Ушиб колена: лечение в домашних условиях. Ушиб колена: симптоматика травмы, правила оказания первой помощи и терапия

Ушиб колена возникает из-за сильного воздействия травмирующего фактора на коленную чашечку. Чаще всего это закрытая травма, при которой целостность кожного покрова не нарушается.

Страдают от ушиба колена чаще всего дети и спортсмены, но даже взрослый человек может травмировать колено невзначай. Как правило, дети могут травмировать колено во время активных игр, а взрослые – во время гололеда, при падении с высоты, при бытовой травме и т.д. Сильный ушиб коленной чашечки хоть и является распространенной травмой, однако профилактики ее не существует.

Ушиб колена может случиться в любой момент. Эта травма грозит деформацией хряща и дальнейшей потерей физической активности, что особенно важно для спортсменов. Поэтому при ушибе с осложнениями, или при ушибе, боль от которого не проходит более одной недели, необходимо продолжить лечение в медицинском учреждении, а не прибегать к народным методам.

Во время любого ушиба в процесс вовлекается несколько тканей. При ушибе колена в первую очередь принимают на себя удар мягкие ткани. Они впоследствии быстро восстанавливаются. В области колена мягкие ткани имеют небольшую толщину, поэтому сила удара в значительной степени принимается костью. Помимо кожи и костей страдают мышцы, суставные связки, хрящевая ткань и сосуды.

Мышцы во время удара чаще всего находятся в расслабленном состоянии, поэтому во время травмы мышечная ткань получает повреждения различной степени тяжести, на которые она отвечает спазмом. Отсюда и боль, которую чувствует человек. Травматизация связок также возникает из-за сильного воздействия, вследствие этого они могут порваться, а сустав обездвижится. В значительной степени страдают хрящи, которые выполняют роль амортизаторов. А при разрыве крупного сосуда кровь может скапливаться в полости сустава. Количество такой крови чаще всего незначительное (около тридцати – пятидесяти миллилитров), однако в некоторых случаях врачи извлекают и сто пятьдесят миллилитров.

Симптомы ушиба

Симптоматика при ушибе колена явно выражена, поэтому диагностику провести достаточно легко. Наиболее распространены следующие симптомы:

• резкая боль – впервые боль возникает во время нанесения травмы колену. В дальнейшем болевые ощущения становятся заметно меньше, а если серьезных повреждений нет, то боль и вовсе может утихнуть. Если нарушен кожный покров (ссадина, рана), то болевые ощущения будут в дальнейшем связаны именно с этим последствием;
• опухоль – возникает она практически при любом ударе, но в некоторых случаях ожжет быть не так заметна. Незначительная припухлость может быть связана с ранением кожи, а вот быстро образовавшаяся большая опухоль может быть последствием кровоизлияния (гемартроз) или излияния суставной жидкости (синовит);
• ограничения в движении – при сильном ушибе колена пострадавший не может разгибать ногу, старается щадить ногу при ходьбе, не опираться на нее;
• в некоторых случаях возможно появление гематомы, если при ударе задеты сосуды. Как правило, кровотечение из мелких сосудов заканчивается уже через пять-десять минут, а из крупного – длиться и более суток. Свежая гематома будет иметь сине-розовый цвет, а через несколько дней пятно начнет изменять цвет от коричневого до грязно-желтого.

Как правило, симптомы ушиба колена проходят сами собой, но если до конца первых суток после ушиба один из вышеназванных признаков еще обнаруживается, то необходимо обратиться к травматологу, чтобы исключить более серьезные последствия ушиба – трещины и переломы костей .

Диагностика ушиба колена

Диагностика ушиба колена как такового не составляет особого труда. После того, как произошла травма, возникают вышеперечисленные симптомы. Простой ушиб чаще всего возникает при ударе по прямой передней поверхности колена, а вот при ударе по касательной велика возможность травмирования мениска. Однако при диагностике важно оценить состояние повреждения и возможные более серьезные травмы. Для этого в первую очередь врач обращает внимание на состояние надколенника, бедренной, малоберцовой и большеберцовой кости. С диагностической целью пациенту проводят рентгенографию коленного сустава.

Оценивая связки, врач основывается на физиологической подвижности колена, отсутствии отека и резкой боли. Если с коленом все нормально, значит повреждение связок исключается.

Недавние ушибы колена важно отличить от повреждения мениска. Симптоматика очень схожая, поскольку болезненность и отек даже от незначительного ушиба будут еще сохраняться некоторое время. Такие же самые симптомы и у повреждения мениска. Для того, чтобы поставить правильный диагноз, проводят магнитно-резонансную томографию колена, ультразвуковое исследование, артроскопию. Поскольку эти диагностические мероприятия позволяют оценить не только состояние мениска, но и связок, то попутно необходимо проверить и связки.

Лечение ушиба колена

При ушибе колена важно правильно оказать первую помощь. Итак, действия после травмы должны быть следующими:

1. Ограничение нагрузки на коленный сустав;
2. Прикладывание на колено холода (лед, бутылка с холодной водой, спецпакеты). Это поможет не только снять боль, но и предупредит развитие отека. Холод можно прикладывать периодически в течение двух-трех дней;
3. Обезболивание. Если прикладывание холода не принесло результатов и боль все еще сильная, то можно дать пострадавшему таблетку анальгина, ибупрофена или кеторола. Помогает снять боль и укол диклофенака внутримышечно;
4. Наложение тугой повязки с целью полной иммобилизации. Повязка не должна сильно пережимать сустав, обеспечивая полноценное прохождение крови по сосудам. Хорошо, если под рукой окажется эластичный бинт, но при его отсутствии можно воспользоваться любым подручным материалом;
5. Придание пораженной конечности возвышенного положения.

После того, как первая помощь оказана, пострадавшего транспортирую домой с последующим наблюдением за пораженной конечностью. Если на следующий день болезненность сохраняется, то можно повторить обезболивание с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Они оказывают прекрасное анальгезирующее действие. Среди таких препаратов отметим оксиган, индометацин, диклофенак, кеторол.

Если ушиб колена сопровождается гематомой и сильной опухолью , пострадавшего транспортируют в лечебное учреждение. Скорее всего, что эта опухоль является осложнением ушиба колена под названием – излияние крови в полость сустава. Клинические признаки гемартроза проявляются в течение двух часов, поэтому ко времени посещения лечебного учреждения врач уже без труда сможет определить это осложнение. Как правило, при гемартрозе боль в области колена очень сильная, оно напухает, отекает, пострадавший не может опираться на ногу. Если кровоизлияние происходит из крупного сосуда, то оно существенно растягивает суставную капсулу, поступая туда. При пальпации колена можно почувствовать движение жидкости под пальцами. Общее состояние потерпевшего значительно тяжелее, чем при неосложненном ушибе – может подняться температура, пациент беспокоен.

В этой ситуации очень важна своевременно оказанная помощь, иначе кровь начнет пропитывать хрящевую ткань, а образовавшиеся сгустки будут провоцировать воспаление. Чтобы окончательно убедиться в наличии кровоизлияния, врач делает двухпроекционный рентген и тест на баллотирование чашечки (при нажатии на надколенник он словно утопает в жидкости, а потом сам всплывает).

Жидкость из коленного сустава извлекается с помощью пункции, затем колено плотно фиксируется с помощью давящей повязки. Ее желательно носить около трех недель. Помимо этого, пациенту назначают противовоспалительные средства и хондропротекторы, чтобы восстановление прошло быстрее. Реабилитационный период после ушиба, осложненного гемартрозом, занимает около двух месяцев.

Чтобы устранить последствия отека и восстановить нормальный кровоток врач назначает специальные мази – гепариновую мазь, лиотон-гель и т.д. Эти средства способствуют восстановлению структуры сосудов, укрепляют их стенки, способствуют разрушению мельчайших тромбов, устраняя тем самым закупорку сосудов. Также можно применять пластырь Нанопласт форте, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Благодаря действию пластыря улучшается кровообращение в ушибленном месте. Наложение пластыря нужно применять от трех до девяти дней в зависимости от ощущений пациента. В спортивной медицине популярным средством является компресс на ночь из цинковой мази.

Ушиб колена: неудачное падение

Ушиб колена: причины

Дети травмируют колени из-за своей природной неусидчивости, подвижности и любознательности. Взрослые получают ушибы при активных занятиях небезопасными видами спорта, на льду, во время ДТП или при неаккуратных движениях. Поэтому двумя главными причинами ушибов в этом месте считается:

• неудачное падение на ногу;
• сдавливание колена в результате механического воздействия каких-то предметов.

Самым неприятным последствием ушиба могут быть артрит и другие необратимые изменения в тканях, которых разрушают их и выводят из строя.

Как долго проходит ушиб колена и как его лечить?

Колено – самая уязвимая часть ноги, поэтому даже простой ушиб не стоит оставлять без внимания. Реабилитация после ушиба средней тяжести занимает 2−3 недели. Главное – начать лечение сразу же, пока ушиб свежий.

Первичная помощь предполагает следующие действия:

1. Защита от нежелательной нагрузки. На поврежденную ногу нельзя давать никакой нагрузки. Отдыхать и еще раз отдыхать.
2. Охлаждение. Лед уменьшает дискомфортные ощущения и убирает отек. Если и образовывается гематома, то она бывает совсем небольшой. Под воздействием холода мелкие сосуды сужаются, поэтому крови выходит меньше. Если под руками нет льда, можно использовать бутылку с ледяной водой или замороженные продукты.
3. Обезболивание. Если потерпевший не может терпеть боль, ему нужно предложить анальгин, кетанов или другие медикаменты.
4. Давящая повязка из эластичного бинта или шарфа. Она значительно уменьшает кровоизлияние и отек тканей. Ногу туго забинтовывают в расслабленном и удобном для больного состоянии.

После этого потерпевшего желательно доставить к врачу, чтобы тот определил тяжесть повреждения и оказал вторичную медицинскую помощь.

Ушибла колено, что делать и стоит ли обращаться к врачам?

Вторичная терапия проводится под наблюдением врача. Если образовалась большая гематома, специалист сделает пункцию, чтобы отсосать накопившуюся кровь. Процедура малоприятная, но помогает быстро убрать дискомфорт и отек. Чаще всего врач предлагает больному местную терапию:

• применение мазей;
• наложение компрессов;
• средства народной медицины.

Если осложнений не возникает, через неделю можно применять физиотерапию, которая благотворно отражается на регенерации тканей. Последний этап – лечебная физкультура и специальные упражнения, которые помогают разработать колено.

Ушиб колена при падении: симптомы

Чтобы своевременно опознать ушиб, нужно познакомиться с его характерными симптомами. Первые признаки:

• резкая невыносимая боль в четко локализованной области;
• изменение цвета кожных покровов в месте повреждения (кожа становится багрово-синей);
• припухлость и отек сустава;
• ограничение в движении.

При ушибе страдает кожа, образовывая раневую поверхность. Хотя в некоторых случаях кожный покров может остаться без повреждений. На повреждение тканей мышцы реагируют сильным болезненным спазмом. Связки и хрящи играют важную роль в подвижности колена, и их выход из строя приводит к серьезным последствиям. Кровеносные сосуды очень нежные, при сильном ударе они могут разрываться. Кровь накапливается под кожей или в полости сустава, что приводит к образованию гематомы.

В особенно тяжелых случаях человек может даже потерять сознание от болевого шока. Это должно вас насторожить. Лучше сразу обратиться за медицинской помощью.

Колено – анатомически сложный сустав организма человека, который выполняет важные функции, ежедневно поддается физическим нагрузкам, что и повышает риск к получению травм. Одной из распространенных травм сустава считается ушиб коленной чашечки, который может появится в результате спортивные или бытовых травмы. Повреждение колена, в частности его чашечки может привести к достаточно серьезным последствиям, вплоть до полного обездвиживания ноги.

В травматологии, коленную чашечку еще называют надколенником. Она предоставляет собой круглую косточку, которая находится в передней части коленного сустава. Ее легко прощупать под кожей. Благодаря надколеннику человек имеет возможность сгибать и разгибать ногу, а основной ее функцией считается предотвращение смещения костей.

Ушиб коленной чашечки – достаточно распространенная травма, которая чаще всего встречается у спортсменов или же людей с избыточным весом. Помимо ушиба, в практике врачей часто встречается вывих или перелом надколенника, поэтому при получении ушиба, важно исключить другие повреждения, а также разрыв мениска, который отвечает за двигательную активность колена. Коленная чашка фиксируется при помощи связок, поэтому при получении травмы лучше обратится к врачу и исключить повреждение ближайших тканей.

Симптомы

Основным и первым признаком травмы является боль, интенсивность которой зависит от силы удара и стадии травмы. При легком повреждении сустава, боль пройдет в течении нескольких минут, а в области травмы не будет выраженных изменений.

При сильном ушибе помимо острого болевого синдрома, присутствует припухлость, отек, который может свидетельствовать о развитии гемартроза, при котором присутствует нарушение целостности кровеносных сосудов и скоплении крови в полости сустава. Помимо этих симптомов, при травме наколенника нарушается работа самого колена. Человеку больно согнуть или разогнуть ногу. Сразу после удара или спустя несколько дней, в области коленной чашечки может появится синюшность.

Если после ушиба коленной чашечки человек не получил надлежащей медицинской помощи, вероятней всего, что последствия травмы будут преследовать его всю жизнь. Человеку будет сложно и больно подыматься по лестнице, при сгибании колена может присутствовать хруст «щелчок», утренняя скованность.

В более тяжелых случаях отсутствие правильного лечения может повлечь за собой атрофирование мышц бедра и голени, что вызовет аритмичную и шаткую походку.
Одним из частых симптомов и последствий отсутствия правильного лечения считается синдром Раубера, который может проявится уже через 2 месяца после травмы и характеризоваться шилообразными разрастаниями в суставной ткани колена.

Диагностика

Учитывая, что коленный сустав имеет достаточно сложное строение, при получении ушиба коленной чашечки лучше обратится к врачу, который после результатов инструментальной диагностики сможет определить степень повреждения сустава. Наиболее информативными считаются следующие методы диагностики:

1. КТ (компьютерная томография).
2. МРТ (магнитно-резонансная томография).
3. Рентгенография сустава.
4. Артроскопия.

При наличии патологий в структурах сустава, врач подберет оптимальное лечение, даст полезные рекомендации.

Что делать при ушибе коленной чашечки?

После ушиба наколенника, нужно оценить степень повреждения. Сильные травмы требуют незамедлительной помощи медицинских специалистов, а также оказания первой доврачебной помощи, которую может оказать человек находящийся в близи или же сам потерпевший. Лечение, как и первая помощь в домашних условиях может состоять из следующих этапов.

1. Холодный компресс на место ушиба. В качестве «холода» можно использовать лед или ткань предварительно смоченную в холодной воде. Воздействие холода поможет уменьшить отек, снизить болевой синдром, не допустить масштабы опухания колена. Держать холодный компресс можно до 20 минут, но, если используется лед – не больше чем 5 – 10 минут.
2. Наложение повязки на область ушиба. Для того чтоб предотвратить скопление жидкости в суставе, придать стабильность и правильное положение колена, нужно использовать эластичный бинт или специальные наколенники, которые нужно носить в течении 2-х и больше недель.
3. Прием обезболивающего препарата. Для уменьшения боли можно принять нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). При ушибе коленной чашечки врачи чаще всего рекомендуют принимать препараты на основе Аспирина или Ибупрофена, но прежде чем их принимать, нужно проконсультироваться с врачом.

Когда острый период пройдет, боль утихнет, рекомендуются пройти физиотерапевтические процедуры, которые помогут восстановить стабильность сустава, укрепить мышцы. Хороший результат можно получить от УВЧ терапии, динамических токов, магнитотерапии.

В тех случаях, когда ушиб коленной чашечки сопровождается ее смещением, кровоизлиянием в полость коленного сустава, врач назначает хирургическое лечение, которое состоит из пункции мягких тканей, отсасывания скопившейся крови. Данный вид операции не является опасным, имеет минимальное количество побочных эффектов, позволяет снять болевой синдром, отек, ускорить восстановление функциональности сустава.

Важно понимать, что ушиб коленной чашечки – это всегда серьезно, поэтому не стоить заниматься самолечением или ждать, когда симптомы ушиба исчезнут самостоятельно. Своевременное обращение к врачу поможет не терпеть боль, снизить риск осложнений, ускорить период выздоровления.

Ушиб коленного сустава – это закрытое повреждение околосуставных мягких тканей. Этот сустав часто подвергается травмированию как у детей, так и у взрослых ввиду своего поверхностного расположения. Только в случае исключения осложнений, о которых будет сказано ниже, можно поставить диагноз . Лечение этой травмы нужно начинать незамедлительно, сразу же после ушиба , чтобы не возникало отдаленных последствий.

Причины ушиба коленного сустава:

• падение на сустав
• прямой удар

Что происходит при ушибе коленного сустава.

При классическом ушибе без осложнений в коленном суставе не возникает очевидных повреждений связок, капсулы, менисков, костей, но в околосуставных тканях развиваются микроповреждения, кровоизлияния в результате разрыва мелких сосудов.

Симптомы ушиба коленного сустава:

• боль, возникшая сразу после травмы, потом она может усилиться
• отек мягких тканей сустава, чаще ограниченный
• подкожное кровоизлияние
• болезненность при активных и пассивных движениях в суставе. Как правило, пострадавший может сгибать и разгибать колено в полном объеме, но через боль.

Осложнения ушиба коленного сустава.

При ушибе колена возможен гемартроз или синовит. Гемартроз, т.е. скопление крови в суставе, развивается обычно в первые сутки после повреждения. Синовит (наличие повышенного количества внутрисуставной жидкости в капсуле) формируется позже, на 3-4 сутки, как следствие полученной травмы.

Синовит и гемартроз чаще всего свидетельствуют о внутрисуставном повреждении. Клинические проявления этих осложнений: ощущение распирания сустава, увеличение его в объеме, при нажатии на коленную чашечку, она как бы «плавает» в жидкости (симптом «баллотирования надколенника»). Если жидкости в суставе немного, симптом «баллотирования» может не выявляться. Тогда можно ладонями нажать на колено с боковых поверхностей, и почувствуете, как коленная чашечка перемещается в жидкости. В коленном суставе может скапливаться до 150 мл жидкости, при этом нога полусогнута, и колено сильно увеличено.

Отдаленным осложнением тяжелых ушибов коленного сустава является посттравматический артроз. Чтобы снизить риск осложнений, если Вы получили ушиб коленного сустава, лечение начинайте сразу после травмы.

Лечение ушиба коленного сустава.

Если Вы ударились коленным суставом, но он не увеличен, нет выраженного кровоизлияния, баллотирования коленной чашечки, движения в полном объеме, и Вы можете наступать на ногу, то это легкая форма ушиба. Ваши действия:

Если кровоизлияние рассасывается медленно, обратитесь к врачу. Возможно, он назначит дополнительно физиопроцедуры (УВЧ, магнитотерапию, фонофорез с гидрокортизоном).

При увеличении коленного сустава, баллотировании надколенника следует обездвижить колено с помощью шины и обратиться к врачу. Если доктор выявит гемартроз, то выполнит пункцию сустава и его санацию, затем наложит гипсовую лонгету на несколько дней. При гемартрозе лучше сделать рентгенографию для исключения переломов и отрывов костной ткани и магнитно-резонансную томографию, которая поможет выявить возможные повреждения менисков, связок, хряща.

Если эти дополнительные исследования выявят патологию внутрисуставных структур, при наличии соответствующих симптомов, может понадобиться хирургическое вмешательство – артроскопия коленного сустава. Иногда эта операция требуется при наличии только рецидивирующего гемартроза, чтобы выполнить остановку кровотечения и провести санацию сустава.

После ушибов коленного сустава тяжелой степени, в восстановительном периоде требуется массаж ноги, физиолечение и лечебная гимнастика.

Профилактика ушиба коленного сустава.

Чтобы избежать ушибов колена нужно, по возможности, защитить себя от падений – надевать удобную обувь, если собираетесь идти по неровной местности, при занятиях спортом надевать защитные наколенники. Своевременное лечение ушиба коленного сустава приводит обычно к полному выздоровлению. В случае осложнений прогноз зависит от их вида.

Любое неловкое движение или падение даже с незначительной высоты может привести к получению травмы любого сустава. В практике врачей травматологов очень часто встречается ушиб коленного сустава, который не только имеет выраженную симптоматику, но и при отсутствии грамотного лечения может нанести существенный вред здоровью, снизить работоспособность, ухудшить качество жизни человека. Сильный ушиб колена и отсутствие правильного лечения может оставить «след» на всю жизнь. Человек после полученной травмы может всю жизнь хромать или испытывать боль в области колена, также в разы повысится риск развития дегенеративно – дистрофических суставных заболеваний. Для того чтоб снизить риск всяческих осложнений, нужно знать, как лечить ушиб колена и какие меры предпринять при получении травмы.

Ушиб коленного сустава по обозначают в международной классификации — МКБ 10. Данный вид травмы имеет свой код S80.0. Такая классификация является основой для всех медицинских заведений и каждые 10 лет пересматривается Всемирной организацией здравоохранения.

Что происходит?

Коленный сустав имеет сложное строение, также в нем содержится множество нервных окончаний, связок, сухожилия. Именно поэтому при получении травмы человек испытывает сильную боль. После ушиба внешние симптомы могут отсутствовать, но это не дает гарантии, что внутри сустава произошли необратимые патологические процессы. При серьезной травме колена в полости сустава может произойти разрушение мягких тканей.

Первой страдает мышечная ткань, которая поддается перенапряжению, спазмам, что и вызывает болевой синдром разной интенсивности. Суставные связки также подвергаются травме, как результат – человеку сложно разогнуть или согнуть больное колено. При сильном ударе может произойти повреждение хрящевой ткани, которая выполняет роль амортизатора. Повреждаются при травме колена и сосуды, что вызывает отек, покраснение или гематому в области колена.

Учитывая, что в составе коленного сустава находятся жизненно важные структуры, которые отвечают за двигательную активность сустава, при получении травмы нужно предпринять все необходимые меры по лечению, что позволит в разы снизить негативные последствия.

Характерные симптомы

Симптомы присущи для ушиба колена невозможно спутать с другими травмами. При незначительном повреждении опасаться не нужно, но, если травма колена сильная, симптоматика будет выраженная и продолжительная. Основными симптомами при получении ушиба коленного сустава считаются следующие симптомы:

Сильная и резкая боль в области колена. При незначительном ушибе боль может пройти уже через несколько минут, но при серьезных повреждениях интенсивность болевого синдрома может не стихать, а увеличиваться. Иногда боли настолько сильные, что человек может терять сознание на фоне болевого шока, но в таком случае речь может идти о разрушении сустава.
Припухлость, отек. Появляются сразу после получения травмы и держатся в течении нескольких дней после. При длительном отеке нужно обратится к врачу, поскольку это может быть признаком проникновения жидкости в полость сустава.

Нарушение подвижности. Особенностью травмы колена, которая появилась в результате ушиба считается ограничение подвижности. Любое движение коленом может вызывать сильнейшую боль, поэтому в первые дни болезни человеку требуется полный покой, постельный режим.

Первая помощь

Первая помощь при ушибе колена состоит из следующих мероприятий:

1. Приложить холод к больному месту, который поможет снизить боль, уменьшить отек и кровоподтек.
2. Дать выпить обезболивающий препарат – снимет боль, уменьшит воспаление.
3. Обездвижить конечность, можно наложить тугую повязку или положить человека в удобное положение. Любое движение коленом будет вызывать дополнительную боль.
4. При сильной травме, появлении отека или острой боли, которая не проходит в течении часа – нужно вызывать Скорую помощь.

Возможные осложнения

Последствия ушиба могут быть самыми разными, но в подавляющем большинстве происходит повреждение коленной чашечки, растяжение или разрыв связок. При таких нарушениях колено человека утрачивает способность выполнять свои функции.
Одним из частых осложнений считается повреждение и воспаление мениска, что грозит его дегенерацией мениска, разрастанием кистозных образований. Последствия ушиба могут быть самые разные и провалятся сразу после травмы или спустя нескольких лет.

Как лечить ушиб колена?

После получения ушиба колена, человеку показан постельный режим, который позволит уменьшить нагрузку. При сильной боли показаны обезболивающие, противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Нимид и другие. Если ушиб сильный, могут назначаться внутрисуставные инъекции с введением обезболивающего препарата. Такие инъекции позволят купировать болевой синдром, уменьшить воспаление, снизить риск осложнений.

Хороший результат в лечении можно получить от применения мазей, кремов для наружного использования: Финалгон, Вольтарен, Диклофенак. Область ушиба обязательно нужно зафиксировать эластичным бинтом или наколенником. На период лечения, также и при реабилитации больному нужно уменьшить нагрузку на сустав.

Важным в лечении считается и период реабилитации, который включает физиотерапевтические процедуры. Многим больным рекомендуется пройти курс приема хондропротекторных препаратов, которые помогут защитить и восстановить хрящевую ткань, улучшить подвижность сустава. К таким препаратам относят Терафлекс, Структум, Артроактив, Хондроитин и другие. Лечебный курс такими препаратами составляет от 3-х до 6-ти месяцев.

При сильном отеке доктор может назначить пункцию или отсасывание крови, которая скопилась в суставе. После такой процедуры рекомендуется пройти курс антибактериальной терапии. Лечение ушиба коленного сустава напрямую зависит от степени его повреждения, поэтому подобрать наиболее оптимальную схему лечения сможет только врач после результатов инструментальной диагностики.

К большому сожалению профилактики от ушиба колена не существует, поэтому единственным способом защитить себя от подобных травм, считается бережное отношение к своему здоровью.