Как избавиться от вони в подмышках. Как избавиться от запаха пота под мышками. Народные средства мази, пасты и спреи от повышенной потливости. Пот с запахом уксуса, причины

Терморегуляция человеческого организма осуществляется за счет потоотделения.

Такой процесс считается естественными и не должен сопровождаться неестественными запахами, а тем более вызывать определенного дискомфорта.

Однако не существует абсолютно здоровых людей, и периодически каждый сталкивается с неприятным запахом пота.

Особенно досаждает запах пота из-под мышек, с которым приходится вести постоянную борьбу и искать действенные способы для избавления от него.

Запах пота под мышками: причины

Выделяемый пот фактически является водой с солью, и даже при повышенном потоотделении, спровоцированном высокой температурой окружающей среды или волнением, не может иметь специфического запаха. Поэтому свежий выделенный пот не может выделять никаких ароматов.

Появление неприятных запахов чаще всего связано с несоблюдением правил гигиены. В зоне подмышечных впадин имеется достаточно много различных потовых желез. Поэтому в таких местах наблюдается повышенное скопление пота. При этом бактерии, находящиеся на кожных покровах, начинают стремительно размножаться и издавать зловоние.

С подобной проблемой чаще сталкиваются люди, у которых наблюдается повышенное потоотделение. Запах пота подмышками у них может наблюдаться даже в холодное время года.

Подобные отклонения не связаны с охлаждением организма. За этой проблемой стоят внутренние нарушения. Патологические причины гипергидроза, как в медицинской практике именуется повышенная потливость, достаточно разнообразны.

Несмотря на то, что регулирует потоотделение симпатический отдел нервной системы, сбои могут происходить при:

Заболеваниях инфекционного характера;

Заболеваниях почек;

Обменных нарушениях;

Поражении нервной системы и мозга;

Гормональном дисбалансе;

Патологиях сердца и сосудов;

Заболеваниях ЖКТ.

Кроме этого, повышенная потливость тесно связано с изменениями в организме человека, происходящими под влиянием:

Беременности;

Лактации;

Избыточного веса;

Неправильного питания;

Приемы некоторых лекарств;

Вредных привычек;

Нервных перенапряжений.

Появление специфического запаха пота в зоне подмышек наблюдается при гормональных нарушениях, менструации, повышенной сексуальности. На запах пота могут также повлиять некоторые продукты и пряности, употребляемые в пищу.

Как избавиться от запаха пота под мышками: лекарства

Чаще всего для избавления от запаха пота под мышками люди используют дезодоранты или антиперспиранты. Следует учитывать, что дезодоранты способны только маскировать запахи пота, но не решают проблему потливости. В свою очередь антиперспиранты за счет содержания в них целебных компонентов блокируют потоотделение. Поэтому использовать антиперспиранты необходимо сразу после гигиенических процедур.

Кроме косметических средств существует немало лекарственных препаратов, позволяющих решить проблему запаха пота под мышками.

К наиболее распространенный можно отнести:

1. Формидон , который выпускается в виде раствора с содержанием формальдегида. Таким раствором необходимо протирать подмышки. Средство способно создавать тоненькую пленку, подсушивать кожу и снижать выделение пота.

2. Паста Теймурова . Относится к дерматологическим средствам, которые обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами. Кроме этого, препарат способен освежать и охлаждать кожные покровы. В составе пасты имеется кислота салициловая и борная. За счет содержания глицерина, оксида цинка, талька, а также формальдегида препарат способен снимать раздражение и устранять опрелости, которые могут быть вызваны чрезмерным потоотделением.

3. Присыпка Гальманин . Относится к порошкообразным средствам. В составе препарата имеются оксид цинка, а также салициловая кислота. Присыпка оказывает антисептическое действие и подсушивает кожные покровы.

4. Дезодорант Драй Драй . Отличается длительным пролонгированным действием. Способен подсушивать кожу и сужать поры. Уникальность дезодоранта в том, что достаточно одного нанесения в неделю. При этом работа потовых желез не нарушается.

Практически все известные косметические линии имеют дезодоранты, гели для душа и антиперспиранты, которые помогают бороться с неестественным запахом пота.

Как избавиться от запаха пота под мышками: народные средства

Каждый пациент, столкнувшийся с проблемой гипергидроза, и ищет действенные способы, как избавиться от запаха пота под мышками. В этом ему могут помочь доступные средства и народные рецепты.

Чайный гриб

Для борьбы с потом и запахом эффективно применение крепкого настоя чайного гриба. Это средство обладает антисептическим действием, которое способствует снижению выделения пота за счет сужения пор. Таким раствором необходимо протирать область подмышек. Процедуру необходимо делать после гигиенической обработки этих зон.

Кора дуба

Отвар, приготовленный из коры дуба, обладает вяжущими и дубильными веществами. Таким средством можно протирать кожные покровы под мышками по несколько раз на протяжении суток. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо пять ложек сырья прокипятить в полулитре воды на протяжении получаса. Готовый отвар необходимо настоять не менее 2 часов, после чего его необходимо процедить и применять по назначению.

Ромашка

Для приготовления ромашковой настройки необходимо взять полторы ложки цветков, которые настаивают в кипятке (2 стакана) до полного остывания. После процеживания к готовой настойке необходимо добавить пищевую соду (1 л.) и применять для протирания подмышек. Процедуру повторять дважды в день. Эффект объясняется антисептическим действием ромашки, а также сужением пор, что обеспечивает сода.

Яблочный уксус

Избавиться от зловонного запаха пота можно при помощи раствора яблочного уксуса. Готовится яблочное зелье достаточно просто. Необходимо в литр воды влить 3 ложки сырья из яблок. После вечернего гигиенического душа на зону подмышек, тщательно вытертую насухо, наносить ватным тампоном уксусный раствор. Необходимо подождать полного высыхания средства под мышками, прежде чем лечь спать.

Крепкий чай

Чайная заварка помогает уменьшить потливость. Необходимо подготовить заварку из чайных листьев и дать настояться до 20 минут. Протирают кожные покровы подмышками такой заваркой до трех раз в сутки.

Пищевая сода

Из обычной пищевой соды можно приготовить достаточно эффективный дезодорант, который поможет маскировать неприятные запахи. Для этого в кипящую воду (200 мл) необходимо насыпать соду (1 ч.л.). После остывания раствора к нему можно добавить любое эфирное масло. Применяют садовый дезодорант для протирания подмышек трижды в день. Лечение проводится на протяжении месяца.

Лимон

Лимон обладает антибактериальным действием. Он способен уничтожить бактерии, которые поселились под мышками. Чтобы устранить специфический запах, подмышки протирают свежим соком лимона. Можно смешивать лимонный сок содой. Применять такое средство для борьбы с запахом пота необходимо до его полного исчезновения. Наносить сок необходимо на чистые и сухие подмышки. После проведения таких процедур кожные покровы могут стать светлее. Это естественная реакция, так как лимонный сок обладает отбеливающим действием. Со временем цвет восстановится.

Как избавиться от запаха пота под мышками: какую одежду лучше носить?

Любая одежда, которая не способна пропускать воздух и впитывать пот, способствует активному размножению бактерий. Поэтому при проблемах, связанных с неприятным запахом пота, лучше отказаться от ношения любой одежды, изготовленной из синтетических тканей. Идеальным вариантом для людей, имеющих проблемы с потливостью, будет одежда из натуральных хлопчатобумажных тканей.

Кроме этого, лучше не прибегать к ношению обтягивающих блузок, футболок и кофточек. На такой одежде при повышенном потоотделении образуются некрасивые влажные пятна, которые при высыхании оставляют желтоватые следы.

И помните о соблюдении правил гигиены. Никакие дезодоранты не способны забить неприятный специфический запах пота, исходящий от несвежей одежды. Поэтому старайтесь ежедневно менять одежду и не надевать ее повторно без стирки или специальной обработки.

Потоотделение – нормальный процесс работы здорового организма. Если речь идет о нормальном потоотделении, то его не должно быть много и тем более он не должен сильно пахнуть. Но если появляется повышенная потливость, сопровождающаяся следами на одежде и неприятным запахом, это становится проблемой.

Согласитесь, очень неприятно, если возле тебя «пахнут» люди – это просто караул. Но еще больше угнетает, когда запах пота из подмышек слышен от тебя самой… Потный человек – синоним неопрятности. Как избавиться от запаха пота под мышками, особенно, если дела с личной гигиеной обстоят отлично – актуальная тема для многих.

Для тех же, кого мучает повышенное потоотделение (гипергидроз), избавиться от проблемы особенно важно. Зловонный запах пота под мышками создают болезнетворные бактерии, которые размножаются во влажной среде. Если количество пота и его “аромат” стали вас тревожить, нужно выявить причину, особенно, если раньше резкого запаха не наблюдалось.

Основные причины неприятного запаха пота из области подмышек:

Эндокринные нарушения (чаще всего – сбой в работе щитовидной железы).
Избыточный вес.
Чрезмерные физические нагрузки.
Стрессы и частое нервное напряжение.
Употребление в пищу избыточного количества острой, жареной, копченой еды, алкоголя и кофе.
Пониженное давление.
Серьезные нарушения организма.
Несоблюдение правил личной гигиены.

Если причины повышенного потоотделения носят медицинский характер, нужно обратиться к врачу и обследоваться, главное – не заниматься самолечением.

Чтобы не нажить себе комплексов, нужно избавляться от проблемы как можно быстрее. Попробуйте устранить неприятный запах пота в домашних условиях с помощью народных средств. Если не полностью, то хотя бы частично они уберут запах под мышками, когда уже обычные дезодоранты помочь не в силе.

Народные средства

Яблочный уксус (1 ст.л. на стакан воды).
Смесь яблочного уксуса, лимонного сока и редьки.
Пищевая сода (1 ч.л. на стакан воды).
Перекись водорода 3%.
Лимонный сок.
Редька.
Эфирное масло чайного дерева (пару капель разбавить с водой).

Перед тем как делать процедуру, убедитесь, что зона подмышек начисто вымыта с мылом.

Совет. Замените шариковый дезодорант на спрей. Если продолжительное время пользоваться шариковым средством – как по замкнутому кругу – вы будете вновь и вновь наносить себе на зону подмышек то, от чего пытаетесь избавиться. В «шарике» скапливаются микробы, вызывающие тот самый зловонный запах. Используйте средства, не контактирующие с кожей во время их нанесения. Шансов того, что неприятного запаха пота станет меньше, намного выше.

Настои трав из домашней фитоаптечки

Чтобы избавиться от пота под мышками, вам понадобятся такие лекарственные травы:

Цветки ромашки.
Шалфей.
Мелисса.
Коры дуба.
Календулы.
Чайный гриб.

Приготовить отвары трав очень просто. Сухие цветы залейте кипящей водой, подождите, пока смесь настоится и остынет. Процедите и протирайте проблемные зоны несколько раз в день. В отвар ромашки можно добавлять пищевую соду (одной ложки будет достаточно), а в настой коры дуба – сок лимона.

Лекарственные травы сужают поры и уменьшают выделение пота. Являются природными антисептиками, поэтому прекрасно справляются с уничтожением различных видов бактерий и грибов. Как вы помните, травы очень эффективны при простудах (вызванных белезнетворными бактериями) и воспалениях различной локации.

Аптечные препараты

Бытует мнение, что манипуляции народными средствами помогают ненадолго. А ведь хочется избавиться от зловонного пота под мышками навсегда! Существуют эффективные препараты, призваны бороться с повышенным потоотделением.

Дезодорант Драй-Драй

Влияя на работу сальных желез, он сокращает излишнее потоотделение, сужает поры и препятствует возникновению неприятного запаха. Препарат нужно пользоваться не более одного раза в неделю. Потеть вы будете реже.

Паста Теймурова

Антисептическое, противомикробное, противовоспалительное, дезодорирующее средство, которое подсушивает кожу и применяется специально при повышенной потливости и опрелости кожи. Средство помогает избавиться не только от потливости подмышек и ног, но и убрать зловонный, неприятный запах, сопровождающий эти процессы.

Важно! Перед началом применения любого препарата внимательно ознакомьтесь с инструкцией! А лучше всего проконсультируйтесь с врачом.

Питание

Питание прямым образом влияет на работу сальных желез, регулирующих количество пота.

Избавление от пота – дело не быстрое, за один раз не пройдет, поэтому от вас потребуются усилия и терпение. Исключите или существенно снизьте потребление жирных, копченых и острых блюд. Почему? Жирная пища способствует повышению уровня холестерина в крови и даже способна менять состав крови. Все это прямо влияет на повышенное выделение пота. От соленых и копченых блюд организм выделяет влагу, поэтому лучше отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам, салатам. Чтобы сократить избыточное потоотделение и избавиться от запаха подмышек, замените черный чай травяным, а кофе – нехолодной негазированной водой.

При повышенной потливости рекомендуется носить одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть, кашемир).
Используйте подкладки под мышки.
Отдавайте предпочтение только проверенным дерматологическим гипоаллергенным препаратам или делайте дезодоранты сами.
Если вы вспотели не в нужном месте и важно быстро убрать следы пота (например, перед важной встречей), протрите область подмышек влажной гигиенической салфеткой, а затем – ломтиком лимона.
Рекомендуют также использовать детскую присыпку.

Если народные средства не помогают – настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Потому что сам по себе возникающий непонятный запах – это уже «звоночек», через который ваш организм сообщает вам о каких-то неполадках в его работе. В любом случае желаем вам как можно быстрее справиться с проблемой потоотделения и обрести уверенность в себе! И, конечно же, только приятно пахнуть!

Нормально ли что подмышки пахнут потом сразу после душа? – Нет, так не должно быть и это может заставить чувствовать себя не ловко во многих ситуациях.

Я мою и мою и мою подмышки мылом и все равно продолжаю чувствовать очень сильный запах пота. Мне приходиться переодеваться 2-3 раза в день. Иногда неприятный запах сохраняется на одежде даже после стирки. [Источник: stablehealth.com]

Мы хотим ощущать на себе запах парфюма в течение всего дня, а не запах пота сразу же после душа. Каковы причины такого состояния, и что нужно делать, что избавиться от него. В этой статье мы дадим рекомендации о том, что нужно и чего не стоит делать в борьбе с вонючими подмышками.

Причины

Ниже мы обсудим причины резкого запаха пота не только от подмышек, но также от ног и области паха.

Бактерии

Бактерии, живущие на коже, являются одной из причин запаха тела. Однако он может ухудшиться, если человек перестает регулярно принимать душ.

Когда происходит разрастание количества бактерий, мы начинаем неприятно пахнуть. Это стояние известно как бромгидроз, или зловонный пот.

Во многих случаях бромгидроз связан с потом из апокриновых желез, особенно после распада пропионибактерий. Кроме того, «пот эккриновых желез также приводит к неприятному запаху, например, когда воздействует на белок кератина на поверхности кожи или когда человек потребляет определенные продукты».

Бромгидроз может также сигнализировать о проблемах со здоровьем, таких как избыточный вес, диабет или гипергидроз (чрезмерное потоотделение). Все это способствует разрастанию бактерий, поэтому тело имеет неприятный запах.

Потные подмышки

Это еще одна причина плохого запаха. Имеется в виду, как состав пота связан с бактериальным действием.

Пропионовая (пропановая) кислота

Это одно из веществ, найденных в человеческом поту. Бактерии (пропионобактерии), которые живут в потовых железах, разрушают этот компонент, образовывая пропионовую кислоту, твечающую за запах тела. В связи с этим, некоторые люди отмечают, что их пот пахнет как уксус.

Изовалериановая кислота

Другая причина плохого запаха – это запах изовалеривановой кислоты, которая образуется в результате взаимодействия бактерий эпидермального стафилокока с кожей. Она также создает запах тела, который сравнивается с некоторыми сортами сыра.

Наследственные расстройства или болезни

Одно из расстройств называется триметиламинурия, или ТМАУ. Это редкое наследственное нарушение обмена веществ. Согласно журналу American Journal of Medicine, в ходе исследований выяснилось, что это расстройство нарушает определенные процессы в организме. В частности, ТМАУ ингибирует способность фермента (флавин-содержащая монооксигеназа 3) превращать триметиламин (ТМА) в окисленную форму.

Триметиламинер является пищевым соединением, образующимся в результате пищеварения. Если TMA не преобразуется в нормальную форму, он начинает накапливаться. Организм отторгает его, выводя через мочу или пот, а иногда и через дыхание.

Когда TMA вырабатывается в больших количествах, появляется сильный запах рыбы от тела больного. Исходя из индивидуальных отличий, люди отмечают, что запах колеблется от просто неприятного до сильной вони.

По причинам, которые еще не выявлены, этот запах чаще встречается у мужчин. Как правило, ситуация ухудшается во время полового созревания. Эти изменения говорят о том, что причина не только в еде. Они могут включать:

Изменения концентрации гормонов
Уровень стресса
Потливость
Контрацепцию у женщин
Женские половые гормоны
Менструальные периоды у женщин

Из-за того, что определенные типы продуктов питания, вероятно, приводят к изменению уровня производства TMA, диагностика становиться затруднительной.

(К таким продуктам относятся яичные желтки, бобовые, рыба, красное мясо, фасоль и многие другие).

К сожалению, это заболевание не поддается лечению, но пациенты все равно могут проконсультироваться с врачом. Во многих случаях лучший способ справиться с запахом тела — прекратить употреблять в пищу уже озвученные продукты (плюс любые другие, которые посоветует врач).

В зависимости от того, насколько силен запах подмышек или тела, врач также может рекомендовать использовать средства личной гигиены с низким уровнем pH. Также могут быть назначены пероральные антибиотики.

Плохой запах даже поле использования дезодоранта

Иногда бывает, что даже после применения всех рекомендаций по гигиене запах сохраняется.

Запах тела после применения дезодоранта может быть ужасным. Причиной этого служить бромгидроз. Тем не менее, помимо этого заболевания могут присутствовать намного боле серьезные патологии.

В этом случае даже после применение дезодоранта или антиперспиранта окружающие могут почувствовать неприятный запах.

Общие факторы, которые приводят к неприятно пахнущим подмышкам даже с дезодорантом, включают:

Очень потные подмышки – гипергидроз
Генетическая предрасположенность, такая как ТМАУ
Плохо постиранная одежда, или одежда, которую одевают более одного раза подряд без стирки.

Другие проблемы, с которыми вы можете столкнуться – это неправильная работа апокриновых и эккриновых желез.

Эккриновые железы выделяют жидкость при повышении температуры тела
При стрессе апокриновые железы выделяют молочную кислоту

Запах после душа

Вы можете использовать сильнейшие дезодоранты, чтобы скрыть запах подмышек, но другие люди все равно будут его чувствовать. Обратите внимание, что пот сам по себе не имеет запаха, а это означает, что есть другие вещества, которые выделяют плохой запах.

Первое, на что стоит обратить внимание, это расстройство ТМАУ. Чем больше Вы потеете, тем больше Вы будете ощущать запах пота. Поскольку наше тело постоянно производит пот, нужно использовать антиперспирант.

Нервозность, гипергидроз также могут способствовать этому, так как стресс дополнительно стимулирует потовые железы.

Примечательно, что запах после душа ощущается сильнее, если Вы употребляете определенные продукты или имеете такое расстройство, как триметиламинурия.

Как можно избавиться?

Какие способы помогут устранить запах пота? Как правило, эту проблему нельзя устранить раз и навсегда. Несмотря на это, ниже приведены основные способы:

Обратиться за медицинской помощью
Брить подмышки, принимать ванну, по крайней мере, после каждой тренировки или других физических нагрузок
Сохранять подмышки сухими
Как можно чаще стирать одежду

Устранить запаха от одежды

Также запах может присутствовать на одежде. Если ваше моющее средство не может его устранить, попробуйте следующие способы:

Используйте теплую воду и пищевую соду, чтобы изменить уровень pH + моющее средство
Распылить белый уксус после стирки одежды
Попробуйте дезодорант – кристалл (состоит из квасцов и продается в интернете и магазинах различных марок)
Можно очистить пятна аспирином и сливками из тартара

Кроме того, вы можете купить новую, обработанную специальными растворами, одежду, если не получается устранить пятна со старой.

Медицинское лечение

Существует процедура по удалению потовых желез, расположенных в подмышках. Это хирургическая манипуляция, известная как поверхностная липосакция.

«Вариант проведения операции включает обрезание подкожной ткани, удаляя или сохраняя кожу вокруг нее». Однако такие вмешательства обычно достаточно рискованные и, как правило, дорогостоящие. Эти методы применяют в крайних случаях, если другие не работают.

Средства против плохого запаха

Ниже перечислены некоторые способы, которые можно применять при наличии плохого запаха подмышек.

Использование антиперспирантов и дезодорантов

Хотя применение этих продуктов не является единственным решением, но помогает выйти из потенциально неловких ситуаций.

Почти все известные антиперспиранты имеют соединение на основе алюминия в качестве активного ингредиента. К ним относятся следующие:

хлорид алюминия
гидроксибромид алюминия
алюминий-цирконий трихолорогидракс глицина
алюминий хлоргидрат

Этот активный ингредиент выполняет главную функцию, то есть действует как агент, блокирующий пот.

Инъекции ботулинического токсина (ботокса) типа A могут обеспечить долгосрочное облегчение от чрезмерного потоотделения.

Как работает антиперспирант?

Механизм контроля потоотделения включает клеточные процессы, такие как осмос, и может быть сложным по своей природе. Здесь важно убедиться, что количество воды вне клеток и внутри них достигает равновесия.

Как правило, ионы алюминия помещаются в клетки, которые отделяют каналы эккриновых желез от кожных пор, и задерживаются там. В итоге, чем больше воды поступает в организм, тем больше набухают клетки, это приводит к закупорке каналов, и застою пота.

Интересно, что каждая клетка может удержать определенное количество воды, отсюда следует, что уровень циркуляции жидкости сквозь мембрану клетки сохраняет определенный баланс.

Это уменьшает количество влаги, которая выделяется в качестве пота. Как только организм её теряет, отек клеток спадает. Вот почему люди должны повторно применять антиперспирант.

Когда антиперспиранты не будут выполнять свою работу?

К сожалению, для людей, страдающих чрезмерной потливостью, может потребоваться, чтобы эти ингредиенты были в более высоких концентрациях, чтобы контролировать потоотделение.

Тем не менее Управление по контролю за продуктами и лекарствами (США) требует, чтобы антиперспиранты содержали не более 15-25% активного ингредиента. Кроме того, некоторые из дезодорантов, которые имеют более высокие концентрации, во многих странах доступны только по рецепту.

Не существует ни одного мыла или дезодоранта, способного избавить от сильного запаха, если проблема связана с продуктами, которые Вы употребляете в пищу.

Опять же, не только подмышки, но, все тело может производить запах. Дезодоранты обычно имеют определенное количество концентрации ингредиентов. Например, антиперспирант, который имеет концентрацию активного ингредиента от 10 до 20 процентов, недостаточен для борьбы с запахом тела.

Вот средства, которые помогут избавиться от запаха подмышек. Имейте в виду, что большинство из этих вещей, помогут уменьшить действительно сильный запах.

Другие средства и методы

Только изменение диеты не может полностью избавить от плохого запаха. Нужно соблюдать определенные правила, например, тщательно следить за личной гигиеной, чтобы не давать размножаться бактериям.

Ежедневная ванна с теплой водой
Использование антибактериальных растворов, особенно если у Вас есть вросшие волосы или фолликулит
Душ после каждой тренировки
Используйте лучшие средства для удаления волос под мышками
Мягкое отшелушивание
Стирайте вещи после каждой тренировки и других физических нагрузок
Замочите их как можно раньше после снятия
Попробуйте вытирать подмышки разбавленной перекисью водорода

Выбирайте качественную одежду из натуральных тканей для тренировок. Это гарантирует, что большая часть пота будет впитываться, при этом кожа останется сухой, благодаря чему снизится рост бактерий.

Другими полезными средствами для снижения потоотделения являются:

Методы релаксации, такие как йога или медитация
Управление стрессом

Использование бактериальных мыл не может предотвратить или устранить запах пота.

По статистике с проблемой гипергидроза (повышенного потоотделения) сталкивается 3% жителей, причём женщины чаще склонны к его проявлению. Неприятный запах, влажные ладони и ступни доставляют немало досадных ощущений как самому их обладателю, так и окружающим.

Обычно причиной такого явления бывают эндокринные или неврологические заболевания. Но даже у здорового человека случается повышение потоотделения под воздействием высокой температуры окружающей среды, при физических или эмоциональных нагрузках, в стрессовых ситуациях.

В большинстве случаев выделение пота сопровождается резким неприятным запахом. Причиной этого являются определённые бактерии и продукты их жизнедеятельности.

Под действием апокринных желёз, расположенных у нас в подмышечных впадинах, выделяется пот, состоящий на 99% из воды и своего запаха не имеющий. А вот бактерии, которые начинают активно размножаться в тёплой и влажной среде, и источают тот самый ужасный аромат.

Иногда для решения этой задачи достаточно выполнять простые правила личной гигиены, принимать контрастный душ, использовать специальные косметические средства.

Однако бывает, что человек ухаживает за собой, старается выглядеть опрятно, но для него всё равно актуален вопрос — как избавиться от запаха пота под мышками.

Сначала необходимо разобраться в причинах, вызывающих это неприятное явление. Особенно важно это сделать, если запах изменился, стал резким и сильным, чего вы не замечали за собой раньше.

Причины неприятного запаха у женщин и мужчин

Замечено, что женский пот имеет кисловатый запах, а от мужчины исходит более резкий, тяжёлый дух. Это можно объяснить особенностями в процессе обмена веществ организма мужчины и женщины, разницей состава пота, микрофлоры кожи и видом бактерий, живущих на ней.

О чём может рассказать запах пота человека:

если от вас пахнет ацетоном – это может быть признаком повышенного сахара крови;
запах тухлого мяса – возможно развитие онкологического заболевания;
кислый уксусный дух – болезни лёгких или нарушения в работе эндокринной системы;
сероводородом может отдавать пот человека с проблемами пищеварительного тракта;
резкий оттенок аммиака свидетельствует о язвенной болезни, заболеваниях мочеполовой системы или печени.

Важно! Если вы заметили у себя подобные проявления, особенно если они появились внезапно и за короткое время – обратитесь к врачу. Вам нужно пройти обследование.

Если же вы уверены в своём крепком здоровье, но вас всё равно беспокоит проблема неприятного запаха, на это тоже могут быть свои основания:

Возраст . Когда ребёнок входит в фазу подросткового созревания, его пот начинает пахнуть особенно сильно, часто перебивая даже запахи дезодорантов.
То же касается и женщин, стоящих на пороге климакса. Эндокринная система в обоих случаях испытывает повышенную нагрузку, вследствие чего активизируется работа апокринных желёз.
Беременность . Организм женщины в этот период подвергается сильнейшей перестройке. После родов проблема повышенного потоотделения и запаха должна пройти самостоятельно.
Еда . Если вы постоянно употребляете в пищу пряные, копчёные и жирные продукты – то и пахнуть вы будете соответственно.
Лекарственные препараты и оральные контрацептивы . Все эти вещества меняют формулу крови и могут вызывать изменение индивидуального запаха.
Несоблюдение личной гигиены . При сильных симптомах гипергидроза недостаточно простых водных процедур. Применяйте специальные антибактериальные средства для тела, которые остановят рост микроорганизмов.

Возможно ли навсегда избавиться от запаха пота? Только хирургическим путём при проведении операции липосакции подмышечных впадин. Суть этой процедуры в удалении или соскабливании верхнего слоя кожи с проблемных участков. Вместе с частью клеток удаляются и сальные железы. Операция эффективна в 98% случаев.

Обратите внимание! Липосакция относится к травматичным процедурам, проводится под наркозом и имеет высокую стоимость.

Если же вы не готовы к таким радикальным мерам, можно попробовать решить вопрос при помощи народных средств от запаха пота под мышками.

Народные средства от сильного запаха

перекись водорода . Растворите одну чайную ложку 3% перекиси водорода в 150 мл чистой тёплой воды. После душа протрите подмышки и дайте раствору высохнуть самостоятельно. После этого можно пользоваться дезодорантом;
картофель . Сырой картофель порезать на тонкие дольки. Поместить в подмышечные впадины и интенсивно втирать до выделения картофельного сока;
лимонный сок . Оказывает хорошее антибактериальное действие. Наносится при помощи смоченной в соке салфетки на чистую сухую кожу подмышек;
сода пищевая . Хорошо и давно зарекомендовавшее себя средство в борьбе с запахом.
Делайте содовые ванночки, компрессы или просто протирайте подмышки ватным тампоном, смоченным в крепком растворе пищевой соды и проблема запаха и повышенного потоотделения перестанет вас волновать;
эфирные масла . Особенно эффективно масло розмарина. Оно оказывает сильное бактерицидное действие и убивает бактерии, выделяющие запах.

Препараты и лекарства

Промышленность выпускает широкий спектр препаратов, способных влиять на скорость выделения пота и запах, ему сопутствующий. В первую очередь, это дезодоранты и антиперспиранты.

В чём их разница:

Дезодорант – это косметическое средство, предназначенное только для маскировки уже появившегося с потом запаха.
Антиперспирант относится к лечебным препаратам, проникает сквозь кожу и блокирует действие потовых желёз. Для этого в состав его вводятся соли цинка и алюминия, которые воздействуют с клетками.

Несмотря на то, что подобные средства производятся уже на протяжении 30 лет, споры об их вреде не затихают и поныне.

Важно! Особенные опасения вызывают оксиды металлов в составе антиперспирантов. Считается, что постоянное и длительное использование средств на их основе может вызвать в организме онкологические процессы.

Вот небольшая сравнительная таблица эффективности этих средств:

Наибольшую популярность среди покупателей завоевали средства, объединившие в себе оба качества. Это так называемые дезодоранты – антиперспиранты. Они действуют по типу потозаглушающих методов, обладая приятным и стойким ароматом.

Обратите внимание! Какими бы способами для устранения запаха пота вы не воспользовались, применять их желательно на вымытую, сухую кожу без раздражений и порезов. Иначе это может стать причиной воспалительного процесса.

Запах пота - неприятная примета лета. И если от чужих ароматов легко дистанцироваться, то от своих не убежать. С гнетущим чувством дискомфорта можно покончить, если знать, от чего зависит запах пота и как становятся его носителем?

На 98–99% пот - это вода. Остальную его часть составляют:

натриевые, калиевые, кальциевые соли серной, фосфорной и других неорганических кислот;
гормоны;
мочевина;
холестерин;
высшие карбоновые кислоты;
аминокислоты и пр.

Большая часть этих компонентов не летуча и лишена запаха.

Бактерии как основные причины запаха пота

Человек - «дом» для многих бактерий. Те, что на поверхности его кожи, кормятся выделениями потовых и сальных желез. При этом они потребляют вещества без запаха, а выделяют дурно пахнущие продукты обмена.

Один из них - мочевина, конечный метаболит, не подвергающийся дальнейшим биохимическим превращениям. Ее синтез обеспечивает детоксикацию организма человека. Она практически не пахнет, пока бактерии, используя фермент уриказу, не начнут расщеплять мочевину на более простые вещества: аммиак и воду. Аммиак при обычных условиях представляет собой резко пахнущее летучее соединение. Вот почему мочевина стала одним из потенциальных факторов формирования неприятного запаха.

Еще одной причиной резкого амбре являются аминокислоты. Бактерии их используют для синтеза собственных белков. В процессе обменных реакций из некоторых аминокислот: триптофана, тирозина и фенилаланина они образуют ароматические углеводороды, такие как скатол и индол, обладающие препротивным запахом.

Особенности подмышечного пота

На коже человека различают 2 вида потовых желез:

Эккринные;
Апокринные.

Первые, ответственные за терморегуляцию, имеют маленькие размеры и раскиданы по всему телу.

Второй вид желез несколько больших размеров. Они находятся на волосистых частях тела: в области паха и подмышек. Апокринные железы не принимают участие в охлаждении тела, зато обеспечивают так называемое психогенное потоотделение, связанное с эмоциональной сферой.

Пот, выделяемый разными видами желез, отличается по составу и запаху. Различия начинаются с типа секреции:

При апокринном типе происходит разрыв плазматической мембраны железистых клеток и выход достаточного количества белка вместе с выделяемой жидкостью.
Эккринные железы вырабатывают пот без разрыва клеточных оболочек, поэтому в нем больше воды.

Белки из пота, выделяемого апокринными железами, быстро подвергаются расщеплению стафилококковыми и стрептококковыми бактериями, которые всегда в изобилии на поверхности кожи. В результате этих реакций и формируется отталкивающий запах пота под мышками.

Большое значение в формировании запаха имеет месторасположение потовых желез. Бактерии комфортнее чувствуют себя во влажной плохо вентилируемой среде, которая характерна для промежутков между пальцами ног, подмышек, области паха и промежности.

На запах пота влияет бактериальный состав микрофлоры - показатель, зависящий:

От типа кожи. Жирная кожа более привлекательна для гнилостных микроорганизмов, чья деятельность сопровождается крайне неприятным запахом.
От частого использования моющих составов, содержащих антибактериальные компоненты. Они вызывают гибель собственной полезной микрофлоры и замену ее болезнетворными видами, выделяющими сильно пахнущие продукты.
От эндогенных причин, связанных с изменением образа жизни, рациона, нарушением гормонального баланса.

Каждый человек уникален, в том числе и своим потом: его составом, мутностью и другими показателями, то есть запах пота такая же уникальная характеристика, как и отпечатки пальцев. Вот только наше обоняние не настолько тонкий инструмент, чтобы различать подобные нюансы.

Мужчины и женщины тоже отличаются запахом пота. У женщин он кислый, а у мужчин более неприятный и резкий. Повышение в женском организме уровня мужских гормонов сказывается и на ароматах тела. Во время месячных они могут быть сильно резкими, что напрямую связано с колебаниями гормонального баланса. Ухудшение запаха пота в период беременности - повод посетить эндокринолога или пересмотреть используемые средства личной гигиены.

Излишнее потоотделение и сопровождающий его неприятный запах может быть обусловлен наследственными причинами. Избыточная потливость проявляется в период полового созревания. С этого возраста можно использовать антиперспиранты. Внезапно возникший противный запах пота не должен оставаться без внимания, так как он может сигналить о серьезных проблемах со здоровьем.

Гипергидроз и стресс

Адреналин как основной гормон стресса подстегивает активность потовых желез. В результате усиливается потоотделение и сам пот становится более вязким из-за содержащихся в нем белков. Бактерии, получившие больше пищи, очень быстро ухудшают запах пота, при этом женщину не спасают особенности ее микрофлоры. Поэтому работа, связанная с частыми стрессами, вне зависимости от половой принадлежности, требует качественного антиперспиранта или дезодоранта.

В организме человека существуют 2 типа регуляции, в том числе и деятельности потовых желез:

Гуморальная (при помощи гормонов).
Нервная (соответственно при помощи вегетативной нервной системы).

Сбой в механизмах нервной регуляции иногда сопровождается необоснованным потоотделением. Чаще всего он затрагивает:

стопы;
подмышечные впадины;
ладони.

Обильный пот сопровождается тяжелым запахом.

Между гипергидрозом и стрессовым состоянием существует прямая связь. Эмоциональные перегрузки ведут к нарушениям в вегетативной нервной системе, что приводит к гипергидрозу. Из-за последнего человек сильно переживает и круг замыкается. Прием успокоительных составов и смена вида деятельности могут исправить ситуацию, но только на ранней ее стадии. Помогут также сеансы у психотерапевта, сильные антиперспиранты и ботулинотерапия.

Резкое ухудшение здоровья не может не отразиться на составе, объемах и запахе выделяемого кожного секрета. Последний признак особенно помогает в диагностике различных заболеваний.

О том, что ткани поражены микроскопическими грибками или бактериями, говорит пот с гнилостным запахом на фоне раздраженной кожи.
При отравлениях в секрете потовых желез содержатся неприятно пахнущие токсины. Последние, к тому же стимулируют активность микробов. Например, при алкогольной интоксикации этиловый спирт, распадается и образует ряд токсичных веществ с мерзким запахом, которые выделяются со слюной, выдыхаемым воздухом и кожей.
Патологии почек. Азотистые соединения выделяются в основном почками. При этом потовые железы выполняют лишь вспомогательную роль. Недостаточная функциональность первых компенсируется усиленной работой последних. Пот с высокой долей аммиака на одежде оставляет белые пятна. Такие признаки нельзя игнорировать, так как проблемы с почками угрожают здоровью и жизни человека.
Обильное потоотделение, особенно в ночное время и странный уксусный душок секретов, наблюдается у больных туберкулезом.
Гипергидроз часто сопровождает эндокринные нарушения, такие как заболевания надпочечников, яичников, тиреотоксикоз, сахарный диабет и др.

Неприятные «ароматы» могут быть также вызваны:

Нарушениями метаболизма, следствием чего становится серный запах. Мышиный аромат имеет место при фенилкетонурии, наследственном заболевании обмена веществ.
Заболеваниями органов ЖКТ.
Злокачественными новообразованиями.

Пот с запахом ацетона говорит о патологиях печени.

Вот почему к изменениям запаха пота необходимо относиться как к симптому болезни, для диагностики которой понадобится полное медицинское обследование, а затем и адекватное лечение.

Средства против повышенного потоотделения

К самым популярным составам относятся антиперспиранты, содержащие соли алюминия и цинка для утолщения эпидермиса. В результате закупориваются выводные протоки потовых желез, и человек перестает потеть и вонять. Антиперспиранты можно применять 1 раз в день. В случае спонтанного усиления выделения пота стоит перейти на дезодоранты.

Иногда, чтобы не пахнуть потом, достаточно изменить свой рацион, исключив из него пряные и острые продукты. Зловоние может быть следствием низкоуглеводной диеты, результатом которой становится интенсивное окисление жиров, сопровождающееся смрадом ацетона.