Лианы лимонника полезные свойства. Какие блюда можно приготовить с лимонником? Полезные свойства ягод — как правильно использовать

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

• плоды свежие
• плоды сухие
• листья
• кора стебля
• корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

• яблочной
• винной
• лимонной

Имеют в своем химическом составе:

• минеральные соли
• витамины С и Е
• микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

• водорастворимыми веществами
• крахмалом
• золой
• клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

• болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
• органов пищеварения — желудок, кишечник,
• печени и почек
• зубов при цинге
• детской дизентерии
• малокровии
• потери остроты зрения
• избыточного веса
• гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

• скачки артериального давления в сторону повышения
• заболевания сердечной мышцы, печени
• эпилепсия
• бессонница и любые расстройства сна
• склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

• детям старше 12 лет
• женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

• аллергических реакций
• перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
• головных болей
• расстройств желудка
• скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

• учащение сердцебиения
• увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

• упадком сил
• умственном и физическом переутомлениях
• застоем или слабым движением крови
• сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

• целые
• измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

• залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
• пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

• Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
• Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
• Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
• Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

• ошибками в заваривании
• употреблением в течение дня свыше нормы
• приемом на ночь
• игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

• мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
• поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
• снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
• пейте по 1 чашке за раз,
• по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

• Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
• Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
• Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

• косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
• в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
• в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
• дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

• для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
• массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
• дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
• устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
  Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
  Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
• освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
• с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

• гипотония
• вирусные заболевания
• упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

• водной и спиртовой настойках
• чае заварном и как добавка к готовому напитку
• сиропе
• варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

• стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
  Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
• приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
  Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

• в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
• дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

• жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
• смены часовых поясов
• голода, холода
• вирусных заболеваний в период эпидемий
• усталости физической, умственной
• снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

• при жирной коже.
  Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
  Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
  Используйте как тоник для лица утром и вечером.
• при сухой коже.
  Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

• половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
• через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
• ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

• водке
• кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

• Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
• Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

• уйдут апатичность, депрессии, усталость
• сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
• придут в здоровый тонус полые внутренние органы
• вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

• как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
• как водный настой, заваренный в термосе
• жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
• кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

• подготовки к соревнованиям
• увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
• наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
• активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

• подъем адреналина
• повышение качества тренировок путем увеличения энергии
• стойкость перед болезнями
• слаженность работы нервной системы
• сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
• рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

• студенты,
• люди перед ответственной встречей/переговорами,
• те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!

Видео: целебные свойства китайского лимонника

Лимонник китайский

Лимонник китайский — противопоказания, рецепты, целебные свойства

• Общая информация о лимоннике китайском
• Как выглядит лимонник китайский
• Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский
• Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского
• Как правильно пить настойку лимонника китайского
• Как приготовить настойку лимонник китайский дома
• Для чего нужна настойка лимонник китайский
• Отзывы о применении лимонника китайского
• Чай из лимонника китайского

Общая информация о Лимоннике китайском:

В данной статье мы подробно расскажем Вам о целебных свойствах лимонника китайского, Вы узнаете о противопоказаниях применения семян и ягод, а также расскажем о витаминном чае, приготовленном из этого растения. Также Вы узнаете, как приготовить вкусную и полезную настойку самостоятельно.

Где можно встретить лимонник китайский? Вы сможете найти это растение в горной тайге на Дальнем Востоке, а также на Сахалинском полуострове и на Курильских островах, вдоль стремительных рек и в разных лесах. Это растение имеет вид вьюнка, его веточки напоминают лозу, аромат лимона чувствуется на большом расстоянии.

Чаще всего это растение обвивает заборы, ограждения, арки и другие деревья. Это растение имеет несколько названий, например, шизандра или дальневосточный лимонник.

Как можно использовать ягоды лимонника? Люди в древности верили, что ягоды этого растения способны дать Вам силу, бодрость и выносливость. Мужчины, добывавшие пропитание для своих семей, кушали эти ягоды, чтобы почувствовать заряд энергии и иметь возможность охотиться без перерыва несколько дней.

Дальневосточные медики в древности лечили своих пациентов с помощью плодов лимонника.

Первое упоминание в профессиональной литературе лимонник китайский получил еще в 1837 году, благодаря отечественному ученому-ботанику Турчанинову Н. С. Именно после этого открытия многие ученые стали более детально изучать это растение, его целебные свойства, возможный вред от использования. Особое внимание это растение получило в годы после Великой отечественной войны, в эти годы название «лимонник китайский» было добавлено в медицинские сборники.

Пару слов о классификации: лимонник китайский причисляется к семейству лимонниковых растений, там Вы можете увидеть лимонники, наряду с китайским. Это семейство совсем небольшое, также включает японскую кадсуру и популярное растение бадьян.

Как выглядит лимонник китайский:

Как мы уже писали выше, это вьюнок, дающий плоды в виде красных ягод. Растение может достигать четырнадцати метров в длину. Рассматривая листики растения, Вы сможете увидеть черешки. Листья у растения овальные, мясистые и цельные. Цветки у растения совсем небольшие, прячутся в пазухах листьев, цветки имеются обоих полов.

После цветения, лимонник китайский дает плоды. Ягоды алого цвета. Вкус у них очень кислый. Как уже было указано выше, растение имеет сильный аромат цитруса.

Растение начинает цвести в конце весны или начале лета, ягоды можно попробовать уже в начале – середине осени. С одного растения Вы сможете собрать несколько килограммов ягод. Растение не любит отрицательных температур, его необходимо укрывать в случае суровой зимы, также при холодном климате растение не вырастает до нужных размеров и не дает плодов.

Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский:

Сбор растения начинают в начале – середине осени. Сначала необходимо собрать плоды, затем они проходят этап подвяливания, и только потом Вы можете поместить их в специальную сушилку для овощей, фруктов и ягод. Температура должна быть около пятидесяти градусов.

Также плоды лимонника можно сушить «по-старинке» — просто разложить их на солнце, если за окном хорошая погода.

Если у Вас есть соковыжималка, то Вы можете приготовить себе свежевыжатый сок из ягод лимонника китайского. Он очень полезен. Можно немного его разбавить водой, так Вы сможете получить семена лимонника. Затем их необходимо промыть и подсушить. Содержите их в прозрачной банке в темном месте. Они пригодны два года.

Растение очень богато разными органическими кислотами, витаминами группы А и B и другими, также лимонник китайский содержит большое количество молекул цинка, который полезен для кожных покровов. Молекулы йода полезны для щитовидной железы. Также лимонник содержит кобальт, марганец и так далее. Растение содержит в себе лигнаны.

Лечебные свойства лимонника китайского:

• Как мы уже отмечали выше, можно кушать ягоды лимонника, в свежем или сушеном виде, пить сок лимонника или заваривать из него чай. Также фармацевтические компании изготавливают большое количество препаратов из лимонника. Он обладает адаптивными свойствами, то есть помогает Вашему организму успешно противостоять различным инфекциям и заболеваниям.
• Лимонник китайский ускоряет метаболизм, помогает накапливать большое количество гликогена в мышцах, в то же время уменьшает содержание молочной кислоты в них.
• Вы получите заряд энергии, почувствуете прилив жизненных сил, в случае если Вы занимаетесь физическим трудом, Вы перестаете чувствовать усталость и апатию.
• Это растение положительно влияет на работоспособность мозга, Ваши полушария начинают работать активнее и продуктивнее. Улучшается память.
• Принимая лимонник, Вы снизите уровень стресса, Вас перестанут беспокоить постоянные перемены погоды и магнитные буры, смена часовых поясов при путешествиях перестанет Вас беспокоить.
• Лимонник китайский прогонит прочь все депрессивные мысли, Вы забудете о слове «депрессия».
• Также препараты с экстрактом лимонника китайского весьма популярны среди профессиональных спортсменов, то есть лимонник дает заряд энергии, таким образом, его можно принимать перед соревнованиями или выступлениями, и он не является запрещенным препаратом.
• Также рекомендуем принимать препараты с экстрактом лимонника китайского, если у Вас проблемы со зрением. Ваши глаза станут медленнее уставать, Вам это поможет при длительной работе с документами или компьютером.
• Как мы уже писали выше, лимонник обладает адаптивными свойствами, то есть Вашему иммунитету проще бороться с различными штаммами гриппа и вирусными заболеваниями, особенно осенью и зимой.
• Отложите препараты с лимонником китайским при беременности или во время грудного вскармливания. Данное растение может вызывать сократимость гладких мышц, также может спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. В то же время, если у Вас затягиваются роды, то лимонник может Вам помочь скорее родить.
• Также из полезных свойств стоит отметить то, что лимонник значительно снижает уровень холестерина и сахара в крови человека. Расширяет сосуды и наполняет Ваш организм антиоксидантами, которые помогают бороться со старением и нейтрализуют вредные радикалы. Лимонник избавит Вас от тяжелых металлов в организме.
• Препарат помогает эффективно бороться с апатией, депрессией, вялостью и постоянным чувством усталости. Также лимонник китайский помогает женщинам пережить период изменения в их организме (климакс при пониженном давлении).
• Лимонник китайский – это отличный афродизиак. Он показан к применению мужчинам при болезнях половой системы, низком уровне либидо или проблемах с эрекцией.
• Также его можно применять не только внутрь, но и снаружи: от облысения, а также для улучшения кожных покровов лица. При этом используется ягодный сок лимонника.
• Если у Вас проявились проблемы с полостью рта, например, появились язвы или воспаления, проблемы с деснами или кариес, рекомендуем заварить кору растения. Такой натуральный отвар поможет снять воспаление и уменьшить боль.

Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского:

• Запрещается принимать лекарства с экстрактом данного растения при высоком давлении, при проблемах с сосудами и сердцем.
• Лимонник обладает возбуждающим действием, поэтому может вызывать бессонницу. Именно поэтому рекомендуем употреблять лимонник рано утром.
• Лимонник решит проблему отсутствия аппетита, в то же время чрезмерное увеличение секреторной функции желудка может привести к усилению язвы, если Вам был поставлен такой диагноз.
• Запрещается принимать лимонник, если есть серьезные проблемы в функционировании нервной системы, вследствие травм, при эпилепсии и других психических расстройствах.
• Лимонник противопоказан, если Вы чем-то больны в данный момент.
• Детям это растение противопоказано.

Как правильно пить настойку лимонника китайского?

Настойку производят на основе плодов и семян растения, в которых содержится вещество «схизандрин». Именно из-за этого вещества настойку изготавливают на 95%-ом этаноле. Принимая данную настойку необходимо ее разводить с водой, концентрация – 20-30 капель. Настойка принимается натощак. Не стоит добавлять ее в чай или кофе. Лучше просто развести с водой.

Как приготовить настойку лимонник китайский дома?

Возьмите ягоды лимонника, залейте их спиртом или водкой в пропорциях один к пяти. Емкость с будущей настойкой поставьте в темное место, оставьте настаиваться на несколько недель или месяц.

Также можно отделить семена от мякоти, тогда Вы получите настойку похожую на аптечный вариант. Но лучше их оставить, тогда Вы сохраните больше полезных свойств и веществ в настойке.

Не принимайте настойку, если Вы пьете курс каких-либо лекарств, которые воздействуют на нервную систему. Лучше сначала пропить лекарства, только потом приступить к настойке.

Также подсушенные ягоды можно добавлять в различные блюда, а из семян изготавливают эфирное масло, которое используется для создания различных ароматов.

Для чего нужна настойка лимонника китайского?

• Данный препарат помогает женщинам привыкнуть к климаксу.
• Также препарат помогает поддерживать иммунную систему при вирусных заболеваниях, например, грипп, при некоторых формах туберкулеза.
• Если у мужчины возникли проблемы по «мужской части», то настойка лимонника поспособствует скорейшему возвращению в строй.
• Также настойка повышает давление, расширяет сосуды, помогает справиться с вегетососудистой дистонией.
• Настойка лимонника заставит Вас забыть об усталости, апатии и депрессии, а также других нервных заболеваниях, стрессах и истощении.

Фармацевтические гиганты неустанно трудятся на “благо” людей. От разнообразия всевозможных препаратов и биологически активных добавок порой разбегаются глаза. Однако каждое средство содержит в своем составе сложные химические соединения, не всегда полезные организму. Другое дело - настои и отвары из натуральных компонентов. Конечно, возиться с ними надо гораздо дольше, но и результат обещает не разочаровать. В нашем обзоре вы найдете информацию о таком растении, как китайский лимонник: лечебные свойства, правила выращивания и лучшие рецепты.

Дальневосточный гость

Знаете ли вы, как выглядит лимонник китайский? Листья у растения блестящие, прикреплены красноватыми черешками. Стебли, в зависимости от опоры, бывают от 2,5 до 15 метров. Настоящим украшением этой великолепной лианы являются белые цветы и грозди ягод ярко-красного цвета - согласитесь, такое сочетание никак не подходит названию.

“Проживает” лимонник в Китае, Корее и Японии. На территории России растение можно встретить в Амурской области, Хабаровском и Приморском краях, а также на Курилах и Сахалине.

Коренные народы Дальнего Востока с давних времен широко использовали лимонник китайский, лечебные свойства которого невозможно игнорировать. Отправляясь в поход в тайгу или на охоту, люди всегда брали с собой семена и сушеные плоды, а из кусочков лианы и листьев готовили бодрящий чай.

Исследования

Популярность растения в восточной медицине и у древних народов в свое время побудила советских ученых к исследованию лимонника. В результате множества химических анализов были открыты его уникальные свойства.

Д.А. Баландин - ученый, которому удалось идентифицировать схизандрин. Это вещество и его производные, согласно дальнейшим исследованиям на животных и человеке, оказывают возбуждающее, тонизирующее и стимулирующее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Пять вкусов

Еще в древних источниках говорится о пяти вкусах, которые дарит лимонник китайский. Отзывы подтверждают наличие кислой и сладкой мякоти, горько-вяжущие семена и солоноватый вкус плода в целом.

Растение представляет собой кладезь полезных веществ, таких как:

Пектины;

Антоцианы;

Катехины;

Витамины А, С и Е;

Марганец;

Сок лимонника содержит титан и серебро, а в семенах присутствует 35% жирного масла, в составе которого глицерид линолевой и олеиновой кислот. Благодаря такому сбалансированному комплексу можно говорить о невероятной пользе растения пд названием китайский лимонник.

Лечебные свойства

При физической и умственной усталости ягоды и семена лимонника принимают в качестве тонизирующего и стимулирующего средства. Именно длительное употребление биологически активных веществ -адаптогенов оказывает благоприятное воздействие на работоспособность.

Эффективность китайского лимонника доказана при лечении ряда недугов, которые сопровождаются упадком сил. Это малокровие, болезни ЖКТ, легких и почек. При пониженном артериальном давлении и сосудистой недостаточности растение способствует улучшению самочувствия. В случае астенического и депрессивного состояния также пригодится лимонник китайский.

Лечебные свойства плодов, коры и листьев замечены и в борьбе с цингой, а иногда и онкологическими заболеваниями. В момент резкой смены климата и в сезон простуды и гриппа всегда держите под рукой китайский лимонник.

Противопоказания

Каким бы полезным ни было растение, всегда внимательно изучайте его противопоказания. В нашем случае в группе риска могут находиться по следующим причинам:

Беременность;

Аллергия;

Вегето-сосудистая дистония;

Артериальная гипертензия;

Чрезмерная возбудимость;

Бессонница;

Арахноидит;

Острые инфекционные заболевания;

Эпилепсия.

Если вы решили испытать на себе силу китайского лимонника, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом. Специалист порекомендует дозировку, а также определит длительность курса - чаще всего это 30 дней. Пользу от случайного приема данного растительного средства вы не увидите, потому как его действие обусловлено накопительным эффектом.

Помните, что в случае несоблюдения дозировки и правил вас могут ожидать неприятные последствия - вплоть до бессонницы или отека Квинке. Навредить может любой препарат, даже лимонник китайский. Инструкция по применению - это первое, что вам необходимо подробно изучить.

Где найти?

С появлением в нашей жизни интернета решились многие проблемы. Сегодня мы уже не беспокоимся о том, где приобрести ту или иную вещь - любой поисковик в считанные секунды выдает список виртуальных магазинов с доставкой на дом. Даже сушеные плоды лимонника вы без труда найдете в Сети, но будут ли они настоящими? Это уже другой вопрос.

Опасаясь подделок, которые вместо пользы могут принести вред, люди все чаще интересуются, как происходит посадка лимонника китайского. К счастью, на многочисленных порталах и форумах для садоводов есть вся необходимая информация.

Несмотря на то, что родом гость нашего обзора с Дальнего Востока, даже в Подмосковье любой желающий может вырастить собственный китайский лимонник. Посадка и уход, конечно, дело не самое простое, но в качестве такого продукта сомневаться уже не придется.

Шесть соток

Давайте разберем основные этапы, после выполнения которых у вас на участке окажется китайский лимонник. Выращивание не требует сверхъестественных способностей, однако желание и внимательность к мелочам необходимы.

1. Место. Растение не любит холодный ветер, поэтому важно выбрать место вблизи строения или забора, также подойдет беседка или арка. Желательно, чтобы лимонник частично находился в тени.
2. Время. Оптимальный период - конец апреля и начало мая. Для красоты посадите минимум три растения на расстоянии одного метра друг от друга. Если вы выбрали место рядом с домом, то отступите также один метр, чтобы вода с крыши не попадала постоянно на корни.
3. Дренаж. В небольшой яме (диаметр 60 см, глубина 40 см) выложите дно керамзитом, битым кирпичом или щебнем. В равных пропорциях смешайте компост, перегной, древесную золу, суперфосфат и дерновую землю.
4. Уход. Лучше всего приживаются 2-3-летние саженцы, выращивание которых не требует особых манипуляций. В первый год немного прячьте растение от жаркого солнца, удаляйте сорняки, рыхлите землю и опрыскивайте в засушливую погоду. Против быстрого испарения влаги поможет слой перегноя вокруг куста.

Наши простые советы помогут вырастить роскошный китайский лимонник. Посадка и уход не займут у вас много времени, а когда лиане исполнится 5-6 лет, вы сможете собрать первые плоды.

Урожай

Лимонник собирают гроздьями вместе с плодоножками, которые также в измельченном и сушеном виде добавляют в чай. Ягоды важно переработать сразу, максимум на следующий день - иначе начнется процесс брожения, может появиться плесень.

Для того чтобы китайский лимонник лечебные свойства сохранил в течение двух лет, ягоды нужно сушить в течение 3-4 дней. Оптимальная температура - 60 градусов.

Листья и стебли также можно получить из рассады, которую сажают каждый год по грядке, срезая при этом предыдущий урожай. Собранную зелень сушат в тени и добавляют в чай.

Что готовить?

Лимонник китайский, свойства которого известны с давних времен, может стать началом вашего дня. Горячий напиток из листьев или стеблей легко заменит чашку кофе. Высушенные или свежие стебли (листья) мелко порезать и заваривать как обычный чай. По вкусу можно добавить мед или сахар. Регулярное употребление чая укрепляет иммунитет и повышает тонус.

При изготовлении различных настоек также часто используют китайский лимонник. Лечебные свойства направлены на профилактику гриппа и простудных заболеваний, а также борьбу с:

Утомляемостью;

Половой слабостью;

Малокровием.

Настойка из ягод

Измельченные плоды необходимо залить спиртом (70%) в соотношении 1:5. Смесь выдерживают в темном месте, периодически помешивая, в течение двух недель. После этого отжимается сок ягод, а вся жидкость процеживается.

Настойку снова оставляют на два или три дня, а затем еще раз процеживают. Готовый продукт должен быть прозрачным. Принимать настойку из ягод лимонника необходимо не более трех раз в день по 30-35 капель.

На сладкое

Сегодня в пищевой индустрии широко используется лимонник китайский. Свойства жаждоутоляющие и приятный вкус нравятся многим из нас. Сок из плодов лимонника применяется при производстве безалкогольных напитков и вин, сиропов, варенья и даже начинок для конфет.

В домашних условиях можно с легкостью приготовить засахаренные ягоды. Для приготовления необходимо смешать плоды и сахарный песок в соотношении 1:2, уложить в стеклянные банки небольшого объема и плотно закрыть.

В зимнее время вам пригодится натуральный сок. Тщательно переберите, помойте созревшие ягоды и поместите их в эмалированную посуду. Через 3-5 дней под слоем сахарного песка плоды лимонника отдадут весь сок, который затем переливают в чистые банки с плотно закрытыми крышками. Натуральный сок довольно долго хранится в холодильнике, сохраняя при этом все полезные вещества.

При разведении водой лимонник радует ярко-красным цветом, освежающим ароматом и слегка кислым вкусом.

Косметология

Китайский лимонник, полезные свойства которого мы не раз озвучивали в данном обзоре, используется не только для улучшения здоровья. Это удивительное растение также может быть отличным косметическим средством:

1. Слизь из-под коры лимонника женщины с давних времен втирали в кожу головы, чтобы предотвратить выпадение волос и облысение.
2. Водно-спиртовой настой из плодов освежает и тонизирует жирную кожу на лице. На его основе можно сделать лосьон или крем.
3. Для приготовления маски для лица возьмите чайную ложку плодов и добавьте столовую ложку сметаны. Нанесите смесь и смойте прохладной водой через десять минут.

Лимонник китайский представляет собой многолетний вьющийся кустарник. Подобно лиане он овивает различные опоры и поверхности, в том числе поверхность стен и заборов. Это растение обладает множеством названий. Его именуют «китайской шизандрой», «ц-вей-цзы», а также «маньчжурским лимонником».

Лимонник издавна применяли в различных целях. Например, на Дальнем Востоке его использовали в качестве лечебного средства, которое помогает восстановить силы. На сегодняшний день растение пользуется особой популярностью.

Его богатый витаминно-минеральный состав позволяет использовать растение в нетрадиционной медицине, косметологии, кулинарии и т.д. О том, насколько полезны плоды лимонника для нашего организма, рассмотрим далее.

Химический состав

Лимонник китайский, он же шизандра, относится к одним из самых эффективных средств восточной медицины. Эта эффективность обусловлена необычным химическим составом средства.

Оно включает в себя многие полезные витамины и микроэлементы, ряд органических кислот и стимуляторов естественного происхождения. Компоненты плодов китайского лимонника:

• Уксусная, винная, лимонная и яблочная кислоты.
• Триглицерид, его еще называют жирным маслом.
• Стимуляторы естественного происхождения, в частности, схизандрин.
• Эфирные масла.
• Витамины B, B1, B2, C, E, P.
• Дубильные вещества.
• Зола.
• Крахмал.
• Природные красители.
• Микро- и макроэлементы – магний, кальций, хлор, калий, марганец, железо и ряд других.

В китайском лимоннике присутствуют несколько компонентов, которые еще не были до конца изучены. Лимонник является настоящей природной кладовой, содержащей огромное количество нужных и полезных веществ. Это касается не только плодов, но и коры, и листьев растения.

Полезные свойства

По своей полезности лимонник сравним с женьшенем или другими столь же известными средствами народной медицины. Он используется в приготовлении многих фармакологических препаратов. Из ягод, листьев и коры синтезируют ряд веществ, которые потом применяются в фармакологии и косметологии.

Китайский лимонник используется в разных случаях:

• для восстановления энергии,
• для укрепления нервной системы,
• при депрессиях и стрессах,
• для поддержания зрения,
• в качестве стимулятора и допинга,
• при простуде и гриппе,
• при проблемах с репродуктивной системой.

Плоды этого растения помогают бороться с усталостью, прогоняют сонливость, укрепляют нервную систему. Еще их применяют для усиления эффекта от других стимуляторов, например, от кофеина. Врачи прописывают лимонник при лечении депрессий и стрессов.

Ягоды данной лианы помогают восстанавливать выносливость. Они выводят из мышц молочную кислоту, ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет дольше сохранять работоспособность.

китайский Лимонник полезен при сильных нагрузок на зрение. Он восстанавливает эластичность хрусталика и положительно влияет на состояние зрительного нерва.

Плоды китайского лимонника используются спортсменами как разновидность слабого, но достаточно эффективного допинга. Подобное использование не запрещается правилами большинства спортивных организаций.

Лечебные свойства китайского лимонника во многом обусловлены содержащимися в нем витаминами. Он является одним из лучших источников витамина C. Еще лимонник содержит тиамин и рибофлавин, витамины, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности человеческого организма.

Лимонник можно применять для очистки организма и нормализации обменных процессов. Это полезно при сахарном диабете, лишнем весе и отравлениях тяжелыми металлами.

Имеется еще один вариант применения плодов данного растения. В восточной медицине его рекомендуют для лечения мужского бессилия и для восстановления репродуктивных функций у мужчин и женщин. Еще лимонник используется в рецептах некоторых афродизиаков.

Применение в народной медицине

Китайский лимонник широко применяется в народной медицине. Его используют в виде настоек, отваров и чаёв. Полезны также его ягоды, которые засахаривают особым образом. Много полезных веществ содержатся и в его семенах.

Народные средства на основе лимонника помогают при бессоннице, хронической усталости, пониженном давлении и для поддержания иммунитета при простудных заболеваниях.

Настойка китайского лимонника

Один из самых простых рецептов приготовления плодов этого растения — водная настойка . Нужно залить стаканом кипятка 1 ч. л. ягод и настаивать их не менее 6 часов. Готовое средство процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи. Для улучшения эффективности настоя в него добавляется мед, 1 ч. л. на стакан напитка.

Этим же способом можно делать настой коры лимонника . Здесь надо использовать молодую кору лозы, в свежем или высушенном виде. На 1 стакан кипятка берут 1 ч. л. измельченной коры. Этот напиток помогает при нехватке витаминов в организме, в частности, при недостатке витамина C. Настой ягод используется в качестве общеукрепляющего средства, для повышения иммунитета, борьбы с простудой и хронической усталостью. Полный курс приема – 3 недели, затем надо сделать недельный перерыв.

В качестве вкусового, стимулирующего и тонизирующего средства можно употреблять стебли, листья, корни и кору лимонника. Все они содержат биологически активные вещества. Кроме того, аскорбиновой кислоты в листьях в пять раз больше, чем в плодах.

Также можно приготовить спиртовую настойку китайского лимонника потребуется. Для неё потребуется 70% раствор медицинского спирта. В данном рецепте не рекомендуется заменять его водкой из-за недостаточной крепости напитка.В приготовлении можно использовать как свежие, так и высушенные плоды. Готовится настойка следующим образом:

• Ягоды китайского лимонника перед использованием тщательно измельчаются.
• На 1 полный стакан лимонника берется 5 стаканов разбавленного медицинского спирта.
• Компоненты тщательно перемешиваются.
• Затем смесь переливается в бутылку из темного стекла, после чего бутылка плотно закупоривается.
• Настойка выдерживается 14-15 дней в темном и прохладном месте. Ее необходимо ежедневно взбалтывать.
• По истечении срока смесь процеживается, жидкость из мякоти отжимается, после чего оставшаяся настойка выдерживается еще 2-3 дня.
• Затем следует повторное процеживание. Готовая настойка должна быть совершенно прозрачной.

Существует определённая инструкция по применению настойки китайского лимонника. Ее берут по 25-35 мл за один раз, не чаще трех раз в день, сразу после еды. Полный курс приема – 2 недели, затем делается недельный перерыв. Используется при головокружениях, бессоннице, головных болях и повышенной утомляемости.

Спиртовую настойку можно приготовить из семян лимонника. В этом народном средстве используются очищенные семена растения. Из мякоти можно сделать сироп или варенье, в рецепте она не требуется.

Семена нужно истолочь и залить 50% раствором медицинского спирта или качественной водкой. Средство должно настаиваться в течение 2 недель. В процессе настаивания его нужно периодически взбалтывать. Готовое средство процеживается через марлю и хранится в плотно закупоренной таре, в темном и прохладном месте.

Спиртовая настойка семян китайского лимонника используется для укрепления иммунитета, борьбы с простудными заболеваниями и пониженным давлением. Еще она помогает в лечении мужского бессилия, является эффективным средством при повышенной утомляемости, нервном истощении и стрессах.

Для приготовления отвара из лимонника надо взять сушеные ягоды лимонника и перемолоть их на кофемолке. Перемалывать надо и мякоть, и косточки. Готовый порошок заливается кипятком и ставится на слабый огонь. Стандартная пропорция – 1 ч. л. без верха на стакан воды. После закипания смесь надо варить еще 2-3 минуты. Готовое средство остужается и процеживается через марлю или сито. Отвар используется в тех же случаях, что и настой, и принимается по тем же правилам.

Чай и сиропы из китайского лимонника

Сок шизандры используется не только в качестве лечебного средства. На его основе можно делать вина, безалкогольные напитки, чай и сахарный сироп.

В медицине сок используется для лечения депрессий, хронической усталости, для борьбы со стрессами и в качестве природного стимулятора. Его можно порекомендовать, например, студентам в период сессии. Еще сок помогает при гастрите с пониженной кислотностью. Но длительный прием чреват нервным и физическим истощением организма. Для приготовления сока китайского лимонника надо:

• Взять свежесобранные ягоды и пропустить их через соковыжималку.
• Можно перемолоть их на мясорубке и отжать сок из полученной массы, процедив все через марлю.
• Жидкость заливается в стерилизованные банки, нагревается в течение 15-20 минут на среднем огне, потом закатывается.
• При желании в сок можно добавить сахар.
• Для приема 1 ч. л. растворяют в стакане воды или чая, и пьют перед едой 3 раза в день. Полный курс приема – 3 недели.

Для приготовления чая используется кора, молодые побеги, листья и ягоды шизандры. Их можно использовать в свежем или высушенном виде. Все компоненты берутся в равных пропорциях, измельчаются и перемешиваются. Для приготовления чая надо залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ч. л. сбора. Чай должен настояться 5-10 минут в закрытой посуде. Его можно использовать в качестве слабого тонизирующего средства и для борьбы с простудными заболеваниями.

Из лимонника китайского можно приготовить полезный сахарный сироп . В приготовлении используется заранее выжатый сок, сахар и вода. Необходимо соблюдать следующую последовательность действий:

• Сначала надо залить 1 кг сахара 0,4-0,5 л кипятка и тщательно перемешать.
• Готовый сахарный сироп смешивается с соком лимонника.
• На 0,5 литра сока шизандры берется 1 литр сахарного сиропа.
• Смесь заливается в стерилизованные стеклянные банки и закатывается.
• Его добавляют по 1 ч. л. на стакан воды, сразу перед едой.

Плоды и семена лимонника

Эффективным средством является порошок семян лимонника. Нужно почистить свежие плоды и отложить мякоть в сторону. Из нее можно будет приготовить варенье, сироп или компот. Семена же просушиваются в духовке при температуре 55-60 градусов. Сушить их следует в течение 2-3 часов. Затем подготовленное сырье перемалывается на кофемолке до порошкообразного состояния.

Порошок семян лимонника используют натощак, не более ¼ ч. л. за 1 раз, запивают чаем или водой. Принимать можно 3 раза в день. Полный курс приема – 3-4 недели.

Используется при повышенной утомляемости, нервном истощении, гастритах с повышенной кислотностью, пониженном давлении и слабом иммунитете.

Чтобы приготовить засахаренные плоды китайского лимонника понадобятся свежесобранные ягоды. Для этого потребуется:

• Свежие плоды китайского лимонника перебрать и промыть.
• Затем они просушиваются в духовке или на солнце.
• Их надо слегка подвялить, но не высушивать полностью.
• Затем плоды перемешиваются с сахаром. На 1 кг ягод лимонника берется 2 кг сахара.
• Готовая смесь укладывается в стеклянные банки.
• Хранить засахаренные плоды надо в холодильнике.
• Перед употреблением они должны настояться в течение 2-3 недель.

Ягоды с сахаром добавляют в чай в качестве витаминной добавки. Одна порция – 3-5 ягод на чашку чая. Помогает при лечении простуды, может использоваться как природный стимулятор, для восстановления сил при нервном или физическом истощении.

Использование в косметологии

Китайский лимонник приносит пользу не только как эффективное лечебное средство нетрадиционной медицины. Он столь же эффективен и в домашней косметологии. Экстракты, настои и соки этого растения используются и в промышленном производстве косметических средств.

Китайский лимонник подойдет для увлажнения кожи лица . В нем используются свежие ягоды лимонника. Если свежих ягод под рукой не имеется, можно заменить их соком, закатанным в банках. Нужно взять 1 ч. л. плодов и пропустить их через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную массу смешивают с 1 ст. л. жирной сметаны. Смесь наносится на лицо ровным слоем. Через 8-10 минут маску можно смыть теплой водой или молоком.

Также можно приготовить увлажняющую маску. В этом рецепте используются сушеные ягоды шизандры и пчелиный мед. Готовится она следующим образом:

• Сначала 2 ст. л. плодов нужно перемолоть на мясорубке или в блендере.
• Перемалывать их надо вместе с семенами.
• Полученная масса заливается стаканом горячей воды.
• Затем доводится до кипения на слабом огне.
• После закипания смесь надо прогревать еще 15-20 минут.
• Готовое средство процеживают, остужают и перемешивают с 2 ч. л. пчелиного меда.

Маска помогает сделать кожу упругой, очищает ее и избавляет от морщин. Наносить ее можно на лицо, руки, шею и зону декольте.

Не меньший тонизирующий эффект окажет другая маска. В этом рецепте используется спиртовая настойка ягод лимонника, творог и жирная сметана. Нужно смешать 3-4 капли настойки, 1 ст. л. творога и 2 ст. л. сметаны. Полученное средство наносится на лицо. Через 10 минут после нанесения маску аккуратно смывают. Рецепт используется для борьбы с морщинами и омоложения кожи лица.

На основе лимонника можно приготовить лосьон для жирной кожи . Для его приготовления берутся как свежие, так и сушеные ягоды. Рецепт этого средства довольно прост:

• Надо пропустить 2 ст. л. ягод шизандры через блендер или мясорубку.
• Полученную массу заливают 0,5 литра водки или 50% раствора медицинского спирта.
• Настойку выдерживают неделю, в темноте и прохладе.
• Готовую настойку надо процедить через марлю или сито, потом добавить к ней 1 ст. л. глицерина.
• Перед использованием средство обязательно разбавляется теплой кипяченой водой. На 1 ст. л. настойки берется 3 ст. л. воды.

Лосьон домашнего приготовления используется 2 раза в день, утром и вечером. Его можно использовать для протирания кожи рук и лица. Помогает бороться с сыпью на лице, прыщами и угрями.

Существует рецепт на основе шизандры, который применяется при выпадении волос. В его приготовлении используются молодые побеги и листья лианы, наравне со свежими плодами. Все компоненты берутся в равных пропорциях, перемалываются и перемешиваются в однородную массу.

Полученная смесь заливается кипятком в пропорции 0,5 литра воды на 1 ст. л. средства. Жидкость заливается в термос и выдерживается в нем 3 часа. Затем средство надо тщательно процедить. Хранить его следует в закрытой таре, и использовать в качестве ополаскивателя после мытья головы. Настой укрепляет корни волос, предотвращает их выпадение, делает волос более мягким, блестящим и эластичным.

Противопоказания

Китайский лимонник весьма полезен при лечении определенных заболеваний и как профилактическое средство. Но имеется ряд ограничений на его прием и использование.

Существуют определенные противопоказания лимонника китайского, о которых стоит помнить:

• Повышенное давление.
• Аллергия.
• Заболевания сердечнососудистой системы.
• Проблемы с работой нервной системы.
• Травмы черепа или позвоночника.
• Эпилепсия, психические расстройства.
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лимонник разрешено принимать лишь при гипотонии. Избыточный и бесконтрольный прием плодов шизандры будет вреден и для людей с крепким здоровьем. Он способен вызвать физическое истощение, бессонницу и проблемы с сердечнососудистой системой.

Лимонник строго противопоказан к приему беременным, так как он способен спровоцировать выкидыш. Кормящим матерям лимонник можно принимать лишь в ограниченных количествах.

Еще стоит учитывать персональную непереносимость лимонника. Лимонная и уксусная кислота, витамин C и ряд других его компонентов могут вызвать аллергию. Поэтому аллергикам можно принимать данное средство лишь по рекомендации лечащего врача.

Сбор и хранение

Лимонник относится к неприхотливым и урожайным растениям, которые несложно вырастить на садовом участке. Эта культура предпочитает тень, тепло и отсутствие ветра. Для нормального роста ей нужна опора (это лиана) и постоянный полив. Тогда через 4-5 лет после посадки лимонник даст свой первый урожай.

Плоды шизандры собирают полностью созревшими, когда они станут ярко-красного цвета. Период созревания приходится на осенние месяцы, сентябрь и октябрь. Собирать надо до заморозков. Чтобы ягоды не повреждались, их снимают гроздями, вместе с плодоножками. Нежелательно собирать их в металлическую неэмалированную посуду. Из-за сока она начинает окисляться.

После сбора плоды аккуратно раскладывают в темном, сухом и теплом месте, ровным слоем. Подойдет чердак или навесы на улице в теплую погоду. За 3-4 дня урожай должен подсохнуть. Затем ягоды досушиваются в духовке или в печи, при температуре 55-60 градусов, не выше. Хранят их в сухом и темном месте, в закрытой таре. Свои лечебные свойства высушенные плоды сохраняют до 2 лет.

Лимонник китайский – это многолетнее деревянистое листопадное и вьющееся растение, по своей форме напоминающее лиану, из лимонникового семейства. Из народных названий растения можно выделить следующие: китайская шизандра, лимонник маньчжурский или "ягода с пятью вкусами". Какие у лимонника китайского лечебные свойства и есть ли противопоказания к его использованию, мы расскажем поподробней.

Состав шизандры

Цветы, стебли и листья шизандры (или лимонника китайского) имеют характерный резкий запах, напоминающий запах лимона. Данное растение ароматом привлекает насекомых, поэтому довольно быстро опыляется (обычно в мае). Затем быстро набирает силы и формирует алые ягоды. Плоды у лимонника мягкие, имеют тончайшую кожицу, сочную мякоть и кислый вкус. Плоды лимонника богаты на органические кислоты, витамины групп А, С, Е и жирные кислоты, такие как линолевая, олеиновая и другие. Также ягоды полны железа, цинка, магния и селена.

В сушеных плодах содержатся красящее и дубильное вещество, биофлавоноиды, сапонин, вещества пектина, а также эфирное масло. В состав свежих ягод входит некоторое количество сахара.

Полезные свойства китайского лимонника

Китайский лимонник входит в ТОП-10 наиболее полезных растений мира с лекарственными свойствами.

Знаете ли Вы? В Китае врачи уже более 2000 лет используют не только ягоды, но и ветки, листья, кору, корни, а также цветы лимонника для того, чтобы лечить различные заболевания.

Чем же полезен лимонник китайский? Ниже приведен перечень полезных свойств данного растения.

Знаете ли Вы? На основе шизандры разработан препарат "Шизадрин С", который защищает от гепатита и уже помог в лечении пятистам пациентам.

Также экстракт лимонника подавляет распространение клеток рака. Но на данный момент медики склоняются к мнению, что шизандру всё же не стоит использовать при лечении рака, так как не были еще проведены глубокие исследования.

К другим полезным свойствам лимонника следует отнести:

• позволяет избавиться от затяжного кашля, бронхиальной астмы и воспаления легких;
• с его помощью можно избежать осложнения сахарного диабета;
• положительно влияет на состав крови;
• проводит профилактику утомляемости глазного яблока;
• уменьшает потливость;
• используется при расстройстве желудка;
• способствует заживлению язв на коже;
• рекомендован при тяжелой менструации;
• повышает иммунитет;
• защищает от гриппа;
• позволяет дольше сохранить молодость.

Ветки и листья

Ветки и листья китайского лимонника богаты эфирным маслом, поэтому настойка лимонника может принести как пользу, так и вред (в неправильных количествах) при лечении цинги или же детской дизентерии.

Ягоды растения

Ягоды лимонника также полезны из-за содержания в них веществ, богатых маслами, катехином, антоцианом. С их помощью лечат туберкулез, бронхит, малокровие, желудок, кишечник, печень. Чай из китайского лимонника способствует лечению различных заболеваний, таких как грипп, кашель и др.

Как заготовить китайский лимонник

Для того чтобы заготовить растение, нужно сперва срезать ягоды, при этом соблюдая осторожность, дабы не повредить кисть, на которой они растут: без опоры растение прекратит свое плодоношение и погибнет. Бочка отлично подойдет для хранения лимонника. Можно также использовать корзину.

Важно! Оцинкованные ведра могут привести к окислению ягод из-за их сока.

Два способа по заготовки лимонника:

1. Плоды, которые уже собраны, на протяжении 3-х дней нужно сушить в тени. Затем перебрать все и отделить цветоложе, ветки и примеси. После этого ягоды можно досушить в духовой печи при температуре 60°С. Плоды, которые прошли обработку, не потеряют свои лечебные свойства на протяжении 2-х лет.
2. Можно отжать лимонник на гидравлическом прессе. После того как произойдет процесс брожения, плоды следует промыть на сите под водяной струей. Семя следует отделить и подсушить на вентиляционной сушилке. Плоды, которые уже подсушены при температуре 40°С, досушивают еще при 70°С.

Лечебное применение шизандры, когда применяют растение

Как уже было сказано ранее, лимонник применяют как тонизирующее средство при переутомлении, заболеваниях нервной системы, пониженных умственных и физических способностях. Плоды лимонника обладают лечебными свойствами, и их также могут применять для заживления ран как внешних, так и внутренних. Способствует повышению энергии и сил у человека.

Из них готовят варенья, джемы, соки, так как ягоды сами по себе являются несъедобными. В консервации сок лимонника добавляется в качестве приправы под сиропы, компоты и кисели. При мариновании огурцов или помидоров его также часто добавляется вместе с листьями.

Знаете ли Вы? Эфирное масло особенно ценно в парфюмерии и мыловарительной промышленности.

Лимонник китайский также используется в качестве декоративного растения.

Способы приготовления лимонника

Существуют некоторые рецепты из китайского лимонника и способы его приготовления. Широко используемые – это чаи и настойки.

Для того чтобы заварить чай из лимонника, нужно высушить его листья или кору. Примерно 15 г нужно залить горячей водой и дать настояться (4 минуты). Можно также добавить листочки лимонника в простой чай.

Важно! Заваривать чай в термосе неполезно, это еще и лишит его всякого аромата.

Если употреблять регулярно чай с китайским лимонником, это приведет к укреплению иммунитета и повысит сопротивление простудным заболеваниям.

Как выжать и сохранить сок китайского лимонника

Сок лимонника можно изготовить из собранных и отжатых ягод. После того как сок получен, следует разлить его в банки и пастеризовать на протяжении 15 минут. Затем тара герметично закрывается. Сок может повысить тонус организма и умственные способности. Его нужно употреблять с чаем в такой пропорции: одна ложка на чашку чая.

Можно также приготовить сок к сахаром. Для того чтобы это сделать, нужно добавить в 1 л сока 1 кг сахара. Смесь ставится на слабый огонь и помешивается до полного растворения. После того как сахар растворится, сок подогревается до 90°С и разливается по банкам, после чего банки закатываются.