Боли по всему кишечнику. Как убрать боли и спазмы в кишечнике: лучшие советы

Кишечник – один из важнейших органов не только пищеварительного тракта, но и всего человеческого организма. Именно в кишечнике (а если точнее – в толстой кишке) происходят процессы всасывания жидкости и оформления переваренной пищи в каловые массы. Заболевания кишечника, а также любые нарушения в его работе чаще всего сопровождаются специфическими симптомами, характерными для целой группы заболеваний органов пищеварения.

Очень часто определить, что болит именно кишечник, можно только по локализации болевого синдрома, но и данный способ крайне неточен, так как боль может носить опоясывающий характер и отдавать в расположенные рядом органы и части тела. Чтобы понимать, какую помощь оказывать человеку при болях в кишечнике, следует знать, что именно может привести к появлению подобного симптома.

Основные причины болей в кишечнике

Боль в кишечнике чаще всего вызывается спазмами мышц толстой или тонкой кишки, а также нарушением моторной функции органа. Боли носят преимущественно приступообразный характер, стихают на какое-то время, после чего начинаются вновь. Боль в кишечнике редко является изолированным симптомом, проявляющимся самостоятельно. В большинстве случаев подобное явление сопровождается другими клиническими признаками патологий органов ЖКТ: рвотой, отрыжкой, изжогой и т.д.

Ишемия кишечника

Другое название заболевания – ишемический колит. Это патология, при которой кровеносные сосуды толстой кишки забиваются, в результате чего нарушается их проходимость. Склонны к появлению ишемии кишечника больные с заболеваниями сосудов и артерий в анамнезе (сахарный диабет, атеросклероз, варикозная болезнь и т.д.). Боли при колите ишемического типа имеют схваткообразный характер и высокую интенсивность. При стихании ишемической колики боль уменьшается и распространяется на весь кишечник, принимая опоясывающий вид. Патология сопровождается и другими симптомами, самые явные из которых:

приступы тошноты, возникающие независимо от времени суток и приёма пищи;
«бульканье» и «урчание» в нижней части живота;
вздутие;
болезненность живота (нижних отделов) при пальпации;
диарея или понос.

Важно! Появление крови или кровяных прожилок в кале на фоне перечисленных симптомов может указывать на инфаркт слизистых оболочек кишечника.

Непроходимость кишечника

При данной патологии нарушается продвижение пищи по толстой кишке в результате недостаточной перистальтики (сокращений) мышечных волокон. При этом состояние больного резко ухудшается: появляется рвота, тошнота, аппетит значительно ослабевает или пропадает совсем, стул отсутствует.

Боль является главным симптомом в клинической картине кишечной непроходимости. Она появляется внезапно, носит схваткообразный характер и не зависит от внешних факторов (режима сна и бодрствования, приёма пищи, положения тела и т.д.). В первый день развития заболевания приступы боли повторяются обычно каждые 15-25 минут. Через день-два болезненные ощущения могут исчезнуть, но радоваться в этом случае совершенно не стоит. Отсутствие боли означает полное прекращение перистальтики, в результате чего каловые массы и токсины, находящиеся в кишечнике, задерживаются в организме, вызывая общую интоксикацию.

Как определить непроходимость кишечника?

Внешне клиническая картина патологии очень похожа на другие заболевания пищеварительного тракта, поэтому большинство игнорируют симптоматику, особенно в случаях, когда на следующий день боль проходит полностью.

Делать этого категорически нельзя, поэтому важно обращать внимание на характерные признаки кишечной непроходимости. Обратиться к врачу как можно быстрее необходимо, если на фоне остальных признаков больной отмечает у себя следующие симптомы:

нижняя часть живота имеет ассиметричную форму (объясняется задержкой и скоплением кала в толстой кишке);
отсутствует дефекация, а слабительные препараты не помогают;
боль возникает приступами с интервалом примерно в 10-25 минут.

Полипы в кишечнике

Патология протекает практически бессимптомно, поэтому распознать её на начальных этапах практически невозможно. Полипы – это доброкачественные образования, возникающие на слизистых оболочках кишечника одиночно или колониями (полипоз). Чащ всего полипы обнаруживаются случайно при прохождении УЗИ, назначенного по другому поводу.

В некоторых случаях полипы могут сопровождаться слабой ноющей болью, не имеющей чёткой локализации, а также проблемами с дефекацией (в случаях, когда образование имеет большие размеры).

Рак кишечника

Злокачественная опухоль на начальном этапе также не доставляет никаких хлопот, но по мере прогрессирования заболевания, а также при метастазировании в рядом расположенные органы, больной начинает жаловаться на умеренную тупую боль в кишечнике без чёткой локализации. Для рака кишечника характерны следующие признаки:

появление крови в каловых массах;
периодические запоры, не поддающиеся медикаментозной терапии и пищевой коррекции;
внезапное снижение веса;
слабость и плохое самочувствие;
потеря аппетита.

Важно! При обнаружении всех этих признаков следует получить консультацию онколога. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем выше шансы на успешный исход лечения.

Локализация: слева и справа

Боль с правой стороны

При воспалении аппендикса (аппендиците) возникает острая боль с правой стороны живота, а также в верхних отделах кишечника, может отдавать в ногу (чаще правую). По каким признакам можно распознать аппендицит:

боль усиливается при смене положения тела, кашле или ходьбе;
появляется рвота и понос;
поднимается температура;
учащается мочеиспускание;
повышается артериальное давление.

Боль с левой стороны

Язвенный колит (неспецифический) . Возникает при пищевых аллергиях, частых стрессах, генетической предрасположенности к появлению проблем с кишечником. Боль при язвенном колите возникает с левой стороны кишечника, может носить тупой или острый характер, а также длиться до нескольких часов подряд.

Боль сопровождается ложными позывами к опорожнению кишечника – это один из главных симптомов, позволяющих врачу заподозрить наличие язвенного колита. Каловые массы могут содержать гной или кровяные прожилки. Температура при этом повышается, а больной испытывает сильное недомогание.

Важно! Риск появления злокачественных образований при язвенном колите увеличивается в 2-3 раза, поэтому патология должна в обязательном порядке подлежать лечению.

Дивертикулит . Ещё одна возможная причина появления болей с левой стороны кишечника. Дивертикулит – это воспаление дивертикулы (выпячивание толстой кишки), которое возникает при дисбактериозе или застое пищи. Заболевания сопровождается резями с левой стороны кишечника, лихорадкой. В стуле больного появляется кровь, сами испражнения становятся жидкими (или даже водянистыми).

Боль в кишечнике отдаёт в спину

Боли в кишечнике, отдающие в спину, – явление довольно редкое, но всё же иногда случается и такое. Данный признак может указывать на язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки, которая является начальным отделом тонкого кишечника. Боль при данной патологии возникает преимущественно в ночное время суток или при длительном перерыве между приёмами пищи.

Лечение язвенной болезни должно быть проведено как можно быстрее, так как существует опасность прободения язвы. Обязательным этапом является лечебная диета.

Боль после еды или дефекации

Боли в кишечнике после опорожнения чаще всего является признаком анальной трещины . Причин, которые могут способствовать разрыву слизистой оболочки и появлению трещины, довольно много, например:

продвижение инородного предмета (монеты, косточки), который царапает слизистую;
частые поносы;
затвердевание каловых масс, которые повреждают слизистую при продвижении по кишечнику к заднему проходу.

Болевой синдром при анальной трещине может быть настолько сильным, что помочь больному сможет только введение сильнодействующих препаратов в условиях стационара. Важно понимать, что наличие трещин и других повреждений на слизистых оболочках кишечника увеличивает риск инфицирования и развития воспалительных процессов (при попадании бактерий на повреждённую поверхность).

Именно поэтому важно вовремя лечить данную патологию. Заподозрить анальную трещину можно по следующим признакам:

после дефекации появляется боль, которая носит высокую интенсивность и не проходит спустя 10 минут после опорожнения;
боль может отдавать в область копчика и крестца;
мочеиспускание также становится болезненным, появляются рези;
сбои менструального цикла (у женщин).

Игнорирование подобных симптомов может привести к необходимости оперативного вмешательства, поэтому важно вовремя обращаться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Среди других причин появления болезненных ощущений после принятия пищи или опорожнения кишечника можно выделить следующие:

рак заднего прохода;
постоянное напряжение мышц кишечника (например, при неудобной мебели);
ушиб копчика и промежности;
спазмы кишечника;
абсцессы;
венерические заболевания;
воспаление геморроидальных узлов;
тромбоз вен кишечника;
подкожный парапроктит.

Синдром раздражённого кишечника

Заболевание является самостоятельным и не зависит от нарушений в работе внутренних органов. Боль может варьироваться от умеренной до нестерпимой, в ночное время обычно исчезает полностью. Симптомы СРК:

боль в кишечнике, достигающая пика в утреннее время;
вздутие живота;
нестабильность стула;
ощущение неполной дефекации;
«ком» в горле при проглатывании;
слизь в кале;
мышечная боль;
приступы тошноты.

При соблюдении щадящей диеты и выполнении рекомендаций врача заболевание проходит полностью.

Первая помощь при болях в кишечнике

Первая помощь больному может быть оказана только в случаях, когда он может самостоятельно передвигаться (то есть болевой синдром носит умеренную интенсивность).

Алгоритм действий при болях в кишечнике:

принять спазмолитическое средство («Дротаверин», «Но-шпа», «Папаверин»);
принять горизонтальное положение (полежать около 30 минут);
обеспечить дефекацию (массаж живота, использование слабительных препаратов);
при сильном вздутии выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса) или пакетик «Смекты».

Для предотвращения дальнейших проблем с кишечником стоит отрегулировать питание, наладить питьевой режим, а также пройти полноценное обследование, включающее исследование кала и аппаратные методы обследования (например, колоноскопию) при необходимости.

Если у человека болит кишечник – это серьезный повод обратиться за помощью к доктору. Заболевания кишечного тракта способны принимать опасные для человеческой жизни формы. Поэтому рекомендуется следить за своим организмом и происходящими внутри изменениями.

В этой статье мы рассмотрим болезни кишечника и их симптомы.

Причины появления патологий

Заболевания любого из отделов кишечника возникают при наличии одного из факторов:

Использование для терапевтических целей антибактериальных препаратов.
Наличие генов, которые несут ответственность за рабочие функции кишечника.
Повышенная работа иммунной системы.
Однообразное питание со злоупотреблением вредных продуктов.
Отсутствие активного образа жизни.
Курение, злоупотребление спиртосодержащими напитками.
Несоблюдение правил гигиены.
Стрессовые ситуации.
Прием в пищу сырых, обработанных пестицидами или просроченных продуктов.
Патологии, связанные с головным мозгом.
Нарушение внутреннего гормонального баланса.

Боли в кишечнике могут появиться не сразу. Этот фактор будет зависеть от разновидности патологического процесса. Заболевания подразделяются по локализации.

Список болезней тонкого кишечника включает:

непереносимость углеводов;
болезнь Уиппла;
патологии сосудов;
энтериты;
энтеропатия.

Недомогания характеризуются воспалительными процессами, при которых целостность кишечника претерпевает нарушения в оболочке слизистого слоя.

Недугами толстого кишечника являются:

болезнь Крона;
разновидности колитов;
новообразования;
воспалительные процессы.

Зачастую патологии данного вида возникают после перенесения кишечной инфекции, при несбалансированном питании, проведении терапии с использованием антибактериальных медикаментов.

Симптоматика недомоганий тонкого участка кишечника

Заболевания кишечника имеют свои характерные симптомы. Они могут быть похожи между собой, но при этом иметь незначительные отличия, на которые врачи обращают внимание в первую очередь.

Стандартными симптомами развития патологий тонкого участка кишечника считают:

Понос.
Болезненные ощущения в брюшине.
Повышение уровня температуры тела.
Приступы тошноты, рвоты.
Кровянистые прожилки в каловых массах.
Отсутствие желания принимать пищу.
Снижение массы тела.
Вздутие, метеоризм.

Если у человека болит кишечник, это свидетельствует о наличии недомогания, которое перешло в запущенную форму.

Симптомами эозинофильного энтерита являются:

Тошнота, рвота.
Жидкий стул, при котором каловые массы не смываются сразу.
Развитие пищевой аллергии.
Болезненные ощущения, имеющие локализацию в области пупка.
Быстрая потеря веса.
Реже выпот жидкости в брюшной полости.

Болезнь Уиппла является достаточно редким заболеванием. Доказано, что ею страдают чаще лица мужского пола, возраст которых превышает 40 лет. Симптоматика недуга схожа с предыдущим кишечными признаками.

Внекишечные признаки болезни Уиппла:

Ухудшение функций слуха, зрения.
Частые головные боли.
Невозможность отведения газов.
Нарушения сна.
Появление дрожи в верхних конечностях.
Затруднение функции дыхания.
Прогрессирует деменция.
Появление желания есть или пить чаще.

При этой патологии боль не имеет четкой локализации, что может затруднить первичную диагностику.

Проблемы с кишечником иногда говорят о развитии онкологического заболевания. Рак тонкого отдела кишки выявляется реже, чем остальные разновидности. Считается, что раковая болезнь развивается у мужчин вдвое чаще, чем у женщин. Таким заболеванием страдает контингент старше 60 лет.

Признаки развития рака неспецифичны, поэтому выявить его на ранних стадиях крайне сложно. Проявления заключаются в часто возникающем вздутии, периодами появляется тошнота, рвота. Возникают болезненные ощущения сдавливающего характера в пупочной области. Боль может пройти после приема препаратов против спазма и боли. Затем у больного появляется сухость кожи, быстро теряется вес, уровень зрения падает. Возможно ухудшение просвета, что приводит к обезвоживанию, непроходимости, сильному ухудшению самочувствия. Возникают сильные болезненные ощущения, рвота, вздутие, газы не отходят. Человеку потребуется обязательная помощь хирургов.

Болезнь Крона имеет схожие признаки: кожа становится сухой, появляется болезненность в пупочной области, больной теряет вес. Через некоторое время появляются «звезды» в уголках губ, сильное урчание, диарея. Состояние ногтей ухудшается с каждым днем, они начинают крошиться, принимают желтоватый оттенок. Кроме того, на коже начинают возникать красные пятна.

Симптомы заболеваний толстого участка кишечника

Общие недуги

Спаечная патология имеет признаки, которые будут похожи на развитие опухолевых новообразований. Симптоматика зависит от локализации и степени развития спаек. Появляются запоры, боли в кишечнике, имеющие нечеткую локализацию, затем возникает рвота (реже она имеет запах кала), газы перестают отходить, постоянное ощущение вздутия. Первое время стул бывает неустойчивый, боль имеет четкую локализацию.

Инфекционная форма гастроэнтероколита выявляется по следующим признакам:

Слабость, тошнота, рвота.
Повышается уровень температуры.
Кал постепенно принимает водянистый вид.
Появляются признаки обезвоживания.

Данные проявления не менее опасны для человека, чем те, которые имеют конкретную локализацию. Заболевания такого плана способны перерасти в более серьезные, если их вовремя не диагностировать, не начать своевременную терапию.

Диагностические мероприятия

Выявить развивающиеся заболевания кишечника можно, проходя ежегодные комплексные исследования. Врач осматривает пациента, узнает о симптомах, которые беспокоят, производит пальпацию живота, затем назначает ряд диагностических мероприятий для обнаружения возможной патологии в организме.

Поставить диагноз позволяют лабораторные и аппаратные методы исследования. Пациенту необходимо сдать кровь на общий, биохимический анализ, каловые массы, мочу.

Производятся:

колоноскопия;
ректороманоскопия;
эндоскопия;
исследование ультразвуком;
компьютерная томография;
рентгенография.

При необходимости назначается процедура магниторезонансной томографии.

Терапия болезней

Терапевтические мероприятия назначаются после того, как будет поставлен диагноз. Зачастую врачи рекомендуют производить комплексное лечение, которое включает: диету, медикаментозную терапию, использование народных способов, физиотерапевтические процедуры. При острой необходимости назначается хирургическое вмешательство.

В качестве медикаментов используются препараты, которые снимут воспаление, а также средства, позволяющие избавиться от инфекционных поражений. Кроме того, используют моделирующие иммунную систему средства – агенты, способные модифицировать патологию.

Важно помнить, что медикаментозная терапия будет длительной, возможно, будет сопровождена побочными воздействиями препаратов. Но именно при помощи препаратов удается избежать усугубления заболевания, появления рецидивов или осложнений. Выбор средств зависит от места поражения кишечника, степени развития недомогания, индивидуальных факторов организма человека

Обращение к хирургии потребуется, если патологию не удалось вылечить при помощи медикаментов или при тяжелом состоянии пациента, когда недуг прогрессирует быстро, сопровождаясь тяжело переносимыми симптомами. Выбирать самостоятельно методы терапии запрещается, так как это грозит опасными последствиями.

Народные средства медицины

Использование средств народной терапии будет зависеть от симптоматики проявления болезни кишечника. В основном народную медицину используют, чтобы облегчить состояние.

Важно помнить, что любые рецепты могут вызвать негативную реакцию организма, поэтому применять их следует осторожно, соблюдая точную рецептуру.

Так как народные средства терапии используются для избавления от симптомов, разрешается принимать отвары трав, которые способны оказывать влияние на состояние стула, смогут снять воспаление или окажут антибактериальный эффект.

Рецепты народной медицины можно применять только в совокупности с медикаментозными и диетическими методами, так как они не помогут при тяжелых состояниях и не избавят человека от болезни кишечника. При этом не следует принимать средства без консультации с лечащим врачом.

Диета является важным аспектом лечения заболеваний. Рацион диетического питания назначает врач, в зависимости от заболевания и симптоматики, которая сопровождает болезнь.

Приемы пищи должны осуществляться по часам, не менее 4-5 раз в день. Потребуется отказаться от некоторых блюд:

Соленое, сладкое, кислое, острое.
Жареное, копченое, маринованное.
Отруби, бобовые, орехи.
Алкогольные, газированные напитки.
При непереносимости лактозы, ограничить потребление молока или молочных продуктов.

Важно помнить, что неправильное питание отразится на состоянии здоровья, поэтому лучше не рисковать и определенное время держаться строгой диеты. Она предусматривает комплексность, полноценность получаемых веществ, но при этом не позволяет употреблять вредные для организма продукты.

Обязательно нужно следить за сроком годности всех продуктов и блюд, так как большинство кишечных инфекций связано с употреблением несвежей еды. Лучше есть проверенные блюда и не рисковать, употребляя незнакомые фрукты, овощи, рыбу и т.д.

Следует соблюдать питьевой режим. Для взрослого человека со среднестатистической массой тела требуется не менее 2000 мл чистой негазированной воды в сутки. Этот показатель не является фиксированным для всех, устанавливается индивидуально для каждого. Отказ от вредных продуктов является обязательным пунктом, если болит кишечник.

Осложнения

Проблемы с кишечником при отсутствии должной терапии могут вызывать опасные патологические состояния. Кишечная инфекция может попасть в организм и вызвать серьезную интоксикацию. Воспалительные процессы перерастают в язвенные патологии, после чего способны привести к раковым образованиями или прободению кишечника. Выявленное несвоевременно заболевание, при определенных состояниях приводит к летальному исходу.

Если патология потребовала проведение хирургического вмешательства, например, частичной резекции кишечника, то больной не сможет вернуться к прежнему образу жизни, так как потребуется пожизненное наблюдение у врачей, питание только по строгой диете, прием специализированных препаратов. Нет никакой гарантии полного выздоровления и избежания рецидивов. Поэтому не рекомендуется запускать патологию.

Игнорирование признаков недомогания зачастую приводит к тому, что больной получает дополнительные недуги, которые при сочетании с кишечными патологиями становятся опасными для жизни.

Чтобы не допускать развития патологий, рекомендуется отказаться от вредных привычек, например, от курения и злоупотребления алкогольными напитками. Рекомендуется регулярно посещать врача, проходить комплексные обследования, лечить кишечник даже от безобидных, на первый взгляд, патологий. Избегать неправильного питания.

Желательно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом или делать упражнения, которые помогают работе кишечника. Обязательным пунктом профилактических мероприятий является контроль веса, так как быстрая потеря или набор массы говорит о возможном развитии серьезных болезней. Многих недомоганий поможет избежать активный образ жизни. Нужно чаще отдыхать, не перегружать свой организм тяжелой работой. Не менее полезным будет укрепление иммунной системы с помощью витаминов, закаливания.

Важно помнить, что только врач сможет дать рекомендации о том, как лечить кишечные недомогания. Кишечник надо сохранять в хорошем состоянии, так как от него зависят многие функции организма. Поэтому знать, как проявляются себя первые признаки патологии, рекомендуется всем, чтобы своевременно обратить на них внимание, вовремя обратиться к специалистам для получения рекомендаций, и избежать возможных осложнений.

Боль в кишечнике может сигнализировать о развитии различных патологий в пищеварительной системе.

По этой причине при возникновении первых неприятных симптомов необходимо обращать на них внимание и проводить диагностику.

Болит кишечник: что делать, какие болезни это могут вызвать

Боль в кишечнике может возникать по таким причинам:

1. Соблюдение несбалансированной диеты, которая привела к нарушению пищеварения и метаболизма.

2. Воспаление слизистой оболочки кишечника, сопровождающееся развитием колита, часто вызывает острые боли в кишечнике.

3. Воспаление аппендицита.

5. Болезни аутоиммунного характера могут нарушать выработку антител, что приведет к развитию язвенного колита.

6. Атония кишечника, которая развивается вследствие сильного скопления пищи в кишечнике.

7. Панкреатит приводит к нарушению процессов переработки пищи. Это в свою очередь, может вызвать боль в области кишечника (чаще всего она бывает по утрам до еды).

8. Боли при беременности могут возникать при сдавливании кишечника растущей маткой (чаще всего это наблюдается в третьем триместре протекания беременности).

9. Тромбоз артерий, которые питают кишечник. При таком состоянии у человека развивается некроз тканей кишки, из-за чего он испытывает сильную боль.

10. Сильное поражение прямой кишки (трещина в заднем проходе, геморрой, проктит и т.п.). Также в таком состоянии боль может возникать и при дефекации.

Болит кишечник: что делать при болях с разной локализацией

Для каждого отдельного заболевания кишечника характерны особые боли и места их проявления.

По месту локализации различают:

1. Боли в кишечнике в правом боку могут быть признаком воспаленного аппендицита.

2. Боли в нижнем левом боку могут сигнализировать о воспалении толстого кишечника.

3. Общая болезненность в кишечнике без определенного места локализации свидетельствует об энтероколите.

По характеру своего выражения боль в кишечнике может быть:

Острой (бывает при острых воспалительных болезнях);

Тупой (возникает при хронических болезнях кишечника);

Схваткообразной (бывает при спазмах мышц кишечника, а также при раздражении слизистой оболочки кишки);

Колющей.

По своей длительности боли в кишечнике бывают:

Кратковременными (при аппендиците, отравлении или попадании инфекции);

Длительными (при протекании хронических заболеваний и раздражении кишки);

Периодическими или возникающими после приема пищи (обычно такие боли свидетельствуют о недостатке полезных ферментов).

Болит кишечник: что делать

При возникновении подозрительных болей в кишечнике необходимо обратиться к доктору, который назначит такие обязательные обследования:

1. Эндоскопия отделов желудочно-кишечного тракта (позволит увидеть состояние слизистой оболочки желудка и пищевода).

2. Общий анализ крови и мочи (предоставит информацию о состоянии почек, печени и крови пациента).

3. Рентгенологическое обследование (покажет различные изменения кишечника).

4. Копрограмма (исследование кала) — даст сведенья о переваривании пищи.

5. Бактериологическое обследование кала (поможет выявить возбудителя инфекции).

Болит кишечник: что делать, лечение

Лечение кишечника проводится комплексно. Общая методика включает в себя такие виды терапий:

1. Патогенетическая терапия направлена на улучшение пищеварения при помощи ферментов.

2. Симптоматическое лечение направлено на уменьшение болей при помощи анальгетиков (для снятия острых болей и спазмов в кишечнике).

3. Противовоспалительное лечение предусматривает прием противовоспалительных препаратов.

4. Этиотропная терапия направлена на устранение очага болезни, который спровоцировал ее развитие. Препараты и общее лечение при этом подбирается в зависимости от конкретного заболевания. К примеру, при инфекциях назначают антибиотики, при дисбиозе — иммуноспрессоры, а при аппендиците — хирургическую операцию.

Для того чтобы избавиться от боли в кишечнике, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Употреблять больше клетчатки, так как она способствует налаживанию работы кишечника, а также избавляет от проблемы запоров. Больше всего клетчатка содержится в кашах, горохе, картофеле и отрубях.

2. Отказаться от вредных привычек (курения и приема алкогольных напитков), так как они нарушают выработку желудочного сока и повышают кислотность в кишечнике. Очень часто это приводит к образованию язвы, колита и прочих тяжелых и трудноизлечимых болезней.

3. Несколько раз в неделю употреблять кисломолочные продуты (кефир, ряженку, творог). Данная пища содержит полезные бифидобактерии, которые способствуют стабильной работе желудочно-кишечного тракта, а также улучшают пищеварение. При этом очень важно, чтобы кисломолочные продукты были свежими, так как в залежавшемся кефире или ряженке уж точно не будет «живых» бактерий.

4. Отказаться от употребления трудно перевариваемой пищи. К такой еде относятся колбасы, полуфабрикаты, острая еда, шоколад, а также газированные напитки. Такие продукты будут нарушать пищеварение, и провоцировать вздутие. Кроме того, они могут содержать вредные красители и добавки, которые уж точно не принесут никакой пользы для организма.

5. Избегать стрессов и нервных перенапряжений, так как уже давно известно, что неудовлетворительное психическое состояние человека может провоцировать обострение хронических болезней пищеварительной системы. Объясняется это просто: во время стресса человек не контролирует себя и ест все, что ему хочется, без понятия того, что вредно, а что нет. Это и приводит к сбоям в работе желудка и кишечника.

Также, при неврозах возможно и обратное состояние – когда человек вообще ничего не ест и его организм страдает от острой нехватки полезных микроэлементов. Из-за этого у него могут возникать различные заболевания ЖКТ.

6. Вести активный образ жизни, так как спорт помогает улучшить пищеварение. Лучше всего заниматься плаваньем, бегом, гимнастикой или фитнесом. Также важно, чтобы занятия были регулярными.

7. Поддерживать стабильный водный баланс в организме. Для этого необходимо в день выпивать не менее двух литров чистой воды (не считая соков, супов и прочей жидкости). При этом стоит помнить, что запивать еду водой нельзя, так как это утяжеляет процесс переваривания пищи.

8. Отказаться от употребления кофе и шоколада, поскольку кофеин, который в них содержится, ускоряет опорожнение кишечника.

9. Минимизировать употребление молока, так как оно раздражает желудок и способствует развитию диареи.

10. Кушать только те блюда, которые подверглись тщательной тепловой обработке. Также лучше не приобретать сомнительные мясные пирожки и бутерброды в уличных торговых точках, так как они могут содержать опасные кишечные инфекции.

11. Избегать переедания.

12. Следить за тем, что едите. Для этого очень удобно вести дневник питания. В него нужно вписывать все свое меню. Со временем такие записи покажут, какие именно продукты вызывают негативные симптомы в кишечнике. Их употребление и нужно ограничить.

13. Избегать употребления слишком горячей пищи.

14. Кушать продукты, богатые пектином. К таковым относятся:

Апельсины;

Грейпфруты;

Яблочный сок.

Также при частых болях в кишечнике рекомендуется принимать ферментные препараты, так как Мезим форте, Фестал и Панкреатин. Они помогут стабилизировать пищеварение, устранить болевые ощущения и нормализовать стул. Перед началом их приема следует проконсультироваться со своим наблюдающим доктором.

Болит кишечник: что делать и когда обращаться к врачу

Следует как можно быстрее обратиться к доктору при появлении таких симптомов:

Кровь в стуле;

Истощение организма;

Резкое похудение;

Частая рвота;

Патологические боли в кишечнике, которые не проходят в течение двух дней;

Понос, продолжающийся дольше двух дней;

Все системы организма человека связаны между собой, зависят от правильной работы друг друга. Когда боль возникает внизу живота, то провоцировать ее могут сразу несколько органов. Люди часто жалуются, что у них болят кишки внизу живота. Нужно понимать, о чем говорит приступообразная, пульсирующая, распирающая, режущая боль, и что с ней делать.

Что может болеть внизу живота

В нижней части туловища человека находится много органов. Стать причиной возникновения боли может каждый из них. Главная, первостепенная задача при лечении – определить очаг воспаления. Им может выступать:

желудок;
аппендикс;
кишечник;
детородные органы или мочеполовой системы;
селезенка.

Резкая боль внизу живота

Чаще резкие болевые приступы вызывает синдром раздраженного кишечника, режущие неприятные ощущения имеют разную степень интенсивности (от легких, до острых), становятся сильнее часто после приема пищи. Сопровождается болезнь следующими симптомами:

чувство неполной дефекации;
вздутие живота;
запор;
метеоризм;
понос;
при глотании «ком в горле»;
боль в мышцах;
тошнота.

Схваткообразные боли внизу живота

Такие ощущения, как правило, вызывает непроходимость толстой кишки. Возникать может из-за сбоя продвижения по кишечнику его содержимого. Основным симптомом будет являться схваткообразная боль, вздутие, реже бывает:

рвота;
нарушение аппетита;
отсутствие, задержка стула.

Схватки повторяются, как правило, каждые 15 минут. Если не обратить внимание на эти симптомы, то через 3 дня они исчезнут, но это должно насторожить больного еще сильнее. Такие изменения могут указывать на прекращение перистальтики кишечника, что может привести к интоксикации и летальному исходу. В такой ситуации срочно обратитесь в больницу к врачу.

Боль внизу живота справа

В большинстве случаев создает дискомфорт в правом боку воспаленный аппендицит. Изначально болевые ощущения разлитые по всему району желудка посередине, но позже они появляются снизу живота и концентрируются справа. Боль усиливается при переворачивании с одной стороны на другую, ходьбе или кашле. Со временем будет возникать напряженность внизу, что является важным сигналом для обращения в больницу. Человека будет постоянно тошнить, повысится температура, артериальное давление, проявится нарушение аппетита, жидкий стул.

Боли в кишечнике с левой стороны внизу

Часто люди при встрече с врачом говорят, что болит слева внизу живота. Эта локализация неприятных ощущений может указывать на ряд заболеваний:

Синдром раздраженного кишечника. Причина возникновения заболевания неясна, но многие утверждают, что ею становится стресс. Проявляется у мужчин, девушек любого возраста, но чаще встречается у женщин старше 30. Боли в кишечнике с левой стороны внизу носят хронический характер, могут сопровождаться запором, метеоризмом, поносом.
Вызывать боль в кишечнике слева внизу живота может Болезнь Крона. Это воспалительный процесс ЖКТ, который возникает на участке нисходящей ободочной кишки.
. Это наследственная патология, которой больше подвержены мальчики. Характеризуется заболевание отсутствием участков иннервации на ограниченных, отдельных участках толстого кишечника.

Причины боли внизу живота

При возникновении неприятных ощущений в нижней части туловища важно определить характер боли, симптомы, чтобы правильно лечить заболевание. В зависимости от первопричины врач может назначить принимать то или иное средство. Не менее важным является провоцирующий фактор (причина), которая вызывала тупую, тянущую, режущую боль внизу. Как правило, она кроется в кишечнике, который перестает правильно функционировать:

Переедания пищи. Если через час после приема еды наряду с чувством перенасыщения, неприятной отрыжкой, появляются боли в кишечнике внизу живота, это указывает на слабость пищеварительного процесса. Происходит это из-за пониженной кислотности, желудку не хватает желудочного сока, что приводит к неполному перевариванию пищи, которая со временем начинает бродить и вызывать неприятные ощущения.
Иногда болит кишечник внизу живота от стресса. Это возможно при наличии постоянных факторов раздражения, которые провоцируют возникновение неспецифического язвенного колита. Боли в кишечнике внизу живота имеют тупой, ноющий характер, иногда иррадируют в левую часть. К симптомам заболевания относят ложные позывы к опорожнению, примесь крови в стуле, повышение температуры, понос, общая слабость.
Боль в прямой кишке и внизу живота при менструации связана с увеличением притока крови к малому тазу. Это может спровоцировать застой у девушек, которые имеют предрасположенность к развитию варикозного расширения вен. Происходит это при пониженном тонусе сосудов, выраженной слабости соединительной ткани. Характеризируется застой тянущими неприятными ощущениями, болями при опорожнении, выпячиванием геморройных шишек, запорами.
Некоторые патологии характеризуются болями в кишечнике внизу живота. К таким, к примеру, относится дивертикулит, который возникает при воспалении в местах выпячивания толстой кишки. Неприятные ощущения возникают при застаивании кала, пищи в этих участках. К патологии кишечника относится и появление опухолевых образований. Это могут быть полипы (доброкачественные) или рак кишки. В самом начале ощущения не носят яркий выраженный характер, но после разрастания новообразование перекрывает просвет и возникают симптомы кишечной непроходимости (колики, колющая боль, запор).

Что делать если болит внизу живота

Если вы ощущаете хронические, регулярные колики внизу живота, ноющую боль, резкие спазмы, то с подобными проблемами необходимо обращаться к гастроэнтерологу, который проведет необходимые анализы и обследования. При разовых проявлениях недуга можно принять препараты, улучшающие работу желудка и кишечника. Хорошо помогают лекарства спазмолитики при схваткообразных болях, принимать таблетки с содержанием ферментов лучше перед/после еды. Существуют обобщенные рекомендации, которые помогут избежать необходимости лечиться:

Не следует часто принимать слабительные средства, делать клизмы.
Добавьте в рацион больше продуктов, которые имеют в составе клетчатку. Если у вас после их приема возникает метеоризм, попробуйте заменить на пищевые добавки.
Если вы используете слабительное, то периодически меняйте препарат, чтобы не вызывать привыкание со стороны организма к определенному лекарству.
Медики рекомендуют добавить в рацион пищу с содержанием пектина (большинство цитрусовых).
Для улучшения перистальтики (проталкивания массы) рекомендуется пить больше воды.
Исключите из меню кофе, жгучий перец и прочие острые приправы, которые раздражают слизистые оболочки ЖКТ, придерживайтесь диеты.

Как диагностировать рези в кишечнике внизу живота

Если режущая боль внизу живота имеет продолжительность свыше 3 дней, домашнее медикаментозная терапия не приводит к должному результату, необходимо обратиться к врачу, который сможет точно определить причины возникновения этих ощущений и назначить адекватный курс терапии. Для определения источника используют такие методы диагностики:

Визуальный осмотр. Специалист оценивает состояние пациента по внешним признакам.
Пальпация. Эта методика прощупывания помогает определить степень воспаления, локализацию, характер и интенсивность.
УЗИ. Ультразвуковое исследование представляет возможность получить максимально полную информацию о состоянии всех отделов кишечника.
Колоноскопия. Специальный прибор, который используется только для изучения состояния толстой кишки.

Какое лечение необходимо если сильно болит низ живота

Когда боль носит хронический характер, возникает регулярно, нужно обратиться к специалисту, провести исследование. Большинство людей предпочитают самостоятельно снять спазмы и боль, не обращаясь к врачу. Для уменьшения неприятных ощущений в кишечники чаще используют препараты, способные обезболивать:

спазмолитики;
анальгетики;
противовоспалительные медикаменты.

Когда человека мучает понос необходимо принимать противодиарейные лекарства. Это могут быть медикаменты или народные средства (отвары, настои). При запорах нужны средства из группы слабительных препаратов, предпочтение стоит отдать вариантам, которые повышают не только перистальтику, но и улучшают состояние микрофлоры ЖКТ. Строго соблюдайте дозировку для взрослых, детей, которая указана на упаковке.

Когда нужно вызвать скорую

Во многих случаях человеку удается самостоятельно справиться с болями в области живота, но существуют определенные сопутствующие симптомы, при которых обязательно следует вызывать скорую:

температура повышается до 39;
человеку не удается уснуть или заниматься какими-то другим делами;
понос с ярко-красными примесями крови;
рвота кровью;
жесткий, как доска живот;
потеря создания на фоне болевых ощущений;
вместе с диареей, рвотой наблюдается сильное обезвоживание.

Видео: почему болит внизу живота

Если неприятные ощущения возникают редко как следствие резкого изменения привычного режима питания или образа жизни, повода для беспокойства нет. Когда же боли внизу живота становятся регулярными, нужно как можно быстрее задуматься о причинах и способах восстановления здоровья.

Дискомфорт у взрослого или ребёнка может указывать как на временный сбой, так и на наличие серьёзной патологии пищеварительной системы. Характерные симптомы развиваются, когда начинается хаотичное сокращение гладкой мышечной мускулатуры в нижней части живота. Как результат, в клетках накапливается молочная кислота, раздражающая нервные окончания. Это и становится причиной умеренной или сильной боли.

Почему болит кишечник

Негативные процессы развиваются под влиянием следующих провоцирующих факторов:

Боль в нижних отделах живота часто сопутствует поздним срокам беременности или становится проявлением синдрома раздражённого кишечника. В обоих случаях исправить ситуацию можно путём пересмотра режима питания.

Симптомы боли в кишечнике

Неприятные ощущения в животе могут носить разный характер:

Интенсивный острый спазм. Кратковременные приступы сопутствуют отравлению, инфекции, аппендициту, а длительные – дисбиозу, неспецифическому язвенному колиту.
Боль после еды.
Ноющий дискомфорт – присущ вялотекущим хроническим воспалениям.
Спазмы в виде схваток.

Учитывая, где именно болит кишечник, можно сделать предположение о причинах патологии:

Неприятные ощущения справа внизу свидетельствуют об аппендиците.
Если беспокоит дискомфорт сбоку в левой части, стоит исследовать сигмовидную кишку.
Когда болит низ живота по центру, возможен энтерит.
Разлитый спазм говорит о поражении всех отделов – энтероколите.

Помимо основного симптома в виде терпимого или острого дискомфорта, картину дополняют другие признаки:

При кишечной ишемии присутствует постоянная неконтролируемая тошнота, жидкий стул, надавливание на брюшину приводит к усилению спазма. Не исключены кровотечения.
Если развивается полипоз с разрастанием на стенках доброкачественных образований, боль в кишечнике появляется уже на поздних стадиях. Живот может ныть, опорожнение затрудняется из-за регулярных запоров.
При болезни Крона, развивающейся на фоне хронического воспаления, одновременно поражается тонкая, толстая, прямая кишка. У пациентов с таким диагнозом отсутствует аппетит, поднимается температура, возникает диарея, в кале обнаруживаются кровянистые вкрапления, слизь.

В последнем случае промедление с лечением чревато не только анемией, но и онкологией.

Что делать, если болит кишечник

Выбирать подходящие методы для устранения спазмов можно только после выявления причины дискомфорта. Для этого планируют ряд диагностических мероприятий:

Анализ кала – копрограмма. На основании полученных результатов можно понять, насколько завершён процесс переваривания пищи.
Бактериологический анализ – целесообразен, если нужно определить возбудителя инфекции или понять, как распределена полезная и патогенная кишечная флора.
Эндоскопия. Для этого запускают через желудок оснащённую камерой оптоволоконную трубку, оценивая структуру слизистой.
Рентгенологическое исследование – проводят, используя контрастное вещество (бариевую смесь). С его помощью удаётся оценить, насколько изменены стенки кишечника, как продвигается перевариваемая пища.

Когда непонятно, какие лекарства от боли нужны в конкретный момент, до визита к врачу или приезда скорой рекомендуется:

Выпить спазмолитик. В большинстве случаев хороший эффект даёт Но-шпа.
Найти оптимальное положение тела, в котором спазм стихает.
Если состояние восстанавливается в течение получаса, переходят к процедурам, оздоравливающим кишечник. Начать можно с массажа живота.
Когда выражено вздутие, не помешает приём специальных препаратов. Например, выпив Смекту или активированный уголь.

Отдельные моменты оговариваются в зависимости от вида спазма.

Острая боль

В этой ситуации приём обезболивающих в домашних условиях не даст результатов. Нужно как можно быстрее вызывать скорую помощь, так как назначить терапию должен врач. До его приезда пациенту необходим полный покой.

Тупая боль

Причина дискомфорта может быть как незначительной, так и довольно серьёзной. Не исключён заворот кишечника, массированный гельминтоз, спаечный или опухолевый процесс. Лечение, как и в предыдущем случае, длительное и назначается только после тщательного обследования.

Пульсирующая боль

Как правило, появление острых спазмов не зависит от употребления пищи или физической деятельности. Особенность состояния – быстрое купирование синдрома и его возвращение со временем. Для облегчения принимают спазмолитики, но при повторении приступа обязательно идут к доктору.

Боль после еды

Если есть прямая связь между питанием и спазмами, основной причиной негативного состояния является избыточная нагрузка на желудок и раздражение слизистой. Когда преобладает ночной дискомфорт, можно заподозрить язву.

Чтобы сгладить симптомы, из рациона исключают острую, тяжёлую пищу, отказываются от перекусов всухомятку. Нежелательно также употреблять слишком холодные или горячие блюда.

Постоянная боль

Распространённой патологией с длительно сохраняющимися спазмами является . Он протекает с расстройством стула. Возможен как понос, так и трудности с походом в туалет из-за запоров. Оба состояния сопровождаются выраженными спазмами, метеоризмом.

Подвержены этой болезни люди, имеющие нестабильную нервную систему, низкую стрессоустойчивость. Входят в группу риска и те, кто не ведёт активный образ жизни, питается некачественными продуктами с недостаточным содержанием клетчатки. Ещё одна категория – женщины в период климакса.

Что принимать при болях в кишечнике

Для устранения спазмов в ситуациях, когда не показано оперативное вмешательство, практикуют комплексную этиотропную терапию:

Приём антибиотиков – лекарства нужны, если диагностирована инфекция.
Пробиотики – потребность в живых бактериях присутствует, когда анализы подтверждают нарушение баланса и налицо расстройство стула.
Иммуносупрессоры. Их принимают пациенты с неспецифическим язвенным колитом, непроходимостью кишечника. Цель терапии – снижение активности иммунитета.

Одновременно планируют патогенетическое лечение, обеспечивающее правильную работу пищеварительной системы. Список состоит из нескольких позиций:

Ферментативные средства. Они помогают ускорить процесс пищеварения, исключая застаивание и брожение еды. Таблетки пьют, строго следуя инструкции – важно точно определить дозировку и соблюсти временные интервалы.
Сорбенты. Аптечные препараты этой группы помогают освободить организм от вредных веществ. Если при наличии спазмов пациента тошнит и выражены проблемы с кожей (появляются высыпания, шелушения), меры по выводу токсинов становятся первоочередными.

Лечение не обходится также без спазмолитиков, влияющих на основную симптоматику. Помимо традиционной Но-шпы, могут назначаться миотропные средства нового поколения. К их числу относится Дюспаталин, влияющий на гладкие мышцы кишечника без нарушения перистальтики. Когда ситуация усугублена воспалительным процессом, чтобы снять боль в схему вводят нестероидные препараты.

Диета для кишечника

Если регулярно беспокоят неприятные ощущения в животе, питание планируют исходя из особенностей функционирования ЖКТ. При запоре придерживаются следующих рекомендаций:

Полезно кушать цельнозерновой или отрубной хлеб, но в минимальном количестве.
В изобилии должны присутствовать фрукты и овощи.
Предпочтительные крупы – ячневая, пшеничная, перловая, гречневая.
Мясо и рыбу берут только постных сортов. В бульоны добавляют морковь, капусту, свёклу.
Пить можно негазированную очищенную воду, компот из свежих или сушёных фруктов, разведённые соки, чай.

Под запретом сладости с желатином, кисели, выпечка из муки высшего сорта.