Что такое гормон норадреналин и механизм его действия на организм? Природный и синтетический гормон норадреналин Норадреналин за что отвечает

Проблема «гормон норадреналин: как повысить» нередко встает в медицинской практике. Норадреналин называют гормоном ярости и отваги. Так же, как и адреналин, норадреналин производится надпочечниками. При выработке указанного гормона в организме индивид ощущает уверенность в совершаемых действиях и уже с большей смелостью приступает к выполнению следующих движений.

За что отвечает указанный гормон, и что же происходит, если в организме человека наблюдается избыток либо дефицит гормона ярости?

Как показывает опыт, выработка норадреналина либо норэпинефрина увеличивается в те моменты, когда человек созерцает красивый пейзаж, слушает расслабляющую музыку либо шум морского прибоя и т.п. Указанный гормон входит в класс медиаторов группы так называемых катехоламинов. Наряду с этим, хронически высокий уровень указанного гормона можно наблюдать при развитии таких патологий, как:

алкогольная зависимость;
наркотическая зависимость;
развитие психических заболеваний;
перенесенный инфаркт;
и, наконец, инсульт.

Действие норэпинефрина можно ощутить в тот момент, когда человек впадает в состояние агрессии. Указанное вещество дает возможность мобилизовать ресурсы организма во избежание опасной ситуации. При этом происходит рост мышечной силы. Уровень норадреналина стремительно растет, когда человек переживает стрессовую ситуацию, при кровотечении либо под влиянием аллергенов. Норэпинефрин дает возможность перенести тяжелые физические нагрузки. Как в случае с мужчинами, так и с женщинами, действие гормона проявляется аналогично.

Норадреналин очень часто называют гормоном счастья. Ведь именно он способствует тому, чтобы человек позитивно относился к внешнему миру и собственной жизни. Именно по этой причине при ощущении индивидом пустоты и апатии специалисты считают, что у него возникла нехватка норэпинефрина. В этой ситуации таким пациентам назначают диетический режим питания и прием витаминов.

Благодаря указанному гормону в мышечных тканях человека гораздо лучше усваивается глюкоза. При этом человек ощущает прилив сил. Активизируется работа мозга и улучшается сообразительность также под влиянием норэпинефрина. Данное вещество оказывает весьма положительное с косметической точки зрения влияние на организм. При длительном воздействии у человека образуется румянец на щечках и исчезают слабовыраженные мимические морщинки.

Помимо благотворного влияния, норэпинефрин может отрицательно воздействовать на состояние человека. При его синтезе происходит сужение сосудов, что приводит к хаотичности мышления. В подобной ситуации человеку довольно сложно сконцентрировать внимание. Он становится беспокойным и мнительным. При данных обстоятельствах возникает ощущение тревоги, появляется шум в ушах и мутнеет зрение.

Если человек постоянно переживает отрицательный эмоциональный всплеск, при котором активизируется синтез обозначенного вещества, то это чревато следующими последствиями:

нарушения в работе сердечно – сосудистой системы;
сбои в функционировании нервной системы;
расстройства в работе системы пищеварения.

Гормональный дисбаланс и его последствия

Гормон норэпинефрин оказывает влияние на работу органов. Именно благодаря ему повышается подвижность, чувствительность и память человека. Тем не менее, такое, казалось бы, позитивное воздействие чревато определенными последствиями. Обусловлено это тем, что в подобной ситуации в организме человека происходит блокировка других процессов.

Как и в случае с любыми другими гормонами, в организме всегда должен соблюдаться баланс норэпинефрина. По словам специалистов нормальный уровень норадреналина колеблется в пределах от 104 до 548 мкг/л. Анализ крови на определение уровня гормона счастья специалист может назначить, например, при повышенном артериальном давлении, причины которого так и не удалось определить.

Дефицит норадреналина проявляется посредством депрессивного либо унылого состояния. Помимо того, заподозрить недостаток указанного гормона позволяют следующие признаки:

состояние хронической усталости;
появление болезненных ощущений в мышцах;
часто случающиеся головные боли;
состояние апатии и уныния.

Повышенный норэпинефрин способствует росту артериального давления, появлению тревожного состояния. Помимо того, симптомы гормонального дисбаланса, выражающегося чрезмерно высоким содержанием норадреналина в крови, могут проявляться и в панических атаках, а также проблемах со сном.

Важно понимать, что высокое содержание указанного гормона не показано при наличии психических патологий, например, при состоянии маниакально – депрессивного психоза, при развитии старческого слабоумия, а также заболевании Паркинсона.

Способы нормализации гормонального статуса

Если по результатам исследования было выявлено, что у пациента наблюдается недостаток норадреналина, то для нормализации гормонального статуса больному назначают соответствующие группы препаратов. Весьма неплохой эффект оказывают применяемые при лечении антидепрессанты. Они оказывают влияние на нейромедиаторы, что повышает объем вырабатываемых гормонов.

Вместе с тем, лечащий врач при отклонении выявленного уровня гормона от нормы в большую сторону может рекомендовать гормонозаместительную терапию. В данном случае имеется ввиду такое лекарственное средство, как Норадреналин, который производят в ампулах. Препарат вводят в организм внутривенно посредством капельниц. Лечащий врач должен принять во внимание существующие противопоказания при назначении указанного препарата:

наличие сердечных патологий;
развивающийся атеросклероз;
наркоз посредством таких препаратов, как Фторотан и Циклопропан.

Именно по этой причине в ходе визита к врачу очень важно рассказать о всех тех заболеваниях, которыми когда-либо переболел или болеет в настоящее время пациент.

Важно также иметь ввиду, что при применении Норадреналина у больного могут проявиться такие побочные эффекты, как возникновение головных болей, ощущения тошноты, состояние озноба и учащенное биение сердца.

Чтобы увеличить уровень норадреналина в крови, можно также включить в рацион питания пациента продукты, которые способствуют повышению содержания гормона в организме.

В связи с тем, что сырьем для образования норэпинефрина являются тирозин, а также фенилалин, то и в рацион следует включать те продукты, которые обогащены указанными элементами. Сюда следует отнести сыр и творог, рыбу и морепродукты, бобовые, бананы, куриные яйца и мясо, а также шоколад.

Нельзя пренебрегать правильным режимом отдыха и сна, что положительно влияет на производство гормона. И лишь после того, как правильно составленное питание и соблюдение режима отдыха не дали требуемого результата, следует обращаться к врачу, который назначит адекватное лечение посредством медикаментозных препаратов.

Таким образом, норэпинефрин играет незаменимую роль для обеспечения адекватного состояния здоровья человека. Без указанного вещества каждый индивид оставался бы в состоянии вялости и беззащитности, и перестает работать инстинкт самосохранения. Для обеспечения адекватного состояния здоровья в организме каждого должен соблюдаться баланс норадреналина. В противном случае каждый на фоне дефицита указанного вещества может впасть в состояние депрессии и потерять всяческий интерес к жизни. Поэтому при проявлении симптомов дефицита гормона в организме не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик. Для обеспечения эффективности принимаемых терапевтических мер очень важное значение имеет как можно раньше поставленный диагноз.

Гормонами ярости и отваги называют норадреналин. Выработка этого гормона происходит надпочечниками. Если человек попал в стрессовую ситуацию, надпочечники сразу начинают вырабатывать гормон. С поступлением норадреналина человек чувствует уверенность в своих действиях и с большей отвагой, смелостью может выполнять какие-нибудь движения.

Позитивное влияние

С присутствием норадреналина, в мышцах лучше усваивается глюкоза, чувствуется прилив энергии. Работа мозга усиливается, происходит улучшение памяти и сообразительности. Норадреналин имеет хорошее косметическое влияние на организм.

При длительном влиянии появляется румянец на щеках, пропадают слабовыраженные морщины мимики. Норадреналин является гормоном хищных животных. У особей Львиных и Тигровых этого гормона вырабатывается больше чем адреналина.

Негативное влияние

При выработке этого вещества сужаются сосуды, что влечет за собой хаотичность мышления человека. В таком состоянии очень сложно сконцентрироваться. Человек становится мнительным, беспокойным. Появляется тревога, помутнение зрения, звон в ушах. Иногда его повышение происходит во время просмотра фильмов ужасов или во время занятия экстремальным спортом.

Выработка норадреналина

Воздействие гормона очень похоже на . Адреналин и норадреналин – взаимосвязанные гормоны. Синтез вещества происходит из аминокислоты, которую называют тирозин. Каждый день, вместе с пищей, в человеческий организм поступает определенное количество тирозина. В результате разных процессов аминокислота распадается на мелкие частицы, одной из которых является Дофа. После этого, вместе с кровью, она переносится к головному мозгу, где выступает расходным материалом для создания следующего материала – . Из него и формируется норадреналин.

Предназначение гормона

Гормон бодрости выступает главным медиатором в нервной системе, управляющим организмом в случае опасности, физических или эмоциональных нагрузок. Гормонами адреналином и норадреналином запускается реакция, побуждающая человека убегать или нападать. При этом приглушается страх, увеличивается агрессия и энергия.

При выбросе норадреналина происходит сужение сосудов и поднимается адреналин, учащается сердцебиение. Параллельно этому процессу, под действием норэпинефрина расширяются бронхи, и приостанавливается работа желудочно-кишечного тракта для экономии энергии.

Норэпинефрин имеет важное место в жизни человека. Без него организм находится в вялом, беззащитном состоянии, в котором человек не сможет защищаться и выполнять важные функции самосохранения. Но, выработка медиатора проходит не только в стрессовых ситуациях. Благодаря норэпинефрину ощущается радость и эйфория, что очень знакомо любому картежнику или игроману. Именно этот гормон действует на организм в напряженных ситуациях игры.

Дисбаланс норадреналина и его последствия

Под воздействием норэпинефрина изменяется состояние органов. Происходит улучшение подвижности, сенсорного восприятия, памяти. Однако такие изменения могут иметь и последствия, так как при этом блокируются другие процессы в организме. В процессе его синтеза появляется адреналин.

При повышении гормона симптомы хорошо заметны:

тревога;
бессонница.

А также резкое повышение норадреналина может вызвать паническую атаку.

Недостаток может быть выражен депрессией, усталостью и потерей жизненного интереса. При этом отмечают несколько факторов:

низким уровнем гормона страдают люди с хронической усталостью и фибромиалгией;
результатом недостатка катехоламина в мозге может быть мигрень;
появляется биполярное расстройство.

Негативным фактором гормон норадреналин может выступать при болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Различие адреналина и норадреналина

У этих двух гормонов, которые имеют похожие названия, есть множество отличий. Резкое увеличение объема адреналина в организме сказывается более негативно:

ухудшение настроения;
нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
нервозность и раздражительность.

Адреналин также называют веществом страха, так как он чаще всего побуждает к бегству и в редких случаях призывает бороться. Хороший эффект достигается при занятиях спортом. В других случаях повышение эпинефрина может быть печально для организма. После часто возникает чувство эйфории. По всем показателям гормон подобен наркотику, только легальный и естественный.

Отличие норадреналина от адреналина небольшое. Норадреналин может синтезироваться при употреблении любимого продукта или прослушивании любимой музыки. Эйфория ощущается намного реже. При этом в организме происходят изменения:

учащается пульс;
повышается давления;
сосуды сужаются;
меняется ритм дыхания;
нарушается функционирование кишечника.

При нормальном соотношении, гормоны оказывают позитивное влияние, придают сил для дальнейшего продвижения в покорении вершин. Нужно помнить, что человеческое тело должно отдыхать, поэтому для получения больших эмоций, не нужно истязать организм.

Вредоносность гормона

Так же как и эпинефрин считается безвредными, неспособными к нанесению существенного ущерба организму. В реальности же все немного по-другому. Присутствие этого вещества в организме может приносить такой же вред, как и лечебные препараты, которые принимают без контроля. Однако, в этом случае, в отличие от медпрепаратов, прекратить прием невозможно.

Наилучшее самочувствие у человека наблюдается в состоянии покоя, при котором каждая система организма гармонирует с организмом и окружающей средой. Иногда, в случаях отсутствия интереса к жизни, можно добиться получения новых эмоций сходив в театр, отправившись на море и многими другими способами, которые принесут удовольствие.

При частых эмоциональных всплесках необходимо придерживаться положительных аспектов. В противном случае при постоянных эмоциональных всплесках могут быть проблемы:

нарушения в сердечно-сосудистой системе;
перебои в работе нервной системы;
расстройства пищеварительного тракта.

Все гормоны должны быть в определенном количестве, а в обратном случае, при несоблюдении нормального режима будут возникать проблемы.

Как сбалансировать уровень гормона?

Для построения норадреналина необходимо наличие таких веществ, как фенилаланин и аминокислота тирозин. Поэтому повышение уровня этого вещества можно спровоцировать путем включения таких продуктов в режим питания:

сыры;
морепродукты;
бобовые;
яйца;
бананы;
шоколадные изделия;
мясо курицы.

А также при необходимости, поспав днем, можно увеличить показатели норадреналина.

Если естественным путем повысить уровень гормона не удалось, то врачом назначается соответственный медпрепарат. В медицине широко распространено применение синтетических и натуральных медикаментов. В таких случаях часто применяются:

Норадреналин агетан;
Гидротартрат;
Серотонин.

Антидепрессантами разного рода также помогают сбалансировать уровень гормона путем регуляции эмоционального состояния. Главным фактором в лечении является соблюдение инструкции применения и назначений лечащего врача.

Важность нормализации гормона

Адреналин и норадреналин – важные гормоны в организме человека. Выработка норадреналина по большей части происходит в мозге, а потом в надпочечниках. При любой опасности, в отделе головного мозга происходит выделение кортикотропина, который выступает в качестве катализатора при синтезе норадреналина.

При увеличении уровня норадреналина гормона повышается адреналин, что влияет на функции слуха, зрительных органов, интеллект. Недостаточное количество норэпинефрина вводит в тоску, скучное, рутинное существование. Нормальное состояние и спокойная жизнь достигается при сбалансированном уровне гормона.

Надпочечники - парные эндокринные железы всех позвоночных также играют большую роль в регуляции его функций. Именно в них вырабатываются два важнейших гормона: адреналин и норадреналин. Адреналин - важнейший гормон, реализующий реакции типа "бей или Беги". Его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях.

Адреналин - не нейромедиатор, а гормон - то есть он не участвует напрямую в продвижении нервных импульсов. Зато, поступив в кровь, он вызывает целую бурю реакций в организме: усиливает и учащает сердцебиение вызывает сужение сосудов мускулатуры, брюшной полости, слизистых оболочек расслабляет мускулатуру кишечника, и расширяет зрачки. Да - да, выражение "у Страха Глаза Велики" и байки о встречах охотников с медведями - имеют под собой абсолютно научные основания.

Основная задача адреналина - адаптировать организм к стрессовой ситуации. Адреналин функциональную способность скелетных мышц улучшает. При продолжительном воздействии адреналина отмечается увеличение размеров миокарда и скелетных мышц. Вместе с тем длительное воздействие высоких концентраций адреналина приводит к усиленному белковому обмену, уменьшению мышечной массы и силы, похуданию и истощению. Это объясняет исхудание и истощение при дистрессе (стрессе, превышающем адаптационные возможности организма.

Считается, что адреналин - гормон страха, а норадреналин - гормон ярости, . норадреналин вызывает в человеке ощущение злобы, ярости, вседозволенности. Адреналин и норадреналин тесно связаны друг с другом. В надпочечниках адреналин из норадреналина синтезируется. Что ещё раз подтверждает давно известную мысль, что эмоции страха и ненависти родственны, и порождаются одна из другой.

Норадреналин - гормон и нейромедиатор. Норадреналин также повышается при стрессе, шоке, травмах, тревоге, страхе, нервном напряжении. В отличии от адреналина, основное действие норадреналина заключается в исключительно в сужении сосудов и повышении артериального давления. Сосудосуживающий эффект норадреналина выше, хотя продолжительность его действия короче. И адреналин, и норадреналин способны вызывать тремор - то есть дрожание конечностей, подбородка. Особенно ясно эта реакция проявляется у детей возраста 2-5 лет, при наступлении стрессовой ситуации. Непосредственно после определения ситуации как стрессовой, гипоталамус выделяет в кровь кортикотропин (адренокортикотропный гормон), который, достигнув надпочечников, побуждает синтез норадреналина и адреналина.

Мы рассмотрим механизм на примере никотина. "Бодрящий" эффект никотина обеспечивается выбросом в кровь адреналина и норадреналина. В среднем достаточно около 7 секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга. При этом происходит кратковременное ускорение сердцебиения, увеличение кровяного давления, учащение дыхания и улучшение кровоснабжения головного мозга. Сопровождающий это выброс дофамина способствует закреплению никотиновой зависимости.

Без гормонов надпочечников организм "Беззащитным" перед лицом любой опасности оказывается. Подтверждение этому - многочисленные эксперименты: животные, у которых удаляли мозговое вещество надпочечников, оказывались неспособными делать какие-либо стрессовые усилия: например, бежать от надвигающейся опасности, защищаться, или добывать пищу.

Интересно, что у разных животных соотношение клеток, синтезирующих адреналин и к норадреналин - колеблется. Норадреноциты весьма многочисленны в надпочечниках хищников и почти не встречаются у их потенциальных жертв. Например, у кроликов и морских свинок они почти совсем отсутствуют. Может, именно поэтому лев - царь зверей, а кролик всего лишь трусливый кролик?

Адреномиметики неселективного действия способны возбуждать и альфа-, и бета-рецепторы, вызывая широкий спектр изменений во многих органах и тканях. К ним относятся адреналин и норадреналин.

Адреналин активирует все виды адренорецепторов, но считается преимущественно бета-агонистом. Его основные эффекты:

Сужение сосудов кожи, слизистых оболочек, органов брюшной полости и увеличение просветов сосудов мозга, сердца и мышц;
Повышение сократительной способности миокарда и частоты сокращений сердца;
Расширение просветов бронхов, уменьшение образования слизи бронхиальными железами, снижение отека.

Адреналин применяется в основном в целях оказания скорой и неотложной помощи при острых аллергических реакциях, в том числе, анафилактическом шоке, при остановке сердца (внутрисердечно), гипогликемической коме. Адреналин добавляют к анестезирующим препаратам для увеличения длительности их действия.

Эффекты норадреналина во многом схожи с адреналином, но меньше выражены. Оба средства одинаково влияют на гладкую мускулатуру внутренних органов и обмен веществ. Норадреналин повышает сократимость миокарда, сужает сосуды и увеличивает давление, но частота сердечных сокращений может даже уменьшиться, что обусловлено активацией других рецепторов клеток сердца.

Основное применение норадреналина ограничивается необходимостью подъема артериального давления в случае шока, травмы, отравления. Однако следует быть осторожными из-за риска гипотонии, почечной недостаточности при неадекватном дозировании, некроза кожи в месте введения вследствие сужения мелких сосудов микроциркуляторного русла.

Ацетилхолин

Систематическое (МСТПХ) название:

2-ацетокси- N,N,N-триметилэтанаминиум

Свойства:

Химическая формула – C7H16NO+2

Молярная масса – 146,2074г моль-1

Фармакология:

Период полувыведения – 2 минуты

Ацетилхолин (АЦХ) представляет собой органическую молекулу, которая на большинство организмов, включая и организм человека, воздействует как нейротрансмиттер. Является сложным эфиром уксусной кислоты и холином, химическая формула ацетилхолина –CH3COO(CH2)2N+(CH3)3, систематическое (МСТПХ) название – 2-ацетокси- N,N,N-триметилэтанаминиум. Ацетилхолин является одним из многих нейротрансмиттеров в автономной (вегетативной) нервной системе. Он оказывает влияние как на периферическую нервную систему (ПНС), так и на центральную нервную систему (ЦНС) и является единственным нейротрансмиттером, использующимся в моторном отделе соматической нервной системы. Ацетилхолин является главным нейротрансмиттером в вегетативных ганглиях. В сердечной ткани нейротрансмиссия ацетилхолина обладает ингибиторным эффектом, что способствует снижению сердечного ритма. С другой стороны, ацетилхолин ведет себя как возбуждающий нейротрансмиттер в нейромышечных соединениях скелетной мышцы.

Видео Норадреналин - Вячеслав Дубынин

Серотонин - это известная форма, как гормон, который выделяет человеческое тело.

Тем не менее, в более конкретной форме, серотонин является одним из основных нейромедиаторов. По химическому строению серотонин относится к биогенным аминам, классу триптаминов. Серотонин часто называют «гормоном хорошего настроения» и «гормоном счастья».

Это означает, что серотонин-это химическое вещество, синтезирован в мозге, которая выполняет большое количество операций в нервной системе.

Основное различие между нейромедиатором и гормоном лежит в частях тела, в которых они действуют. Это происходит в основном в мозговых областях и частях тела.

В центральной нервной системе серотонин действует как нейротрансмиттер нервного импульса будучи нейроны ядер шва основного источника. Ядро шва представляет собой совокупность нейронов, расположенных в стволе головного мозга, место, где черепная часть заканчивается.

Адреналин и кортизол разница. Адренали и Кортизол, в чём разница?

Действительно Кортизол и Адреналин - родственные гормоны, которые выделяются надпочечниками. Кортизол, он же «гормон стресса», защищает наш организм в минуты опасности и вырабатывается самопроизвольно при стрессе. Адреналин же вырабатывается при возбуждении. Эти понятия очень близки, но разница все-таки есть. Например, вы впервые решили заняться дайвингом, прыгнуть с парашютом, покорить Эверест - в этот момент вы будете испытывать страх, а ваши надпочечники вырабатывать Кортизол. Но, если вы уже опытный дайвер, и планируете очередное погружение в красоты океана, скорее всего вы испытаете чувство предвкушения и возбуждения - в этот момент «в игру» вступает Адреналин: вы забываете о еде, а по телу разливается приятное тепло.

Когда говорят про гормон стресса, обычно имеют в виду кортизол, поскольку именно его уровень увеличивается в крови даже в ответ на незначительные проблемы и мелкие неурядицы. Но в более серьезной, кризисной ситуации одновременно с ним активизируются ещё два гормона, адреналин и норадреналин. Вместе они оказывают на организм очень мощное воздействие и помогают ему справиться со стрессом.

Норадреналин повышен. Как влияет норадреналин на организм?

Норадреналин имеет как положительные стороны, так и негативные. К первым относится следующее:

в мышцах гораздо лучше усваивается глюкоза, что придает энергетический прилив;
усиливается мозговая деятельность – улучшается смекалка, память;
косметический эффект – при долгом воздействии щеки становятся румяными, исчезают мелкие мимические морщинки.

К минусам вырабатываемого вещества относятся:

сужение каналов сосудов, вследствие чего человек начинает хаотично мыслить, не может сконцентрироваться;
пробуждение мнительности, волнение, тревожность;
происходит помутнение в глазах, появляется шум в ушах.

Механизм выработки

По своему влиянию норэпинефрин схож с адреналином. Оба вещества взаимосвязаны между собой. Синтез норадреналина осуществляется из аминокислоты под названием тирозин, который поступает каждый день посредством приема пищи. В конечном счете, кислота распадается на мелкие частицы, одной из которых является ДОФА. Именно она попадает в кору головного мозга и способствует образованию Дофамина, из которого синтезируется норадреналин.

Адреналин и норадреналин – гормональные элементы, которые принадлежат к группе катехоламинов. Несмотря на то, что эти компоненты тесно связаны друг с другом, между ними существует определенная разница, о которой необходимо знать.

Адреналин

Так, гормон страха адреналин – вещество, которое синтезируется организмом как ответная реакция на стрессовую ситуацию. Его уровень значительно повышается в случае нахождения человека в шоковом состоянии. Данное вещество еще называется эпинефрином. Следовательно, разницы между терминами эпинефрин и адреналин не существует.

Норадреналин

Если адреналин – это гормона страха, то что же такое норадреналин? Норадреналин – это своего рода предшественник гормона адреналина. Путем биохимического процесса при возникновении стрессовой ситуации из данного вещества образуется эпинефрин.

Но, как уже отмечалось, между этими гормональными единицами существует и тесная взаимосвязь. Если гормон адреналин в крови человека отвечает за чувство страха, то норэпинефрин – за выражение такой эмоции, как ярость. А эти понятия, как известно, являются «родственными» друг другу.

Где вырабатываются гормоны?

Чем вырабатывается адреналин и норадреналин?

На возникновение стрессовой ситуации, прежде всего, реагирует мозговой гипоталамус. Именно в его клетках происходит синтез, а затем – и выделение кортикотропина. Это вещество достигает почек, активизируя работу надпочечников.

Подробную информацию о гормоне стресса кортизоле читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/kortizol.html

Если же говорить о том, какой орган вырабатывает адреналин и норадреналин, то продуцирование этих гормональных единиц происходит в мозговом веществе надпочечников. Это парные эндокринные железы, регулируемые головным мозгом. Но не всегда именно они провоцируют выделение рассматриваемых гормональных элементов.

Так, предшественником адреналина и норадреналина является тирозин, часть которого попадает в организм человека во время употребления пищи, обогащенной протеином. В ходе сложных биохимических реакций тирозин расщепляется на разные вещества, одним из которых является Дофа.

Попадая в кровь, этот элемент достигает головного мозга. Впоследствии Дофа становится расходным материалом, из которого формируется новая гормональная единица – дофамин. А уже из него, в свою очередь, образуется норадреналин.

Поэтому, если говорить о том, что такое норадреналин, то можно совершенно точно сказать, что это гормон, который синтезируется в ходе целого ряда сложных биохимических процессов. Вместе с адреналином они создают надежную защиту организма от воздействия стресса и шока, что помогает предотвратить неблагоприятные и опасные последствия.

Важно! Несмотря на важную роль данных гормонов, стабильно повышенный уровень их содержания в крови может привести к серьезным последствиям! Адреналин – гормон стресса, и норадреналин – «гормон ярости и отваги» при определенных обстоятельствах могут навредить организму, поэтому крайне важно своевременно купировать патологическое отклонение.

Адреналин и норадреналин фармакология. ФАРМАКОЛОГИЯ НОРАДРЕНАЛИНА

Норадреналин, подобно адреналину, оказывает прямое действие на эффекторные клетки. Эти вещества отличаются друг от друга в основном по степени преимущественного влияния на - или в-адренорецепторы. Норадреналин оказывает влияние главным образом на -адренорецепторы и значительно слабее на в-адренорецепторы, исключая в1-адренорецепторы сердца. В активности по отношению к -адреналинорецепторам нарадреналин уступает адреналину и в большинстве случаев требуются сравнительно большие его дозы, чтобы получить эффект, соответствующий тому, который возникает после введения адреналина. На метаболические процессы норадреналин действует значительно слабее, чем адреналин.

Под влиянием норадреналина возрастает как систолическое, так и диасталическое давление. Пульсовое давление тоже несколько увеличивается. Минутный объем кровообращения не изменяется или даже может несколько уменьшаться. Последнее явление частично объясняют урежением сердечных сокращений, которое возникает благодаря компенсаторным рефлексам вагусного происхождения. Периферическое сопротивление в большинстве сосудистых областей возрастает. Кровоток через почки, мозг и печень уменьшается. Как правило, аналогичное явление наблюдается и в кровотоке через скелетные мышцы. Уменьшение церебрального кровотока сопровождается снижением потребления кислорода мозгом. Под влиянием норадреналина лизентериальные сосуды суживаются. Уменьшается также почечный кровоток. За счет расширения коронарных сосудов и повышения артериального давления увеличивается кровоток через коронарные сосуды. Благодаря тому, что норадреналин в большей степени влияет на -адренорецепторы, в отличии от адреналина в малых дозах он не вызывает расширения сосудов и вторичного снижения артериального давления в первой фазе действия. На фоне применения веществ, блокирующих -адренорецепторы, прессорные эффекты норадреналина подавляются, но не извращаются. Следует заметить, что необходимы большие дозы -адренорецепторов, чтобы полностью предупредить вазоконстрикторное действие норадреналина. При использовании норадреналина вследствие посткапиллярной вазоконтрикции повышается давление в капиллярном русле и жидкая часть крови, не связанная с беками, проникает в гастроцелюлярное пространство. По этой причине объем циркулирующей крови может несколько уменьшаться. При экстракардиаграфических исследованиях регистрируется синусная брадикардия, связанная с рефлекторным повышением тонуса блуждающего нерва. В определенных условиях при назначении норадреналина может возникать желудочная тахикардия и фибрилляция.

Адреналин и норадреналин биохимия. Адреналин

Адреналин -, выделяется из клеток мозгового вещества надпочечников в ответ на сигналы нервной системы, идущие из мозга при возникновении экстремальных ситуаций, требующих внезапной мышечной деятельности. Адреналин должен мгновенно обеспечить мышцы и мозг источником энергии. Образуются из аминокислоты:

Исходный файл: Адреналин синтез.cdx

Биохимия Биохимические особенности адреналина:

Наибольшая секреция адреналина наблюдается при стрессе и физической нагрузке
На адреналин организм реагирует очень быстро.
Адреналин готовит организм к выполнению быстрой и интенсивной работы.
Адреналин может действовать через β-и через α-рецепторы.
Мозговое вещество надпочечников секретирует в кровь как адреналин, так и норадреналин. Вне мозгового вещества надпочечников адреналин нигде не образуется.

В норме только очень небольшая часть адреналина выделяется с мочой (1-5%). Это количество настолько мало, что не обнаруживается обычными лабораторными методами, поэтому считается, что в норме адреналин в моче отсутствует. Главные ткани-мишени для адреналина - печень, мышцы, жировая ткань и сердечно-сосудистая система:

В печени гормон увеличивает распад гликогена до глюкозы и повышает ее концентрацию в крови.
В мышцах адреналин стимулирует распад гликогена до глюкозо-6-фосфата, который не может выйти из клетки в кровь, а утилизируется путем гликолиза с образованием молочной кислоты. Таким образом, в отличие от печени, при распаде гликогена в мышцах никогда не образуется свободная глюкоза.
В жировой ткани гормон увеличивает распад жира до жирных кислот, что сопровождается повышением их концентрации в крови.
Действие адреналина на сердечно-сосудистую систему проявляется в том, что он увеличивает силу и частоту сердечных сокращений, повышает артериальное давление, сужает артериолы кожи, слизистых оболочек и приносящие артериолы клубочков почек (поэтому при стрессе наблюдаются бледность и анурия - прекращение образования мочи), но расширяет сосуды сердца, мышц и внутренних органов. Действуя через систему кровообращения, адреналин затрагивает практически все функции всех органов, в результате чего мобилизуются силы организма для противодействия стрессовым ситуациям.

Кроме указанных эффектов, адреналин расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, кишечника, тела мочевого пузыря, но сокращает сфинктеры желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря, мышцы, поднимающие волосы на коже, расширяет зрачки.ПатологияСостояния, связанные с гипофункцией мозгового вещества надпочечников, не описаны. Гиперфункция этой структуры возникает при опухоли феохромоцитомы. Содержание адреналина в крови увеличивается в 500 и более раз. Наблюдается повышение артериального давления, в крови резко увеличивается концентрация жирных кислот и глюкозы. В моче появляется адреналин и глюкоза (в норме в моче они не определяются обычными методами, значительно увеличивается содержание ВМК.

Список литературы

Масловская А.А. Био химия гормонов: пособие для студентов лечебного, педиатрического, медико-психологического факультетов / А.А. Масловская. – Гродно: ГрГМУ, 2007. – 44 сек. ISBN 978-985-496-214-6 (с. 21 -24)
Био химия: Учебник / Под ред. Е.С. Северина. - 2-е изд., испр. - М.: ГЭОТАР-МЕД, 2004. - 784 с.: ил. - (Серия "XXI" век"). ISBN 5-9231-0390-7 (с. 322)

Эндорфины – гормоны счастья, радости и лекарство от всех болезней

В этой статье вы узнаете все про то, что такое эндорфины, почему они повышают настроение и как увеличить их уровень в организме.

Эндорфины – гормоны счастья и радости

(эндогенные (греч. ενδο (внутри) + греч. γένη (колено, род)) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфея - группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. wiki

Ни для кого не секрет, что чувство окрыленности, эйфории и просто позитивного настроя – не что другое, как цепочка химических реакций, которая представляет собой воздействие гормонов, выделяемых нашим организмом, а именно, серотонином, дофамином, эндорфином и окситоцином.

Но как быть, если по какой-то причине организм выделяет какого-то вещества меньше?

Ощущение подавленности, депрессия, пессимизм, упадок сил, нервозность, инертность – все это плоды не самого здорового функционирования организма.

К сожалению, многие люди даже не догадываются о том, что в двадцать первом столетии достаточно просто подкорректировать некоторые показатели, чтобы повысить уровень эндорфинов, как появится настроение, новые силы, энергия, работоспособность, коммуникабельность, оптимизм.

Что такое эндорфины и их механизм действия

Мы уже выяснили, что эндрфины – это биологически активные компоненты, которые производятся железами внутренней секреции,обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние.

Природой было так задумано, что наш организм способен к выработке собственных веществ, отвечающих за спокойствие и счастливое существование, которые помогают организму справляться с трудностями

Серотонин

Серотонин принимает участие в функциональности системы пищеварения, органов малого таза, предотвращает воспалительные процессы, улучшает настроение и самочувствие.

Нехватка этого компонента в организме приводит к снижению двигательной функции, появлению головных болей, увеличению болезненности. В результате дает о себе знать тяжелая депрессия и апатия.

Дофамин

Когда мы занимаемся сексом и едим, у нас наблюдается выброс дофамина. Это вещество отвечает за удовлетворение.

Фенилэтиламин и окситоцин

Гормон влюбленности имеет название фенилэтиламин. Окситоцин производится организмом во время вынашивания плода.

Также они отвечают за обменные процессы и жизненно важные функции организма.

Эти гормоны несут команды со всего организма ко всем частям. Укрепляются они в ЦНС посредством нейромедиаторов и импульсов.

Почему эндорфины называют гормонами счастья?

Выработка гормонов счастья происходит в мозге в тот момент, когда человек счастлив или испытывает моральное либо физическое удовлетворение.

В результате у человека не только повышается настроение, но также происходит укрепление полностью всего организма.

Происходит расщепление жиров, укрепляется, нормализируется кровяное давление.

Когда говорят, будто «бабочки в животе» летают, именно это происходит в нашем организме.

Эндорфины способны снижать аппетит и увеличивают сопротивляемость к стрессу.

Любые эмоциональные перепады положительного характера, такие, как любовь, секс, вкусная еда, танцы, известность, значимость, и др, стимулируют выработку этих гормонов.

В качестве примера можно нарочно прищемить себе палец и понаблюдать, как ваш организм тут же среагирует на боль онемением.

Во время боя боец может не ощущать боли, пораненные люди далеко не сразу понимают, что произошло, а все благодаря гормонам, которые купируют боль. Не зря в народе говорят, что у победителей раны быстрее затягиваются.

Эти гормоны – это естественные опиаты, которые подавляют боль и способствуют скорейшему заживлению ран.

Как повысить уровень гормонов радости?

При нехватке эндорфинов люди болеют и долго выздоравливают, возникает апатия, пессимизм, стрессы, страх.

Все это негативно сказывается на организме и может приводить к развитию различных заболеваний.

К счастью, мы можем все исправить и улучшить свое самочувствие. Наш организм представляет собой весьма сложный механизм, но повысить уровень гормонов счастья вполне реально.

Для этого вам стоит знать несколько несложных трюков:

Музыка.Одним из наиболее популярных методик, способствующих выработке гормонов счастья, служат позитивные эмоции. Прослушивание приятной музыки поднимает настроение, что объясняется выработкой эндорфинов;
Одним из мощных стимуляторов выработки гормонов радости является секс. Занимайтесь с удовольствием и будете всегда в прекрасном настроении;
Хороший массаж способен не только расслабить, но и хорошо поднять настроение;
Позитивные эмоции. Задумайтесь, что может принести вам радость: шопинг, поездка в новую местность и т.д.;
Физические нагрузки. Спорт еще один мощный способ понять настроение и улучшить состояние здоровья;
Положительное мышление. Гоните прочь от себя плохие мысли.Побольше смейтесь и улыбайтесь;
Занимайтесь любимым делом, найдите новые интересы, хобби;
Беременность. При вынашивании ребенка организм вырабатывает намного больше гормонов радости, чем обычно.

Продукты питания – приятный метод поднять настроение

Отдавайте предпочтение:

инжиру
свежим ягодам,
натуральным сладостям,
шоколаду,
финикам,
авокадо,
лососю,
орехам.

Такие приправы, как тимьян, корица и паприка – отличный способ для успокоения и поднятия настроения.

Враги хорошего настроения

Алкоголь и энергетики
Кофе и крепкий чай
Рафинированные сладости
Диеты
Сигареты

Если вы время от времени страдаете плохим настроением, то это вовсе не означает, что у вас все очень плохо.

Куда серьезнее обстоит дело, если вы находитесь в постоянной депрессии уже очень долгое время.

Помните, что ваше здоровье и хорошее самочувствие зависит только от вас, потому помогайте своему организму всеми возможными методами, наполняйте его гормонами счастья, тогда вы будете здоровы и успешны во всех сферах жизни.

Хорошего вам настроения!

Норадреналина образуется в мозговом слое надпочечников и в скоплениях нервной ткани по всему организму. В больших количествах обнаруживают в головном мозге и в отростках нейронов, которые входят в симпатическую нервную систему. Имеет два направления действия – гормон и проводник импульсов между клетками (нейромедиатор).

Эффекты, происходящие под влиянием этого вещества, похожи на возбуждение симпатических нервов . Поэтому норадреналин считается основным проводником для таких импульсов, а адреналин – только модулятором (изменяет интенсивность сигнала). Эти гормоны вырабатываются разными клетками и выделяются по отдельности, в зависимости от того, в чем нуждается организм. Например, боль и падение сахара провоцируют выброс адреналина, для него нужна перестройка обмена. Норадреналин выделяется в кровь при таких состояниях :

агрессия, страх, сильные эмоции;
пережатие сонных артерий;
шок, травмы, особенно с кровотечением;
физическая активность, перемена позы тела.

Все процессы, при которых нужен этот гормон, требуют изменений состояния сердца и сосудов. Норадреналин вызывает такие реакции:

повышается давление крови;
сужаются артерии и вены мелкого и среднего калибра;
замедляется ритм сердца;
увеличивает выброс крови из желудочков;
улучшается питание миокарда и головного мозга за счет усиления кровотока.

При этом у гормона почти отсутствует влияние на гладкие мышцы бронхов, кишечника, повышение содержания глюкозы в крови, расщепление жира.

Позитивное влияние на организм:

появляется больше энергии;
мышцы становятся сильнее;
возрастает скорость реакций;
исчезает сонливость;

Подготовка к исследованию:

за сутки запрещен алкоголь, кофе и чай, ванилин;
не разрешены занятия спортом;
оптимальный перерыв в приеме пищи составляет 8-10 часов, можно сдать кровь после легкого перекуса через 4 часа;
пить воду можно в любое время;
за 2-3 часа следует воздерживаться от никотина, а за 30 минут прилечь или присесть.

Маленьким детям исследование крови не назначается, так как забор ее из вены сопровождается стрессом и резким выбросом гормона, что нарушает диагностическую значимость определения.

Ложные результаты получают при несоблюдении правил питания или подготовки к обследованию. Поэтому часто рекомендуется анализ повторить через неделю.

Образование норадреналина возрастает при таких болезнях :

феохромоцитома;
или параганглиома;
инфаркт миокарда;
сердечная недостаточность;
снижение сахар в крови ();

Кратковременное возрастание обнаруживают при введении Адреналина, приеме Нитроглицерина, курении, употреблении алкоголя или кофе, энергетиков.

Синтез гормона снижен при разрушении нервных клеток у пациентов со следующими патологиями:

При этом у гормона почти отсутствует влияние на гладкие мышцы бронхов, кишечника, повышение содержания глюкозы в крови, расщепление жира.

Позитивное влияние на организм

Если интенсивность внешних факторов соответствует резервным возможностям организма, то выделение норадреналина помогает перейти к активным действиям. Организм повышает свой общий тонус, готовится к функционированию в усиленном режиме:

появляется больше энергии;
мышцы становятся сильнее;
усиленно поглощается кислород;
возрастает скорость реакций;
быстрее происходят процессы обработки информации в головном мозге;
стимулируется обучение, запоминание;
исчезает сонливость (тормозит образование гормона сна);
повышается чувствительность к раздражителям.

Нейромедиатор — норадреналин

Почему считают гормоном стресса, ярости

Биологическая роль норадреналина заключается в проявлении смелости, отваги, самостоятельном нападении даже без ощущения опасности. Например, его много вырабатывают (больше, чем адреналина) надпочечники тигра и крайне мало – кролика, то есть в формуле «бей или беги» он отвечает за первую часть, а адреналин преимущественно за вторую.

Если норадреналина производится больше, чем требуется, то возникает тревога, беспокойство, бессонница, бредовые идеи, повышенный уровень агрессии сопровождается яростью, резкой возбудимостью, нетерпимостью. При низком уровне гормона ощущается подавленность, утрата интереса к окружающему, отсутствие стимула к действиям.

Смотрите на видео о гормоне норадреналин:

Показатели в крови: норма, повышен, понижен

Небольшое количество норадреналина всегда есть в крови и моче. При стрессе оно возрастает, но гормон быстро разрушается, и его концентрация возвращается к исходным параметрам. Устойчивые изменения возникают при серьезных нарушениях в организме.

Кому назначают анализ

Чаще всего поводом для обследования становится повышение давления, которое не удается снизить при помощи стандартных схем лечения. Особенно важно пройти диагностику, если на фоне гипертонии:

учащается пульс;
появляются приливы жара;
повышается потоотделение;
имеется постоянная головная боль;
возникают панические атаки (приступы страха с тахикардией, усиленным сердцебиением, ознобом).

Все эти признаки встречаются при феохромоцитоме – опухоли мозгового слоя надпочечников. Она не всегда расположена только в этих железах, ее обнаруживают и в малом тазу, грудной клетке, брюшной полости, даже в сердечной мышце или околосердечной сумке. В любом случае ее клетки способны на активный синтез катехоламинов.

Тест на норадреналин применяется и при обнаружении такого новообразования при УЗИ, томографии для определения типа и выбора метода лечения, а также контроля его результативности.

Подготовка к исследованию

За сутки вводятся ограничения:

запрещен алкоголь, кофе и чай, ванилин;
из меню исключают авокадо, сыр и бананы, шоколад;
необходимо избегать стрессовых ситуаций;
не разрешены занятия спортом.

Оптимальный перерыв в приеме пищи составляет 8-10 часов, можно сдать кровь после легкого перекуса через 4 часа. Пить воду можно в любое время. За 2-3 часа следует воздерживаться от никотина, а за 30 минут прилечь или присесть, соблюдать эмоциональный покой.

Норма

В сыворотке крови взрослых и детей после 14 лет содержится от 70 до 145 пг норадреналина в 1 мл материала . Маленьким детям исследование крови не назначается, так как забор ее из вены сопровождается стрессом и резким выбросом гормона, что нарушает диагностическую значимость определения. Ложные результаты получают при несоблюдении правил питания или подготовки к обследованию. Поэтому часто рекомендуется анализ повторить через неделю.

Повышен

Образование норадреналина возрастает при таких болезнях:

феохромоцитома;
нейробластома или параганглиома (опухоли симпатической нервной системы);
инфаркт миокарда;
сердечная недостаточность;
резкое повышение артериального давления (криз);
снижение сахар в крови (гипогликемия);
кетоацидоз (накопление кетоновых тел из-за дефицита инсулина) при диабете;
бредовые состояния при психозе;
маниакальный период психического расстройства.

Кратковременное возрастание обнаруживают при введении Адреналина, приеме Нитроглицерина, курении, употреблении алкоголя или кофе, энергетиков.

Снижен

Синтез гормона может сократиться при разрушении нервных клеток у пациентов со следующими патологиями:

диабетическая полинейропатия;
болезнь Альцгеймера;
паркинсонизм;
врожденное нарушение вегетативной регуляции (синдром Райли-Дея).

На снижение уровня гормона может повлиять применение Мелипрамина, Клофелина, Раунатина

Как сбалансировать уровень гормона надпочечников

С профилактической целью для улучшения катехоламинового обмена рекомендуется питание с остаточным содержанием тирозина. Его пищевыми источниками являются:

сыры твердые и полутвердые;
индейка, кролик;
соя, чечевица;
арахис, кунжут;
творог;
шоколад;
авокадо, бананы.

Эти продукты необходимы при вялости, апатии, повышенной утомляемости. В дополнение к ним могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие цинк и витамин В6 (Супрадин, Центрум), Йохимбин. Для восстановления работы нервной системы при дисбалансе норадреналина назначают адреноблокаторы, седативные средства, антидепрессанты при наличии показаний.

Свойства препарата и применение

При введении раствора норадреналина повышается давление и периферическое сопротивление сосудов за счет их спазма. Рефлекторно замедляется частота пульса, возрастает ударный объем в здоровом сердце, а при патологии миокарда он может снижаться. В большинстве внутренних органов питание ухудшается, но приток крови к головному мозгу и сердцу увеличивается. Сердечная мышца сокращается сильнее, в ней улучшается проведение импульсов.

Норадреналин может сузить сосуды и в легких, что нежелательно при наличии легочной гипертензии. При длительном применении из-за высокого давления в венах жидкая часть крови переходит в ткани, снижая объем циркулирующей жидкости в сосудах (гиповолемия). Применение норадреналина с лечебной целью ограничивается острым падением артериального давления. Преимущественно его вводят в вену при сосудистом коллапсе и кардиогенном шоке.

Противопоказания и меры предосторожности

индивидуальная непереносимость;
гипотония на фоне низкого объема циркулирующей крови (до восстановления его растворами);
тромбоз сосудов конечностей или кишечника;
ингаляционный наркоз;
выраженное кислородное голодание и избыток углекислого газа в крови (гипоксия и гиперкапния).

В некоторых случаях применение Норадреналина возможно только при условии постоянного врачебного контроля, измерения давления, регистрации ЭКГ. К подобным состояниям относятся:

острая недостаточность кровообращения – сердечная астма, отек легких;
недавний инфаркт миокарда;
необходимость применения Мелипрамина, Амитриптилина (длительно повышается давление крови);
нарушения сердечного ритма.

Осложнения терапии

Введение Норадреналина может привести к таким нарушениям:

ухудшение кровоснабжения внутренних органов, вплоть до острой ишемии;
при попадании раствора вне вены возможен некроз (разрушение тканей);
резкое замедление сердечного ритма;
беспокойство, тревога, психическое возбуждение;
одышка;
боль в области сердца, за грудиной, головная;
дрожание конечностей;
светобоязнь;
потливость;
приступ рвоты;
нарушение работы почек, печени и кишечника при длительном применении.

Следует учитывать, что прекращение введения препарата сопровождается снижением давления.

Норадреналин вырабатывается в мозговом слое надпочечников и в нервной ткани. Основная биологическая роль – подготовка к активным действиям в условиях стресса. Повышает артериальное давление, выброс крови из желудочков, замедляет ритм сокращений. Оказывает выраженный сосудосуживающий эффект, поэтому используется для лечения коллапса и кардиогенного шока.

Повышение концентрации в крови встречается при опухолях надпочечников, сердечной недостаточности, маниакальном психическом расстройстве. Низкий уровень обнаруживают при системном разрушении нервной ткани.

Норадреналин (норэпинефрин) - гормон стресса, которому уделяют значительно меньше внимания, чем другому гормону стресса - кортизолу. Это вполне обосновано: нарушения в организме, к которым приводит кортизол, включают в себя перепады настроения, потерю памяти, бессонницу и даже физические заболевания.

Однако норадреналин не менее важен для умственного здоровья и счастья человека. сайт рассмотрит основные функции норадреналина, что происходит при недостатке или избытке этого вещества в организме, а также как привести уровень норадреналина в норму.

Что такое норадреналин, какие функции он выполняет

Норадреналин - это вещество двойного назначения - он действует как гормон стресса и как нейромедиатор. Норадреналин вырабатывается в мозге и в надпочечниках. Норадреналин вместе с адреналином запускает механизм «бей или беги» в ответ на опасность или чрезмерный стресс, благодаря чему в экстремальных ситуациях человек способен думать и двигаться быстрее.

Норадреналин увеличивает ЧСС и давление крови, направляя ее от кожи в мышцы, и инициирует выброс глюкозы в кровоток.

Норадреналин отличается от кортизола тем, что вырабатывается он по мере необходимости, а рассеивается - сразу же после исчезновения опасности или стрессовой ситуации. Кортизол же способен накапливаться в организме и приводить к ожирению, диабету, болезням сердца и раку.

Схожесть норадреналина с дофамином и связь с депрессией

Для начала стоит отметить, что биохимические причины депрессии изучены только частично. Самой популярной теорией появления депрессии называют нехватку серотонина, поэтому на восполнение такой нехватки направлены самые популярные антидепрессанты.

Среди других теорий развития депрессии называют: воспаления в мозге, низкий уровень дофамина или норадреналина. При нехватке норадреналина наблюдаются:

затуманенность сознания;
апатия;
потеря интереса к жизни.

Норадреналин и дофамин схожи тем, что синтезируются из одинаковых аминокислот-предшественников - тирозина и фенилаланина, а также играют важную роль в мотивации и концентрации. Однако вырабатываются они в разных участках мозга и действуют на разные рецепторы.

Дисбаланс норадреналина и другие психические нарушения

Помимо депрессии, нехватку норадреналина связывают с синдромом дефицита внимания при гиперактивности. Как и с любым нейромедиатором или гормоном, уровень норадреналина может быть слишком низким или слишком высоким - и признаки такого дисбаланса довольно четко выражены.

При избытке норадреналина человек склонен к тревожности и бессоннице, а резкий скачок уровня норадреналина в сторону повышения может вызвать паническую атаку.

Соответственно, при нехватке норадреналина наблюдается усталость, депрессия, потеря интереса к жизни. Также стоит отметить, что:

У людей с фибромиалгией и синдромом хронической усталости также наблюдаются низкие уровни норадреналина.
Биполярное расстройство также может быть вызвано дисбалансом норажреналина.
Мигрени также могут быть результатом нехватки данного химического вещества в мозге.
Болезнь Паркинсона, Альцгеймера - в этих заболеваниях норадреналин также выступает одним из негативных факторов.

Как сбалансировать норадреналин в организме естественным способом

Строительный блок норадреналина - аминокислота тирозин и фенилаланин (превращается в тирозин). Поэтому можно регулировать уровень норадреналина с помощью продуктов:

бананы;
бобовые;
курица;
шоколад;
яйца;
морепродукты и т.д.

Добавки, улучшающие синтез норадреналина, при недостаточном получении строительных материалов для норадреналина назначает врач.

Помимо питания, сбалансировать уровень норадреналина можно несколькими простыми способами: в течение нескольких минут после прыжка в холодную воду уровень норадреналина увеличивается в 2-3 раза. Конечно, такой метод безопасен далеко не для всех, потому удвоить уровень норадреналина можно, вздремнув днем.

Что касается людей, у которых уровень норадреналина повышен, без врача и специальных препаратов не обойтись.