Характеристика различных видов аппаратного массажа. Аппаратный массаж – достаточно ли только этой меры для похудения

Аппаратный массаж заключается в том, что воздействие на поврежденные органы и ткани осуществляется с помощью специальных аппаратов. В настоящее время известно большое количество самых разных по внешнему виду, характеру и степени воздействия приспособлений для проведения массажа.

Главным достоинством аппаратного массажа является экономия времени и возможность проведения процедуры самостоятельно, без массажиста. Однако, с другой стороны, во время проведения аппаратного массажа невозможно вести контроль за массируемым участком тела так, как это осуществляется при мануальном массаже.

Время возникновения первого аппарата для проведения вибрационного массажа соотносится с датой разработки механотерапии - особой системы физических упражнений, выполняемых с использованием аппаратов. Основоположником такого метода физиотерапии считается шведский врач Г. Цандер. Однако одновременно с ним метод выполнения физических упражнений с применением специальных аппаратов использовали также ученые Герц, Крукенберг, Тило и Каро, явившиеся разработчиками целого ряда аппаратов для проведения гимнастики и массажа.

В основе работы каждого подобного аппарата лежит вибрация, то есть механические колебания, во время которых физическое тело отклоняется от устойчивого положения то в одну, то в другую сторону. Вибрация способна оказывать определенное воздействие на органы и системы человеческого организма, что широко используется в медицине, в частности для проведения массажа.

Чаще всего аппаратный массаж назначают в следующих случаях:

1. Гинекологические заболевания.
2. Заболевания и травмы различной тяжести периферического отдела нервной системы.
3. Хронический неспецифический полиартрит.
4. Бронхиальная астма.
5. Хроническая пневмония (стадия ремиссии).
6. Хронический гастрит с секреторной недостаточностью.
7. Хронические формы заболеваний желчных путей.
8. Дискинезия кишечника.
9. Заболевания органов зрения.

1. Туберкулез.
2. Острые инфекции.
3. Злокачественные образования.
4. Гипертония II и последующих стадий.
5. Сердечно-сосудистая недостаточность II-III степени.
6. Стенокардия.
7. Неврозы.
8. Дисфункции эндокринной системы.
9. Тромбофлебит.

Недостатками аппаратного массажа считаются следующие:

1. Площадь массируемого участка определяется и ограничивается соприкасаемой с массируемым участком поверхностью насадки.
2. После завершения аппаратного массажа вследствие воздействия сравнительно большой ударной силы на массируемую поверхность нередко отмечаются негативные реакции организма.
3. Неправильное расположение и слабая фиксация насадки часто становится причиной неравномерной передачи колебательных волн тканям, что неблагоприятно влияет на организм.
4. Массажист, контролирующий процесс массажа, должен постоянно держать руку на вибрирующем аппарате, что приводит к снижению его внимания, быстрой утомляемости и усталости организма, а также появлению судорог в руке.

При проведении аппаратного массажа во избежание травм нужно строго следовать инструкции, прилагаемой к аппарату, и указанным ниже рекомендациям.

1. Как известно, на сегодняшний день существует большое количество самых разных по форме аппаратов, предназначенных для проведения вибромассажа. Выбор вибратора того или иного вида зависит от площади и характера массируемой поверхности. Для воздействия на участки сравнительно большой площади чаще всего используют плоские вибромассажеры, для массажа головы - массажеры со специальными насадками, снабженными резиновыми отростками, для массажа выпуклых областей тела применяют вогнутые вибраторы, для массирования углубленных областей - шаровые или пуговчатые аппараты.

2. Выбор вибромассажера того или иного вида во многом определяется предполагаемой интенсивностью процедуры. Так, для легкого массажа рекомендуется использовать аппараты с резиновыми и поролоновыми насадками, а для более сильного воздействия на пораженные участки - с пластиковыми.

3. Гидромассаж с помощью вибромассажеров производят в положении сидя или лежа. Например, массирование поясницы осуществляют в положении сидя, ноги согнуты в коленях, а воздействие на участки шеи, желудка, желчного пузыря и кишечника производится в положении лежа на спине.

4. Перед включением нужно проверить, насколько хорошо насадка зафиксирована в специальном гнезде вибромассажера.

5. Выбор участка массирования и воздействия аппарата определяется, как правило, местом локализации и характером повреждения. При непосредственном воздействии на область патологии массаж осуществляют:

• по направлению нервных стволов и сосудов;
• в болевых точках;
• вокруг суставов.

6. В настоящее время разработано две методики вибрационного массажа: стабильная и лабильная. Как в первом, так и во втором случае массирование поврежденного участка может осуществляться с использованием приемов прерывистой и непрерывной вибрации. При проведении аппаратного массажа по стабильной методике аппарат или насадку фиксируют в определенном месте воздействия и в дальнейшем аппарат не передвигают. При массаже по лабильной методике насадки медленно передвигают на определенном участке тела круговыми или продольными движениями, выполняя поглаживание и растирание.

7. Время проведения аппаратного массажа определяется характером и локализацией повреждения, а также общим самочувствием пациента к моменту начала массажа или ответной реакцией организма больного на воздействие.

8. Продолжительность первых сеансов аппаратного массажа не должна превышать 8-10 мин. В дальнейшем время воздействия увеличивают до 15 мин.

9. Первые сеансы аппаратного массажа рекомендуется проводить с интервалом в сутки. В дальнейшем массаж с помощью массажеров можно производить до 2-3 раз подряд с последующим интервалом в сутки. При этом следует обязательно учитывать состояние пациента. Как правило, количество сеансов аппаратного массажа зависит от индивидуальных характеристик каждого больного и может составлять 10-15 процедур.

В аппаратном массаже выделяют следующие виды: вибрационный, пневматический и гидромассаж.

Определенное место в комплексной терапии снижения массы тела с давних пор отводилось использованию мануального массажа. Длительное время его применение обосновывалось механическим разрушением жировой ткани различными приемами (разминание, давление, вибрация, поколачивание и т. д.). Однако предположение такого механизма было опровергнуто. Доказаны другие механизмы влияния массажа на жировые отложения, на основе которых был разработан и успешно внедрен в практику похудения эстетической и лечебной медицины современный аппаратный массаж.

Кроме того, при проведении мануального массажа большое значение имеют человеческий фактор (профессионализм массажиста, доступность, его утомление при проведении массажа, а значит и качество последнего) и достаточно высокая стоимость процедур, что явилось толчком к разработке и широкому использованию приборов для массажа в целях уменьшения объемов жировых отложений, лечения целлюлита и коррекции фигуры. Большое значение имеет и возможность их применения как в салонах и физиотерапевтических кабинетах, так и в домашних условиях.

Обоснование применения и противопоказания

В результате проведения исследований, сделаны убедительные выводы о целесообразности применения аппаратного массажа при избыточной массе тела. Такое заключение основано на физиологических реакциях организма, возникающих как ответная реакция на соответствующие раздражители. Механизмы воздействия приборов для массажа однотипны и состоят в следующем:

1. Непосредственное механическое влияние на жидкие среды тканей. Оно заключается в перераспределение крови, лимфы и тканевой жидкости, что приводит к усилению их циркуляции, ускорению метаболических процессов, повышению местной температуры в массируемых тканях и к увеличению интенсивности теплоотдачи. Эти изменения требуют от организма повышения энергетических затрат, которые восполняются за счет расщепления жировых отложений.
2. Воздействие на кожу и подкожную клетчатку также приводит к усилению кровообращения и лимфатического дренажа, разогреванию, повышению скорости обмена веществ и увеличению потери тепловой энергии, результатом чего является мобилизация из жировых депо липидов.
3. Влияние на мышцы. Оно состоит в рефлекторном сокращении мышечных волокон и в повышении мышечного тонуса в целом. Таким образом, по сути, во время массажа мышцами выполняется определенная «работа», укрепляющая их и требующая также расхода энергетических запасов, депонированных в жировых клетках. Именно влияние на мышечную ткань является основой наибольшего расхода тепловой энергии, то есть повышения энергетических затрат организма, и главным причинным фактором похудения при ожирении.
4. Стимуляция образования в тканях биологически активных соединений (гистамин, ацетилхолин и др.), которые вызывают расширение капилляров, усиление кровообращения в тканях, повышение активности центральной нервной системы и ускорение передачи нервных импульсов, повышение тонуса скелетной мускулатуры. Все это требует дополнительных расходов энергетических ресурсов организма.
5. Раздражение многочисленных нервных окончаний кожи, связок, сухожилий и мышц (проприорецепторов) и рефлексогенных зон. Поступление от них импульсов в центральную нервную систему является причиной повышения ее тонуса, нормализации эмоционального состояния, что приводит к ощущению бодрости, увеличению физической активности и, следовательно, к дополнительной потребности в энергии и ее пополнении за счет расщепления жиров.

Действие аппаратного массажа

Таким образом, все виды аппаратного массажа для похудения, эффективность которых в комплексной терапии ожирения научно доказана, реализуют свое действие за счет увеличения метаболических и сократительных процессов, термогенеза, стимуляции процессов расщепления жиров и мобилизации энергетически богатых жировых запасов. Результативность похудения во многом определяется развитостью и функциональным состоянием скелетной мускулатуры, а также интенсивностью и длительностью процедур.

Основные противопоказания к аппаратному массажу следующие:

1. Наличие воспалительных процессов и в области проведения процедуры.
2. Острые инфекционные заболевания, повышение температуры тела и лихорадочное состояние.
3. Наличие гнойных процессов, независимо от их локализации.
4. Хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения или декомпенсации.
5. Гипертоническая болезнь от II Б стадии и недостаточность кровообращения II – III степени.
6. Аутоиммунные заболевания соединительной ткани.
7. Некомпенсированный сахарный диабет или его тяжелые формы, выраженные нарушения функции щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
8. Онкологические заболевания (доброкачественные и злокачественные опухоли), болезни крови.
9. Пониженная свертываемость крови или наличие тромбозов в анамнезе.
10. Области выраженного проявления варикозной болезни, трофические язвы и хронический тромбофлебит, болезнь Рейно.
11. Отдельные формы атеросклероза, например, облитерирующий атеросклероз нижних конечностей.
12. Туберкулез (активная форма).
13. Послеоперационный период.
14. Выраженное неустойчивое психоэмоциональное состояние и судорожный синдром.
15. Прием фотосенсибилизирующих препаратов.
16. Наличие электронных имплантатов.
17. Беременность и грудное кормление, дни менструального кровотечения.

Основные виды и их краткое описание

В настоящее время физиотерапевтическими кабинетами, фитнес-клубами и косметическими салонами для похудения предлагаются различные аппаратные виды массажа. Наиболее распространенными и популярными являются:

• вибромассаж;
• вакуумный массаж;
• прессотерапия;
• миостимуляция;
• гидромассаж.

Вибрационный метод

Представляет собой механические колебания (вибрацию) участков тела с постепенным увеличением интенсивности и глубины воздействия на ткани, вызываемые с помощью электромеханических вибромассажеров различных конструкций. Они позволяют проводить вибрацию тканей с различной частотой. Выпускаются также термовибромассажеры, которые позволяют изменять не только частоту колебаний, но и температуру обрабатываемых участков тела, и аппараты с игольчатыми манипуляторами. Такие датчики способствуют более интенсивному течению метаболических процессов и повышают эффект воздействия.

В результате специфического влияния механических вибраций их эффект распространяется не только на кожные тонко дифференцированные рецепторы, но и на глубоко расположенные проприорецепторы, рецепторный аппарат мышц, сухожилий, связок и сосудов. Причем такие механические вибрации вызывают ответные реакции организма не только на ограниченном участке вибрационного раздражения, но и далеко за его пределами.

Читайте подробнее о видах массажеров от целлюлита .

Аппаратный вакуумный массаж

Также пневмомассаж. Осуществляется с помощью механического воздействия на ткани повышенным и пониженным давлением воздуха. Для этого используются аппараты, оборудованные воздушным компрессором, поршневым насосом двойного действия, вентилями, манометром и вакуумметром для регуляции и контроля давления воздуха.

Суть метода заключается в ритмичном чередовании меньшей и большей степени отрицательного давления в специальных насадках-аппликаторах различного диаметра, по форме напоминающих медицинские банки или колокол и соединенных шлангами с прибором. Вакуумное воздействие на тело может проводиться подвижным (скольжением по телу) или неподвижным способом с использованием нескольких аппликаторов одновременно.

Существует несколько методик этого вида массажа:

• классическая (описана выше);
• вакуумно-роликовая, или (эндермология, космеханика, эндермолифт) пользующийся особой популярностью; эта методика представляет собой сочетание механического и вакуумного видов воздействия; компьютеризированный прибор снабжен манипулой, внутри которой находятся небольшие массажные валики, вращающиеся в разных направлениях; дополнительно с помощью вакуума, создающегося в импульсном режиме с частотой в секунду 4-16 раз, облегчается «втягивание» тканей с формированием складки и их обработка как отрицательным давлением в насадке, так и механическим разминанием;
• гибридная, или комбинированная методика - дополнительное (к вакууму и роликам) воздействие инфракрасным и радиочастотным излучением, заключенными в одной манипуле.

Прессотерапия

Несколько напоминает классическую методику. Она проводится посредством специального костюма, который надевается на пациента. Костюм разделен на множество секций (два «сапога» и 15 сегментов) с манжетами или клапанами, к которым аппаратом через воздуховодные шланги ритмично с чередованием высокого и низкого давления с паузами от 30 до 120 секунд подается сжатый воздух и создается вакуум.

Таким образом, эти воздушные «волны» осуществляют глубокий проработку, сдавливая и расслабляя мышцы, кожу, подкожную жировую клетчатку, венозные и лимфатические сосуды, усиливая отток и способствуя удалению избыточной жидкости и токсических продуктов метаболизма, улучшению кровообращения, активизации обменных процессов и, следовательно, расщеплению триглицеридов в жировых клетках.

Дополнительными противопоказаниями к проведению являются нарушение мозгового кровообращения, нарушения функции печени или/и почек, а также даже незначительно выраженные недостаточность кровообращения, повышенное или пониженное артериальное давление.

Миостимуляция

Или электростимуляция представляет собой пассивную гимнастику, которая основана на сокращении мышечных волокон под действием импульсного электрического тока. Она проводится аппаратом с электродами, которые можно накладывать на различные участки тела - живот, руки, бедра, голени и т. д. Миостимуляторы выпускаются как для домашнего применения, имеющие малую мощность и снабженные электродами в виде «бабочек», шорт, пояса, наклеек и т. д., так и для профессионального использования.

Применение домашних приборов в целях похудения, практически, неэффективно. Профессиональные же миостимуляторы имеют значительно большую мощность. Кроме того, в их комплект входят более десяти электродов, которые позволяют оказывать воздействие одновременно на многие группы мышц, осуществляющих, таким образом, определенную своеобразную «работу».

Преимущество заключается в том, что осуществляется воздействие даже на те группы глубоко расположенных мышц и связок, на которые влиять с помощью других методик, а тем более традиционным массажем, невозможно. Дополнительные противопоказания к этому методу - это почечнокаменная болезнь и повышенная чувствительность к воздействию импульсных токов.

Аппаратный гидромассаж

Является одним из самых эффективных средств для похудения. Наиболее выраженным действием обладает струйный и его разновидности - веерный, циркулярный и шотландский душ. Душ Шарко представляет собой дистанционное (на расстоянии 3-3,5 м) воздействие на тело пациента струей воды температурой от 35 ° до 25 ° под давлением от 150 до 300-400 кПа. С каждой процедурой температура воды понижается, а давление повышается в пределах указанных параметров. Веерный и циркулярный разновидности душа Шарко отличаются от последнего только формой направляемой на тело водяной струи.

Шотландский душ осуществляется двумя шлангами с разной температурой воды - от 40 ° до 30 ° и от 25 ° до 10 ° и с указанными выше параметрами давления. Чередование температур осуществляется в процессе проведения сеанса, а их понижение и повышение давления подачи струи в пределах соответствующих параметров изменяются с каждым последующей процедурой.

Несмотря на определенные преимущества использования аппаратного массажа в целях снижения массы тела, он не может полностью заменить традиционное мануальное воздействие профессионального массажиста. В связи с этим в большинстве случаев эти методы применяются в комбинациях как дополняющие друг друга.

Люди издавна используют массаж для поддержания тела в тонусе, однако медики редко назначали такие процедуры в качестве лечения, они долго оставались лишь профилактическими мерами. Но с тех пор, как появился аппаратный массаж, его сразу признали самостоятельной и эффективной методикой излечения многих заболеваний. Без использования медикаментов он улучшает кровообращение, приводит в тонус все мышцы тела и даже способен подлечить нервы.

Массаж с помощью аппаратов – это комплекс процедур, который вместо человека выполняют специально разработанные машины и приспособления. Подобное оборудование обеспечено специфическими насадками и даже аналогами электронного разума, в который закладываются необходимые программы.

Подобный вид массажа назначается врачами после исследования имеющихся заболеваний.

Показания:

• обвисание кожного покрова;
• пересушенная кожа;
• растяжки;
• морщины;
• рубцы и стрии;
• целлюлит;
• гематомы;
• спазмы мышц;
• отечность;
• ожирение;
• дряблость мышц.

Наряду с показаниями аппаратный массаж имеет и противопоказания:

• онкология;
• тромбофлебиты;
• кардиологические болезни;
• дерматиты;
• травмы позвоночника;
• туберкулез;
• инфекции;
• некоторые типы атеросклероза;
• психические отклонения.

Типы массажа

Во всех остальных случаях этот метод не опасен и приносит лишь пользу. Аппаратный массаж делится на несколько типов в зависимости от приборов, которые используются при его проведении.

Вибромассаж

На организм человека оказывают действие приборы, оснащенные вибрирующим механизмом.

Существует два типа вибрационного массажа:

• лабильный – массажер плавно двигают по телу, плотно прижимая к коже;
• стабильный – воздействие имеет локальный характер, массажер располагают на нужном участке и работают только на нем.

Аппаратный массаж вибрационного типа выполняется в трех вариантах:

• прямолинейно – аппаратом оказывают поглаживания по направлению лимфы с минимальным давлением;
• зигзагообразно – массажер перемещают по телу движениями в виде зигзага;
• спиралевидно – разминание и растирание аппаратом кожи и мышц.

Баромассаж

Его проводят в специальной кабине-барокамере, которая работает по принципу компрессии и декомпрессии, которые происходят за счет изменения давления. Сначала создается декомпрессия величиной 700-2000 м по альтиметру, и через несколько минут создают компрессию, повышая давление до 0,6-0,8 атм. В итоге тело получает приливы и отливы крови, что очищает сосуды.

Гидромассаж

Метод основывается в целебном воздействии на тело воды.

Гидромассаж делится на следующие виды:

• душ Шарко – тело человека обрабатываются струями воды, которые подаются под большим напором, мощность которого регулируется с разной интенсивностью;
• подводный душевой – используется гидрованна или бассейн с теплой водой, куда погружают человека, при этом потоки воды равномерно омывают все участки тела;
• подводный вихревой – на тело оказывается воздействие воды круговым вибрирующим потоком в виде вихрей. Такой массаж проводят в специальных ваннах в течение 10-35 минут, в зависимости от вида и тяжести заболевания пациента;
• циркулярный душ – это система трубочек, расположенных равномерно по кругу, из которых тонкими струйками подается вода и воздействует на организм, улучшая состояние нервной системы и кровообращение.

Вакуумный и вибровакуумный

Аппаратный вакуумный массаж имеет локальный характер и оказывает воздействие на проблемные зоны. Это прибор, который состоит из разного вида насадок, напоминающих медицинские банки. Чашечки помещают на нужные участки тела, в них втягивается кожа, на ней давлением происходит расширение венозных и лимфатических сосудов. Передвижение этих «баночек» идет по ходу кровотока, что дает отток венозной крови и лимфы. Это ускоряет кровообращение, что приводит к омолаживанию и полному исчезновению целлюлита, поэтому аппаратный вакуумный массаж больше применяется не в медицине, а в индустрии красоты. Вибровакуумный массаж отличается от простого варианта тем, что прибор помимо чашечек оснащен еще и вибрирующими роликами.

Ультразвуком

Этот вид аппаратного массажа осуществляется посредством аппарата физиотерапевтического ультразвукового назначения. На кожу пациента воздействуют ультразвуковые волны, которые улучшают работу клеток, оказывают противовоспалительный, обезболивающий и спазмолитический эффекты.

Пневмомассаж

Принцип работы состоит в планомерной подаче и откачивании воздуха вокруг тела человека. При его проведении используется специальный аппарат, оснащенный разными насадками, регулирующий подачу воздуха и оборудованный для лучшего контроля манометром. Так же, как и вибромассаж, пневматический вариант проводится лабильным и стабильным способами.

Специфика заключается в следующем:

• сначала самой крупной из насадок проводится массаж спины, далее насадки меняют и осуществляют дальнейшее передвижение по телу к задней части ног, начиная от суставов коленей, осторожно переходя к ягодицам;
• затем проводят массаж груди, аккуратно передвигаясь в район позвоночника;
• далее идет массаж живота, движения идут по направлению толстого кишечника;
• завершается процедура массажем рук, их обрабатывают насадкой круговыми движениями от плеча к кисти.

Аппаратный массаж – средство, устраняющее многие заболевания или просто помогающее держать тело в тонусе. Однако некоторые его виды стоит использовать только по назначению специалиста. Мы не всегда четко знаем все свои заболевания, иногда они протекают в скрытой форме. Чтобы случайно себе не навредить, медики советуют людям, решившим воспользоваться услугами аппаратного массажа, пройти предварительное обследование организма.

Процедура восстановления кожного покрова или LPG-массаж был впервые использован порядка 30-ти лет назад. LPG-аппарат был разработан французским инженером после того, как он попал в аварию, и ему пришлось пройти курс восстановительного массажа. В результате данное приспособление начали использовать не только с целью устранения повреждений и рубцов, но и для эстетического восстановления кожи.

Как проводится процедура?

Массаж осуществляется при помощи специального оборудования, работу которого регулирует и контролирует обученный специалист. Смысл данной процедуры

заключается в воздействии роликовыми стимуляторами на кожные покровы, что позволяет разогреть кожу, восстановить работоспособность клеточных пор, снять усталость нервных окончаний, а также убрать лишние объемы. Аппарат LPG массаж осуществляет в различных направлениях и с разной скоростью, что намного эффективнее аналогичного ручного массажа.

Если стандартный массаж выполняется на обнаженном теле, то для проведения LPG процедуры требуется специальный комплект - комбинезон и трусики из эластичного тонкого материала.

Сама же методика основана на массировании вакуумной трубкой устройства отдельных частей тела. К определенной зоне присасывается трубка, которая тщательно размягчает кожу вращающимися роликами. После обработки одного участка LPG-аппарат постепенно плавными движениями перемещается дальше, таким образом осуществляется массаж всего тела. Затем клиенту предлагают перевернуться, чтобы продолжить процедуру на другой стороне.

По окончанию сеанса запрещается сразу же вставать, так как может закружиться голова после интенсивной работы над телом. Поэтому рекомендуется полежать несколько минут.

Костюм для LPG-массажа

Его следует надеть непосредственно перед началом массажа. Благодаря костюму идет равномерное распределение пульсовой волны по всей обрабатываемой поверхности. Аппарат LPG массаж осуществляет именно через костюм, поэтому какие-либо болезненные ощущения полностью исключены. Также отсутствует непосредственный контакт с кожей, что очень важно с точки зрения личной гигиены. Костюм предохраняет и в процессе работы с участками, отличающимися повышенным волосяным покровом и потоотделением.

Преимущества массажа

LPG-массаж, по сравнению с другими аналогичными процедурами, имеет целый ряд неоспоримых преимуществ:

• Универсальность - данную процедуру допускается проводить практически без ограничений по здоровью, как женщинам, так и мужчинам.
• Результат виден уже спустя несколько сеансов.
• Для каждого конкретного случая подбирается специальная программа.
• Положительный результат сохраняется довольно продолжительное время.
• Самое главное, что стоимость процедур окупается полученным результатом.

Показания и противопоказания

Популярность данной процедуры обусловлена эффективностью при Однако LPG-аппарат допускается применять и в следующих ситуациях:

Также эта процедура имеет следующие противопоказания:

• Гипертония и болезни сердца.
• Заболевания кожи.
• Наличие опухолей (не важно, злокачественные они или доброкачественные).
• Наркотическая или алкогольная зависимость.
• Тромбозы, тромбофлебиты, варикозы.
• Обострение хронических заболеваний.
• Период лактации и беременность.

Массаж на аппарате LPG - отзывы о процедуре и результатах

Большинство людей, опробовавших LPG-массаж, утверждают, что процедура совершенно безболезненна, а сеанс занимает примерно 35 минут. По ощущениям его очень часто сравнивают со стандартным баночным массажем.

Невзирая на вполне распространенное мнение о том, что целлюлит невозможно вылечить, эффект от данной процедуры действительно ярко выражен. Естественно, с первого раза его заметить невозможно, однако после 5-7-ми сеансов можно будет увидеть неплохой результат. LPG-аппарат имеет одно немаловажное преимущество - он быстро и эффективно выводит лишнюю жидкость из тканей, что благоприятствует восстановлению тела и уменьшению его объемов.

В среднем курс массажа должен составлять 10-15 сеансов по 2-3 раза в неделю. Однако все зависит от запущенности случая и обрабатываемой зоны. Эффект сохраняется на протяжении полугода. Для поддержания идеальных форм в это время рекомендуется повторять процедуры. Вполне достаточно 1-2-х в месяц.

LPG-аппараты для массажа

LPG-массаж можно назвать единственной методикой, которую признали пластические хирурги в качестве альтернативы липосакции при лечении избыточного веса и

целлюлита. На сегодняшний день вакуумная аппаратно-роликовая процедура является самым безопасным и эффективным методом избавления от целлюлита и коррекции фигуры, который входит в обязательную комплексную программу похудения.

Одним из самых эффективных и современных терапевтических массажеров является LPG-аппарат B Flexy. Он оказывает корректирующее действие на целлюлит при любой его стадии, помогает восстановить эластичность и упругость кожи и справиться с проблемой избыточного веса, а также оказывает на лимфатическую систему дренирующее действие. Аппарат B Flexy подходит всем, кто обнаружил у себя целлюлит и проблемы с лишним весом.

Еще одно усовершенствованное и эффективное оборудование в области моделирования фигуры - это аппарат LPG Cellu M6. Он довольно быстро заменил хирургический метод устранения лишних (изменение контуров, уменьшение объемов) и дефектов кожи (растяжки, дряблость). Разностороннее воздействие данного аппарата на организм связано с применением эффективных комбинированных способов, которые воздействуют на все тканевые и кожные структурные слои одновременно: вибрационного, теплового и физического. Сеансы массажа аппаратом Cellu M6 абсолютно безопасны, безболезненны и способны дать видимый результат в кратчайшие сроки.

Ручной массаж

Существует несколько техник ручного массажа, которые позволяют убрать целлюлит и скорректировать недостатки фигуры. К наиболее распространенным видам массажа относятся: антицеллюлитный, лимфодренажный, медовый и скульптурный. Подробнее о технике лимфодренажного массажа в нашей статье "Лимфодренажный массаж" . Каждый массаж имеет свою особенную технику исполнения. Но цель у всех одна – наладить работу лимфотической системы и кровообращения, укрепить сосуды, улучшить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость из организма, сократить количество подкожного жира и разбить целлюлитные бугорки.

Плюсы ручного массажа

• Точность и эффективность. При массаже направленном на коррекцию фигуры важно состояние мускулатуры, подкожно-жировой клетчатки и сосудов пациента. Мануалист руками разминает и прощупывает каждый участок тела, поэтому точно воздействует на проблемные места. Из-за этого повышается и эффективность массажа.
• Улучшение состояния кожи. При ручном массаже часто используют дополнительные масла, крема, скрабы, мед, что положительно влияет на кожу, питает, увлажняет и разглаживает неровности.
• Уменьшение подкожного жира и целлюлита. С помощью ручного массажа прорабатываются все проблемные места, от мастера не ускользнет ни один бугорок на теле.
• Выведение лишней жидкости и нормализация кровообращения в организме. Массаж помогает восстановить правильную работу лимфтатической системы и сосудов, а также питание клеток, поэтому процесс похудения проходит быстрее и легче.

Главным плюсом ручного массажа считается прямой контакт массажиста с пациентом, это помогает лучше прочувствовать и проработать проблемные места, устранить мышечные спазмы и наладить правильную работу всего организма.

Как проводится ручной массаж?

Каждая из техник ручного массажа имеет индивидуальные особенности, однако общее у них одно – это последовательность действий. Для начала специалист проводит дренаж, затем идет проработка поперечно-полосатой мускулатуры, последний этап это работа над подкожно-жировой клетчатки. Благодаря последовательным действиям и разной интенсивности массажа, «апельсиновая корка» значительно уменьшается.

Минусы ручного массажа

• Человеческий фактор. К выбору специалиста и клиники необходимо подойти тщательно. Неправильно сделанный массаж может значительно навредить и ухудшить состояние пациента.
• Травматичность. Ручной массаж может быть травматичным. К сожалению, в некоторых случаях не избежать синяков или подтеков, также во время массажа могут быть болезненные и не приятные ощущения.

Аппаратный массаж

Как и в ручном массаже, в аппаратном различают несколько видов: вукуумно-роликовый, LPG, лимфордренажный, антицеллюлитный и т.д. Для каждого из массажей применяется специальный аппарат, насадки и даже костюм. Современные клиники, массажные кабинеты и салоны красоты располагают большими возможностями для аппаратного массажа . Поэтому найти приемлемую процедуру не составит труда.

Плюсы аппаратно массажа

• Четкое выполнение заданной программы. При работе с аппаратом специалист задает необходимые параметры, исходя из состояния кожи, выраженности проблемы, устанавливая и силу нажима, и время проведения массажа. Все это несомненно улучшает качество массажа, а значит и его результативность.
• Не травмирует ткани. Аппаратный массаж производит хороший дренажный эффект, и помогает вывести лишнюю жидкость из организма при этом не травмируя ткани и не оставляя синяков. Такой массаж особенно эффективен на начальных стадиях целлюлита.
• Восстановления тонуса и упругости кожи. С помощью аппаратного массажа лучше восстанавливается тугор кожи. Используя различные насадки можно усилить кровообращение, а также произвести воздействие на глубинные слои кожи. Активизация обменных процессов позволяет повысить тонус кожи.

Как проводится аппаратный массаж?

Специальной подготовки к аппаратному массажу не требуется, но необходимым условием является консультация со специалистом. Поскольку данный вид массажа имеет ряд противопоказаний. После осмотра специалист подбирает тот тип аппаратного массажа, который будет наиболее эффективен. Аппаратный массаж проводится плавными движениями и бывает настолько расслабляющим, что пациенты засыпают во время сеанса.

Минусы аппаратного массажа

• Не смотря на разновидность массажа и аппаратов, используемых техник и специальных приемов не так много. В этом плане ручной массаж более богат приемами для коррекции фигуры .
• Аппаратный массаж имеет ряд противопоказаний среди которых: варикозное расширение вен, купероз, беременность и период лактации, онкология, сердечные заболевания и т.д.

По мнению специалистов нельзя выделить, что лучше справляется с целлюлитом , ручной или аппаратный массаж. Исходя из результатов, а также отзывов пациентов, многие рекомендуют сочетать эти два вида массажа. Начинать стоит с ручного, так как он поможет размять и подготовить кожу, а затем подключить посещения и аппаратного массажа. В сочетании они дадут самый лучший результат, повысится упругость кожи, заметно уменьшится целлюлит, уйдут объемы, кожа получит необходимое питание и увлажнение.

Сравнительная таблица ручного и аппаратного массажа