Как принимать валерьянку в таблетках взрослым дозировка. Беременность и период лактации. Концентрированный раствор для приготовления целебных ванн

И других состояниях, связанных с повышенной нервной возбудимостью. Пользу таблеток валерианы определяет их дозировка, а вот о вреде известно мало. Попробуем разобраться, когда можно принимать валериану, а когда от нее лучше отказаться.

Медицинское применение валерианы в таблетках

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы - от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем . Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна , тревоги и симптомов стресса в качестве альтернативы барбитуратам и бензодиазепинам.

От пары таблеток валерианы, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.

Экстракт валерианы уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды в его составе оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект.

Препараты, содержащие экстракт валерианы: Валериана Форте , Санасон Лек , Персен , Релаксил , Седавит , Седасен Форте , Валерика , Валевигран .

Польза валерианы: когда принимать таблетки?

• Расстройства сна . Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, улучшает характеристики различных фаз сна, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.
• Беспокойство и тревожность . Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.

Есть данные о положительном эффекте валерианы для улучшения симптомов дисменореи , синдрома хронической усталости , головной боли , менопаузы и , но они нуждаются в подтверждении.

Побочные эффекты и вред таблеток валерианы

Экстракт валерианы в таблетках относится к продуктам с низкой токсичностью. Он хорошо переносится и считается безопасным, потому взрослые и дети старше 12 лет могут принимать препарат без рецепта. Для лечения детей младшего возраста необходима консультация врача.

Данных о мутагенном и канцерогенном действии валерианы нет. После консультации врача препарат можно использовать в период беременности и кормления грудью: увеличения случаев врожденных уродств или каких-либо других нарушений эмбрионального развития зарегистрировано не было.

Клинические исследования безопасности не обнаружили негативного влияния экстракта валерианы на координацию и внимание, но он может усиливать эффект алкоголя, акнсилиотиков, анальгетиков, спазмолитиков и седативных препаратов. Таблетки валерианы также не рекомендуют использовать для лечения депрессии и других состояний, которые сопровождаются угнетением работы ЦНС.

В странах Евросоюза, где контроль побочных эффектов лекарств налажен гораздо лучше, чем у нас, препараты валерианы принимают массово: аптеки продают более 50 миллионов упаковок в год. При этом зарегистрировать удалось лишь отдельные легкие диспептические явления: , изжогу , урчание и чувство тяжести в желудке после отмены препарата.

Последствия передозировки валерианой тоже сложно назвать серьезными: когда 18-летний юноша в попытке суицида принял 50 капсул экстракта валерианы (23 г), через полчаса он ощутил слабость, тремор конечностей и тошноту. После госпитализации врачи отметили нормальное функционирование печени, почек и сердца; артериальное давление также оставалось в пределах нормы. После приема энтеросорбентов пациент полностью восстановился через 24 часа.

Как заготовить валериану самому?

Терапевтическим эффектом обладают корни валерианы. Выращивать растение можно на собственном участке, но убирают его только на 2-3 год. Выкопав и очистив корневище, его промывают в холодной воде, сушат при комнатной температуре в течение двух недель и перетирают в порошок. 1 кг корней валерианы дает около 200 г сырья.

Торговое название: Валерианы экстракт

Лекарственная форма:

Состав на одну таблетку:

Описание
Таблетки двояковыпуклой формы, покрытые оболочкой, желтого цвета.

Фармакотерапевтическая группа
Седативное средство растительного происхождения.

Код ATX: N05CM09

Фармакологическое действие
Действующим началом препарата являются сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты. Оказывает умеренно выраженный седативный эффект, который наступает медленно, но достаточно стабилен. Кроме того, препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.

Показания к применению
Повышенная нервная возбудимость, бессонница, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, спазмы желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 12 лет.
С осторожностью – хронический энтероколит.

Способ применения и дозы
Принимают внутрь по 1-2 таблетки 3 раза в день после еды.

Побочное действие
Возможны вялость, слабость, сонливость, снижение работоспособности (особенно при применении в высоких дозах), при длительном применении – запоры. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему, а также спазмолитиков.

Особые указания
При длительном применении в больших дозах возможно снижение психомоторных реакций, что следует учитывать при вождении транспорта, работе с механизмами и т.п.

Форма выпуска
Таблетки, покрытые оболочкой.
По 10 или 50 таблеток в контурной ячейковой упаковке из фольги алюминиевой. 2, 3, 4, 5 контурные ячейковые упаковки № 10 или 1 контурную ячейковую упаковку № 50 вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
900 контурных ячейковых упаковок № 10 или 240 контурных ячейковых упаковок №50 вместе с таким же количеством инструкций по применению помещают в коробки из картона.

Условия хранения
В сухом месте при температуре от 12 до 15 °С.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности
5 лет. Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Производитель/Организация, принимающая претензии от потребителей:
ЗАО «Фармцентр ВИЛАР»
117216, Россия, г. Москва, ул. Грина, 7.

Перед тем как купить Валериану в таблетках, рекомендуем ознакомиться с предложенной инструкцией, где описаны способы применения, дозировка, сопутствующее влияние данного препарата на организм человека. Необходимо учитывать, что только врач профессионально сможет соотнести проблему пациента и ограничение к приему Валерианы, поэтому самолечением увлекаться не стоит.

Сайт «Психология и психиатрия» предлагает всю необходимую информацию по следующим вопросам: описаны состав и форма выпуска, инструкция по применению и показания к приему Валерианы, противопоказания, рекомендованная дозировка, популярные аналоги, отзывы врачей и пациентов о приеме данного препарата.

Валериана – это уникальное седативное средство, используемое для сглаживания стрессов. На нервную систему Валериана оказывает успокоительный эффект, что улучшает работу сердечной деятельности. Валериана способна убирать приступы сильнейшего сердцебиения. Также это средство эффективно в решении проблемы с желудочно-кишечным трактом, если она психосоматического характера.

Фармакологическая группа: седативные средства.

Действующее вещество: валерианы лекарственной корневища с корнями (Valerianae officinalis rhizomata cum radicibus).

Валериана – состав и форма выпуска

Лекарственная форма – таблетки, покрытые пленочной оболочкой: двояковыпуклой круглой формы, желтые с зеленоватым оттенком; ядро на поперечном разрезе от светло- до серо-коричневого цвета с зеленоватым оттенком (в картонной пачке 1–5 контурных ячейковых упаковок по 10, 25 или 50 штук, либо 1 банка, флакон или полимерный контейнер по 30, 40, 50 или 100 шт.).

Состав 1 таблетки: активное вещество:

– валерианы экстракт густой – 20 мг (сумма сложных эфиров карбоновых кислот в пересчете на этиловый эфир валериановой кислоты – 1,8%);

– вспомогательные компоненты: моногидрат лактозы – 43,11 мг; гидроксикарбонат магния – 20 мг; сахароза – 5 мг; картофельный крахмал – 10,84 мг; полисорбат 80 – 0,05 мг; моногидрат стеарата кальция – 1 мг;

– оболочка: Opadry II желтый – 7 мг.

Фармакологическое действие Валерианы

Терапевтическое действие Валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней веществ и прежде всего эфирным маслом и алкалоидами. В корневищах и корнях количество эфирного масла достигает 2 %. Главные компоненты масла: борнил-изовалерат, изовалериановая кислота, борнеол, камфен, α-пинен, лимонен и др.

Препарат имеет седативное действие, проявляющееся достаточно медленно, но стабильно. Валериана оказывает многостороннее действие на организм, угнетает центральную нервную систему, понижает ее возбудимость, облегчает наступление естественного сна.

Также Валериана обладает слабым спазмолитическим эффектом, способна снимать спазмы легкой степени выраженности. Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем после приема Валерианы расслабляется, поскольку препарат усиливает секреторную активность желудочно-кишечного тракта.

Данное лекарственное средство расширяет коронарные сосуды, замедляет сердечный ритм, оказывает желчегонное действие.

Терапевтический эффект Валерианы отмечается при длительном курсовом лечении.

Показания к применению Валерианы

Препараты Валерианы применяют во многих странах в качестве успокаивающего средства при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмом коронарных сосудов, тахикардии, а также при астме, эпилепсии, спазме желудочно-кишечного тракта, мигрени и для лечения нейродермитов. Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и другими успокаивающими средствами.

Валериану применяют в виде отваров, настоек, настоев, порошков и экстрактов. Работы профессора В. И. Ищенко показали, что таблетки из цельного тонко измельчённого растительного сырья в 2,5 раза эффективнее, чем таблетки с экстрактом корневищ валерианы.

Валериана – противопоказания и побочные действия

Большинство пациентов имеют хорошую переносимость лечением препаратами Валерианы лекарственной, но при гипертонической болезни встречается противоположное седативному эффекту возбуждающее действие, а также нарушение сна с тяжелыми сновидениями.

Абсолютными противопоказаниями к терапии Валерианой являются:

– врожденная непереносимость фруктозы, дефицит сахаразы/изомальтазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, непереносимость лактозы, дефицит лактазы;

– I триместр беременности;

– возраст до 3 лет;

– индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Относительные противопоказания; (таблетки Валерианы экстракт назначают под врачебным контролем): хронический энтероколит; II–III триместр беременности; период лактации.

Пожилым пациентам следует принимать Валериану с осторожностью, поскольку препарат способен повышать свертываемость крови, сохраняя угрозу инсульта или инфаркта.

Важно также учитывать следующие побочные реакции, отмечающиеся после длительного приема валерианы лекарственной: подавленное состояние, слабость, вялость, сонливость, снижение работоспособности, изредка – реакции гиперчувствительности и запор.

В некоторых случаях возможны головокружение, понижение температуры тела, раздражение желудка, ослабление концентрации внимания.

Валериана – способ применения и дозировка

Таблетки Валериана применяются в качестве успокаивающего лекарственного средства при таких состояниях, как нарушения сна, возбуждение, мигрень, связанные с перевозбуждением, а также функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы и ЖКТ легких форм. Так как Валериана не обладает сильным седативным эффектом, ее можно использовать и перед сном для облегчения засыпания, и в течение дня при различных стрессовых ситуациях, когда необходимо справиться с волнением и тревогой.

Препарат следует принимать внутрь перед едой. Рекомендуемая инструкцией к Валериане дозировка составляет 1 таблетку 2 или 3 раза в день. Таблетки следует запивать водой объемом около 100 мл. Длительность применения лекарственного средства определяется индивидуально. В зависимости от показаний Валериану можно принимать как однократно, так и в течение длительного периода времени. Продолжительность лечения препаратом в среднем составляет около 4–6 недель. При более длительном применении Валерианы необходимо наблюдение врача.

При передозировке возникает усиление побочных свойств данного препарата, в ЖКТ начинается ярко выраженный дискомфорт, повышается сонливость (или возбуждение), возникает ощущение угнетённости, начинает тошнить, может начаться рвота. В данном случае необходимо искусственно вызвать рвоту и обеспечить промывание желудка не позднее чем через два часа после непосредственного приёма данного препарата. В дальнейшем осуществляется симптоматическая терапия.

Валериана – лекарственное взаимодействие

При взаимодействии с иными лекарственными препаратами Валериана может оказывать на них влияние. В частности, при единовременном употреблении с лекарственными средствами, которые оказывают угнетающее воздействие на ЦНС, действие последних потенцируется. Действие любых седативных, анальгезирующих, седативных, анксиолитических и снотворных препаратов будет усилено.

Нет противопоказаний при единовременном применении с гипотензивными и кардиотоническими препаратами. Также не было выявлено ситуаций отрицательного лекарственного взаимодействия между данным препаратом и стандартными лекарствами, при помощи которых происходит лечение ЖКТ или заболеваний, относящихся к элементам сердечно-сосудистой системы.

Аналоги Валерианы

Валериана входит в состав капель Зеленина, валокордина, кардиовалена, других комплексных препаратов, а также в сборы; эфирное масло является одной из основных составных частей корвалола (и подобных препаратов).

Существуют различные коммерческие названия валерианы в таблетках, которые производятся на основе одного и того же сырья – густого экстракта валерианы.

Это такие препараты:

– Валериана форте.

– Дормиплант-валериана (с добавлением экстракта мелиссы).

– Валерианы экстракт.

– Валдисперт.

Они отличаются производителем, упаковкой, количеством таблеток, объемом в мг (125, 200, 300) и ценой. Применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Валериана – отзывы врачей

Валериана в таблетках – это дно из старых растительных средств, все еще актуальных в наше время. Отзывы врачей о Валериане указывают на то, что этот дешевый препарат зарекомендовал себя с положительной стороны. Действие препарата имеет больше эффект плацебо, чем лекарственный. Однако всё же врачи рекомендуют его как успокоительное средство, особенно пожилым людям. Лучше всего утверждают врачи применять Валериану на ночь совместно с таблетками или раствором пустырника. Отзывы врачей полностью подтверждают, что препарат обладает седативным действием, имеет минимум побочных эффектов. Препарат очень желательно иметь в своей аптечке и сердечникам, так как он может успокаивать сердечный ритм и обладает умеренными гипотензивными свойствами. Дополнительно этот препарат используется как мягкое спазмолитическое средство.

Отзывы о Валерьянке в таблетках, как правило, свидетельствуют, что пользователи считают этот препарат относительно «безопасным» и очень часто принимают самостоятельно, без назначения. Как правило, экстракт валерианы в таблетках действует благоприятно, помогает преодолеть бессонницу, раздражительность, пережить стрессовые ситуации.

Часто пациенты не знают, сколько таблеток нужно пить, и превышают обычную дозировку. При этом отмечают сонливость, заторможенность. Помогает ли успокоиться экстракт Валерианы, часто зависит от обстоятельств и состояния человека.

Врачи в отзывах отмечают, что перед приемом все же желательно консультироваться с доктором, которому нужно задавать вопросы о том, для чего экстракт Валерианы назначается, можно ли кормящей маме пить это лекарство, сколько выпить, чтобы успокоиться, почему так действует валерьянка, и прочее.

Валериана – отзывы пациентов

Марина

Как по мне, то таблетки валерьяны имеют накопительное свойство. Они не помогают мгновенно, я чаще всего принимаю их перед сном, когда предстоит что-то важное, и приходится нервничать. У всех из нас бывают ситуации, когда без успокоительного просто невозможно обойтись. Если я очень сильно начинаю нервничать, то мне валерьянка не помогает, она действует только при легком волнении. Я успокаиваюсь только несколькими средствами одновременно. Это валерьяна перед сном, утром что-то посерьезнее и, конечно, же самовнушение.

В целом при легком волнении, вполне можно обойтись валерьяной, но чтобы быстрее подействовало, лучше все же брать капли. А таблетки не помогают здесь и сейчас. Таблетки безобидны, на травах, поэтому не вызывают привыкания. При применении может вызывать сонливость, хотя я этого не замечала, ну ночью перед сном не считается. Таблетки валерьяны можно принимать беременным, но, конечно же стоит проконсультироваться с врачом.

Андрей

На мой взгляд, валериана и пустырник – самые лучшие успокоительные. Я по натуре не очень нервный человек, но на работе иногда так достают, что аж глаз дергаться начинает. В такие моменты меня и спасают эти средства. У них действительно сильное воздействие, одной таблетки мне хватает, чтобы ходить спокойным и полусонным дня три. Поэтому в эти дня я машиной не пользуюсь на всякий случай.

Дарья

Мне валериану назначали для лечения тахикардии во время беременности, и она действительно помогла справиться с учащённым сердцебиением. По словам моего врача, во время беременности валериану лучше всего пить именно в таблетках, ведь в настойке есть небольшая доля спирта. А насчёт побочных эффектов я могу сказать, что валерианой и правда лучше не злоупотреблять, я когда-то напилась её перед важным экзаменом и долго не могла сориентироваться и вспомнить нужную информацию, состояние было сонным.

Анатолий

Если бессонница или разнервничался, пью таблетки валерианы. Они отлично помогают мне в такие минуты жизни. Причем, мои родители и некоторые знакомые тоже успокаиваются валерианой. Стоит она относительно недорого, а хватает ее надолго, так как я не каждый день ее пью. Да, забыл сказать, когда волнуюсь очень перед каким-то важным событием в жизни – так же пью валериану, так как они отлично успокаивают.

Тамара

Таблетки валерианы помогают со временем расслабиться, быть спокойным, не так резко реагировать на окружающие проблемы, сон налаживается, нервная реакция не такая внезапная, становится многое по барабану. А иногда это очень полезно.

Жанна

Моя проблема с молодости – плохой сон. Кажется, что за день должен человек уставать и отрубаться при моих нагрузках: двое детей, работа, детские кружки, домашние хлопоты. Однако, как только начинается ночь, я лежу с закрытыми глазами пару часов. Бывает, что уснув часов в десять вечера, я просыпаюсь в четыре утра и не сплю. Накопленные за день проблемы никак не позволяют успокоиться. Таблетки валерианы принимаю курсами. Обычно месяц. Улучшения точно есть. Ночью совсем не просыпаюсь, сплю до утра как убитая. Мне кажется, в целом организм лучше справляется со стрессом. Иначе на конфликтные ситуации реагирую.

Валентина

Таблетки валерианы недорогое и эффектное средство, которое непременно следует принимать в некоторых ситуациях для того чтобы успокоиться. Ведь наша жизнь действительно полна стрессов, и никуда от этого не уйти. А валериана хорошо помогает, пусть её действие и не слишком сильное, есть препараты посильнее, но лично мне этого достаточно. Поэтому данный препарат у меня всегда имеется в наличии. Уверена, что люди будут его применять постоянно, лекарство давно известно и практикуется во всем мире. Очень хорошо, что оно именно растительного происхождения, помогает даже при бессоннице. Нервная система успокаивается, приходит сон и спокойствие. Лично у меня валериана не вызывает никаких аллергических проявлений.

Дмитрий

Постоянные стрессы, получаемые на работе, переживания и нервотрёпка с сыновьями-подростками сделали своё дело – нужно принимать успокоительное. Я не сторонник приёма лекарственных препаратов на химической основе, остаюсь приверженцем «бабушкиных рецептов». Вот и здесь сделал выбор в пользу очень эффективного средства, с помощью которого достигается положительный результат, быстро и безвредно. Стараюсь принимать её только в конце дня, тогда чувствуется, как организм расслабляется, тревога и напряженность спадают, наступает успокоение. А зато, какой сон глубокий, оздоравливающий, снимающий все негативные накопления.

Алина

Этот препарат наверно должен быть в каждой домашней аптечке. Таблетки валерианы мягко успокаивают нервы, на фоне их приёма быстрее засыпается. Принимаю её во время магнитных бурь, при колебаниях атмосферного давления, иногда при ПМС. Хорошо действует на сердце. Хотя есть одно «но». Иногда после приема начинает болеть голова. Я это связываю с тем, что у меня гипотония и, возможно, что препарат еще более понижает давление. Поэтому лучше всего принимать валериану на ночь. Естественно, радует и низкая цена по сравнению с другими седативными препаратами. Эффект одинаковый, а денег платишь меньше.

Маргарита Павловна Кравчук

Всегда есть в аптечке у нас валерьяна. Бывает, сердце прихватывает, либо не могу уснуть, так принимаю препарат – и через 10 минут все отлично. Или же если кто-то в семье перенервничает, так сразу за валериану. Изготавливается лекарство только из натуральных средств, но все же долго пить не надо. Потом одной таблеточки будет мало, потом двух. Лучше не усердствовать.

Условия и сроки хранения

Хранить в месте, защищенном от влаги, при температуре до 25°C. Беречь от детей.

Срок годности – 2 года. Не применять после истечения срока годности.

Условия отпуска из аптек: Препарат отпускается без рецепта.

Хотим акцентировать внимание, что предложенное выше описание лекарственного препарата Валерианы выполняет исключительно ознакомительную функцию! Более точное руководство по применению можно получить, изучив официально утвержденную компанией–производителем инструкцию. Помните – заниматься самолечением безответственно и небезопасно для здоровья! Настоятельно рекомендуем перед началом терапии Валерианой проконсультироваться у доктора.

Что входит в состав валерианы лекарственной? Наиболее ценные вещества - эфирные масла (борнеол), алкалоиды, валепотриаты и изовалериановая кислота. В качестве вспомогательных веществ используются: пищевой желатин, пчелиный воск, крахмал, карбонат магния, растительное масло, рафинированный сахар. Таблетки покрыты оболочкой. Основное фармакологическое действие - седативное и спазмолитическое. Валериана относится к группе лекарственных препаратов с умеренным седативным эффектом. Это хорошая растительная альтернатива синтетическим барбитуратам и бензодиазепинам, которые входят в фармакологическую группу седативных препаратов. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Показания, противопоказания, побочные эффекты

Для чего принимают экстракт валерианы? Показания к приему препарата:

• повышенная нервная возбудимость;
• стресс;
• нарушения сна;
• функциональные сбои в работе сердца;
• заболевания сосудов.

Поскольку препарат обладает слабым спазмолитическим действием, его также применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Какие противопоказания к применению?

• Дети до 12 лет.
• Психические расстройства.
• Печеночная недостаточность.
• Хронические энтероколиты.
• Сахарный диабет (из-за сахара в составе препарата).
• Непереносимость запаха и эфирного масла валерианы.
• Аллергическая реакция на вспомогательные вещества (азокраситель желтый).
• Непереносимость лактозы, лактазная недостаточность.
• Вождение автотранспортных средств.
• Работа с механизмами, которые являются потенциально опасными и требуют концентрации внимания.

Побочные действия могут возникать при длительном приеме, передозировке, индивидуальной чувствительности к препарату. К ним относятся:

• сонливость;
• изжога;
• снижение физической и интеллектуальной работоспособности;
• аллергическая реакция в виде красноты, зуда, сыпи.

При взаимодействии с другими седативными и спазмолитическими препаратами возможно усиление их терапевтического эффекта.

Особенности приема экстракта валерианы

Курс терапии, как и дозировку, определяет лечащий врач.

Дозировка и условия приема

Как принимать экстракт валерианы?

• После еды.
• Проглатывать таблетки целиком.
• Запивать достаточным количеством воды.
• Дозировка взрослым и детям после 12 лет: по 1–2 таблетки не более 4 раз в сутки.

Курс лечения

Длительность приема зависит от наличия терапевтического эффекта и индивидуальной переносимости препарата. Прием лекарства более 1,5 или 2 месяцев считается длительным и может вызвать побочные эффекты в виде сонливости, вялости, изжоги.

Отзывы пациентов

Какие бывают отзывы о препарате? Нужно рассматривать каждый индивидуальный случай. Часто люди, принимающие экстракт валерианы, жалуются на отсутствие быстрого лечебного эффекта. Препарат действует медленно, для терапевтического эффекта требуется накопление вещества в организме. Результаты после приема можно почувствовать и оценить через несколько дней. Быстрее действует спиртовая настойка валерианы.

Срок годности и условия хранения

Таблетки валерианы могут храниться 2 года при температуре не выше 25°C. В инструкциях разных производителей встречаются отличия в сроке годности и условиях хранения: можно хранить 3 года при температуре не выше 30°C. Важно помнить о мерах безопасности: таблетки должны находиться в недоступном для детей месте.

Аналоги препарата

Существуют различные коммерческие названия валерианы в таблетках, которые производятся на основе одного и того же сырья - густого экстракта валерианы. Они отличаются производителем, упаковкой, количеством таблеток, объемом в мг (125, 200, 300) и ценой. Какие торговые названия экстракта валерианы наиболее популярны?

Также валериана производится в других лекарственных формах:

• капсулы;
• водный экстракт;
• спиртовая настойка корней и корневища;
• выжатый сок корней и корневища.

Валериана также может входить в состав других лекарственных препаратов.

Признаки передозировки: тошнота, рвота, вялость, угнетение моторных навыков, заторможенность, стеснение в груди, дрожание рук, нарушение слуха, расширение зрачков, учащенное сердцебиение. Если обнаружены эти симптомы, нужно срочно промыть желудок, принять сорбенты. В критических состояниях необходимо срочно вызвать скорую помощь. Дальнейший прием валерианы при симптомах передозировки и выраженных побочных эффектах нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.

Особенности приема у детей, при беременности и лактации

Инструкция по применению экстракта валерианы включает следующую информацию: не рекомендуется при беременности и кормлении грудью ввиду отсутствия данных о безопасности применения. Дети, беременные и кормящие женщины - особый круг пациентов, которым экстракт валерианы нужно применять строго по назначению врача.

• Когда можно давать детям . До 12 лет прием валерьянки в таблетках противопоказан. Но в инструкции также можно прочить: целесообразность назначения детям от 6 лет определяет врач в каждом конкретном случае. Детям до 3 лет таблетки категорически запрещены, поскольку малыши этого возраста не смогут их проглотить. Да и дозировку в таблетках труднее определить. Безопасными для малышей до 3 лет считаются отвары и настойки без спирта. Их применяют при спазматических болях в животе (колики), для нормализации сна, при сильной возбудимости. Рекомендованы ванны с добавлением отвара валерианы.
• При беременности . Любой врач скажет, что во время беременности нужно максимально ограничить прием лекарственных препаратов, в том числе и растительного происхождения. Но при строгих показаниях (нервозность, тревожность, частые слезы, раздражительность, бессонница) под наблюдением врача разрешен прием валерианы в таблетках. Курс не должен превышать более 10 дней, при выраженных побочных эффектах препарат немедленно отменяется.
• При грудном вскармливании . Многие женщины наслышаны о послеродовой депрессии, которая объясняется гормональной перестройкой организма после родов. При подавленном настроении, головных болях, раздражительности, эмоциональной неуравновешенности врач может назначить экстракт валерианы в таблетках. При грудном вскармливании действующее вещество попадает в организм малыша, поэтому нужно строго выдерживать дозировку. При избытке или длительном приеме валерианы у грудничка может быть длительный сон, вялость, замедление моторных навыков. Иногда встречается ложная информация, что валерьянка ухудшает лактацию. На количество молока валерьянка не влияет, но изменить его качество может.

Маленьким детям, женщинам в период беременности и лактации запрещены спиртовые настойки валерьянки. Кроме таблеток, рекомендованы свежие отвары валерианы и водные настойки, которые можно приготовить в домашних условиях. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Последние клинические исследования: новый взгляд на экстракт валерианы в фармакологии

Объем потребления экстракта корня валерианы очень высокий. Лекарство популярно не только в России, но и во всех странах Европы. Здесь продают около 50 млн. упаковок препарата в год. При таком массовом потреблении валерианы не зафиксировано каких-либо серьезных побочных эффектов и осложнений. Случаи передозировки встречаются крайне редко. Это подтверждает безопасность лекарства. Какие новые сведения получены при последних клинических исследованиях препарата?

• Лучший терапевтический эффект наступает после приема лекарства в течение 1 месяца по сравнению с двухнедельным курсом.
• Депрессии валерьянкой не лечатся, она хорошо купирует начальные признаки стресса, помогает при легких формах неврозов, нарушении сна.
• Подтверждена безопасность валерианы при применении у детей после 12 лет.
• Также проводились клинические испытания у детей младше 12 и 7 лет, при этом не было выявлено каких-либо побочных эффектов.
• Но даже при таких исследованиях валерьянка в таблетках и других лекарственных формах у детей младше 12 лет назначается только врачом.
• По-прежнему мало клинических испытаний на предмет взаимодействия валерианы с другими лекарствами, пищевыми продуктами и алкоголем.
• Валерьянку относят к лекарствам с низкой токсичностью, но объективная оценка безопасности валерианы в период беременности и лактации до сих пор не дана.
• Раньше допустимой дозой разового приема считался объем 300 мг, теперь рекомендованы более высокие разовые дозы - от 300 до 1000 мг в одной таблетке.

Современные клинические исследования показывают, что разовые дозы менее 100 мг можно относить к плацебо, которые воздействуют на пациентов лишь психологически.

Инструкция по применению таблеток валерианы не является руководством к самостоятельному лечению. Дозировку и курс лечения определяет врач. Нельзя «увлекаться» валерьянкой, несмотря на то, что это растительный препарат. С особой осторожностью таблетки валерианы применяют у детей, беременных и кормящих женщин, а также у водителей.

Валерьянка в виде настойки и таблеток есть в каждом доме. Это растение – настоящий помощник для тех, кто страдает тревожностью, бессонницей или переживает стрессы. Растительный препарат имеет меньше побочных эффектов и противопоказаний, чем его аналоги с синтетическим составом. Тем не менее, важно пить валерьянку так, как написано в инструкции по применению – это позволит избежать негативных последствий.

Состав, форма выпуска валерьянки

Выпускается средство в виде драже и спиртовых настоек (с ними нужно обращаться осторожно, не допуская передозировки, потому что доза инфуза 450 мл за раз ведет к смертельному исходу). В составе присутствует эфирное масло валерианы (с разной дозировкой – от 0.5 % до 2 %), алкалоиды, изовалериановая кислота, дубильные вещества и сахар.

В качестве дополнительных веществ в таблетки входит:

• картофельный крахмал,
• карбонат магния,
• кроскармеллоза натрия,
• желатин,
• стеарат кальция.

Таблетки покрыты оболочкой коричневого цвета. В упаковке по 10 или по 50 драже, в каждую коробку вложена инструкция по применению валерьянки.

Полезные свойства

Основное действие этого препарата – успокаивающее. Но при этом валерьянка обладает еще несколькими полезными эффектами:

• Улучшает состояние нервной системы и сердца.
• Аналогично таблетки воздействуют на органы ЖКТ и общее артериальное давление.
• Часто валериану употребляют те, у кого диагностировано повышенное АД или начинается гипертония.

Показания

Валериана в таблетках стабилизирует ритм сердечных сокращений, расслабляет мочевыводящие пути и органы ЖКТ, а также тормозит нервную систему – на этом основана ее эффективность против соответствующих недугов. В некоторых случаях, особенно если ее принимают долго, она также усиливает выделение желчи.

Таблетки валерьянки назначают, если у человека имеются проблемы психологического характера (нервы) или диагностированы отклонения в работе сердца и сосудов. Показания к применению таковы:

• перевозбуждение нервной системы;
• тревожность;
• мигрени;
• плохой сон, сложности с засыпанием;
• головокружения, головные боли;
• скачкообразные изменения артериального давления;
• стрессы, депрессии;
• неправильная работа ЖКТ;
• вегетососудистая дистония.

Если у человека присутствует повышенное артериальное давление, перед лечением валерианой лучше проконсультироваться с врачом. При всех вышеперечисленных состояниях таблетки обычно используются в качестве дополнительного, а не основного средства лечения.

Как принимать валерьянку

Точные дозировки подбираются для каждого пациента индивидуально, так как для этого важно знать, какая именно патология вызвала недомогание.

По инструкции способ применения такой – взрослым нужно пить валерьянку 2 раза в день по 1 или 2 драже в каждый прием. Запить препарат нужно как минимум половиной стакана воды. Последний прием лекарства лучше сделать на ночь.

Обратите внимание. Растительные препараты требуют курсового приема – значит, чтобы добиться стойкого, заметного результата, нужно пить средство не меньше месяца.

Купить валерьянку для сна можно без рецепта в любой аптечной сети. Ее цена не превышает 60-70 рублей.

Противопоказания

Противопоказаний к лечению этими таблетками не очень много. Среди наиболее важных из них можно отметить такие:

• детский возраст до 3 лет;
• фруктозная непереносимость;
• глюкозно-галактозная мальабсорбция;
• индивидуальная непереносимость корня (или экстракта) валерианы;
• первый триместр вынашивания ребенка;
• недостаток сахарозы или глюкозы в крови;
• высокая чувствительность к компонентам средства.

Если присутствует какое-либо из вышеописанных состояний, таблетки валерианы заменяют на более подходящий препарат (чаще всего химический, а не натуральный).

Побочные эффекты

Хоть средство имеет растительную структуру, оно может вызывать такие негативные реакции организма:

• при постоянном длительном употреблении – расстройства ЖКТ (особенно запоры);
• чувство слабости, отсутствия сил;
• ощущение сонливости;
• пониженная способность к интеллектуальной или физической деятельности;
• заторможенность, апатия.

Побочные действия могут появиться при длительном и бесконтрольном употреблении драже. Часто в таком случае развиваются следующие состояния:

• слабость сердечной деятельности;
• ощущение отсутствия сил;
• тошнота, диарея, запор;
• нестабильность сокращений сердца;
• постоянная рассеянность, заторможенность (из-за угнетения работы ЦНС).

Для жизни чрезмерный прием валерьянки в таблетках не угрожает. При передозировке назначается симптоматическое лечение – промывание желудка, прием сорбентов либо терапия в стационаре в особо тяжелых случаях.

Валерьянка и алкоголь

Лучше не сочетать данный растительный препарат со спиртосодержащими напитками, так как эти компоненты взаимодействуют. После совместного употребления могут появиться такие реакции:

• неправильная работа головного мозга;
• появление в желудке избыточного количества слизистого отделяемого;
• скачкообразные изменения давления в артериях.

Обратите внимание. Реакция тела на сочетание алкоголя с таблетками валерианы может быть непредсказуемой – вплоть до смертельного исхода. При этом терапия препаратом становится практически бесполезной.

В период лечения лучше отказаться от работы с механизмами, требующими повышенного внимания, а также от вождения транспорта.

Применение при беременности

Валерьянка не проявляет каких-либо выраженных токсических эффектов, но в первый триместр вынашивания ребенка специалисты рекомендуют отказаться от такого лечения. Позже использование этого препарата возможно и даже предпочтительно, если есть психологические проблемы.

Обычно при беременности валерьянку употребляют, если есть:

• отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
• слишком частое сердцебиение у матери;
• проблемы, связанные с засыпанием или качеством сна;
• недуги стрессового или психологического характера.

Если не злоупотреблять валерьянкой в этот период, таблетки принесут только пользу.

Применение в детском возрасте

Шумным или беспокойным детям часто назначают валерьянку, чтобы сделать их более послушными. Достаточно давать им по половине таблетки трижды в день до еды. Время лечения – около 10 дней.

Обычно таблетки назначают, если у ребенка:

• нет аппетита, а кормить его приходится через силу;
• наблюдается гиперактивность, сопровождающаяся рассеянностью или склонностью к крику;
• есть аллергические явления вроде крапивницы;
• есть невротические проявления (бессонница в ночные часы, плаксивость, головная боль);
• часто бьется сердце.

Обратите внимание. Есть некоторые противопоказания к лечению детей валерьянкой. В целом они такие же, как и для взрослых. Нежелательно давать драже детям, не достигшим возраста трех лет. Противопоказана валерьянка в таблетках также при повышенной чувствительности к ней, проблемах с ЖКТ, нефритах.

Побочные эффекты тоже похожи на те, которые проявляются у взрослых:

• крапивница;
• повышенная утомляемость, ощущение слабости;
• подавленность;
• запор.

Может также снизиться концентрация внимания, особенно часто такое случается при долгом курсе лечения таблетками валерьянки.

Аналоги в таблетках

Среди растительных и медикаментозных препаратов существует много аналогов валерианы. Все они отличаются по действенности, побочным реакциям и назначаются чаще всего вместо нее. Если сочетать эти средства с валерьянкой, можно добиться взаимоусиления их седативных свойств.

Среди наиболее доступных успокоительных можно отметить:

1. Ново-Пассит, который помогает при ощущении слабости и усталости, особенно если такие симптомы появились из-за стресса. Препарат устраняет чрезмерную раздражительность, борется с бессонницей, а также помогает при проблемах, связанных с работой сердца и сосудов. Может спровоцировать сонливость и усталость, его не назначают тем, кому меньше 12 лет.
2. Персен улучшает качество сна и ускоряет процесс засыпания. Он также показан вместо таблеток валерьянки, если у человека наблюдается беспричинная капризность. Персен не назначают детям, а также тем, кто страдает от гипотонии.
3. Валокордин – не только хорошее седативное средство, но и эффективный спазмолитик. Помогает он при любых проблемах, связанных с деятельностью ЦНС, а также при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Нельзя его пить при лактации и беременности, а также если у человека есть проблемы с почками.
4. Среди натуральных средств аналогом валерьянки является пустырник. Он является практически полным ее заместителем по свойствам и действию на организм. Пустырник эффективней избавляет от болезней сердца и сосудов, но при этом может значительно понижать АД.

Лучше не заниматься самолечением этими препаратами. Они не являются полными аналогами таблеток валерьянки, а потому могут не подойти.

Перед применением растительных седативных средств следует ознакомиться с инструкцией по применению и следовать ее указаниям. Это позволит добиться максимального успокоительного эффекта с минимальным проявлением побочных реакций. Также можно спросить врача, как правильно подобрать дневные дозы и как пить валерьянку в таблетках или настойку безопасно.