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся нарушением пищеварения, потерей аппетита, болями под правым или левым ребром. При злоупотреблении спиртными напитками развивается примерно к 39–45 годам.
• Инфаркт миокарда - форма ишемической патологии сердца, характеризующаяся нарушением кровоснабжения. Проявлениями становятся: боль в груди, возбуждение, сбои в ритмах сердцебиения.
• Почечная колика - нарушение оттока мочи из органа, характеризующееся приступами боли в области поясницы. Появляется болезненное, учащённое мочеиспускание, возможна тошнота и рвота.

Частое употребление спиртосодержащих напитков в большом количестве приводит к снижению показателей здоровья во всех областях и, как следствие, к смерти.

Как быстро снять похмельный синдром в домашних условиях

Как правило, при алкогольной интоксикации медицинская помощь не требуется. Устранить симптомы тревоги, отравления и головной боли можно лекарственными средствами, продающимися в аптеке, и народными способами.

Лечение и снятие похмельного синдрома происходит в несколько этапов:

1. Регидратация. Восстановление водно-солевого баланса осуществляется обильным питьём. Можно принять порошок Регидрона.
2. Детоксикация. Выведение токсинов, очищение, снятие симптомов отравления с помощью сорбентов: активированного угля, Полисорба, Энтеросгеля.
3. Обезболивание. От спазмов, перепадов давления, головокружения спасают Цитрамон, Аспирин Упса, Но-Шпа. От болей в сердце: Валидол, Валерьянка.
4. Восстановление. Поднять настроение и повысить работоспособность помогут: Глицин, Панангин, Персен, Негрустин.

Можно заменить перечисленные препараты комплексными средствами: Пропротеном 100, Алька-Зельцером или Зорексом. Медикаменты одновременно очищают, обезболивают и восстанавливают организм. Однако существуют противопоказания для людей с и сердечными патологиями. В любом случае перед приёмом лекарства необходимо ознакомиться с инструкцией.

О вреде алкоголя на здоровье человека знает каждый. Об этом транслируют с экранов телевизора, со всех волн радиостанций. Этикетки спиртных напитков содержат предупреждающие надписи о том, к чему ведёт чрезмерное употребление алкоголя. Но, к сожалению, к таким предостережениям прислушиваются далеко не все. Поэтому злоупотребление спиртными напитками часто становится причиной не только похмельного синдрома, но и алкоголизма.

Отравление организма алкоголем сопровождается симптомами, которые в просторечии называют похмельем.

И в народной медицине, и в традиционной есть множество средств и советов, как лечить синдром похмелья.

Врачи разделяют состояние похмелья на два типа. После случайного злоупотребления алкоголя у малопьющего человека появляется симптомы интоксикации организма. , который наблюдается у постоянно пьющих людей, имеет другую природу. Он связан с переизбытком в крови алкогольдегидрогеназы. Это фермент, который постепенно вырабатывается организмом при регулярном употреблении доз алкоголя. Он нужен для того, чтобы переработать алкоголь и вывести его из организма.

Похмельный синдром можно рассматривать как симптом развития алкоголизма, и это означает, что человек в принятии алкогольных напитков превысил дозволенные нормы и получил тягу к спиртным напиткам, которая почти не поддается лечению. Эта привычка к спиртному проявляется болезненным состоянием, схожим с наркотической ломкой.

Абстинентный синдром и его происхождение

Алкоголики с утра стремятся принять небольшое количество спиртного, что приводит к улучшению общего состояния их организма на какое-то время. Алкоголь в этом случае не вызывает отвращения, и человек его считает единственным возможным лекарством. Пьяницам обязательно требуется очередная доза. Такая зависимость является симптомом образования большого количества специального фермента, который разрушает яд в организме пьющего человека. Алкоголь используется в обменных процессах вместо воды, которая необходима для работы всех клеток. Начинает формироваться алкогольная зависимость, которая является заболеванием, трудно излечимым и постоянно прогрессирующим.

Чтобы узнать, как лечить похмельный синдром, нужно понять механизмы, которые его вызывают. Похмелье надо рассматривать как пищевое отравление и проводить соответствующее лечение. Интоксикация организма происходит потому, что организм, которому не нужен алкоголь, пытается защититься от ядов этилового спирта. Происходит реакция окисления спирта до этилового альдегида с помощью фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Но полученное вещество еще более токсично, чем спирт.

Тогда-то и начинается выработка фермента альдегид-дегидрогеназы в печени, которая окисляет полученный токсичный продукт окисления. После того как разложение ядов в организме завершится, симптомы похмелья проходят. Это состояние длится от суток до трех дней и зависит от индивидуальных особенностей человека.

Физическое состояние при похмелье напрямую зависит от количества выпитого, тяжести отравления, возраста, состояния здоровья и других составляющих.

Симптомы похмелья:

• головная боль;
• головокружения;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• сухость во рту;
• общая слабость;
• дрожание рук;
• проблемы с артериальным давлением;
• покраснения глаз;
• раздражительность;
• чувствительность к свету и шуму;
• потеря аппетита;
• плохой поверхностный сон;
• депрессии.

Чем опасен похмельный синдром

Похмельный синдром – это коварное состояние, на фоне которого могут развиваться инфаркт миокарда, инсульт, кровоизлияния, обострение язвенной болезни желудка, желчнокаменной болезни. Все перечисленные заболевания требуют немедленной госпитализации и лечения, но часто их симптомы списывают на похмельный синдром. Поэтому они остаются без внимания медработников и своевременного оказания медицинской помощи. Из-за похмельного синдрома неотложные заболевания неправильно диагностируются, что приводит к летальным исходам или к осложнениям, которых можно было бы избежать, если бы лечение было начато вовремя.

Похмельный синдром – это отравление организма ядами, которое приводит к серьезным проблемам со здоровьем, а в определенных случаях к смерти. Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность, желудочное кровотечение – все это может привести к гибели человека. Характерны в таком состоянии нарушения центральной нервной системы:

• бессонница;
• тремор;
• судороги;
• галлюцинации;
• белая горячка.

Все это – симптомы тяжелого похмелья. Употребление любого спиртного приводит к похмельному синдрому. Главный фактор отравления при принятии алкоголя – это количество спирта в нем. Ярко выраженный похмельный синдром будет наблюдаться у людей малопьющих, если:

• алкоголь был с примесью сивушных масел;
• имеются эндокринные и иммунные нарушения в организме;
• организм обезвожен;
• имеются нарушения сна;
• проводилось голодание;
• есть социальные причины;
• свойственна повышенная физическая активность.

Профилактика и лечение

Устранение рвотного рефлекса

Один из симптомов похмелья – неукротимая рвота, которая не приносит облегчения. Появление рвоты во время похмельного синдрома приводит к электролитным нарушениям. От сильных позывов может произойти разрыв слизистой желудка и начаться кровотечение. Поэтому при появлении кровавой рвоты нужна немедленная госпитализация. Для лечения рвотного рефлекса принимают 1 таблетку средства против рвоты и около 2 ч ничего не пьют. При сильной сухости во рту полощут рот водой. После улучшения состояния пьют около 2 л минеральной воды без газа и сахара. Если появляется гусиная кожа и учащается сердцебиение, это симптомы, которые указывают на нарушение минерально-солевого обмена. При таких симптомах в течение 3 дней принимают препараты калия, которые назначает врач после консультации и проведенного обследования. Лечение, направленное на восстановление водно-солевого обмена, намного улучшает состояние больного, который хотя испытывает слабость, но чувствует облегчение.

Восполнение необходимых солей

При лечении похмельного синдрома следует решить проблемы с восстановлением водно-солевого баланса организма. Для этого следует постоянно пить горячий зеленый чай. Бананы решают проблему насыщения организма солями калия. Он также есть в таких привычных продуктах, как картофель, курага, квашеная капуста и рассолы. Употребление яиц восстановит запасы цистеина, аминокислоты, которую организм теряет в борьбе с алкоголем. Молоко и кисломолочные продукты, овощные соки, соленья – все это поможет восстановить водно-солевой баланс.

Выведение токсинов из организма

Состояние похмелья можно облегчить с помощью веществ, которые выведут из организма токсины, отравляющие организм. Лечение проводят адсорбентами.

К ним относятся:

• активированный уголь;
• любые сорбенты на основе лигнина;
• янтарная кислота.

Все эти препараты действительно улучшают состояние больного человека. К вечеру после их приема появляется аппетит и проходит депрессия.

Для лечения обязательно надо принять большую дозу витамина С, который нейтрализует токсичные вещества и повышает общие защитные функции организма. Прием витаминов группы В также улучшит состояние человека, который мучается с похмелья.

Еда как средство избавления от похмелья

Все продукты, содержащие животные жиры, помогают облегчить состояние больного. Хорошо помогают жирные бульоны, сметана с большим содержанием жира, кисломолочные продукты, холодец. Овсяная каша с молоком и сливочным маслом очень хорошо поможет избавиться от тошноты. Морепродукты, мед и томатный сок помогут быстро восстановиться после злоупотреблений алкоголем. Из фруктов надо есть цитрусовые, бананы. Все это отличные средства для избавления от похмелья. Сон, секс или физические нагрузки – все это нужно рассматривать как лечение после застолья.

Чего делать нельзя

1. Нельзя проводить лечение похмелья с помощью алкоголя. Этим запускается процесс по обезвреживанию алкоголя, и происходит накапливание большой дозы токсинов, поражающих почки и печень человека. Такое злоупотребление спиртными напитками заканчивается болезнями внутренних органов. Есть опасность при дополнительном приеме алкоголя войти в длительный запой, из которого самостоятельно выйти будет очень затруднительно. Такие длительные злоупотребления приводят к развитию онкологии, психическим заболеваниям, развитию симптомов болезни сердечно-сосудистой системы.
2. Лечение парацетамолом вместе с алкоголем – недопустимая вещь. Этот препарат увеличивает свое действие в 1000 раз при соединении с этанолом и полностью разрушает печень. Аспирин вызывает желудочные кровотечения, а его передозировка приводит к патологии почек, мозга, легких и печени. Прием анальгина с алкоголем поражает почки и ведет к появлению болезней крови.
3. При наличии в анамнезе язвенной болезни, патологии почек, астмы нельзя проводить лечение похмелья препаратами, в составе которых имеются аспирин, пищевая сода и лимонная кислота.
4. Нельзя вызывать искусственным путем рвоту. Она не облегчит общее состояние больного, а приведет к обезвоживанию организма, нарушив водно-солевой баланс.

Самое мощное профилактическое средство от похмельного синдрома – не употреблять алкогольные напитки. Организму не нужен алкоголь, для него это яд. Пытаясь вывести его и избавиться от интоксикации, организм еще больше накапливает токсины. При употреблении небольших доз алкоголя нужно пить как можно больше воды во время употребления спиртных напитков, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Если справиться с симптомами похмелья самостоятельно не получается, нужно обратиться за помощью к врачам-наркологам, которые помогут избавиться от интоксикации.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((