Можно ли принимать валерьянку при кормлении грудью. Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании

Рождение ребёнка в семье привносит в жизнь женщины долгожданное счастье, а также новые хлопоты, изменение привычного режима. Особенности нервной системы у всех разные. Большинство представительниц прекрасного пола тяжело переносят гормональные всплески беременности, родов, послеродового периода. Замечательно, когда удаётся снизить эмоциональное перенапряжение немедикаментозными методами. А если не получается? Рассмотрим популярное успокоительное средство - Валериану. Какими свойствами обладает медикамент, можно ли принимать при грудном вскармливании? Ознакомимся с формами выпуска, инструкцией по применению и отзывами кормящих мам.

Свойства корня валерианы

Валериана лекарственная используется в медицине с глубокой древности. Корни растения содержат около 200 химических соединений. В их числе:

эфирные масла;
микроэлементы;
кислоты;
алкалоиды;
дубильные вещества.

Благодаря уникальному составу корни валерианы обладают выраженным седативным, спазмолитическим, желчегонным действием. Парадоксальным является тот факт, что до сих пор не известно, какой из компонентов растения оказывает лечебный эффект. Корни валерианы производят следующее влияние на человеческий организм:

снижают повышенную возбудимость нервной системы;
нормализуют сон;
снимают спазмы органов ЖКТ и мочевыделительной системы;
улучшают работу ЖКТ;
расширяют сосуды;
нейтрализуют судороги;
понижают артериальное давление;
налаживают обмен веществ.

В качестве вспомогательного средства Валериану назначают в терапии мигреней, истерий, спазмов, при почечной и печёночной коликах. Лекарственное растение также используется в лечении приливов, особенно у женщин в период менопаузы, при гипертиреозе, нейродермитах.

Валериана - многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками

Корневище валерианы используют не только в медицине, но и как ароматизатор при производстве алкогольных напитков, элитных сортов табачных изделий.

Можно ли валериану при грудном вскармливании

Несмотря на длительный период применения валерианы кормящими мамами, лекарственное средство не располагает клиническими исследованиями на предмет безопасности, эффективности, проникновения в грудное молоко. Официальная инструкция не запрещает принимать препарат при ГВ, но рекомендует использовать его по назначению врача при острой необходимости.

Если кормящей маме без успокоительных медикаментов не обойтись, то оптимальным вариантом станет препарат Валерианы в виде таблеток, который имеет минимальную дозировку. Травяной отвар характеризуется высокой концентрацией действующего вещества и достаточно сложно рассчитать безопасную норму для мамы и ребёнка. Настойки врачи при ГВ не назначают вообще.

В современной медицине отношение к валериане противоречивое. С одной стороны, растение хорошо переносится и имеет минимум побочных реакций для кормящих женщин и их детей. С другой стороны - сомнительная безопасность и эффективность. Тем не менее врачи часто прописывают валериану на этапе лактации при нарушениях сна, неврозах, головных болях напряжения.

Несмотря на хорошую переносимость растения организмом кормящей мамы, нужно учитывать, что в некоторых случаях на грудничка препарат может повлиять непредсказуемым образом. Вместо ожидаемого успокоительного эффекта, получить обратную реакцию: нарушение сна, сбои в работе ЖКТ, аллергические проявления. Наблюдение таких результатов означает отказ от приёма валерианы и подбора альтернативы.

Если принимаемая мамой валериана вызывает у грудничка вялость, и он много спит - это тоже является тревожным сигналом

Официальная инструкция говорит о том, что валериана способна вызвать сонливость, уменьшение работоспособности, подавленность. При длительном применении возможен запор, а аллергические реакции растение провоцирует редко.

Видео: Валериана при ГВ

Формы выпуска

На современном фармацевтическом рынке производители выпускают валериану лекарственную в трёх видах:

таблетки;
растительное сырьё (пакетики или россыпь);
настойки.

Валериану производители выпускают как отдельно, так и в составе других препаратов, например: Персен, Ново-Пассит, Нерво-Вит, Валерсен, Вечернее Форте, Плюс и др. Разумеется, не все они разрешены при ГВ. Травяные сборы также реализуются из одного растения или в составе из нескольких компонентов. Корни валерианы хорошо сочетаются с другими успокоительными травами, такими как , мелисса, мята, зверобой, пассифлора и др.

Фотогалерея: формы выпуска препарата Валерианы

Валериана в таблетках - самая предпочитаемая форма употребления для кормящих мам Спиртовая настойка Валерианы категорически запрещается кормящим мамам, ввиду высокого содержания этанола Валериана в виде травяного сбора для приготовления отваров содержит высокую концентрацию действующего вещества, поэтому должна осторожно применяться при ГВ
Вечернее - один из многих комбинированных препаратов, имеющий в составе валериану, хмель и мяту

Как пить валериану при лактации, дозировка

Даже такое безобидное растительное средство при лактации нужно принимать осторожно и по рекомендации врача. Если женщина решила пить валериану, то дозировка должна быть минимальной и коротким курсом с обязательным наблюдением за реакцией ребёнка. Как правило, врач назначает кормящей маме 1–3 таблетки в сутки на 7–10 дней, максимум 2 недели.

Согласно клиническим исследованиям дозировка экстракта корня валерианы лекарственной ниже 100 мг не оказывает никакого лечебного эффекта, а если есть положительная динамика, то это всего лишь эффект плацебо.

Википедия
https://ru.wikipedia.org/wiki/Валериана_лекарственная

Противопоказания

Валериана лекарственная имеет минимум противопоказаний, а точнее два:

индивидуальная непереносимость;
период I триместра беременности.

Так как растение оказывает седативный и гипотензивный эффект, нужно соблюдать осторожность в приёме женщинам с повышенной сонливостью и пониженным артериальным давлением.

Допустима ли валерьянка при грудном вскармливании? Этим вопросом задаются многие кормящие женщины. Тревожное состояние для них — явление вполне обычное, и справиться с ним они пытаются при помощи успокоительных средств, самым популярным из которых является экстракт валерианы. Отчего же женщины нервничают?

Как только ребенок появляется на свет, женщина испытывает очень сильные эмоции . Сначала ей кажется, что она может перевернуть весь мир, но со временем эйфория сменяется беспокойством за малыша. Ребенок не может рассказать о своих потребностях, а понимать его мама пока не умеет. Отсюда и тревога: все ли в порядке с ребенком и все ли она делает правильно? Усугубляет чувство беспокойства постоянный недосып и хроническая усталость от бессонных ночей, новых забот и хлопот, связанных с рождением малыша. Не последнюю роль в психическом и эмоциональном состоянии молодой мамы играет и гормональная перестройка, которую переживает организм после родов.

Чтобы привести в порядок нервы и собраться с силами, женщина ищет успокоительное средство, которое разрешено при кормлении грудью. Ее выбор чаще других останавливается на экстракте валерианы. Но разрешена ли она при грудном вскармливании, и какое действие она будет оказывать на малыша?

Валерьянка при лактации

Женщине во время беременности и в период лактации запрещено употреблять большинство медицинских препаратов. Это обусловлено тем, что компоненты лекарства проникают в грудное молоко, а вместе с ним в организм младенца. Органы ребенка еще не сформированы полностью, и попадание определенных фармакологических составляющих может привести к тяжелым отравлениям ребенка. На фоне большинства современных успокоительных препаратов, валериана выглядит вполне безобидно. Это проверенное временем седативное средство, которое использовали еще наши бабушки. Создано оно на основе природных компонентов и не вызывает аллергических реакций. Но вопрос, можно ли применять валерьянку при кормлении грудью, все же остается.

На сегодняшний день в медицине не зафиксировано ни одного случая, когда употребление экстракта валерианы оказало какое-либо негативное воздействие на ребенка или привело к тяжелым последствиям у грудничка. Но ведь каждая мама переживает именно за своего ребенка и волнуется, не повлияет ли данное лекарство на здоровье крохи. Известно, что организм малыша очень чутко реагирует не только на продукты, которые входят в рацион питания мамы, но и на медицинские препараты, которые она употребляет. В случае с валерьянкой переживать не стоит: применять ее при кормлении грудью можно.

Бывают моменты, когда женщине приходится принимать седативные средства еще во время беременности. Девять месяцев — срок достаточно долгий, и за этот период возникают различные стрессовые ситуации. Будущая мама старается избегать различных неприятностей, но иногда они возникают, и беременным прописывается валерьянка. Она помогает справиться с такими расстройствами, как:

бессонница;
стрессовое состояние;
нервное перенапряжение;
повышенная возбудимость;
мигрень;
спазмы мочеполовой системы;
спазмы в пищеварительных органах.

Прием препарата происходит только по назначению врача и под его контролем. Обычно валерьянку беременным и кормящим назначают в таблетках, т.к. настой валерианы содержит этиловый спирт. И хоть доза его минимальна, лишний раз принимать его не стоит. Если применение валерьянки оказалось целесообразным, и наступил положительный эффект, повторный прием лекарства не требуется. Если же облегчение не наступает, врач должен назначить другой препарат.

Механизм действия препарата

Успокоительное действие, которое наступает после приема валерьянки, ощущает на себе не только женщина, но и ее новорожденный малыш. Он становится спокойнее, лучше спит, легче привыкает к режиму. Благодаря растительному происхождению основного компонента лекарства пострадать ребенку от передозировки практически невозможно. Но злоупотреблять таблетками все же не стоит, доза препарата устанавливается врачом строго индивидуально и зависит от тяжести состояния женщины и особенностей развития малыша.

Не стоит забывать, что действие препарата не наступает мгновенно. Успокаивающий эффект приходит спустя некоторое время, но он является достаточно стабильным и долгим. Благодаря экстракту валерьянки проходит чувство тревоги, нормализуется сон, снимаются спазмы, происходит расширение сосудов головного мозга, что приводит к стабилизации давления. Все это наилучшим образом сказывается на сокращениях сердечной мышцы: исчезают такие явления, как аритмия и тахикардия.

Валерьяна выпускается в нескольких формах:

капли;
таблетки;
драже;
чай в фитопакетиках;
сушеная трава.

В какой форме выбрать препарат, решает женщина после консультации с врачом. Но таблетки действуют мягче, чем отвары и настои из сушеного растения. Спиртовые настойки не рекомендованы для приема беременным и кормящим, их использование допускается лишь в экстренных случаях и должно иметь разовый характер приема. Возможно соединение валерианы с экстрактом пустырника, которое окажет еще более сильный успокоительный эффект, но такое сочетание обязательно оговаривается с врачом. Курс составляет 1 неделю (реже 2) и проводится под контролем врача.

Противопоказания и побочные действия

Обычно аллергических реакций валерьянка не вызывает, передозировка препаратом практически невозможна, и лекарство считается вполне безобидным. Но соблюдение правил предосторожности является обязательным требованием, так как экстракт валерианы все же является медикаментозным препаратом.

При приме валерьяны нужно обязательно соблюдать четкие дозировки, прописанные врачом, и не превышать их ни в коем случае. Прежде чем начинать прием какого-либо другого лекарства, принимая при этом валерьяну, нужно проконсультироваться со специалистом. Курс лечения должен продолжаться ровно столько, сколько предписал врач. Во время лечения нужно следить за состоянием здоровья ребенка, его активностью, его поведением и естественными реакциями. Очень внимательно стоит отнестись и к возможным признакам аллергии, которые могут возникнуть у малыша.

Признаками непереносимости или передозировки валерьяны у кормящей женщины могут быть следующие симптомы:

зуд анального отверстия;
запор;
повышенная возбудимость;
повышение давления;
расстройство сна;
тошнота и рвота.

Как действует лекарство на организм малыша, точно не известно. Но в качестве побочных эффектов от приема могут выступать такие реакции, как крапивница на теле или зуд. В любом случае, если ребенок становится слишком беспокойным, плачет, не хочет лежать спокойно на одном месте и у него появились какие-либо высыпания на коже, прием валерьяны нужно немедленно прекратить. После консультации с врачом ее можно будет заменить на другие препараты, разрешенные при лактации (ново-пассит, персен, экстракт пустырника).

Преимущества препарата

Основным преимуществом валерьянки является тот факт, что она не вызывает привыкания. Если прием экстракта внутрь противопоказан или по каким-то причинам невозможен, можно сшить саше или подушку, наполнить ее сушеной травой и класть рядом во время отдыха. Еще один вариант — разложить траву на подоконнике. Под действием солнечного света она начнет выделять эфирные масла, которые при вдыхании будут оказывать успокаивающий эффект на организм и мамы, и малыша.

Валерьяна является прекрасным успокоительным средством

Но это лекарство, хоть и достаточно безобидное. Прежде чем начинать прием медицинских препаратов, можно попробовать альтернативные методы. Чтобы успокоиться можно попросить родных сделать расслабляющий массаж, послушать спокойную музыку, принять теплую ванну с эфирными маслами лаванды или жасмина. Отлично расслабляют и отвлекают прогулки и общение с подругами. Такие методы помогут расслабиться, успокоиться и не нанесут никакого вреда здоровью.

Лактация и любые медицинские препараты – вещи чаще всего несовместимые, ведь все, что потребляет молодая мама в этот период, неизменно попадает в организм ребенка через грудное молоко, вызывая у того в лучшем случае легкие , а в худшем – тяжелые отравления. Однако постоянные послеродовые , усталость и влекут за собой раздражительность и невольно заставляют женщину задуматься о приеме . Самым распространенным из них является . Но безопасна ли она при грудном вскармливании?

Валерьянка при кормлении грудью

Валерьянка – препарат растительного происхождения, в состав которого входит огромное количество компонентов: полисахариды, эфирные масла, органические и валериановая кислоты. В комплексе они оказывают на организм седативное воздействие уже через полчаса после приема таблетки. Капли действуют быстрее – через 20 минут после приема.

При этом у женщины расширяются коронарные сосуды, сердечный ритм замедляется, центральная нервная система успокаивается. Следовательно, проходит раздражительность, а сон наступает быстрее.

Обратите внимание! Растительное происхождение валерьянки делает ее одним из самых безопасных успокоительных лекарственных средств. Однако в период лактации принимать ее можно лишь после консультации с врачом . Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку.

Валерьянка: показания к приему

Препарат прописывают молодым мамам в случае обнаружения у них:

Стойкие положительные результаты от приема экстракта валерьяны для нормализации сна и снижения давления можно заметить не сразу, а при условии регулярного применения препарата. Седативный эффект наступает постепенно, но действует продолжительно.

Влияние на ребенка

Соглашаясь на прием валерьянки, нужно быть готовым и к последствиям, которые скажутся на малыше.

Прием валерьянки при грудном вскармливании провоцирует у малыша:

в виде сыпи, зуда, покраснений, или ;
перевозбуждение или нарушения сна;
вялость, сонливость, а также долгий сон, неохотное сосание груди;
повышенное газообразование, ;
, другие проблемы с кишечником.

Важно! При появлении любых из этих симптомов у ребенка маме необходимо незамедлительно прекратить прием препарата, а также обратиться к врачу. Чаще всего подобные осложнения возникают при превышении безопасной дозы препарата.

Как принимать валерьянку кормящим?

Проще всего найти валерьянку в таблетках, однако, это не единственная форма ее выпуска.

Производители также предлагают препарат:

в каплях,
в форме драже,
как чай,
в виде высушенных корней или корневища валерьяны, которые подходят для приготовления отваров.

Медики чаще всего выбирают для молодых мам таблетки, так как считается, что в их составе нет вредных компонентов . Несмотря на то, что эффект от их приема наступает позже, результат лечения более выражен и длителен. Для достижения этого эффекта при грудном вскармливании следует выпивать по 1 таблетке валерьянки 2 – 3 раза в сутки на протяжении 7 – 14 дней. Курс лечения обсуждается с врачом и зависит от состояния молодой женщины и индивидуальных особенностей развития ребенка.

Обратите внимание! Бытует мнение, что валерьянка негативно влияет на и сокращает выработку молока, между тем это не имеет научного подтверждения. Напротив, медики и ученые говорят, что количество грудного молока уменьшается в период постоянных стрессов и недосыпания, а именно от них и спасает прием препарата.

По согласованию с врачом, женщина может готовить настой из валерианы самостоятельно. Для этого достаточно заварить сухую траву, как чай из расчета 1 ч. л. на 200 мл воды. Хранить готовый настой лучше в холодильнике не дольше 24 часов, то есть, каждое утро следует заваривать новый. Такой препарат валерьяны при грудном вскармливании пьют по 20 – 30 капель через 60 минут после еды, ничем не запивая.

Важно! Значительное превышение длительности курса лечения (больше двух месяцев) при грудном вскармливании, может вызвать противоположный эффект. И у женщины, и у ребенка в этом случае будут наблюдаться раздражительность, повышенная возбудимость, нарушения сна в виде постоянной бессонницы.

От какой формы валерьянки стоит наотрез отказаться

Не все препараты с экстрактом валерьянки одинаково безопасны для молодой мамы. Некоторые из них, например, капли или настойки корневищ, готовятся на спирту, поэтому они противопоказаны кормящей женщине.

В сочетании с валерьянкой спирт негативно влияет на нервную систему матери и ребенка, повреждая ее клетки. Не менее губительно действие подобного препарата на состояние печени и почек.

Противопоказания к приему валерьянки

Как и любые другие медикаменты, валерьянка имеет противопоказания.

при непереносимости любого из ее компонентов, включая фруктозу;
при дефиците лактазы и сахаразы;
при нарушениях функций всасывания в тонком кишечнике;
в первом триместре беременности.

Побочные действия и меры предосторожности при грудном вскармливании

При наличии непереносимости одного из компонентов препарата или превышении дозировки у женщины могут наблюдаться:

и другие проблемы с желудком;
зуд в области анального отверстия;
повышение давления;
перевозбуждение, раздражительность, бессонница как следствие обратного эффекта от приема;

Для того чтобы никогда с ними не столкнуться врачи рекомендуют принимать валерьянку при грудном вскармливании только после предварительной консультации с доктором. Кроме того, крайне важно строго соблюдать дозировку, не превышать длительность курса наконец, следить за общим состоянием здоровья малыша.

Можно ли чем-то заменить валериану при кормлении грудью

Как вы уже видели, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому специалисты не советуют кормящим мамам при первом проявлении нервозности сразу хвататься за валерьянку. На начальном этапе прием лекарства может заменить расслабляющий массаж, теплая ванна с добавлением эфирных масел, регулярные прогулки на свежем воздухе, систематический отдых . Подобные средства при лактации являются самыми безобидными и безопасными.

В инструкции по применению к валерьянке говорится, что прием этого средства кормящей мамой возможен, но только после одобрения его использования лечащим врачом.

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

проблемы с засыпанием и бессонница;
головная боль, вызванная мигренью;
чрезмерное нервное возбуждение;
вегетососудистая дистония;
спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

сонливость и снижение работоспособности;
слабость в мышцах;
заторможенность реакции;
запоры;
аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача .

Действие валерьянки на организм ребёнка при ГВ

Грудные дети чувствительны ко всем веществам, поступающим в их организм с молоком матери. Чтобы не навредить любимой крохе, женщине необходимо особо тщательно следить, какие лекарства и продукты при грудном вскармливании она употребляет.

Что касается влияния валерьянки на детский организм, то по этому поводу не существует однозначного мнения. В большинстве случаев валериана не вызывает у малышей серьезных проблем со здоровьем. Однако вероятность возникновения индивидуальной реакции все же есть.

Возможные негативные последствия для ребенка

В редких случаях может возникнуть аллергия, невзирая на растительное происхождение лекарственной валерианы. Чтобы избежать таких последствий, следует снизить дозировку употребления препарата.
Длительный прием валерьянки может повлечь за собой возникновение .
Вялость и апатия – тоже возможные варианты реакции младенца на лекарство. Молодую маму должен насторожить слишком долгий сон крохи и неохотное сосание груди.
Может показаться удивительным тот факт, что валерьянка может вызвать противоположный успокаивающему эффект. У некоторых детей нарушается сон, и наступает перевозбуждение.

Формы выпуска и дозировка приема лекарства

Препарат валерианы лекарственной выпускается в разных формах:

таблетки;
сушеная трава для заваривания;
драже;
корни растения для получения настоя;
готовая настойка.

Валерьянка при грудном вскармливании обычно назначается только в форме таблеток, по две-три в сутки . Таблетки оказывают более мягкое воздействие по сравнению с отварами и настоями из корней валерианы. Тем более кормящей женщине не стоит принимать спиртовую настойку, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Молодым мамам следует помнить, что успокаивающее действие препарата наступает не сразу после приема, и не спешить увеличивать дозировку. Хотя действие препарата ощущается только спустя некоторое время, седативный эффект довольно стабилен и длителен.

Какими препаратами может быть заменена валерьянка

Кроме лекарственной валерианы существуют и другие седативные препараты, разрешенные к употреблению в период грудного вскармливания.

К подобным средствам медики относят:

Глицин — В основе этого средства – белковая аминокислота, легкая для усвоения организмом. Важное условие приема глицина – длительная продолжительность курса, так как он медленно накапливается в организме.

Пустырник — Это лекарство растительного происхождения оказывает расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, борется с нервозностью, повышенным давлением и тахикардией.Успокаивающий эффект от применения пустырника обычно проявляется к третьей неделе приема препарата.

Новопассит — Этот препарат состоит из семи лекарственных трав: валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина, пассифлора. В инструкции по применению лекарства указано на недопустимость приема лекарства кормящими мамами. Несмотря на это, многие врачи назначают «Новопассит», считая его безопасным, благодаря растительным компонентам.

Персен — В состав «Персена» входят экстракты таких растений, как валерианы, мяты перечной и пустырника. Следует проявлять осторожность в дозировке приема этого препарата при грудном вскармливании, так как мята может снизить выработку молока.

Отвар аптечного укропа или фенхеля — Травяные чаи не только обладают легким седативным эффектом, но и благотворно влияют на работу желудка и кишечника ( для малыша)

Если кормящая мама не хочет прибегать с лекарственным препаратам, но ей необходимо найти немедикаментозные способы борьбы с нервным напряжением — хорошей альтернативой может стать расслабляющий массаж, теплая ароматная ванна, приятная музыка, неспешные прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Такие способы совершенно точно безопасны и даже полезны для ее собственного здоровья и самочувствия малыша.

С самого момента рождения малыша женщины, уже молодые мамы, становятся очень счастливыми. Внезапно появившееся чувство материнства дает силы, и кажется, что молодая мама в состоянии свернуть горы. Однако проходит всего несколько дней и бессонных ночей, и чувство радости сменяется сначала чувством легкой усталости, утомлением. Многие молодые мамы не обращают внимания на этот симптом, и усталость сменяется постоянной сонливостью, несобранностью, раздражительностью. И вот наступает момент, когда раздражительность уже нельзя скрыть от родных и близких, кое-кто даже пытается помочь советом. В числе первых медикаментозных средств, которые советуют молодым мамам при грудном вскармливании от хронической усталости – это валерьянка.

Что в составе?

Казалось бы, нет ничего проще, чем выпить таблетку. Но можно ли принимать препараты валерианы при грудном вскармливании? Попробуем разобраться. Основное действующее вещество препаратов валерианы – это борнил-изовалериановая кислота, которая расслабляет гладкую мускулатуру, обладает спазмолитическим действием и способствует снижению возбудимости центральной нервной системы. Эти прекрасные свойства натуральных препаратов валерианы как нельзя лучше подходят почти всем группам людей. Однако женщине в состоянии лактации требуется особый подход, ведь при грудном вскармливании через составляющие материнского молока – плазму и кровь – попадает все, чем питается мать и что она принимает.

Если выбор не в пользу лекарств

Давайте рассмотрим ситуацию, когда женщина решает не принимать никаких лекарств, которые так или иначе попадут в организм грудничка. Молодая мама отказывается от успокаивающих средств. Ее усталость принимает хроническую форму. Ей не удается нормально выспаться, ведь тех редких минут сна, что иногда бывают, явно не хватает. Мама нервничает, раздражается, иногда даже срывается на ребенке. Малыш чувствует настроение матери и выражает свое недовольство частым плачем, криками, отчего женщина нервничает еще больше. На фоне таких стрессов снижается выработка женского молока, что тоже не проходит незаметно как для ребенка, так и для его мамы. И вот образуется такой замкнутый круг.

Как действует на детский организм?

Однозначного мнения по поводу влияния валерьянки на детский организм нет. Как правило, никаких изменений в поведении ребенка после приема кормящей мамой препаратов валерианы не обнаружено. Однако существует вероятность индивидуальной реакции. Валерьянка может спровоцировать аллергическую реакцию в виде крапивницы или зуда. В таком случае прием препарата валерианы необходимо прекратить и заменить его на другое лекарство, содержащее, например, экстракт пустырника.

Чтобы этого не случилось, женщине надо следить за собой, и при первых признаках усталости, которая не проходит после сна, необходимо прибегать к серьезным мерам. Валерьянка, как самый легкий и натуральных из существующих седативных средств, всегда должна быть в аптечке кормящей мамы. Валериана не вызывает привыкания. При лактации желательно приобрести валериану в таблетках или в виде травы для заваривания чая, ведь алкоголь из спиртовой настойки попадает в кровь, а значит, и в пищу ребенка.

Можно также сделать саше или подушку из валерианы и положить ее возле себя, либо просто разложить траву валериана на подоконник. Эфирные масла валерианы будут успокаивать и дарить спокойствие одновременно новорожденному и его молодой маме.

Не стоит принимать валерьянку постоянно. У каждого лекарства есть свой курс лечения, которому должен следовать пациент. Недопустимо также превышать дозу, тем более женщине во время лактации.

Что имеем в итоге

Валериана способна эффективно помочь в случаях с постоянной усталостью, хроническим недосыпанием и даже депрессией, однако не стоит возлагать на нее слишком больших надежд. Валериана не способна помочь в уходе за ребенком, в поддержании чистоты дома и просто в быту. Наверно, стоит задуматься, отчего возникла такая ситуация. И чтобы такое больше не повторилось, не стоит взваливать все на свои плечи. Необходимо доверить часть домашних дел супругу или другим людям, находящимся рядом. А если такой возможности нет, то хорошее психоэмоциональное состояние женщины в период лактации куда важнее поддержания чистоты в доме.